#156 - Ernährung im Kinderwunsch
Zukunftsglück - Umgang mit unerfülltem Kinderwunsch
Release Date: 03/31/2025
Zukunftsglück - Umgang mit unerfülltem Kinderwunsch
In der letzten Folge haben wir bereits einen Einblick darüber gegeben, welche Rolle die Genetik beim unerfüllten Kinderwunsch spielen kann. Bei rund 50% der Menschen, die von Unfruchtbarkeit betroffen sind, hängt die Unfruchtbarkeit an der Genetik. Daher gehen wir in der heutigen Folge tiefer ins Detail, welches Potential darin steckt, zu wissen, wie die eigene Genetik funktioniert und welche Stärken wir unterstützen sowie Schwächen ggf. ausgleichen können. Außerdem erklärt Romy, wie genau so ein Test und eine Beratung hierzu ablaufen. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast...
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Diesmal sprechen wir zu zweit über ein sehr wichtiges Thema, zu dem uns in letzter Zeit viele Fragen von euch erreichen. Nämlich die Frage, welche Rolle die Genetik beim unerfüllten Kinderwunsch spielt. Im Podcast haben wir schon viele Tipps gegeben, wie man die Gesundheit und das Wohlbefinden allgemein verbessern und somit die Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen kann. Auch wenn es allgemein-gültige Empfehlungen gibt, so sind wir doch alle auch sehr verschieden. Und unsere Individualität spielt ebenfalls eine große Rolle. In dieser Folge erklären wir die Genetik und ihre Rolle im...
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Dies ist der 2. Teil unseres schönen und intensiven Gesprächs mit Mirjam Stein. Mirjam ist Hollistic Health und Longevity Coach und begleitet u.a. Frauen in der Perimenopause, hat aber selbst auch Erfahrungen mit einem unerfüllten Kinderwunsch. Über ihren eigenen Weg mit Mirjams Kinderwunsch haben wir in der letzten Folge bereits sehr offen gesprochen. Hört daher gern erst in Folge 170 rein, bevor ihr hier weiter hört. Diesmal sprechen wir mit Mirjam über Frauen, die einen aktiven Kinderwunsch haben, sich jedoch bereits - oft unwissend - in der Perimenopause befinden. Hast du auch ein...
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Dies ist der 1. Teil unseres schönen Gesprächs mit Mirjam Stein. Mirjam ist Hollistic Health und Longevity Coach und begleitet u.a. Frauen in der Perimenopause, hat aber selbst auch Erfahrungen mit einem unerfüllten Kinderwunsch. Heute sprechen wir mit ihr sehr offen über ihren eigenen Weg, über Partnerschaft und Selbstbestimmung. In der nächsten Folge sprechen wir mit ihr über die Perimenopause bei Frauen mit Kinderwunsch. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte...
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Dies ist der 2. Teil unseres spannenden Gesprächs mit Kinderwunsch-Coach Dr. Katharina Osten. In unserem heutigen Gespräch geht es um ein Thema, welches alle Betroffenen vom unerfüllten Kinderwunsch betrifft: Diagnosen und wie sie uns mitgeteilt werden. Denn die Diagnosen, die wir auf unserem Weg erhalten, beeinflussen unterbewusst unsere Energie und können negative Glaubenssätze prägen. Über negative Glaubenssätze haben wir bereits in der letzten Folge mit Katharina gesprochen, also hört gerne auch in die Folge rein. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen...
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Dies ist der 1. Teil unseres Gesprächs mit Kinderwunsch-Coach Dr. Katharina Osten, die bereits in den Folgen 159 und 160 bei uns zu Gast war. In den Folgen sprachen wir schon mit ihr über ihr PCO Syndrom und ihren eigenen Kinderwunsch-Weg, gleichzeitig aber auch über Energiearbeit und wie diese unseren Kinderwunsch positiv beeinflussen kann. Heute sprechen wir mit Katharina unter anderem über die Unfruchtbarkeit beim Mann und was negative Glaubenssätze damit zu tun haben können. Wie man aktiv die negativen Glaubenssätze loslassen und neue positive Glaubenssätze für sich etablieren...
