Stamina Queen
Has entrenado durante meses, amas el deporte, pero cuando piensas en competir, las dudas te frenan. ¿Estaré lista para competir?, ¿qué hago si no soy lo suficientemente buena?, ¿cómo superar el miedo al fracaso en el deporte? O peor aún, alguna vez competiste, pero has perdido la motivación y te preguntas ¿cómo recuperar las ganas de competir? Te entiendo porque yo también he estado ahí. Soy Chantal Norziglia, deportista aficionada y apasionada por la competencia, que sabe lo que es sentirse estancada, dudar de una misma y postergar el desafío. También sé que competir, lejos de ser solo para atletas de élite, es una herramienta de crecimiento personal que cambia la forma en que nos vemos y nos enfrentamos al mundo. Por eso creé “Stamina Queen”, un podcast para mujeres como tú: deportistas de resistencia que entrenan en su tiempo libre, que aman el deporte, pero que por miedo, inseguridad o falta de motivación no han dado el paso hacia la competencia. Aquí hablaremos de la mentalidad necesaria para superar la indecisión, recuperar la motivación y lanzarte a competir sin miedo. Cada semana compartiré estrategias prácticas, experiencias reales y/o entrevistas con mujeres que han pasado por lo mismo. Te ayudaré a ver la competencia como un desafío alcanzable e indispensable como herramienta de desarrollo personal. Hablaremos de cómo fortalecer la mentalidad para competir, cómo dejar de compararte con otras atletas, cómo manejar la ansiedad antes de una carrera y cómo confiar en tu entrenamiento y capacidad. Si alguna vez te has preguntado: ¿Cómo vencer la inseguridad y atreverme a competir?, ¿Cómo recuperar la motivación para entrenar?, ¿Cómo gestionar el dolor y el cansancio en deportes de resistencia?—este podcast es para ti. No sigas esperando. La diferencia entre las que compiten y las que no es que unas se atreven y otras solo lo piensan. ¿Lista para dar el primer paso? ¡Dale play y empecemos! Si sientes que te encuentras en esta situación y te gustaría algún día poder competir por primera vez o retomar esa faceta competitiva de tu vida, te invito a visitar mi pagina: https://staminaqueen.com y suscribirte a mi newsletter para seguir compartiendo experiencias y tips para lograr esa meta deseada.