Podcast aus dem Museum des Lebens

Der Podcast aus dem Museum des Lebens“ ist für alle, die ihren eigenen Weg bewusst gehen möchten – im Einklang mit ihren Herzenswünschen, ihren Werten und ihrem persönlichen Zweck der Existenz. Hier dreht sich alles um die Big Five for Life nach der Philosophie von John Strelecky – die fünf Dinge, die Dir in Deinem Leben wirklich wichtig sind. Es geht um Orientierung, Klarheit und den Mut, Veränderungen anzunehmen, wenn das Leben sich neu sortiert. Du bekommst Inspiration, Reflexionsimpulse und praktische Gedankenanstöße, wie Du Deinen Big Five Raum gibst – im Alltag, im Beruf, in Übergangsphasen. Ganz gleich, ob Du Deine Big Five schon kennst oder sie gerade erst entdeckst: Dieser Podcast begleitet Dich dabei, dranzubleiben – ehrlich, tief, und manchmal auch mit einem Augenzwinkern. "Podcast aus dem Museum des Lebens“ – für Menschen, die am Ende sagen wollen: Ich habe mein Leben wirklich gelebt.

„Man muss ein Level erst durchgespielt haben, bevor man ins nächste kommt“ - Interview mit Julian Weber 03/20/2026

„Man muss ein Level erst durchgespielt haben, bevor man ins nächste kommt“ - Interview mit Julian Weber Julian Weber ist seit seinen jungen Jahren Unternehmer und er liebt es, Probleme zu lösen. Während andere sich aufregen, wenn es schwierig wird, geht bei ihm innerlich eher die Freude an. Eine neue Herausforderung. Ein neues Spielfeld. Ein neues Level. Er steht für Zuversicht, für Optimismus, für Entwicklung. Und gleichzeitig hat er in den letzten Jahren etwas erkannt, was ich für einen der mutigsten Gedanken halte, den ein Unternehmer haben kann: Stabilität ist die Basis. Nicht höher, schneller, weiter – sondern innerer Frieden. Die Big Five for Life sind für ihn kein Werkzeug. Sie sind ein Kompass. Und die Werte darunter das Fundament, auf dem alles andere steht. Julian teilt sehr offen, wie sich sein Blick auf Erfolg, Wachstum und ein gutes Leben in den letzten Jahren verändert hat. Es geht um Unternehmertum, um Bewusstsein, um die Kraft von Zuversicht und um die Frage, was ein gutes Leben eigentlich wirklich ausmacht. Ziele haben für ihn zwei Seiten. Man ärgert sich, solange man nicht da ist. Und wenn man dort ankommt: was dann? Ist das Leben dann vorbei? Er wollte keine Ziele mehr, bei denen man ankommen kann. Er wollte Zustände. Etwas, das man im Kleinen unmittelbar erreichen kann. Etwas, das bis zum letzten Atemzug gilt. Und so hat sich aus „Ziele abhaken" etwas anderes entwickelt: eine Pyramide. Unten die Stabilität – die Basis, die über die ganze Breite geht. Darauf die vier anderen Big Five for Life, die sich wie Energien erheben. Und darüber sein Zweck der Existenz: Mit Begeisterung und Zuversicht spiele ich das Spiel des Lebens. Ohne Stabilität wird aus diesem Spiel ein Kampf. Das kann von jetzt auf gleich passieren. In diesem Gespräch erzählt Julian, wie er systematisch nach seinen Ängsten gesucht hat. Wie er mit der Lupe durch sich selbst gegangen ist und nach Angstblasen gefahndet hat. Nach Mauern. Denn hinter jeder Mauer, die man einreißt, fällt mehr Licht rein. Je größer die Mauer, desto größer das Loch. Desto heller wird das Haus. Es ist wie ein dunkles Haus, das Stück für Stück hell wird. Und je mehr man tut, desto heller bleibt es auch. Wir sprechen darüber, warum Zuversicht für Julian keine naive Haltung ist, sondern eine Gewissheit. Die Gewissheit, dass hinter den Mauern jemand steht, der sich dieses Spiel ausgedacht hat. Wie auf einem Kindergeburtstag, bei dem die Eltern ein Gruselkabinett bauen – und die Kinder trotzdem nicht verlieren. Weil sie wissen: es ist ein Spiel. Wir sprechen über den Unterschied zwischen Zielen und Zuständen. Über Mut, der die Angst nicht ersetzt, sondern unter den Arm nimmt. Über Hartnäckigkeit, die jeden Morgen ungeduldig aufwacht und ein weiteres Stück aus der Mauer reißt. Und darüber, dass wir alle Tiere sind – und nur verstehen müssen, welches. Denn wenn der Vogel denkt, er ist ein Elefant, sieht es lustig aus, wenn er auf dem Baum sitzt. Die Fragen aus dieser Folge zum Nachdenken: Wo spürst du gerade Stabilität – und wo fehlt sie? Welche Mauern stehen noch in dir? Wachst du morgens auf und springst direkt in Tag rein – oder nimmst du dir eine halbe Stunde für dich? Eine Folge für alle, die spüren, dass es im Leben nicht nur um Leistung geht, sondern um Ausrichtung. Und darum, sich selbst immer wieder neu zu begegnen. Wenn Du Dich mit Julian vernetzen möchtest, findest Du ihn hier: Julians Big Five for Life sind: Ich spüre Stabilität auf allen Ebenen Ich lebe und liebe Unternehmertum Ich fühle mich tief verbunden mit den Menschen, die mir wichtig sind Ich strebe nach Harmonie in Körper, Geist und Seele Ich fange die Magie des Lebens auf kreative Art und Weise ein Und sein Zweck der Existenz Mit Begeisterung und Zuversicht spiele ich das Spiel des Lebens Viel Spaß bei unserem Gespräch und einen tollen Museumstag! Interessiert an unserem Angebot? Entdecke neue Perspektiven und finde heraus, wie wir dich auf deinem persönlichen Weg unterstützen können – mit einer individuellen Beratung für dich und innovativen Formaten, die sich ganz auf deine Big Five for Life konzentrieren. Informiere dich jetzt und starte deine Reise! /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/40556245

„Wirksamkeit statt Hamsterrad: Was ein erfülltes Leben wirklich bedeutet"- Interview mit Ulrich Zimmermann 02/20/2026

