Aladdins Wunderlampe

Hier geht es um Unternehmertum, persönliches Energiemanagement, Spiritualität, Achtsamkeit, Meditation, Loslassen, Heilung und vieles mehr. Immer wieder treffe ich Menschen, die als erfolgreiche Unternehmer befürchten, andere Teile ihres Lebens zu vernachlässigen. Sei es die Familie, die Freizeitgestaltung oder auch der «geistige Hunger», wie ich es nenne. Oft höre ich von der Angst, Dingen, Tätigkeiten oder Mitmenschen nicht gerecht werden zu können. Dabei ist es gar nicht so schwer, alles im Alltag einfach und stressfrei unterzubringen. Ich zeige dir gerne, wie das geht, denn dein Bewusstsein für die wichtigen Themen des Alltags wird hier geschärft und dein Weltbild auf den Kopf gestellt. Sei daher gerne mein Gast, reibe an der Wunderlampe und lass dich von ihrem Geist verzaubern.

Heilung Akzeptieren lernen - So erlebst du eine tiefe Transformation 11/20/2023

Negative Gedanken loswerden - Der Energiekörper und die tiefe Heilung 10/31/2023

Negative Gedanken loswerden - Der Energiekörper und die tiefe Heilung Hier spreche ich über ein oft übersehendes Thema im Bereich der Heilung: die Auswirkungen negativer Gedanken auf unseren Heilungsprozess. Hier sind drei wichtige Erkenntnisse, die ich in der Episode teile: Die positive Wiederholung: Bei physischen Verletzungen haben wir kein Problem damit, dass Heilung Zeit und Behandlung erfordert. Doch wenn es um seelische Schmerzen geht, erwarten viele von uns, diese Probleme in kurzer Zeit auflösen zu können. Negative Gedanken und Verhaltensmuster können jedoch über Jahre hinweg in unserem Energiesystem festgehalten werden. Heilung erfordert daher eine positive Wiederholung über einen längeren Zeitraum. Geduld und Offenheit: Die Heilung von seelischen Schmerzen ist keine Sache von wenigen Tagen oder Wochen. Es kann sogar Jahre dauern, bis wir uns von tief verwurzelten Glaubenssätzen und emotionalen Spannungen lösen. Es ist wichtig, Geduld mit dem Heilungsprozess zu haben und offen zu sein, alte Identifikationen loszulassen. Die Essenz der Verbindung: In manchen Fällen können wir durch besondere Erfahrungen (wie das Eintauchen in die Essenz oder Verbindungen in höhere Dimensionen) schneller und tiefgreifender heilen. Das bedeutet nicht, dass jede Heilung so lange dauern muss. Wenn wir bereit sind, uns auf diesen Prozess einzulassen und Unterweisungen anzuwenden, können schnellere Veränderungen möglich sein, als wir es uns vorstellen können. Heilung Negative Gedanken Missverständnisse über Heilung Heilung bei körperlichen Verletzungen vs. seelischem Schmerz Negative Wiederholung Auswirkungen von lang anhaltenden negativen Gedanken und Verhaltensmustern Energetischer Abdruck im Energiekörper Heilung als Prozess Auflösung von emotionalen Spannungen und negativen Gedanken Zeitrahmen der Heilung Hohe Bereitschaft und innere Veränderung Verbindung zur Essenz und mögliche Wunder Voraussetzungen für Heilung schaffen Dauer der Heilung Akzeptanz des Zeitbedarfs Identifikation mit Schmerz und negative Selbstdefinitionen Offenheit und Bereitschaft zur Veränderung Zum kostenlosen Kurs inkl. dem Montagswebinar “Deine Reise in die Freiheit”: https://bit.ly/3NH1DzX Auf Linked-In www.karemalbash.com /episode/index/show/bce20735-0ba1-4117-b0b6-7860a754dac9/id/28473572

Leichtigkeit im Leben oder Anstrengung? So entkommst du der Anstrengungsfalle. 06/27/2023

Liebe Hellsichtigen - Welche Farbe hat die Stille? 05/29/2023

Toxische Beziehungen beenden - 3 Wege um deine Kraft zu finden und dich lebendig zu fühlen 05/04/2023

Gefühle unterdrücken - Höre auf, deine Lebensenergie zu vernichten! 04/03/2023

Hochsensibilität was tun? So schaffen es Erwachsene die Gabe zu nutzen 03/19/2023

