141 - Karima Stockmann ist Achtsamkeitsexpertin und Lebensfreude-Stifterin
Zuckerjunkies - Ein Leben mit Diabetes Typ 1 Diabetiker Podcast mit Sascha Schworm
Release Date: 05/17/2020
446 - Shirin Valentine - Weil du es kannst
Zuckerjunkies - Ein Leben mit Diabetes Typ 1 Diabetiker Podcast mit Sascha Schworm
In Folge 446 spreche ich mit der groĂartigen Shirin Valentine â Produzentin, Kreativmaschine und jetzt auch Autorin des Buches âWeil du es kannstâ. Sie erzĂ€hlt von ihrem langen Diagnoseweg, wilden AnfĂ€ngen mit selbstgebrautem Zuckersirup, hormonellem Chaos, Sport, Unterzuckerungs-Abenteuern und warum Wissen die beste Waffe gegen Angst ist. Wir sprechen ĂŒber Mindset, Resilienz, Typ-1-Basics, Sport, Pizza, Liebe, Stress und ĂŒber die Kraft, die entsteht, wenn man versteht, was im eigenen Körper wirklich passiert. Alle Infos zum Buch und zum t1day Berlin findest du in den Shownotes. ...
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445 - So hilft Achtsamkeit Diabetes-Stress zu reduzieren
Zuckerjunkies - Ein Leben mit Diabetes Typ 1 Diabetiker Podcast mit Sascha Schworm
In Folge 445 spreche ich mit Mirjam Eiswirth ĂŒber Achtsamkeit im Diabetes-Alltag â und warum Meditation, AtemĂŒbungen, Tai Chi und bewusste Selbstwahrnehmung echte Gamechanger sein können. Wir tauchen in ihr erstes Achtsamkeitswochenende ein, testen Atemtechniken live im Podcast und reden ĂŒber die drei Ebenen, auf denen Achtsamkeit wirkt. AuĂerdem erfahrt ihr alles ĂŒber Mirjams kommende Kurse, inklusive âAchtsam ins neue Jahrâ. Perfekt fĂŒr alle, die Stress reduzieren, innere Ruhe finden und ihr Diabetes-Management stĂ€rken wollen. -- [Werbung] Die Folge wird prĂ€sentiert von...
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444 - Nimbo der Begleiter fĂŒr Kinder mit Diabetes
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In Folge 444 spreche ich mit Ela und Huda, die mit Konrad die GrĂŒnder des neuen Diabetes-Tools Nimbo sind. Wir reden ĂŒber die Idee hinter dem Projekt, warum Kinder eine andere Art der Glukose-Visualisierung brauchen und wie wichtig kindgerechte Lösungen im Alltag mit Typ-1-Diabetes sind. AuĂerdem erzĂ€hlen die beiden von ihren Messe-Erfahrungen, der Produktentwicklung, der anstehenden medizinischen Zertifizierung und ihrem Wunsch, Kindern ein positives GefĂŒhl im Umgang mit Diabetes zu geben. Wer mehr ĂŒber Nimbo erfahren möchte, sollte unbedingt reinhören! -- [Werbung] Die Folge...
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443 - FuĂpflege - keine Ausreden â cremen
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In Folge 443 spreche ich mit Podologe Eskild Sörensen ĂŒber FuĂgesundheit bei Diabetes â ehrlich, humorvoll und mit vielen praktischen Tipps. Wir klĂ€ren, warum PrĂ€vention oft scheitert, was der Podologe wirklich macht, wie du Neuropathie frĂŒh erkennst und wie du es endlich schaffst, deine FĂŒĂe regelmĂ€Ăig zu pflegen. AuĂerdem: viele Lifehacks, ein paar sehr lustige Geschichten und unsere gemeinsame 30-Tage-FuĂpflege-Challenge. Nicht nur FĂŒĂe haben â FĂŒĂe lieb haben. [Werbung] Dieser Podcast entstand in Kooperation mit GEHWOL - GEHWOL macht seit ĂŒber 150 Jahren genau das, was...
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442 - Dia-Dino â Ein Kinderbuch, das Familien stĂ€rkt
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In Folge 442 spreche ich mit Katharina Hoyer â Mama eines Kindes mit Typ 1, systemische Familientherapeutin und Autorin des Kinderbuchs âDia-Dinoâ. Sie erzĂ€hlt, wie aus der Diagnose ihrer Tochter ein wunderschön gereimtes Kinderbuch entstand, das Familien, Kitas und Schulen hilft, Diabetes positiv und verstĂ€ndlich zu erklĂ€ren. Wir reden ĂŒber KreativitĂ€t, Resilienz, AufklĂ€rung und warum Reime Kinder stĂ€rker erreichen. Ein GesprĂ€ch voller Herz und Inspiration! -- [Werbung] Die Folge wird prĂ€sentiert von FreeStyle Libre MaĂsystem â dem derzeit kleinsten und flachsten...
