Med hopp om livet

Med hopp om livet vill ge plats åt förundran, hopp och längtan. Vi vill göra livet större och mer innerligt. Vi vill inspirera dig som är nyfiken, sökande och längtande. Hur kan kan vi utveckla vår livsgnista? Hur vill du leva ditt liv? Vad är ett meningsfullt liv?

Om den medmänskliga psykiatrin. Finns den? 12/05/2025

Om den medmänskliga psykiatrin. Finns den? Vilken behandling finns när själen behöver läkas? Och vad krävs för att bli frisk i själen? Det här är ett samtal med ett existentiellt perspektiv på psykiatrin. När vården ska vara mätbar i siffror – vad händer med mjuka värden som empati och omsorg? Kan själen bli behandlad som en stukad fot? Och är det rimligt att själen utvärderas i ett diagram? Vi pratar om varför det mänskliga bemötandet är så avgörande. Vi pratar om hur viktigt det är med ett helhetsperspektiv och hur psykiatrin kan bli mer medmänsklig. Medverkar gör Anna Lundh, överläkare i barnpsykiatri på KI och Signe Bennich, författare och projektledare på föreningen Psynlighet. Producent och samtalsledare: Anna Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: www.annagennerud.com /episode/index/show/annapekkapodcast/id/39248645

Om synder och dygder i våra liv. 11/29/2025

Om synder och dygder i våra liv. Hur vill jag vara som människa? Behöver vi fundera kring hur vi är? Vad är det egentligen som styr hur vi är? Är vi fria att välja hur vi ska vara som människor? Är det möjligt med självreglering och kontroll? Vi tar hjälp av de sju synderna och de sju dygderna för att reflektera kring hur vi är mot varandra. Kan synderna vara riktlinjer för hur vi lever vårt liv? Kan dygderna förbättra våra relationer? Kan synderna och dygderna vara en gemensam guide för att människan ska överleva? Medverkande; Ted Harris, Walter Kalmaru och Anna Gennerud. Producent: Anna Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: www.annagennerud.com /episode/index/show/annapekkapodcast/id/39204000

Om kristen mystik som inspiration. 11/07/2025

Om kristen mystik som inspiration. Vi möter Olle Liljefors, präst och författare som har skrivit boken "12 mystiker med blick för ljuset". Hur kan vi låta oss inspireras av kristna mystiker som levde för länge sedan? Olle berättar hur han har valt dessa 12 mystiker och hur just de kan vara en ingång till ett mer kontemplativt liv. Är det möjligt att dra sig undan världen en stund och ägna sig åt en andlig praktik? Vi funderar även kring uttrycket "Bara genom att dö kan du leva"? Hur kan vi stilla vår andliga längtan? Medverkande; Olle Liljefors, Walter Kalmaru och Anna Gennerud. Producent: Anna Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: www.annagennerud.com /episode/index/show/annapekkapodcast/id/38890635

Om att leva ett autentiskt liv. 10/24/2025

Om att leva ett autentiskt liv. Vad är sant och äkta i våra liv? Hur kan vi leva ett autentiskt liv? Går det? Och vad skulle vi beskriva som heligt? I det här samtalet medverkar Walter Kalmaru, författare och Pekka Talamo, samtalsterapeut och handledare. Tillsammans reflekterar vi kring begreppet autenticitet. Vad betyder det för oss? Hur kan vi veta vad som är äkta och uppriktigt? Utan att veta exakt landar vi ändå i några svar som känns sanna för oss. Pekka pratar bland annat om att självreflektion och självrannsakan som en väg till ett autentiskt liv. Vi ställer också frågan vad som är heligt i våra liv och därmed okränkbart. Komplicerade frågor utan enkla svar men vi strävar gemensamt för att vara så uppriktiga vi kan. Producent: Anna Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: www.annagennerud.com /episode/index/show/annapekkapodcast/id/38725145

Om kärlek med Signe och Sofia 06/27/2025

Om kärlek med Signe och Sofia Det här är ett samtal om kärlek med Signe Bennich och Sofia Gennerud – två unga, kloka och roliga kvinnor. Vad betyder kärlek? Är kärlek svårt eller lätt? Varför är kärlek en stark drivkraft? Vad finns det för olika sorters kärlek? Vad skiljer romantisk kärlek från vänskaplig? Vi pratar om den romantiska kärleken. Om hur svårt det kan vara att hitta den där ömsesidiga balansen. Vem älskar mest? Att bli älskad betyder det att bli accepterad som man är? Sofia pratar om att kärlek är att ta någon eller någit i anspråk. Signe pratar om att verkligen älska på riktigt och att inte ta fel. Signe pratar om sitt brustna hjärta och vi undrar kommer hon att våga bli kär igen? Producent: Anna Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: www.annagennerud.com /episode/index/show/annapekkapodcast/id/37146110