Business-Coaches entlarvt: 5 Punkte zum Satire-Video von Jan Böhmermann 03/01/2023

Spirituelles Wachstum - wie Akzeptanz und Transformation in deiner Entwicklung zusammenspielen 01/27/2023

Blockiert im spirituellen oder heilenden Fortschritt? 6 Punkte für mehr Klarheit in der Entwicklung. 01/20/2023

Grenzen setzen - So gewinnst du Energie! 01/12/2023

Spirituelle Entwicklung 2023 - Erreiche sinnvolle Ziele (Alternative zu langweiligen Vorsätzen) 01/03/2023

Jahreswechsel 2022 - 2023 : fünf Elemente für einen guten Übergang ins neue Jahr 12/30/2022

In die Stille gehen - Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele (höre die Episode, falls du nie still wirst) 12/19/2022

Als ich mich selbst zu lieben begann - Selbstliebe lernen (Inspiration) 12/16/2022

Als ich mich selbst zu lieben begann - Selbstliebe lernen (Inspiration) Als ich mich selbst zu lieben begann …ist ein wunderschöner Text der dir aufzeigt, was du im Leben mit Selbstliebe erreichen kannst. Selbstliebe lernen ist einer der wichtigsten Fähigkeiten. In diesem Text von Kim McMillen kommt es sehr gut zum Ausdruck, warum Selbstliebe so wichtig ist. Oft wird der Text Charlie Chaplin zugeschrieben - er stammt aber von der amerikanischen Autorin Kim McMillen, die ihn kurz vor ihrem Tod geschrieben hat. Ich mag die Tiefe und Weisheit, die in diesen Worten zum Ausdruck gebracht werden. In dieser Podcast-Episode lese ich den Text vor und kommentiere dann die einzelnen Abschnitte aus spiritueller Sicht. Es geht um die Aspekte von Authentisch Sein, Respekt, Reife, Vertrauen, Einfachheit, Selbstliebe, Bescheidenheit, Erfülltes Leben und Herzensweisheit. Und dann verrate ich dir, welches die zwei Hauptaspekte sind, mit denen du Selbstliebe lernen kannst. Falls du direkt eintauchen möchtest, kannst du meinen kostenlosen Meditationskurs machen und so sofort in die Selbstliebe kommen: Als ich mich selbst zu lieben begann, konnte ich erkennen, daß emotionaler Schmerz und Leid nur Warnzeichen sind – dafür, daß ich nicht im Einklang mit meiner eigenen Wahrheit lebe. Heute weiß ich, diesen Einklang nennt man Authentisch Sein. Als ich mich selbst zu lieben begann, verstand ich, wie sehr es einen Menschen beeinträchtigen kann, wenn ich versuche, ihm meine Wünsche aufzuzwingen, obwohl ich eigentlich weiß, daß der Zeitpunkt nicht stimmt und der Mensch nicht dazu bereit ist – und das gilt auch, wenn ich selber dieser Mensch bin. Heute nenne ich das Respekt. Als ich mich selbst zu lieben begann, hörte ich auf, mich nach einem anderen Leben zu sehnen. Jetzt kann ich sehen, daß alles um mich herum Einladung und Aufforderung zum Wachsen ist. Heute weiß ich, das bereitet den Boden für Reife. Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich verstanden, daß ich immer und bei jeder Gelegenheit zur rechten Zeit am rechen Ort bin und alles genau zum rechten Zeitpunkt geschieht. Von da an konnte ich gelassen sein. Heute weiß ich, das ist Vertrauen. Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich aufgehört, mich meiner freien Zeit zu berauben. Auch habe ich damit aufgehört, grandiose Projekte für die Zukunft zu entwerfen. Heute mache ich nur das, was mir Spaß und Freude bereitet, was ich liebe und was mein Herz zum Lachen bringt – auf meine eigene Art und Weise und in meinem Tempo. Heute bedeutet das für mich Einfachheit. Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich mich von allem befreit, was nicht gesund für mich ist, von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen und von allem, was mich hinunterzieht oder mich von mir selbst entfernt. Erst nannte ich diese Haltung einen „Gesunden Egoismus“. Heute weiß ich, das ist Selbstliebe. Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich damit aufgehört, immer recht haben zu wollen; seitdem habe ich mich weniger geirrt. Heute weiß ich, das ist gemeint mit Bescheidenheit. Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich mich geweigert, weiter in der Vergangenheit zu leben und mich um meine Zukunft zu sorgen. Jetzt lebe ich nur mehr in diesem Augenblick, wo ALLES stattfindet. So lebe ich heute jeden Tag, und das heißt für mich Erfülltes Leben. Als ich mich selbst zu lieben begann, erkannte ich, daß mich mein Denken verstören, beunruhigen und krank machen kann. Doch seit es sich mit meinem Herzen verbunden und ihm unterstellt hat, ist mein Verstand ein wertvoller Helfer. Diese Verbundenheit ist – wie ich heute weiß – Herzensweisheit. Wir brauchen uns nicht weiter vor Auseinandersetzungen, Konflikten und Problemen mit uns selbst und anderen zu fürchten, denn sogar Sterne knallen manchmal aufeinander und es entstehen neue Welten. Heute weiß ich: Das ist das Leben ! Zum Artikel der Recherche, dass der Text von Kim McMillen stammt: /episode/index/show/bce20735-0ba1-4117-b0b6-7860a754dac9/id/25347873

