Tu Salud, tu decisión

Tomar mejores decisiones de salud no debería ser complicado. En Tu Salud, Tu Decisión, Gustavo Sáenz-García y sus invitados traducen la ciencia y la información sobre salud en acciones simples, prácticas y aplicables para fortalecer tu autocuidado, la prevención y tu capacidad de decidir con mayor confianza. Gustavo Sáenz-García es farmacéutico con más de 25 años de experiencia en proyectos de salud y cuenta con formación en Programación Neurolingüística, Comunicación para la Salud y Entrevista Motivacional. Este podcast nace de una pregunta sencilla: ¿por qué tantos programas hablan de enfermedades, pero pocos nos ayudan a convertir la información en decisiones concretas para cuidar nuestra salud? En cada episodio encontrarás conversaciones claras, estructuras mentales, ejemplos reales e ideas prácticas para comprender mejor la información de salud y llevarla a tu vida cotidiana desde una mirada integrativa, holística y práctica.