Om tro, hopp och lång vänskap 06/13/2025

Om tro, hopp och lång vänskap Det här samtalet handlar om flera viktiga saker i livet – hopp, tröst, närvaro, öppna hjärtan och om hur lång vänskap kan innehålla allt det. Medverkar i avsnittet gör Malin Berghagen och Mimi Lange som berättar om hur deras långa vänskap har utvecklats under åren. Det började med att Mimi var Malins barnflicka och extraförälder men med tiden blev de varandras stöd och inspiration under livets olika utmaningar. Idag delar de många grundläggande värderingar kring tro, medkänsla och öppenhet. Lyssna och inspireras av deras positiva syn på livet! Producent: Anna Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: www.annagennerud.com /episode/index/show/annapekkapodcast/id/36949625

Om vårt medvetande – en väg till ökad medkänsla. 05/30/2025

Om vårt medvetande – en väg till ökad medkänsla. Det här är ett samtal om vårt medvetande. Vad är ett medvetande? Vi pratar om tre olika nivåer av medvetande som Kierkegaard beskriver och vad som särskiljer det mänskliga medvetandet. Vi pratar också om fantasi som en del viktig del av vårt medvetande. Vad är den högsta nivån av mänskligt medvetande? Och kan vi komma dit? Är kontemplation en väg dit? Ted pratar om den kontemplativa vägen som en väg till mer medkänsla – vi kan odla vårt inre och bli mer empatiska. Walter pratar om att skapa stillhet för att bli mer i kontakt med vårt medvetande. Vad händer om vi stänger av bruset en stund? Medverkar gör Ted Harris, Walter Kalmaru och Anna Gennerud. Producent: Anna Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: www.annagennerud.com /episode/index/show/annapekkapodcast/id/36725540

Om kärlek - universums högsta princip 05/16/2025

Om kärlek - universums högsta princip Det här är ett samtal om kärlek. Vad betyder kärlek? Är kärlek en känsla? Är kärlek ett varande, görande eller ett tillstånd? Finns det olika sorters kärlek? Vi pratar om den narcissistiska/konsumerande kärleken och den ömsesidiga kärleken. Och den djupaste och gudomliga kärleken, hur känns den? Walter pratar om olika grader av kärlek och om kärlek som en fråga om separation från jaget. Pekka pratar om den romantiska kärleken som ett missförstånd. Vad är egentligen kärleksfullt i en relation? Medverkar gör Pekka W Talamo, Walter Kalmaru och Anna Gennerud. Producent: Anna Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: www.annagennerud.com /episode/index/show/annapekkapodcast/id/36576440

Med hopp om livet. 05/02/2025

Med hopp om livet. Ett samtal om hopp, mening och tro. Olle och Walter berättar om hur de möttes i samtal när Walter hamnade i den djupaste sorg och hur den bottenlösa förtvivlan kunde bli till hoppfullhet. Hur hänger hopp, mening och tro ihop? Vad ger oss hopp? Hur kan vi ge andra hopp? Kan till och med ovissheten vara hoppfull? Medverkar gör Olle Carlsson, Walter Kalmaru och Anna Gennerud. Producent: Anna Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: www.annagennerud.com /episode/index/show/annapekkapodcast/id/36385720

Om uppvaknande och vad som är heligt. 04/11/2025

Om uppvaknande och vad som är heligt. Ett samtal om tro, uppvaknande, andlighet och vad som kan betraktas som heligt. Vi funderar kring frågorna som kanske aldrig får ett konkret svar men som alltid har inspirerat människan till andlig utveckling. Hoppas att vårt samtal kan inspirera våra lyssnare att reflektera vidare. Medverkar gör Walter Kalmaru, James Hollingworth och Anna Gennerud. Producent: Anna Gennerud Ljudtekniker: James Hollingworth Musik: Jan Stenborg Mer info: www.annagennerud.com /episode/index/show/annapekkapodcast/id/36063545