„Wirksamkeit statt Hamsterrad: Was ein erfülltes Leben wirklich bedeutet"- Interview mit Ulrich Zimmermann „Lieber barfuß am Strand, als im Anzug im Hamsterrad.“ So sagt es mein heutiger Interviewgast nicht nur, genau danach lebt und arbeitet er auch. Ulrich Zimmermann ist Wegbegleiter für Unternehmer, die keine Lust mehr haben, ihr Leben für Umsatz, Statussymbole und Kalender zu opfern. Er glaubt nicht an ‚höher, schneller, weiter‘ – sondern an bewusste Entscheidungen für Zeit, Wirkung und Lebensqualität. Seine Big Five for Life hat er bereits vor sechs Jahren gefunden. Sein heutiges Leben ist die direkte Konsequenz dieser fünf Leitplanken. Vom „Mr. Hamsterrad“ zum Wegbegleiter für zeitliche Freiheit – mit allem, was dazu gehört: Zweifel, Entscheidungen, Brüche und Klarheit. In dieser Episode sprechen wir über: Wie Uli Anfang 2020 an einem Wendepunkt stand – und „Das Café am Rande der Welt“ zum Startschuss wird Was das Hemingway-Prinzip bedeutet Warum Geld ein Hygienefaktor ist – und was es tatsächlich braucht, damit sich dein Leben erfüllt anfühlt Was passiert, wenn Unternehmen aus Mangeldenken gesteuert werden Weshalb „Ich will ankommen“ eine Falle ist und was stattdessen trägt Und wie Höhen und Tiefen auf deinem Lebens-EKG dir zeigen, wo noch Deckungslücken in deinem Leben sind Fragen aus dieser Folge für deinen Museumstag: Lebst du dein Leben – oder spielst du eine Rolle? Wo vermehrst du Gewinn „auf Kosten von“ – und wo schaffst du echten Nutzen „zum Nutzen von“? Wer sind die Wegbegleiter, die dein Leben gerade bereichern – beruflich wie privat? Ulrichs Big Five for Life 1. Ich inspiriere Menschen. 2. Ich begleite Unternehmer zu ihren Lebenszielen. 3. Ich gebe mehr, als ich nehme – und gebe etwas zurück. 4. Ich entdecke die Welt. 5. Ich habe Zeit für mich, meine Familie und meine Herzensmenschen. Mehr über Ulrich Zimmermann findest Du auf: Viel Spaß bei unserem Gespräch und einen tollen Museumstag! Interessiert an unserem Angebot? Entdecke neue Perspektiven und finde heraus, wie wir dich auf deinem persönlichen Weg unterstützen können – mit einer individuellen Beratung für dich und innovativen Formaten, die sich ganz auf deine Big Five for Life konzentrieren. Informiere dich jetzt und starte deine Reise! /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/40149630

"Eine Begegnung, die zwei Leben veränderte" - Interview mit Christina Kloepfer & Chris Weiss 01/24/2026

"Eine Begegnung, die zwei Leben veränderte" - Interview mit Christina Kloepfer & Chris Weiss Was passiert, wenn sich im Big Five for Life Retreat am Grundlsee zwei Menschen begegnen, die unterschiedlicher nicht sein könnten – und sich doch perfekt ergänzen? Christina und Chris erzählen, wie aus einer zufälligen Begegnung im Seminar eine Freundschaft wurde, die beide nachhaltig verändert hat. Chris kam mit dem Gefühl ins Seminar, sein Leben auf Autopilot zu steuern – erfolgreich nach außen, aber ohne echte Erfüllung. Christina, die impulsive Macherin, hatte ihre Big Five längst formuliert, aber vor allem im Außen gelebt. Was beide verband: der Moment, in dem sie merkten, dass man nicht mehr wegschauen kann, sobald man einmal angefangen hat, sich wirklich mit sich selbst zu beschäftigen. In dieser Folge sprechen wir über: Den Mut, sich die Fragen zu stellen: Wer bin ich eigentlich? Was will ich wirklich? Warum manche Big Five so groß erscheinen, dass das Unterbewusstsein sie erstmal wieder wegschiebt Wie gegenseitiges Spiegeln und liebevolles "Pieksen" den Unterschied machen können Christina's bewegendes Geschenk an Chris: das "Buch des Lebens" Warum "Ich lebe mein Leben mit Urvertrauen" und "Ich lebe im Einklang mit mir selbst" die Basis für alles andere sind Eine ehrliche, berührende Folge über Freundschaft, persönliches Wachstum und die Magie, wenn die richtigen Menschen zur richtigen Zeit zusammenkommen. Christina Klöpfer ZDE: Ich bin hier um zu leuchten. (Schwerpunkt für Podcast) Big Five for Life: S Ich schreibe mein erstes Buch und inspiriere damit andere. T Ich lebe im Einklang mit mir selbst E Ich mach e mein wundervolles Leben großartig R Ich bin mir und meinen Herzensmenschen ein liebevoller WE R N Ich fülle mein Museum mit ✨Sternen, 💕Herzen und 💎Diamanten ⁠Chris Weiss Kontakt: DM mit „PODCAST“ für kostenlosen Kennenlerncall E-Mail: chris.weiss.growth@web.de ZdE: Ich liebe, begeistere & inspiriere Big5: 1.⁠ ⁠Ich nehme die großen und kleinen Glücksmomente achtsam wahr. (Schwerpunkt) 2.⁠ ⁠Ich liebe. 3.⁠ ⁠Ich bin eine Inspiration für mich und andere. 4.⁠ ⁠Ich lebe mein Leben mit Urvertrauen. 5.⁠ ⁠Ich erlebe meine Leben und spüre mein wahres Selbst. (Schwerpunkt) Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Du mehr wissen willst: Mehr Perspektiven? Wir holen dich ab, wo du stehst – mit individueller Begleitung und Formaten zu deinen Big Five for Life. Schau vorbei: /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/39851820

Museumsmomente zur Weihnachtszeit 12/19/2025

"Der schönste Umweg ist immer eine Kurve" - Interview mit Marion Zdesar 11/28/2025

"Der schönste Umweg ist immer eine Kurve" - Interview mit Marion Zdesar Heute genau vor einem Jahr erschien das letzte Interview für den Big Five for Life Podcast. Dazwischen ist viel passiert, Neues entstanden und haben sich Strukturen geordnet. Eins hat sich nicht geändert – der Wunsch von unseren Hörern und Hörerinnen nach inspirierenden Geschichten von Menschen, die ihre Big Five for Life leben. Und so freue ich mich wieder auf „Sendung“ zu gehen. Mit der wundervollen Marion Zdesar starte ich die neue Staffel nun aus dem „Podcast aus dem Museum des Lebens“. Marion Zdesar kennt das Spannungsfeld zwischen Sicherheit und Aufbruch sehr gut. In ihr sprechen zwei innere Stimmen: das mutige „Tough“, das groß denkt und losgeht, und die vorsichtige „Memme“, die Zweifel anmeldet und Sicherheit will. Dieser innere Dialog hat ihren Weg geprägt – bis sie beschlossen hat, beruflich so zu leben, wie sie ist. In dieser Episode sprechen Marion und ich darüber, Wie ihr 40. Geburtstag, ein Vorurteil über London und ein Buch im Handgepäck zu einem Wendepunkt wurden. Warum es sich lohnt, das eigene innere Team ernst zu nehmen statt es zu bekämpfen. Wie aus dem Wunsch „Ich bin im Big Five for Life Team“ über Umwege eine Zusammenarbeit entstanden ist. Weshalb Persönlichkeitsentwicklung kein Projekt ist, das man „mal eben“ erledigt, sondern eine Haltung. Wie Marion ihr Umfeld bewusst auswählt, um gut wirken zu können. Und warum ihr Zweck der Existenz sie manchmal selbst ins Mark trifft. Du erfährst außerdem in dieser Folge: Warum es hilfreich ist, Big Five, Werte und ZDE nicht als Etikett zu sehen, sondern als inneren Kompass Und wieso der Big Five for Life Podcast einen Neustart erlebt und wie es mit Retreats und Seminaren weitergeht. Mehr über Marion erfährst Du hier: https://marketingkomplizin.at Wenn Du Dich mit ihr vernetzen möchtest, geht es hier entlang: https://www.linkedin.com/in/marion-zdesar/ Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir Dich herzlich ein, unsere zu besuchen. /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/39192400

Warum der Zweck der Existenz gerade dann hilft, wenn sich das Leben verändert 08/26/2025

"Ist heute ein guter Museumstag?" - Solofolge mit Yvonne 12/27/2024

„Abseits der Pfade: Wie Vertrauen uns den Weg weist“- Interview mit Robert Hausladen 11/28/2024

