Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen

Die veganen Läufer, Blogger und Laufcoaches Daniel Roth und Katrin Schäfer versorgen dich im beVegt-Podcast einmal pro Woche mit Tipps, Interviews und Inspiration rund um vegane Ernährung, Laufen, Training, Fitness, Motivation, Nachhaltigkeit, Minimalismus und mehr.

#492 - Alex Dazbert, was lernt man auf dem Weg zum ersten Ultramarathon über sich selbst? 09/18/2025

#491 - Schon wieder bei Null anfangen? Unsere besten Tipps für den sportlichen Neustart 09/11/2025

#490 - Christopher Schwarz, wie findet man aus der Alkoholabhängigkeit zurück ins Leben? 09/04/2025

#489 - Hochverarbeitete Lebensmittel: Was wir verändert haben (und was nicht) 08/28/2025

#488 - Cornelia Frankenberg, wie lernt man, auf den eigenen Körper zu hören? 08/21/2025

#487 - Erkenntnisse aus "Ultra-Processed People" (Teil 2) 08/14/2025

#486 - Marina Weber-Kollassa: Wie schafft man es weiterzumachen, wenn andere aufhören? 08/07/2025

#485 - Erkenntnisse aus "Ultra-Processed People" (Teil 1) 07/31/2025

#484 - Benjamin Brömme, was können wir von Spitzensportler:innen lernen? 07/24/2025

#483 - Trainingsupdate: Ein Gamechanger, ein neues Ziel und unser zweiter Backyard Ultra 07/17/2025

#482 - Problematische Glaubenssätze über Ernährung 07/10/2025

#481 - David Rott, wie balanciert man zwischen rotem Teppich und staubigen Trails? 07/03/2025

#480 - Klimawandel, KI und Kapitalismuskritik: 11 Buchempfehlungen für den Sommer 06/26/2025

#479 - Andreas Arnold, wie bleibt man zuversichtlich in chaotischen Zeiten? 06/19/2025

#478 - Diesmal war alles anders: unser emotionaler Rückblick auf den Brüder Grimm Lauf 2025 06/12/2025

#477 - 11 Glaubenssätze rund um Fitness, Mindset und Erfolg (und was wir von ihnen halten) 06/05/2025

#476 - Benjamin Fuchs: Vom rauchenden Punk zum Straight Edge Ultraläufer 05/29/2025

#475 - Drama auf dem Rennsteig (Bericht vom Rennsteig Supermarathon 2025) 05/22/2025

#474 - Unsere Daily Dozen: Diese 12 Lebensmittel essen wir wirklich jeden Tag 05/15/2025

#473 - Purity Jenninger: Von der Kindheit im Massai-Dorf bis zur Ziellinie des Spartathlon 05/08/2025

#472 - Unsere 4x4x48 Challenge: 48 Stunden, 77 Kilometer und ein unvergessliches Abenteuer 05/01/2025

#471 - Monika Buomann: Was passiert, wenn man sich selbst herausfordert? 04/24/2025

#470 - Bericht vom Hannover Marathon und Trainingsupdate 04/17/2025

#469 - Personal Trainerin Christiane Richeling über Muskelaufbau, Wechseljahre und Training ab 40 04/10/2025

#468 - 10 typische Laufprobleme – und wie du sie lösen kannst 04/03/2025

#467 - Nadine und Jörg von Eat this! – Warum gehen euch nie die Ideen aus? 03/27/2025

#466 - 21 Lebensmittel, die wir aktuell lieben 03/20/2025

#465 - Ist eine Welt ohne Tierleid möglich? (Juju & Fabi von Vegan Superheroes) 03/13/2025

#464 - Goodbye Facebook, Netflix, Amazon & Co.? 03/06/2025

#463 - Miriam Ayasse, wie befreit man sich von falschen Körperidealen? 02/27/2025