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441 - Travel vs. Diabetes: Warum Mut die beste Basalrate ist
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In Folge 441 spreche ich mit Corinna, die seit ĂŒber 30 Jahren mit Typ-1-Diabetes lebt und monatelange Reisen durch Lateinamerika völlig selbstverstĂ€ndlich meistert. Wir reden ĂŒber Vorbereitung, Pannen, eingefrorenes Insulin, Pumpenalarme auf 5000 Metern Höhe, Zuckerfallen und riesige Mengen an Traubenzucker im GepĂ€ck. AuĂerdem teilt sie wertvolle Tipps â darunter, warum der Schwerbehindertenausweis im Ausland echtes Geld spart. Eine inspirierende Folge fĂŒr alle, die trotz Diabetes groĂ reisen wollen. -- [Werbung] Die Folge wird prĂ€sentiert von FreeStyle Libre MaĂsystem â...
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440 - Rock ânâ Run: mit Diabetes und Metal-Spirit die Alpen bezwingen
Zuckerjunkies - Ein Leben mit Diabetes Typ 1 Diabetiker Podcast mit Sascha Schworm
Heute bei mir zu Gast: Stefan aus dem SĂŒdharz â leidenschaftlicher LĂ€ufer, Metal-Fan und Musikjournalist bei Powermetal.de. Seit 2019 lebt er mit Diabetes, rockt trotzdem Marathons, Ultras und sogar den Transalpine Run. Ein echter Beweis dafĂŒr, dass Energie und Leidenschaft keine Grenzen kennen! -- [Werbung] Die Folge wird prĂ€sentiert von FreeStyle Libre MaĂsystem â dem derzeit kleinsten und flachsten Sensor der Welt. Nach einer Aktivierungszeit von 60 Minuten misst der Sensor jede einzelne Minute. Weitere Infos und Hinweise zum FreeStyle Libre Messsystem: [Werbung] Show...
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439 - SugrSugr erobert den Energiemarkt
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In dieser Folge spreche ich mit den GrĂŒndern von SugrSugr â Consti Engelbrecht und Bastian Niemeier. Gemeinsam mit Ivo Rettig haben sie den Carbshot entwickelt: einen flĂŒssigen, veganen Energieshot mit schnellen und langsam wirkenden Kohlenhydraten. Wir reden ĂŒber die Entstehung der Idee, die TĂŒcken beim Entwickeln, den Launch als Start-up und ihre Vision, Menschen mit Diabetes und Sportlern gleichermaĂen zu helfen. Eine inspirierende Story ĂŒber Mut, Innovation und Leidenschaft! -- [Werbung] Die Folge wird prĂ€sentiert von FreeStyle Libre MaĂsystem â dem derzeit kleinsten und...
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438 - 13.000 Höhenmeter gegen den inneren Schweinehund
Zuckerjunkies - Ein Leben mit Diabetes Typ 1 Diabetiker Podcast mit Sascha Schworm
Markus Sauer lĂ€uft 223 km ĂŒber die Alpen â mit Typ-1-Diabetes! In dieser Folge erfĂ€hrst du, wie er den Transalpine Run gemeistert hat, welche Rolle mentale StĂ€rke und gutes Blutzuckermanagement spielen und warum der Weg ĂŒber die Alpen manchmal mehr Kopfsache als Muskelkraft ist. Pure Motivation fĂŒr alle Diabetiker (und Nicht-Diabetiker)! -- [Werbung] Die Folge wird prĂ€sentiert von FreeStyle Libre MaĂsystem â dem derzeit kleinsten und flachsten Sensor der Welt. Nach einer Aktivierungszeit von 60 Minuten misst der Sensor jede einzelne Minute. Weitere Infos und Hinweise zum...
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437 - Gemeinsam stark â Wie eine Mama den Alltag mit Typ-1-Diabetes meistert
Zuckerjunkies - Ein Leben mit Diabetes Typ 1 Diabetiker Podcast mit Sascha Schworm
In dieser Folge spreche ich mit Eileen â Mama eines sechsjĂ€hrigen Sohnes, der seit 2024 mit Typ-1-Diabetes lebt. Sie erzĂ€hlt offen, wie sich das Leben nach der Diagnose verĂ€ndert hat, welche Herausforderungen sie gemeistert haben und warum sie ihr erstes Buch âGemeinsam starkâ geschrieben hat. Eine ehrliche, mutmachende Folge fĂŒr alle Eltern, die gerade am Anfang ihrer Diabetes-Reise stehen â und fĂŒr alle, die sehen wollen, dass man mit Mut, Struktur und Liebe alles schaffen kann. đȘđ Show Notes Kontaktdaten (Instagram) Eileen Krause (Facebook) von Eileen Krause...
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Lieblings Internet-Ressource
Spotify â denn Musik ist einfach Seelennahrung! đ
Leider nutze ich tatsĂ€chlich ĂŒberhaupt keine Tools auĂer meiner Insulinpumpe, Sensor und MessgerĂ€t.
Trying My Best von Anson Seabra auf YouTube oder diesen Song
auf meiner Spotify âZuckerjunkies-Playlistâ anhören
Buchempfehlung
Ich bin ganz bei mir selbst: Mein Mitmachbuch fĂŒr mehr Achtsamkeit von Karima Stockmann
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