„Abseits der Pfade: Wie Vertrauen uns den Weg weist“- Interview mit Robert Hausladen “Je größer meine Perspektive auf die Welt ist, je umfassender mein Weltbild, desto kleiner erscheinen mir meine Probleme“. Dieses Zitat von John Strelecky hat sich mein heutiger Interviewgast zu eigen gemacht. Wer diesen Podcast schon länger verfolgt, kennt Robert Hausladen vielleicht schon, denn er war bereits im Juni 2022 hier mit mir im Gespräch. Seither war Robert gemeinsam mit seiner Frau, Willi und Emma zwei Jahre in der Welt unterwegs. Nun sind sie zurück in Schweden. Was seither passiert ist, wer Willi und Emma sind und was das alles mit seinen Big Five for Life zu tun hat, dazu habe ich ihn in diesem Interview befragt. In unserem Gespräch geht es um: Wie Roberts zweijährige Weltreise mit dem selbst ausgebauten Wohnmobil „Willi“ seine Big Five for Life beeinflusst hat und warum das Reisen ohne feste Pläne ihn und seine Frau zu einzigartigen Momenten geführt hat Weshalb das Kennenlernen von Menschen und Kulturen für Robert ein Herzensanliegen ist und wie diese Begegnungen seine Big Five for Life lebendig gemacht haben Warum das Vertrauen in den Lebensfluss Türen öffnet und wie man durch Ruhe und Achtsamkeit persönliche Wünsche verwirklicht Und wie die Hündin Emma aus Ecuador ein Teil ihrer Reise und ihres Lebens wurde Roberts Big Five for Life: · Ich bin Glücksbotschafter für die Welt. · Ich lebe achtsam und dankbar mit mir und meiner Umwelt. · Ich setze ein Licht für Kulturen und Menschen. · Ich lerne andere Kulturen und Menschen kennen. · Ich trage mein Wissen und Können in die Welt hinaus. Und sein ZDE Ich unterstütze Menschen auf meinen Reisen und bringe Hoffnung und Glück Wenn Du mehr über Robert wissen möchtest, geht es hier entlang: Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir Dich herzlich ein, unsere zu besuchen. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Big Five for Life Seminar & Consulting GmbH : Geschlossene FB Gruppe: FB Seite: Instagram: Unseren Podcast findest Du auf: Apple Podcast Spotify Libsyn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podcast erzählen? Oder Du möchtest direkt mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns gern eine E-Mail an Wenn dir unser Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst Du einfach über den folgenden Link abgeben: /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/34105536

„Der Weg zum Frieden beginnt in uns selbst“ - Interview mit Marieke Soares 10/31/2024

„Der Weg zum Frieden beginnt in uns selbst“ - Interview mit Marieke Soares “Wir haben verlernt innezuhalten. Es ist so wichtig, mit sich selbst in Kontakt zu kommen, um sich auch mit anderen Menschen verbinden zu können.“ So sagt es meine heutige Interviewpartnerin. Marieke Boin Soares ist Sozialpädagogin und seit vielen Jahren interkulturelle Trainerin bei Partnership International e.V. in Köln, einer Organisation, die Schüleraustauschprogramme fördert. Marieke begleitet Schulen dabei, interkulturelles Lernen ganz praktisch im Schulalltag zu verankern. Sie zeigt Lehrkräften, wie sie ihre Schüler und Schülerinnen für den Umgang mit unterschiedlichen Kulturen sensibilisieren können, damit sie fremde Perspektiven verstehen, Vorurteile abbauen und neugierig auf die Welt werden. Ihr Ziel: Eine neue Generation, die weltoffen und vielfältig denkt und handelt. In unserem Gespräch geht es um: "Ich leuchte zuerst für mich und dann für andere": Für Marieke bedeutet dies, sich selbst zuerst zu stärken und Klarheit zu gewinnen, bevor sie anderen hilft. Sie möchte sicherstellen, dass das, was sie weitergibt, aus eigenen Erfahrungen und innerer Überzeugung stammt. Was Frieden für Marieke bedeutet: Frieden ist für sie ein wesentlicher Wert, der durch Offenheit und Verständnis für andere Kulturen gefördert wird. Sie sieht im Perspektivwechsel und der Bereitschaft, andere Lebensweisen anzunehmen, einen entscheidenden Beitrag zum friedlichen Zusammenleben. Die Kraft des Zuhörens: Marieke beschreibt, wie tiefgehend und verbindend es ist, wenn Menschen einander wirklich zuhören. Für sie schafft echtes Zuhören Verständnis und stärkt die Beziehungen, weil es erlaubt, nicht nur Worte, sondern auch die Gefühle dahinter wahrzunehmen. Authentisch sein: Authentizität bedeutet für Marieke, zu sich und ihren Bedürfnissen zu stehen, ohne dabei die Bedürfnisse anderer zu übergehen. Sie sieht es als Mut, sich ehrlich zu zeigen und in Einklang mit ihren inneren Werten zu leben. Seminare gemeinsam mit ihrem Mann besuchen: Marieke und ihr Mann haben die Seminare gemeinsam besucht, was ihre Beziehung auf eine tiefere Ebene brachte. Es half ihnen, sich besser zu verstehen und gemeinsame Werte zu entwickeln, was ihre Verbindung gestärkt hat. Mariekes Big Five for Life: • Ich lebe authentisch • ⁠Ich bin agil und genährt • ⁠Ich verbinde mich tief und freudvoll • Ich sorge intuitiv für meine Gesundheit Und ihr ZdE: Ich leuchte zuerst für mich und dann für andere Wenn Du mehr über Marieke wissen möchtest, geht es hier entlang: https://www.linkedin.com/in/marieke-boin-soares-043545182/ Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir Dich herzlich ein, unsere zu besuchen. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Big Five for Life Seminar & Consulting GmbH : Geschlossene FB Gruppe: FB Seite: Instagram: Unseren Podcast findest Du auf: Apple Podcast Spotify Libsyn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podcast erzählen? Oder Du möchtest direkt mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns gern eine E-Mail an Wenn dir unser Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst Du einfach über den folgenden Link abgeben: /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/33684592

„Leben in Balance durch die Big Five for Life“ - Interview mit Mandy Drebold 10/04/2024

„Leben in Balance durch die Big Five for Life“ - Interview mit Mandy Drebold „Nachhaltigkeit ist für mich nicht nur ökologisch, sondern auch sozial“. So sagt es meine heutige Interviewpartnerin. Mandy Drebold liebt es, Wege zu entwickeln, um Menschen für Dinge zu begeistern. Erlebnisorientierte Kommunikation und das Zusammenbringen von Menschen für gemeinsame Projekte sind ihre Steckenpferde. In unserem Gespräch geht es um: Mandys Reise , innere Ruhe und Klarheit zu finden, um mental, körperlich und emotional im Einklang zu leben. Dass Kreativität für sie ein essenzieller Ausdruck ihres wahren Selbst ist, den sie in vielfältigen Formen wie Schreiben, Tanzen oder Gestalten auslebt. Wie Abenteuer und Neugier Mandy antreiben, immer wieder neue Dinge auszuprobieren und das Leben in vollen Zügen zu genießen. Dass Verbundenheit mit Menschen, die ähnliche Werte und Leidenschaften Mandy stärken und ihrem Leben Bedeutung geben. Und weshalb es Mandys langfristiges Ziell ist, in ein warmes Land auszuwandern. Mandys Big Five for Life: Ruhe und Klarheit in meinem Kopf und Achtsamkeit auf mentaler, körperlicher und emotionaler Ebene. Mich kreativ ausleben und Dinge und Erlebnisse erschaffen ist meine Art, mein wahres Ich nach außen zu bringen. Mich lebendig fühlen, das Leben genießen und die Welt entdecken. Verbundenheit fühlen mit Menschen, die mir wichtig sind und Menschen, die ähnliche Leidenschaften, Werte und Ziele teilen Auswandern dahin, wo einen im Winter beim Surfen die Sonne wärmt. Mir dort etwas aufbauen und mit meiner Familie leben. Und ihr ZdE: Meine Begeisterung in die Welt tragen und Menschen so für Dinge die Augen öffnen. Die Essenz in Dingen sehen und dadurch Verbinderin sein zwischen den Perspektiven, um gemeinsam Neues zu erschaffen. Wenn Du mehr über Mandy wissen möchtest, geht es hier entlang: Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir Dich herzlich ein, unsere zu besuchen. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Big Five for Life Seminar & Consulting GmbH : Geschlossene FB Gruppe: FB Seite: Instagram: Unseren Podcast findest Du auf: Apple Podcast Spotify Libsyn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podcast erzählen? Oder Du möchtest direkt mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns gern eine E-Mail an Wenn dir unser Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst Du einfach über den folgenden Link abgeben: /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/33325567