Urvertrauen zurückgewinnen - So gewinnst du Vertrauen ins Leben 12/14/2022

Selbstbewusstsein stärken für Erwachsene - Mit Abstand zu einem neuen Lebensgefühl 12/12/2022

Loslassen lernen - Schaffe Platz, um Wünsche, Ziele und Träume zu erreichen 12/09/2022

Unsere größte Angst ist nicht unzulänglich zu sein - Inspiration & Interpretation. Was ist damit genau gemeint? 12/07/2022

Unsere größte Angst ist nicht unzulänglich zu sein - Inspiration & Interpretation. Was ist damit genau gemeint? Dieser Textanfang von Marianne Williamson gehören zu den bekanntesten Gedichten, wenn um die eigene Grösse geht und darum, diese anzuerkennen. Doch was steckt genau hinter diesem Text? Ich habe es gewagt, ihn anhand einer langjährigen spirituellen Praxis zu interpretieren. Mich hat er längere Zeit beschäftigt und im Film "Coach Carter" auch sehr berührt. Vielleicht genau das Richtige, um über dich hinauszuwachsen. Manchmal wird der Text Nelson Mandela zugeschrieben, ursprünglich stammt er von ihr. Doch was steckt genau hinter diesen Aussagen? Warum ist die tiefste Angst jene, unermesslich machtvoll zu sein? Wenn das stimmt, warum haben wir dann so viele andere Ängste? In dieser Episode bespreche ich nicht nur die einzelnen Textzeilen, sondern interpretiere aus langjähriger Meditationspraxis dieses Zusammenspiel von Ängsten, Wünschen und warum du tatsächlich strahlen solltest. „Unsere tiefste Angst ist nicht, dass wir unzulänglich sind. Unsere tiefste Angst ist, dass wir unermesslich machtvoll sind. Es ist unser Licht, das wir fürchten, nicht unsere Dunkelheit. Wir fragen uns: Wer bin ich eigentlich, dass ich leuchtend, hinreißend, talentiert und fantastisch sein darf? Wer bist du denn, es nicht zu sein? Du bist ein Kind Gottes. Dich selbst klein zu halten, dient der Welt nicht. Es hat nichts mit Erleuchtung zu tun, wenn du dich kleiner machst, damit andere um dich herum sich nicht verunsichert fühlen. Wir sollen alle strahlen wie die Kinder. Wir wurden geboren, um die Herrlichkeit Gottes zu verwirklichen, die in uns ist. Sie ist nicht nur in einigen von uns; sie ist in jedem Einzelnen. Und wenn wir unser eigenes Licht erstrahlen lassen, geben wir unbewusst anderen Menschen die Erlaubnis, dasselbe zu tun. Wenn wir uns von unserer eigenen Angst befreit haben, befreit unsere Gegenwart andere ganz von selbst.” Wikipediaeintrag zu Marianne_Williamson: https://en.wikipedia.org/wiki/Marianne_Williamson Zum kostenlosen Kurs inkl. dem Montagswebinar “Deine Reise in die Freiheit”: https://bit.ly/3NH1DzX Auf Linked-In Facebook: Für Vorträge, Seminare und Ausbildungen: https://www.karemalbash.com/ Kontakt: [email protected] /episode/index/show/bce20735-0ba1-4117-b0b6-7860a754dac9/id/25246716

Atemtechniken zur Beruhigung - Die Tiefenatmung (Perfekt für jede Meditation und während des Tages) 12/05/2022