Om mening som grund för vårt mänskliga liv. 03/28/2025

Om mening som grund för vårt mänskliga liv. Det här är ett samtal om mening som ett fundamentalt och viktigt mänskligt behov. Vi utgår från boken Livet måste ha mening av Viktor Frankl. Boken bygger på anteckningar från tiden som Frankl satt i koncentrationsläger under andra världskriget. Walter Kalmaru, Pekka W Talamo och Sofia Gennerud får berätta vad Viktor Frankls bok har betytt för dem och vad den har förmedlat kring livets mening: Om livet har en mening kan vi överleva även det svåraste situationer. Mening är avgörande för hantera det yttersta lidandet. Har vi en meningsfull uppgift i livet klarar vi av smärtan att leva. Vi kan bära lidande med värdighet. Kärlekens kraft ger mening i livet. Hopp och liv existerar inte utan kärlek. Känner vi oss själva och vår inre essens överlever vi det onda. Vår andliga frihet är okränkbar. Istället för att fråga livet vad som är rätt behöver vi själv hitta svaren på livets frågor. Existentiell förtvivlan kring livsproblem måste inte vara psykisk ohälsa. Har du läst boken? Det är en bok som alla kan läsa och begrunda. Fyll gärna i med dina egna reflektioner! Producent och samtalsledare: Anna Nörby Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: Instagram: med_hopp_om_livet_podcast Facebook: Med hopp om livet /episode/index/show/annapekkapodcast/id/35866615

Om meningen med livet och vad som skapar livsgnista. 03/14/2025

Om meningen med livet och vad som skapar livsgnista. Ett samtal med Signe Bennich och Sofia Gennerud om drivkraft, livsgnista och meningen med livet. Vi får höra dessa två unga kvinnors syn på livet. Hur ser de på lycka och ett lyckligt liv? Kan det vara att ha många katter och en universitetsexamen? Har de framtidshopp? Vi pratar också om hur viktigt det är att vara snäll mot sig själv och mot andra. At våga be om hjälp och veta att andra litar på att vi finns där. Meningen med allt kanske är att känna sig älskad och att ha kärleksfulla relationer. Vi landar i att samtal om de existentiella frågorna kan lindra ensamhet och uppgivenhet. Och inte minst att det är viktigta att få skratta tillsammans. Inget kan ge så mycket lyckorus som ett skratt. Producent och samtalsledare: Anna Nörby Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: Instagram: med_hopp_om_livet_podcast Facebook: Med hopp om livet /episode/index/show/annapekkapodcast/id/35650385

Om sorg, livsmening och motståndskraft 11/15/2024

Om sorg, livsmening och motståndskraft Kan vi hitta en ny mening med livet när det värsta har hänt? Walter Kalmaru, författare och Christina Persson, samtalsterapeut berättar om hur de mötte sorgen när de förlorade sina älskade familjemedlemmar, hittade kraft att leva vidare och hittade en ny mening med livet. Var kommer kraften från och hur bygger man sin motståndskraft? Vi funderar på om uttrycket "tiden läker alla sår" är sant, eller ens önskvärt? Kan lidandet leda till en transformation? Walter berättar att han känner mer empati och inte längre vill döma och värdera andra människor. Christina berättar att hennes rädsla för att möta andras smärta inte finns längre. Båda har landat i en upplevelse av att vara en del av något större än oss själva och en strävan efter att göra gott. Producent och samtalsledare: Anna Nörby Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: Instagram: med_hopp_om_livet_podcast Facebook: Med hopp om livet /episode/index/show/annapekkapodcast/id/33878107

Om tro, andlighet och människan i vår tid. 11/01/2024

Om tro, andlighet och människan i vår tid. Vad är tro? Är det en del av människans natur att tro? Hur kommer vårt behov av andlighet till uttryck i vår tid? Vad betyder religionen för vårt förhållande till döden? Lever vi fortfarande i världens mest sekulariserade land? I ett samtal med DAVID THURFJELL religionsvetare och WALTER KALMARU, författare har vi fokus på de existentiella och andliga frågorna kring att vara människa. Vi pratar om religion och tro som meningskapande för vår mänskliga tillvaro. Producent och samtalsledare: Anna Nörby Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: Instagram: med_hopp_om_livet_podcast Facebook: Med hopp om livet /episode/index/show/annapekkapodcast/id/33666862