"Ich setze Grenzen" - Interview mit Gerlinde Dirkes 09/26/2024

"Ich setze Grenzen" - Interview mit Gerlinde Dirkes „Immer wenn Du denkst, es geht nicht mehr, kommt von irgendwo ein Lichtlein her“. Dieser traditionelle Spruch, den sicher jeder von uns kennt, hat meine heutige Interviewpartner ihr ganzes Leben begleitet. Die Eltern von Gerlinde sind 1904 und 1925 geboren worden. So ist sie mit anderen Werten aufgewachsen, als sie sie heute für sich verinnerlicht hat. Ausgebrochen aus den konventionellen Vorstellungen ihrer Eltern, hat sie das gemacht, was ihr wichtig war. So hat sie unter anderem eine sozialtherapeutische Einrichtung konzipiert und mit aufgebaut. Ihr ganzes Leben steht Gerlinde im Dienste von sozial schwachen Menschen und hat hier auch noch viel vor. Wir sprechen über: ihre Erfahrungen im Seminar und wie sie dadurch ihre Energie zurückgewonnen hat. von Gerlindes Gefühl, für alles verantwortlich zu sein, hin zu einer Balance zwischen Unterstützung und Loslassen. ihre neu entdeckte Freude am Annehmen und Empfangen – ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben. ihre neuen beruflichen Pläne, als Sterbebegleiterin Menschen auf ihrem letzten Weg zu begleiten und ihnen zu helfen, mit einem Lächeln zu gehen. und warum Gerlinde sich heute wieder fühlt, als wäre sie 20 – und wie sie das Leben in vollen Zügen genießt. Gerlindes Big Five for Life: Ich setzte Grenzen Ich bin nicht für alles verantwortlich. Ich gebe ab und lasse los Ich achte auf meine Bedürfnisse und Balance Ich nehme an und empfange es gerne Ich mache mehr mit Freunden und Familie Und ihr ZDE: Ich bin dabei – wenn ich von etwas überzeugt bin, dann bin ich dabei Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir Dich herzlich ein, unsere zu besuchen. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Big Five for Life Seminar & Consulting GmbH : Geschlossene FB Gruppe: FB Seite: Instagram: Unseren Podcast findest Du auf: Apple Podcast Spotify Libsyn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podcast erzählen? Oder Du möchtest direkt mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns gern eine E-Mail an Wenn dir unser Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst Du einfach über den folgenden Link abgeben: /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/33061892

„Über die Kunst, die eigenen. Kämpfe klug auszuwählen“- Interview mit Marion Hoffmann 09/06/2024

„Über die Kunst, die eigenen. Kämpfe klug auszuwählen“- Interview mit Marion Hoffmann „Ich bin eine Kriegerin“ – Ich kann mich noch sehr gut an den emotionalen Moment erinnern, als meine heutige Interviewpartnerin Ihren Zweck der Existenz fand. Wie stark sie diese Erkenntnis beeindruckt hat, sieht man nicht nur daran, dass Sie sich die Eule als Symbol für die Göttin des Krieges und der Weisheit hat auf den Oberarm tätowieren lassen. Marion Hoffmann war 2021 in meinen Seminaren und wir haben uns danach nicht wieder aus den Augen verloren. In ihrem Leben ist immer was los und mir war es ein großes Bedürfnis, eines unserer Gespräche nun auch einmal festzuhalten. In dieser Episode teilt Marion ihre Erkenntnisse darüber, wie sie lernte, den Kampf in ihrem Leben bewusst zu wählen. Sie beschreibt ihren Weg, die eigene innere Kriegerin zu entdecken, und wie diese Erkenntnis ihr half, Kämpfe nicht mehr als Last, sondern als Stärke zu betrachten. Durch ihre Reise zu den „Big Five for Life“ fand sie eine neue Perspektive auf Herausforderungen und entwickelte eine tiefe Selbstakzeptanz. Diese Klarheit hat ihr berufliches und privates Leben verändert– von mutigen Entscheidungen im Job bis hin zu ihrem sozialen Engagement in Namibia und ihrer neu entfachten Leidenschaft für Pferde und Musik. Und es kann kein Zufall sein, dass sie gerade jetzt den Song ihres Lebens schreibt, Marions Big Five for Life: · Ich schreibe den Song meines Lebens · Vom Schüler zum Meister · Ich bin Coach · Ich lebe Gemeinschaft · Ich entwickle Wege Wenn Du Dich mit Marion vernetzen möchtest, geht es hier entlang: Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir Dich herzlich ein, unsere zu besuchen. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Big Five for Life Seminar & Consulting GmbH : Geschlossene FB Gruppe: FB Seite: Instagram: Unseren Podcast findest Du auf: Apple Podcast Spotify Libsyn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podcast erzählen? Oder Du möchtest direkt mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns gern eine E-Mail an Wenn dir unser Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst Du einfach über den folgenden Link abgeben: /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/32940247

„Lebe Dein Leben mit Bewusstsein“ - Interview mit Markus Gyhammer 08/23/2024

„Lebe Dein Leben mit Bewusstsein“ - Interview mit Markus Gyhammer "Wer sich immer alle Türen offenhält, verbringt sein Leben auf dem Flur". So sagt es mein heutiger Interviewpartner. In seinem Leben gab es eine Zeit, in dem er genau das gemacht hat – sich alle Türen offenzuhalten, um nichts zu verpassen. Was er dabei übersehen hatte, war, dass er sich so für nichts wirklich entschieden hatte, sondern sein Leben immer noch auf dem Flur verbrachte, statt die Welt wirklich kennenzulernen. Markus hat sich dann fast ein Jahr zurückgezogen, um sich die Frage zu stellen: „Was will ich wirklich?“ Und sich diese Frage zu stellen, hat sein Leben grundlegend geändert. Was danach passiert ist und was seine Big Five for Life damit zu tun haben, darum geht es in diesem Gespräch. Wir sprechen über: Was passieren kann, wenn man sich bei seinen Big Five for Life hinterfragt, wofür diese stehen und was man sich damit verwirklichen möchte. Wie Markus seine eigene Marke entwickelt hat und welche Herausforderungen er dabei überwunden hat. Die Begleitung von jungen Menschen und ihren Eltern auf dem Weg zu einer bewussten Lebensentscheidung und Weshalb eine Paartherapie vor allem auch präventiv wertvoll ist. Markus Big Five for Life: 1. Ich fahre mit meiner Frau im VW-Bus nach Irland 2. Ich folge meinem Herzen, meiner Intuition und meinem Rhythmus 3. Ich entwickle meine eigene Marke 4. Ich begleite Menschen auf Ihren Expeditionen 5. Ich lerne mit Leichtigkeit neue Menschen kennen Wenn Du mehr über Markus wissen möchtest, geht es hier entlang: Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir Dich herzlich ein, unsere zu besuchen. Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir Dich herzlich ein, unsere zu besuchen. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Big Five for Life Seminar & Consulting GmbH : Geschlossene FB Gruppe: FB Seite: Instagram: Unseren Podcast findest Du auf: Apple Podcast Spotify Libsyn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podcast erzählen? Oder Du möchtest direkt mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns gern eine E-Mail an Wenn dir unser Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst Du einfach über den folgenden Link abgeben: /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/32709517

„Der Sinn des Lebens ist Leben“ - Interview mit Ricardo Betting 08/09/2024

„Der Sinn des Lebens ist Leben“ - Interview mit Ricardo Betting „Der Sinn des Lebens ist Leben“ - Interview mit Ricardo Betting „Ich war immer zur richtigen Zeit am richtigen Ort“ so sagt es mein heutiger Interviewpartner. Ricardo Betting habe ich am Rande des Greator Festivals im letzten Jahr kennengelernt, weil wir beide uns einem sehr reißerischen Vortrag entzogen haben. Seitdem sind wir im Gespräch und führen dies in dieser Episode fort. Wir sprechen über: - Warum es uns so schwer füllt, das süße Nichtstun zu genießen - Weshalb für Ricardo, Menschen miteinander zu verbinden, wichtig ist - Wofür Emotionen zu spüren wertvoll ist - Wie Reisen uns beim Perspektivwechsel unterstützen können und - Was Spiritualität für Ricardo bedeutet. Die zitierte Geschichte über den Geschäftsmann und den Fischer findest Du hier: Ricardos Big Five for Life: - Die Welt bereisen - ⁠Wenigstens die Hälfte der restlichen Lebenszeit am Meer zu verbringen - ⁠Ruhe, Frieden und Gelassenheit zu haben und zu geben - ⁠Alles mit Herz zu tun - ⁠Alles mit geliebten Menschen teilen. Wenn Du mehr über Ricardo wissen möchtest, geht es hier entlang: Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir Dich herzlich ein, unsere zu besuchen. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Big Five for Life Seminar & Consulting GmbH : Geschlossene FB Gruppe: FB Seite: Instagram: Unseren Podcast findest Du auf: Apple Podcast Spotify Libsyn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podcast erzählen? Oder Du möchtest direkt mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns gern eine E-Mail an Wenn dir unser Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst Du einfach über den folgenden Link abgeben: /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/32510687

"Alles beginnt in Dir" - Interview mit Andrea Schnyder 07/25/2024

"Alles beginnt in Dir" - Interview mit Andrea Schnyder „Ich war immer davon überzeugt, dass ich nur ein Kopfmensch bin und keine Verbindung zu mir oder meiner Intuition habe. Aus eigener Erfahrung weiß ich nun, dass wir alle diese Verbindung zu unserer wunderschönen tiefen und wertvollen inneren Welt besitzen. Manchmal müssen wir einfach mutig genug sein, in die Ruhe zu gehen und immer wieder anzuklopfen. Irgendwann wird dein Inneres dir diese Türe mit all seinen kostbaren Schätzen öffnen.“ So sagt es meine heutige Interviewpartnerin. Andrea Schnyder bekam 2018 die Diagnose Morbus Crohn, eine chronisch-entzündliche Darmerkrankung - verursacht durch ständigen Stress und ungesunden Gewohnheiten. Kurze Zeit später war ihr klar: "Ich muss etwas ändern." Danach begann eine lange innere sowie äußere Transformationsreise, die zwar anstrengend und mit viel Schmerz verbunden, jedoch für sie das Befreiendste überhaupt war, das sie je erleben durfte. Was das genau bedeutet und was ihre Big Five for Life damit zu zun haben, darum geht es in dieser Episode. Wir sprechen unter anderem darüber: · Wie es Andrea gelungen ist, eine gute Verbindung zu sich selbst aufzunehmen · Was es für sie bedeutet, einen „check in“ zu machen · Weshalb die sieben Schritte des „Warums“ so wertvoll sind · und was Spiritualität für Andrea bedeutet. Andreas Big Five: Verbundenheit: Ich habe eine tiefe und authentische Verbindung zu mir, meinen Liebsten und der Natur. Inspiration: Ich entfache meine Inspiration und die meiner Mitmenschen immer wieder aufs Neue. Berufung: Ich setze meine Lebenszeit sinnhaftig ein, indem ich meiner Bestimmung folge und einen wertvollen Beitrag leiste. Experience: Ich nehme mir regelmässige Auszeiten, um mutig die Wunder und Magie des Reisens zu erleben. Selbstbestimmung: Ich lebe ein selbstbestimmtes freies Leben, während ich ständig an meinem persönlichen Wachstum arbeite. Wenn Du mehr über Andrea wissen möchtest, geht es hier entlang: Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir dich herzlich ein, unsere zu besuchen Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Big Five for Life Seminar & Consulting GmbH : Geschlossene FB Gruppe: FB Seite: Instagram: Unseren Podcast findest Du auf: Apple Podcast Spotify Libsyn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podcast erzählen? Oder Du möchtest direkt mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns gern eine E-Mail an Wenn dir unser Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst Du einfach über den folgenden Link abgeben: /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/32289212

„Wie wäre dein bestes Leben verlaufen?“ - Interview mit Renate Mürtz-Weiss 07/11/2024

„Wie wäre dein bestes Leben verlaufen?“ - Interview mit Renate Mürtz-Weiss „Bediene dein Gehirn richtig, um den erwünschten Erfolg zu kreiieren“, das ist ein Leitsatz meiner heutigen Interviewpartnerin. Renate Mürtz-Weiss einst Ärztin, nun renommierte Coachin hat ihre Big Five for Life 2022 im Online-Seminar bei mir entdeckt und dabei festgestellt, dass vieles davon bereits fester Bestandteil ihres Lebens ist. Genau wie ich kann sich Renate nicht der Faszination von Weiterbildungen entziehen und so ist ihr Spektrum weit gefasst und tiefgründig. Wie die Big Five for Life dahineinpassen, darum geht es u.a.in dieser Episode. Wir sprechen über: Was uns an Johns Buch „Big five for Life – das Abenteuer geht weiter“ am meisten fasziniert Weshalb man nicht erst einen Burn out erleben sollte, bevor man sein EIGENES Leben lebt Wie wertvoll Beziehungen für unsere Lebenszufriedenheit sind Dass es in Ordnung ist, ab und zu mal über die eigenen Kräfte zu gehen, wenn du dir bewußt bist, wie du dann wieder auftankst. Und weshalb Renate am liebsten mit dem Füllhalter schreibt. Renates Big Five for Life: Mit Freude lebe ich gute, inspirierende Beziehungen Persönliches Wachstum und Leichtigkeit erlauben mir, MEIN Leben zu leben Ich gebe mein Wissen weiter und unterstütze damit eine bessere, friedlichere Welt Ich begleite Menschen mit meiner Kompetenz zu ihrer eigenen Vision Farben und Design unterstützen mich, Genuss und Ästhetik zu leben. Wenn Du mehr über Renate wissen möchtest, geht es hier entlang: Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir dich herzlich ein, unsere zu besuchen. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Big Five for Life Seminar & Consulting GmbH : Geschlossene FB Gruppe: FB Seite: Instagram: Unseren Podcast findest Du auf: Apple Podcast Spotify Libsyn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podcast erzählen? Oder Du möchtest direkt mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns gern eine E-Mail an Wenn dir unser Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst Du einfach über den folgenden Link abgeben: /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/32020672

„ich habe mein Leben komplett umgekrempelt“ - Interview mit Anna Nagel 06/27/2024