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Dies ist die zweite Folge unseres spannenden Gesprächs mit Dr. Maria Schubert über das Thema männliche Unfruchtbarkeit. Dr. Maria Schubert ist Fachärztin für Urologie und klinische Andrologin am Uniklinikum Münster. In der letzten Folge hat sie uns bereits ausführlich erklärt, wie die erste Untersuchung des Mannes abläuft. Hört gerne zuerst die letzte Folge, bevor ihr hier weiter hört. In dieser Folge sprechen wir noch mal detaillierter über mögliche Risikofaktoren und Vorerkrankungen beim Mann, die einen Einfluss auf die Fruchtbarkeit haben können. Maria geht aber auch auf...
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In dieser Folge haben wir einen spannenden Gast zu Besuch. Mit Dr. Maria Schubert sprechen wir über das wichtige Thema männliche Infertilität, also die männliche Unfruchtbarkeit. Dr. Maria Schubert ist Fachärztin für Urologie und klinische Andrologin am Uniklinikum Münster. Somit kann sie uns als Expertin für männliche Fruchtbarkeit Rede und Antwort stehen. Dies ist die erste von zwei Folgen unseres sehr interessanten Gesprächs mit Maria. In diesem Teil klären wir darüber auf, wie eine urologische Untersuchung beim Mann abläuft. Maria erklärt ausführlich, was eventuelle...
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In der letzten Folge haben wir ausführlich über verschiedene Giftstoffe, die den Körper negativ beeinflussen können, gesprochen. Gerade im unerfüllten Kinderwunsch sollte man sich die Produkte und Lebensmittel, die wir im Alltag verwenden, ganz genau anschauen. Heute geben wir euch weitere wertvolle Infos zum Thema Giftstoffbelastung und geben euch Tipps zur Verbesserung der Belastung auf unseren Körper. Wir sprechen über Entgiftung, Optimierung der Verdauung und viele konkrete schädliche Stoffe und Produkte, auf die Romy detailliert eingeht. Hast du auch ein Thema, was wir hier im...
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In dieser und in der nächsten Folge sprechen wir über das Thema Giftstoffbelastung und was für ein Einfluss diese Belastung auf unsere Fruchtbarkeit haben kann. Unser Entgiftungssystem ist für die heutigen Umweltgifte nicht gemacht. Substanzen in z.B. Körperpflegeprodukten können in den Körper und dort direkt in den Blutkreislauf gelangen. Dabei findet keine Entgiftung durch die Leber statt, da die Aufnahme direkt durch die Haut geschieht. Romy und Alex erklären ausführlich, wieso es sich lohnt, hier genauer hinzusehen und auch, welche anderen Produkte mit Giftstoffen belastet sein...
info_outlineMit dieser Folge starten wir eine kleine Reihe zum Thema Ernährung im Kinderwunsch.
Es ist uns bei Zukunftsglück sehr wichtig, dass wir euch Informationen an die Hand geben, um alles, was in Zusammenhang mit eurem Kinderwunsch steht, selbst angehen zu können. So wollen wir euch auch beim Thema Ernährung möglichst viel Wissen mitgeben, um eure Abhängigkeit von Experten wie Ärzten zu minimieren und eure Eigenverantwortung zu stärken. Wir möchten gerne, dass ihr euch ein selbstbestimmtes Bild eures Kinderwunsches und der Möglichkeiten machen könnt und dazu ist Wissen ein wichtiger Schlüssel. Diesmal gehen wir schon darauf ein, was ihr bereits 3-6 Monate vor einer geplanten Befruchtung machen könnt.
Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de
Shownotes:
- Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching:
https://www.leberling.de
- Kinderwunsch & Paarbeziehung:
https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare
- Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu:
https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen