Corps en Jeu

Et si le fitness n’était pas une question d’esthétique, mais de stratégie ? Corps en Jeu explore le sport comme un espace de transformation physique, mentale et presque philosophique. Ici, on parle d’entraînement, de discipline, de fatigue, de motivation — mais aussi de doute, de rapport au corps et de construction de soi. Un podcast pour celles et ceux qui veulent aller plus loin que “se remettre en forme” : comprendre leur corps, l’habiter différemment, et en faire une force durable.