„ich habe mein Leben komplett umgekrempelt“ - Interview mit Anna Nagel „Wenn es mich nicht glücklich macht, dann muss ich es ändern“ – nach diesem Leitsatz lebt meine heutige Interviewpartnerin. Als ich Anna Nagel im ZdE-Seminar 2018 in Hamburg kennenlernte, leitete sie noch als Eigentümerin eine Tanzschule. Heute lebt sie in einem Campervan in Rumänien und liebt es als Wegbegleiterin Hundemenschen und ihre Vierbeiner dabei zu unterstützen, eine tiefere Verbindung zu erleben. Was es für Gründe dafür gab, ihr Leben komplett umzukrempeln und was ihre Big Five for Life damit zu tun haben, darüber sprechen wir in dieser Episode. Es geht unter anderem um: Dass zu Freiheit auch Mut gehört und woher Anna diesen genommen hat Wie wichtig es ist, sich nicht von Vorurteilen lenken zu lassen, sondern selbst genauer hinzusehen Weshalb wir eine Verbindung zu unserem Herzen aufbauen sollten Und dass Strassenhunde nicht immer gerettet werden wollen. Annas Big Five for Life H Die Hundis und ich leben gemeinsam das beste Leben (und manchmal machen wir einfach das Beste daraus J) E Wir sind mit dem Sprinti auf Reisen und schaffen wunderbare Erinnerungen A Ich lebe und fühle meine wichtigsten Werte: Freiheit, Authentizität und Verbundenheit R In Rumänien leben wir auf unserem Traumgrundstück inmitten wundervoller Natur und erschaffen dort Babas Wild Heartz Shelter T Mit Dreamteamz unterstütze ich Menschen und ihre Hunde dabei, ein erfülltes, wahrhaft glückliches Leben und eine tiefe Beziehung zueinander zu erleben – two hearts – one spirit Z Ich genieße Zeit in der Natur und am Meer Wenn Du mehr über Anna wissen möchtest, geht es hier entlang: Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir dich herzlich ein, unsere zu besuchen. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Big Five for Life Seminar & Consulting GmbH : Geschlossene FB Gruppe: FB Seite: Instagram: Unseren Podcast findest Du auf: Apple Podcast Spotify Libsyn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podcast erzählen? Oder Du möchtest direkt mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns gern eine E-Mail an Wenn dir unser Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst Du einfach über den folgenden Link abgeben: /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/31910047

„Selbst am Steuer in Botswana“ - Entdecke deine Big Five for Life in der afrikanischen Wildnis 06/13/2024

"Düfte - Ein Weg zur inneren Balance" - mind in Talk mit Susan & Yvonne 05/31/2024

"Düfte - Ein Weg zur inneren Balance" - mind in Talk mit Susan & Yvonne „Was immer du tust, tue es aus einem guten Zustand heraus“, dieser Satz, den ich von meinem Resilienz-Ausbilder Sebastian Mauritz übernommen habe, ist für mich ein Leitsatz geworden, mit dem ich in den Seminaren und Coachings in das wichtige und vielseitige Thema der Selbstregulation einführe. Denn Selbstregulation ist die Fähigkeit, unsere Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen bewusst zu steuern, um in einem guten Zustand zu sein oder wieder in einen guten Zustand zu kommen. Und das gelingt auf ganz vielen verschiedenen Wegen – heute tauchen Susan Kostka und ich in die faszinierende Welt der Düfte ein und erkunden, wie sie unsere Selbstregulationsfähigkeit beeinflussen können. Lass dich überraschen, wie etwas so Einfaches wie das Riechen dein Wohlbefinden tiefgreifend verbessern kann. Wir sprechen über Dass Studien gezeigt haben, dass Aromatherapie eine wirksame Methode sein kann, um das Nervensystem zu beruhigen und die Resilienz gegenüber Stress zu erhöhen. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass regelmäßiger Kontakt mit bestimmten Düften das Wohlbefinden steigert und die physiologischen Reaktionen auf Stress verbessert. Düfte sind nicht nur angenehm, sondern auch kraftvolle Werkzeuge zur Verbesserung unserer Selbstregulationsfähigkeit und zur Aktivierung des Vagusnervs sind. Indem wir uns bewusst mit verschiedenen Düften umgeben, können wir unser Wohlbefinden fördern, unsere Stressresistenz erhöhen und eine tiefere innere Balance erreichen. Düfte haben die einzigartige Fähigkeit, starke Erinnerungen und emotionale Reaktionen hervorzurufen. Diese Eigenschaft kann genutzt werden, um positive Assoziationen und Erinnerungen zu wecken, die dabei helfen, in stressigen oder schwierigen Situationen Ruhe und Gelassenheit zu bewahren Unsere Reflexionsfrage für diese Episode: Woran schnupperst du gern? Woran erinnert dich das? Und wie geht es dir danach? Und wie kannst du dieses Wissen stärker in deinen alltag einbringen, um dich in einen guten Zustand zu halten oder zu bringen? Welche Düfte in welchen Situationen hilfreich sein können und wie wir sie am besten nutzen, findest Du in der angehängten Übersicht. Wir wünschen ein bereicherndes Hörerlebnis! Du kannst dich zu jeder Zeit auf unserer über uns und unsere Angebote informieren. Eine große Freude machst du uns, wenn du uns Feedback gibst, uns Themenwünsche zu unserem Podcast schickst, unseren Talk kommentierst und ihn mit anderen teilst. /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/31546102

"Du hast nur diesen einen Slot - vergeude ihn nicht"- Interview mit Matthias Zrenner 05/30/2024

"Du hast nur diesen einen Slot - vergeude ihn nicht"- Interview mit Matthias Zrenner „Aus Puzzlebausteinen ein neues Bild schaffen“, das ist ein Leitsatz meines heutigen Interviewpartners. Matthias Zrenner hat seine Big Five for Life bereits 2017 in Österreich am Grundlsee gefunden. Für ihn ist es ein Lebenskompass, an dem er sich gut ausrichten kann. Puzzlebausteine gibt es genug: Matthias hat einen Olivenhain auf Kreta, vermietet auf der Insel ein wunderbares Steinhaus, ist Big Five for Life Coach und arbeitet in der Software-Entwicklung und ich bin ganz sicher, das ist noch längst nicht alles. Was vielleicht noch fehlt und wie seine Big Five for Life auf dieses Lebenspuzzle einzahlt, darüber sprechen wir in dieser Episode. Wir sprechen über: Ob es tatsächlich immer den klassischen „Schlag vor den Bug“ braucht, um sein Leben zu verändern Weshalb für Matthias Kreta ein ganz besonderer Ort ist Was Freiheit für ihn bedeutet und was es mit seinem Karma-Projekt auf sich hat Matthias Big Five for Life K : Ich lebe auf Kreta und schaffe dort Orte der Begegnung A : Ich beteilige mich aktiv an der Schaffung einer schönen Welt für uns alle R : Ich bringe Menschen in Resonanz zu ihren Herzenswünschen M : Meine Partnerschaft (Ehe) ist geprägt von Liebe und Lebensfreude A : Ich bin aufgeschlossen gegenüber Neuem, z.B. auf Reisen zusammen mit meiner Frau. Und sein ZdE: Ich bin Vorbild für ein selbstbestimmt-erfülltes Leben. Wenn Du mehr über Matthias wissen möchtest, geht es hier entlang: Olivenbaum-Patenschafts-Projekt für sein Steinhaus Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir dich herzlich ein, unsere zu besuchen. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Big Five for Life Seminar & Consulting GmbH : Geschlossene FB Gruppe: FB Seite: Instagram: Unseren Podcast findest Du auf: Apple Podcast Spotify Libsyn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podcast erzählen? Oder Du möchtest direkt mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns gern eine E-Mail an Wenn dir unser Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst Du einfach über den folgenden Link abgeben: /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/31534032