Om Handling 03/14/2024

Om Handling Hur vill vi leva vårt liv? Hur vill jag vara som människa? Vi tar det femte steget på den kontemplativa vägen och pratar om handling - hur kan vi leva och göra så att vi bidrar till det goda i världen? Walter Kalmaru och Ted Harris – båda författare funderar kring hur vi kan dela med oss och sprida det goda. Ted pratar om att den goda kraften kan ta sig flera uttryck - självomsorg och självmedkänsla, medkänsla och inte minst vördnad och omsorg om livet. Det är det som får livet att växa och blomstra. Walter berättar om sin strävan att inte döma eller nedvärdera andra människor som en viktig del av hans liv. Och att handla osjälviskt - som betyder att göra något utan förväntan att få något tillbaka. Men som kan ge ett välbefinnande. Det är i vardagshändelserna som vi kan göra gott men vi behöver daglig påminnelse. Vi behöver mod, insikt och god vilja. Vi behöver också vara medvetna och förberedda för de goda handlingarna. Ted pratar om den villkorslösa kärleken – att visa omsorg om sina medmänniskor och vilja gott bara för att det bidrar till det goda. Walter lyfter uttrycket "kärleken behöver inget varför". Framtiden måste bygga på försoning och på de goda handlingarna. Producent och programledare: Anna Nörby Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: Instagram: med_hopp_om_livet_podcast Facebook: Med hopp om livet /episode/index/show/annapekkapodcast/id/30336768

Om Förvandling 02/29/2024

Om Förvandling Kan vi förvandla negativt till positivt och bli kära i livet? Malin Berghagen och Ted Harris pratar om mänsklig och gudomlig förvandling. Vad händer med oss när vi är inspirerade? Hur påverkas vi av kärlekens kraft? Vad händer när vi blir uppfyllda av det goda? Malin beskriver hur både känslorna blir större och närvaron ökar. Hon menar att kärleken finns inom oss och andra människor kan hjälpa oss att spegla den. Kan vi släppa taget om det som tidigare hänt i vårt liv för att vara kunna bli den vi vill vara? Eller släppa taget om dömande och kritik för att utvecklas? Malin pratar om förlåtelse, empati och självmedkänsla som hjälp i förvandlingen. Kan acceptans vara en del av förvandlingen? Ted talar om att förmera och förminska livet. Vilka egenskaper gör livet större? När vi hittar det bästa inom oss kan livet bli större och godare. Odlar vi det goda kan vi utveckla en känsla av att livet är meningsfullt. Förvandlingen sker från meningslöshet till meningsfullhet. Från negativt till positivt. Vi blomstrar som människor. Vi blir kära – i livet. Producent och programledare: Anna Nörby Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: Instagram: med_hopp_om_livet_podcast Facebook: Med hopp om livet /episode/index/show/annapekkapodcast/id/30062383

Om inspiration 02/15/2024

Om inspiration Vad inspirerar oss att leva ett meningsfullt liv? Författaren, poeten och mystikern Sofia Sivertsdotter reflekterar tillsammans med Ted Harris kring vad inspiration kan vara. Vilka är våra inspirationskällor? Vad ger näring till vår mänskliga blomstring? Ofta pratar vi om inspiration utifrån men kan inspirationen likaväl komma inifrån? Ted pratar om inspiration som existentiell näring till vårt inre. Sofia pratar om hur viktig stillhet och tystnad är för att hitta inspiration. Anna pratar om hundpromendaden som kreativ kraft och om naturen som inspiration. Ted talar om inspiration som en djupare dimension av vår tillvaro. Hur hittar vi vägen till vår inre inspiration? Lyssna på avsnittet och låt dig inspireras! Producent och programledare: Anna Nörby Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: Instagram: med_hopp_om_livet_podcast Facebook: Med hopp om livet /episode/index/show/annapekkapodcast/id/29965318

Om att förenkla livet 02/02/2024

Om att förenkla livet Vad kan vi förenkla? Vad kan vi välja bort? Vad är värdefullt i livet? I det här avsnittet fortsätter Anna och Ted Harris längs den kontemplativa vägen – vad är ett meningsfullt liv – tillsammans med Olle Carlsson, präst och författare. Olle berättar om sin tro och hur han hittar livsmod i gemenskap med andra. Ted reflekterar kring de sju dödssynderna och hur de kan vägleda oss till att ta bort det som bromsar oss i livet. Kan vi rensa bort negativa tankar? Vad står i vägen för vår blomstring? Hur kan vi leva enligt vår längtan? Eller våra värderingar? Är den enkla vägen att följa sitt hjärta? Lyssna på avsnittet om hur vi kan förenkla livet och leva mer enligt vår längtan. Producent och programledare: Anna Nörby Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: Instagram: med_hopp_om_livet_podcast Facebook: Med hopp om livet /episode/index/show/annapekkapodcast/id/29692343

