loader from loading.io

A Healthy Life

Vi på Blueberry vill att du som lyssnar blir inspirerad till att leva hälsosammare på det sättet som funkar för just dig. I varje avsnitt diskuterar vår grundare Ulrika Holm hälsa utifrån kost, motion, vila och medveten närvaro. Till sin hjälp har hon kockar, hälsovetare, influensers och artister som får berätta om ny fakta, trender och vad som funkar för dem. Du har även möjlighet att ställa frågor till dina favoritgäster. Kanske kan vi bidra till att ditt liv blir, precis som maten du äter, färgglatt, energirikt och gott.

info_outline 23. Ångest - Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 06/25/2019
info_outline 22. Du ska inte tro att du är nåt -Micke Gunnarsson 06/11/2019
info_outline 21. Cancer; sjukdomen som kan vara en superpower -Fabian Bolin 05/28/2019
info_outline 20. Socker, socker och socker - Ann Fernholm 05/14/2019
info_outline 19. Den mikrobiotiska revolutionen - Soki Choi 04/29/2019
info_outline 18. Anti-inflammatorisk kost o livsstil - Maria Borelius 04/16/2019
info_outline 17. Att lyssna på sig själv - Sanna Bråding 04/02/2019
info_outline 16. Hjärnhälsa - Katarina Gospic 03/20/2019
info_outline 15. Matens kraft - Anna Ottosson 03/05/2019
info_outline 14. Raw food och råvaror - Raw Chef Viktor 02/20/2019
info_outline 13. Träning och prestation - Jonas Colting 02/06/2019
info_outline 12. Autoimmuna sjukdommar - Maria Berglund Rantén 01/23/2019
info_outline 11. Skapa balans - Mårten Nylén 01/09/2019
info_outline 10. Hjärnsmart mat - Kristina Andersson 12/26/2018
info_outline 9. FOMO och självledarskap - Mia Törnblom 12/12/2018
info_outline 8. Trädgårdshälsa - Micael Bindefeld 11/28/2018
info_outline 7. Hälsotrender - Margaux Dietz & Jacob Liebermann 11/14/2018
info_outline 6. Självläkning och viljans kraft - Dr. Sanna Ehdin 10/31/2018
info_outline 5. Leva länge och lyckligt - Micael Dahlen 10/17/2018
info_outline 4. Satsa på att vara 'tillräckligt bra' - Therese Lindgren 10/02/2018
info_outline 3. Mätta dina tarmbakterier - Food Pharmacy 09/18/2018
info_outline 2. Intensivträning - Malin "Malle" Jansson & Daniel Flefil 09/04/2018
info_outline 1. Ät dig lycklig - Niklas Ekstedt & Henrik Ennart 08/22/2018
 
share