"Es ist so wichtig, dass wir uns über unsere Endlichkeit Gedanken machen" - Interview mit Laura Letschert 05/16/2024

"Es ist so wichtig, dass wir uns über unsere Endlichkeit Gedanken machen" - Interview mit Laura Letschert „Ich liebe es, mich auszuprobieren und dabei den Dingen zu folgen, die mir richtig Spaß machen. Ganz egal, ob es um ein sinnstiftendes Projekt als Unternehmerin, unser Leben im Ausland oder ein neues DIY in unserem Zuhause geht, bei mir beginnt alles mit einem Funken der Begeisterung und der ist eben nicht planbar. Ich starte heute nichts mehr, was mich nicht zu 100 Prozent packt, denn dafür ist das Leben zu kurz“ So sagt es meine heutige Interviewpartnerin. 2016 hat Laura Letschert ihre Big Five for Life in Hamburg bei Marianne gefunden. Sie hat sie in Form von Symbolen für sich festgehalten und sie wird uns erzählen, wie sich ein Herz, ein Elefant, die Welt ein Dreieck und ein Haus zusammenfügen. Wir sprechen über: · Wie wichtig es ist, sich immer wieder neu zu entdecken · Dass Laura in ihrem Körper zu Hause ist und wie sie diesen pflegt · Weshalb der Elefant für sie ein Krafttier ist · Warum das Buch, dass Laura gemeinsam mit Julia Allmann veröffentlicht hat, „Bye“ heißt · Und weshalb man seine Wünsche nicht auf die lange Bank schieben sollte Lauras Big Five for Life · Herz – Mit einem offenen Herzen durch die Welt gehen · Elefant – Die Qualität des Moments genießen · Welt – Ich bin eine Welt- und Menschenentdeckerin · Lebensdreieck – Einheit von Körper, Geist und Seele leben · Haus – Ein Haus der Begegnung erschaffen Wenn Du mehr über Laura wissen möchtest, geht es hier entlang: Und hier erfährst Du mehr über ihr Herzensprojekt - Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir dich herzlich ein, unsere zu besuchen. /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/31128163

"Wenn Werte lebendig werden" - Interview mit Benjamin Fischer 05/02/2024

"Wenn Werte lebendig werden" - Interview mit Benjamin Fischer „Die Werte waren der Schlüssel für mich und geben mir Energie“ so sagt es mein heutiger Interviewpartner, nachdem er im März dieses Jahres im Discovery-Seminar seine Big Five for Life formuliert und sich in diesem Zusammenhang mit seinen persönlichen Werten auseinandergesetzt hat. Sehr kurze Zeit später hat er diese für ihn wichtigen Erkenntnisse im beruflichen Kontext geteilt. Das Ergebnis kann sich sehen lassen. Was es damit auf sich hat, darüber tauschen wir uns in diesem Gespräch aus. Die Basis der Big Five for Life und auch des Zweckes der Existenz sind die persönlichen Werte. Sie sagen Dir, was für Dich wichtig und richtig im Leben ist. Sie lassen Dich schneller und besser entscheiden und machen Dich, wenn Du sie mit Leben füllst, glücklich und zufrieden. All das hat Benjamin selbst erlebt. Wir tauschen uns aus über Wie seine persönlichen Werte auf seine Führungsverantwortung einzahlen und wie er sie ins „daily business“ implementiert. Auf welcher Basis die Firmenwerte identifiziert wurden Welche Überschneidungen es zwischen Benjamins persönlichen Werten und den Firmenwerten gibt: Welche Schritte unternommen werden, dass die Firmenwerte in den täglichen Arbeitsablauf integriert werden? Und weshalb die Mitarbeiter des Unternehmens Spass am Leben der Werte haben Die Big Five for Life von Benjamin - Mein Haus am Wasser oder in den Bergen ist mein Kraftort - Ich erlebe Abenteuer und bereise alle Kontinente - Ich bin ein liebevoller Vater und Ehemann - Ich bin in meiner inneren Mitte und tanke Kraft in der Natur - Ich entwickle mich beruflich + persönlich weiter Und seine wichtigsten Werte: · Familie · Abenteuer · Entwicklung · Optimismus · Achtsamkeit · Gesundheit · Ehrlichkeit · Mut · Zielorientierung · Kreativität Wenn Du mehr über Benjamin wissen möchtest, geht es hier entlang: Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir dich herzlich ein, unsere zu besuchen. /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/31011948

„Die Big Five for Life sind die fünf Säulen meines Lebens“ - Interview mit Lina Maria Pietras 04/18/2024

„Die Big Five for Life sind die fünf Säulen meines Lebens“ - Interview mit Lina Maria Pietras „Warum du dich nur in dir selbst finden kannst“ – dieser Frage geht meine heutige Interview-Partnerin in ihrem gerade erschienenen Buch „Herzauge“ auf den Grund. Der Name des Buches hat viel mit ihr selbst zu tun. Lina Maria Pietras ist seit ihrem 9. Lebensjahr sehbehindert und sieht heute nur noch mit vier Prozent auf beiden Augen. Mit ihrer Lebensgeschichte Menschen zu inspirieren, war bereits Bestandteil ihrer Big Five for Life, als ich sie 2020 schon einmal in diesem Podcast interviewen durfte. Mit ihrem Buch hat sie viel dazu beigetragen, diesen Herzenswunsch aktiv zu leben. Was sich in den letzten vier Jahren bei Lina verändert hat und was die Big Five for Life damit zu tun haben, darum geht es in dieser Episode Wir sprechen über: Dass die Big Five for Life Lina Maria ihr die Navigation in den letzten fünf wilden Jahren leichter gemacht haben. Wie sie sich davon hat einfangen lassen, was Erfolg für andere bedeutet. Was es für sie bedeutet, mit ihrem inneren Team in Klausur zu gehen. Dass Diversity und Inklusion mehr als nur Modethemen sind und Weshalb Lina Maria es müde ist, in Kategorien zu denken. Linas Big Five for Life R Relationship - Alle Beziehungen in meinem Leben als Geschenk wahrnehmen, sie schätzen und immer aktiv an ihnen arbeiten. A Awerenos - Achtsamkeit meinen Herzenswünschen gegenüber, wie auch meinen Kernwerten und Träumen sein. S Stories - Geschichten von Menschen sammeln und anderen zugänglich machen, damit wir wieder lernen voneinander zu lernen. M Marathon - Alle 2 Jahre in einer Stadt, die mir am Herzen liegt für ein Herzensprojekt als Spendenmarathon zu laufen und die Erfolgsfaktoren der Marathonvorbereitung in mein Leben übertragen. I Inspiration - Mit meiner Lebensgeschichte Menschen durch Bücher, Vorträge und Coachings inspirieren. Wenn Du mehr über Lina wissen möchtest, geht es hier entlang: Infos über ihr Buch Herzauge findest Du hier: Unser erstes Gespräch in 2020 ist hier verlinkt: Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir dich herzlich ein, unsere zu besuchen. Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir dich herzlich ein, unsere zu besuchen. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Big Five for Life Seminar & Consulting GmbH : Geschlossene FB Gruppe: FB Seite: Instagram: Unseren Podcast findest Du auf: Apple Podcast Spotify Libsyn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podcast erzählen? Oder Du möchtest direkt mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns gern eine E-Mail an Wenn dir unser Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst Du einfach über den folgenden Link abgeben: /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/30861208