Om Längtan 01/16/2024

Om Längtan Vad är din djupaste längtan? Vad längtar vi efter egentligen? Vad betyder den där längtan? Var leder den oss? Kan längtan leda till ett mer medvetet liv? I studion möts Ted Harris, Pekka W Talamo och Anna Gennerud och funderar kring just LÄNGTAN. Hedersgäst är Walter Kalmaru, författare till boken "Det stora sveket" som handlar hur han förlorade båda sina döttrar i suicid och om hjälpen som inte fanns när den behövdes som mest. Nu berättar han om hur sökandet efter en djupare livsmening har hjälpt honom. Vi börjar vandra på den kontemplativa vägen - vad är ett meningsfullt liv? Producent och programledare: Anna Nörby Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: Instagram: med_hopp_om_livet_podcast Facebook: Med hopp om livet /episode/index/show/annapekkapodcast/id/29505343

#23 – Kan vi bli lyckliga med hjälp av sorg? 11/13/2021

#23 – Kan vi bli lyckliga med hjälp av sorg? Vi pratar om lycka. Vad är skillnaden på att känna lycka och att vara lycklig? Och varför värderar vi lycka så högt medan vi undviker sorg? Vi pratar om att vi har lärt oss att det är bättre att vara glad och sämre att vara ledsen. Vi funderar vidare på hur vi kan omvärdera våra känslor och tolka dem på nya sätt. Och så pratar vi om vad ett lyckligt liv betyder för oss. Producent och programledare: Anna Nörby Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: Instagram: med_hopp_om_livet_podcast Facebook: Med hopp om livet /episode/index/show/annapekkapodcast/id/21150974

#22 – Det kärleksfulla och svåra föräldraskapet 10/30/2021

#22 – Det kärleksfulla och svåra föräldraskapet Vi funderar på vad som hände med oss när vi fick barn – vad har vi lärt oss om oss själva och vad har barnen lärt oss? Vi pratar om sårbarhet, maktlöshet, glädje och kärlek. Och att föräldraskapet kan vara en ny chans om barnen får inspirera oss. Hur kan vi göra när våra barn inte mår bra? Kan vi släppa taget om våra barn och ända finnas där? Föräldraskapet – kanske det svåraste och bästa som finns. /episode/index/show/annapekkapodcast/id/20991296

#21 – Vad är meningen med ångest? 10/16/2021

#21 – Vad är meningen med ångest? Ångest är en del av våra liv. Vi funderar på om det finns en mening med ångest och vad den är i så fall. Vilka är känslorna och behoven bakom ångesten? Om ångest är en rädsla, vad är vi då rädda för? Vi pratar också med artisten Albin Johnsén om ångest och kreativitet – hänger dessa två ihop? Och vi kommer fram till att det går att skratta åt ångest. /episode/index/show/annapekkapodcast/id/20836715

#20 – Sommar med Anna och Pekka 07/18/2020

#20 – Sommar med Anna och Pekka Vilka avgörande stunder har styrt våra liv? Vi funderar kring vad som har skapat förändring och påverkat våra liv. Finns det en förändringens nollpunkt där förändringen blir lätt? Är det stora beslut som styr våra liv eller små vardagliga? Vi pratar om hur den senaste tidens kris har påverkat oss olika. Men kommer vi att förändras av den? Det återstår att se. Producent och programledare: Anna Nörby Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: Instagram: med_hopp_om_livet_podcast Facebook: Med hopp om livet /episode/index/show/annapekkapodcast/id/15255782

#19 – Jag står stilla för att kunna fortsätta min egen väg. 02/29/2020

#19 – Jag står stilla för att kunna fortsätta min egen väg. Hur hittar jag min egen väg när det finns så många att välja på? Vi funderar tillsammans med författaren, samtalsterapeuten och föreläsaren Felicia Feldt kring vad det är att gå sin egen väg. Kan det handla mer om att inte gå utan vara stilla. Kanske krävs det en inre dialog först för att kunna bli självständig i sina vägval. Vi satt stilla en stund och pratade utan att bestämma vägen framåt. Producent och programledare: Anna Nörby Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: Instagram: med_hopp_om_livet_podcast Facebook: Med hopp om livet /episode/index/show/annapekkapodcast/id/13350785

#18 – Var kommer tryggheten från? 01/25/2020

#18 – Var kommer tryggheten från? Trygghet och självkänsla, två viktiga grundförutsättningar i livet. Vi funderar tillsammans med Martin Wicklin, programledare för Söndagsintervjun i P1 kring vad självkänsla är och betyder för ett framgångsrikt liv. Är man nödvändigtvis en god människa för att man har en bra självkänsla? Vi tror att en bra självkänsla skapar integritet och gör det lättare att gå sin egen väg. Men kan man reparera en skadad skälvkänsla? Vi lever på hoppet. Producent och programledare: Anna Nörby Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: Instagram: med_hopp_om_livet_podcast Facebook: Med hopp om livet /episode/index/show/annapekkapodcast/id/12881852

#17 – Det svåra med sorg och vrede. 01/04/2020

#17 – Det svåra med sorg och vrede. Kan det vara så att sorgen gömmer sig bakom ilskan? Vi utforskar känslorna vrede och sorg tillsammans med den tidigare radiopsykologen Allan Linnér. Vi pratar om hur vi hanterar sorg och förlust på så olika vis. Där ilskan ibland blir ett skydd för att slippa känna sorg. Vi tror att ilska gör oss mindre sårbara, men är det så? Vi pratar också om den heliga vreden, som ger oss kraft att stå upp för oss själva och andra. Sorg och vrede, två starka känslor i en nära relation. Producent och programledare: Anna Nörby Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: Instagram: med_hopp_om_livet_podcast Facebook: Med hopp om livet /episode/index/show/annapekkapodcast/id/12614828

#16 – Att vara skraj men ändå våga. 11/03/2019

#16 – Att vara skraj men ändå våga. Alla är vi modiga men på olika vis. Ibland behöver vi bli mer modiga men rädslan står i vägen. Vi pratar om hur mod och rädsla hänger tätt ihop. Men hur kan vi balansera mellan på ett bra sätt? Och kan vi vara modiga och sårbara på samma gång? Vi funderar på om rädslan är en förutsättning för att vi ska känna oss modiga. Prova att hålla i rädslan och släppa fram modet. Producent och programledare: Anna Nörby Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: Instagram: med_hopp_om_livet_podcast Facebook: Med hopp om livet /episode/index/show/annapekkapodcast/id/11885396

#15 – Jag kan själv (och med andra)! 10/19/2019

#15 – Jag kan själv (och med andra)! Kan vi vara självständiga och samtidigt beroende? Vi pratar om hur vi kan öka vår självständighet genom att upptäcka oss själva. Och om hur vår personliga utveckling faktiskt kan bidra till samhällsomvandling. Ska vi förändra världen behöver vi bli självstyrande. Gör din egen självständighetsförklaring! Producent och programledare: Anna Nörby Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: Instagram: med_hopp_om_livet_podcast Facebook: Med hopp om livet /episode/index/show/annapekkapodcast/id/11702351

#14 – Länge leve kärleken! 10/05/2019

#14 – Länge leve kärleken! Kärlek och relationer, det svåraste som finns? Det vi så innerligt behöver kan bli så väldigt komplicerat. Så vad behöver våra relationer för att leva, utvecklas och inte krascha. Alla behöver få plats med sina behov och inte sällan blir det trångt. Vi tror på acceptans, mod och sårbarhet. Och att vi behöver manifestera kärleken! Producent och programledare: Anna Nörby Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: Instagram: med_hopp_om_livet_podcast Facebook: Med hopp om livet /episode/index/show/annapekkapodcast/id/11524859

#13 - Vem tror du att du är? 09/21/2019

#13 - Vem tror du att du är? Vårt sanna jag, finns det? Vi pratar om vilka vi är. Eller snarare om synen på oss själva och hur den påverkas av andra och hur den förändras med tiden. Vi funderar på om vår personlighet kan vara konstant livet igenom. Och spelar det någon roll vilka vi är, är det inte det vi gör som är viktigast? Producent och programledare: Anna Nörby Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: Instagram: med_hopp_om_livet_podcast Facebook: Med hopp om livet /episode/index/show/annapekkapodcast/id/11338394

Med hopp om livet

TOPICS