„Ich stelle mich dem Leben jeden Tag“ - Interview mit Silke Meyer-Ries 04/04/2024

„Ich stelle mich dem Leben jeden Tag“ - Interview mit Silke Meyer-Ries „Entschuldigung, aber du musst dafür sorgen, dass es dir gut geht!“ Diesen Satz sagt sie häufig in ihren Coachings. Und sie sagt immer Entschuldigung dabei. Weil sie es eigentlich nicht mag „MUSS“ zu sagen und dabei so streng und direktiv zu sein. Seit mehr als 30 Jahren ist meine heutige Interviewpartnerin als Beraterin in den verschiedensten Bereichen des Menschlichen MitEinAnders tätig. Fundierte Ausbildungen (Studium, Systemische Beratung, Therapie, Supervision, Gewaltfreie Kommunikation) sind das eine, doch sie zeichnet besonders aus, dass sie vor allem immer Mensch geblieben und wirklich interessiert an ihrem Gegenüber ist. Silke und ich haben uns 2017 kennengelernt, damals noch auf dem Weg zu den eigenen Big Five for Life und dann schon bald waren wir beide Reisebegleiterinnen im Team von John Strelecky. Wenn Du schon ganz ganz lange Hörer oder Hörerin dieses Podcastes bist, weißt Du vielleicht noch, dass ich Silke schon 2019 vor meinem Mikrofon hatte. Fünf Jahre später ist es Zeit für ein update, wie ich finde. Viel Freude beim Lauschen und Reflektieren. Silkes Big Five for Life Liebe, Gesundheit, Wohlstand und Weisheit sind mein natürlicher Seinszustand. Ich habe einen Hafen gefunden und reise von dort aus in die Welt. Ich bringe Menschen in ihre eigene besondere Kraft und Energie. Ich bin Gastgeberin für schöne, inspirierende Begegnungen. Ich genieße und feiere mein Sein Ihr Zweck der Existenz• Ich bringe Licht und Liebe in die Welt Wenn Du mehr über Silke wissen möchtest, geht es hier entlang: Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir dich herzlich ein, unsere zu besuchen. /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/30679758

„Ich folge dem Fluss“ - Interview mit Tine Wagenmann 03/22/2024

„Ich folge dem Fluss“ - Interview mit Tine Wagenmann "In jedem Moment haben wir zwei Möglichkeiten: Einen Schritt vorwärts in Richtung Wachstum oder einen Schritt zurück in die Sicherheit." Dieses Zitat von Abraham Maslow spricht meiner heutigen Interviewpartnerin aus der Seele Das Spektrum von Tine Wagenmann ist weit. Sie ist Architektin, Unternehmensberaterin und Projektmanagerin. Sie hat ein Tumorforschungslabors geleitet und ist alleinerziehende Mutter von drei Jungs. Woher sie die Kraft nimmt, alle ihrer Bälle in der Luft zu halten und was die Big Five for Life damit hzu tun haben, darum geht es in dieser Episode. Wir sprechen über: · Weshalb Tine bereits mit 14 Jahren Gelassenheit gelernt hat. · Woher sie ihre innere Kraft nimmt · Wie wichtig es ist, aufmerksam, ohne Ablenkung, konzentriert auf den gegenwärtigen Moment zu sein. · Was es mit der Kraft der eigenen Worte auf sich hat. · Und welche Definition Tine dem Begriff „reich“ gibt. Tines Big 5 for Life 1. Meiner Intuition folgen und mit ihr wachsen 2. Finanzielle Fülle, finanzielle Unabhängigkeit 3. Hide away mit einem Bauerngarten, bei dem alle liebe Menschen willkommen sind 4. Empathische Führung leben im eigenen Unternehmen und in anderen Unternehmen implementieren 5. Sehr im Moment sein und den Moment leben mit der Zukunft im Blick Und ihr Zweck der Existenz Ich bin die Möglichmacherin und bleibe gelassen und präsent - selbst in den herausforderndsten Momenten. Diese Fähigkeit teile ich mit der Welt und meinen Mitmenschen. Wenn Du mehr über Tine wissen möchtest, geht es hier entlang: Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir dich herzlich ein, unsere zu besuchen. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Big Five for Life Seminar & Consulting GmbH : Geschlossene FB Gruppe: FB Seite: Instagram: Unseren Podcast findest Du auf: Apple Podcast Spotify Libsyn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podcast erzählen? Oder Du möchtest direkt mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns gern eine E-Mail an Wenn dir unser Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst Du einfach über den folgenden Link abgeben: /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/30495378

“Finde die Melodie Deines Lebens“ - Interview mit Tobias Stengel 03/08/2024

“Finde die Melodie Deines Lebens“ - Interview mit Tobias Stengel „Es geht darum, Experten der verschiedenen Bereiche zusammenzubringen, um etwas Neues zu erschaffen. Zusammen sind wir mehr“ so sagt es mein heutiger Interviewgast. Tobias Stengel hat vor zwei Jahren im Discovery-Seminar seine Big Five for Life gefunden. Danach hat sich viel in seinem Leben verändert. Was genau, darüber sprechen wir in dieser Episode. Es geht um: Weshalb Authentizität für Tobias wichtig ist, und was geschehen kann, wenn wir unsere Maske abnehmen. Wofür es wichtig ist, selbst in einem guten Zustand zu sein Wie unsere Gedanken unser Leben bestimmen. Dass aus Tobias Tiefpunkt heraus, heute das Beste für ihn entstanden ist. Und welche Erkenntnisse er auf dem Jakobsweg für sich mitgenommen hat. Tobias Big Five for Life sind: S = Ich gehe selbstbewusst und gelassen meinen Weg. → Selbstbewusstsein. I = Ich spreche, schreibe und handle authentisch. → Inspiration. Authentizität. M = Ich erlaube mir im Moment zu sein. → Moment und Freiheit. P = Ich genieße persönliche und ehrliche Kontakte. → Persönlichkeit. Authentizität. L = Ich bin lebensfroh. → Lebensfreude. Wenn Du mehr über Tobias wissen möchtest, geht es hier entlang: Homepage ab April 2024: Mail: Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir dich herzlich ein, unsere zu besuchen. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Big Five for Life Seminar & Consulting GmbH : Geschlossene FB Gruppe: FB Seite: Instagram: Unseren Podcast findest Du auf: Apple Podcast Spotify Libsyn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podcast erzählen? Oder Du möchtest direkt mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns gern eine E-Mail an Wenn dir unser Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst Du einfach über den folgenden Link abgeben: /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/30286683

"Vertraue auf deine innere Führung" - Interview mit Cathrin Scholz 02/16/2024

"Vertraue auf deine innere Führung" - Interview mit Cathrin Scholz „Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.“ Das Zitat von Franz Kafka spricht meiner heutigen Interviewpartnerin nicht nur aus der Seele, sie setzt es auch in die Tat um. Cathrin Scholz hat vor einigen Monaten ihren Vollzeitjob verlassen, um ihre Big Five for Life zu verwirklichen. Denn einer davon ist es teilweise auch in Thailand zu leben. Und den hat sie schon umgesetzt. Während der letzte Talk aus dem Café am Rande der Welt aus Botswana kam, bin ich nun mit Hua Hin in Thailand verbunden. Welchen Weg Cathrin eingeschlagen hat, nachdem sie ihre Big Five for Life entdeckt hat, darum geht es in diesem Interview Wir sprechen über: Auf welche Weise Cathrin hätte verhindern können, in einen schweren Autounfall verwickelt zu werden. Welche Erkenntnisse sie daraus gezogen hat und weshalb es trotzdem noch gedauert hat, bis sie ihr Leben verändert hat. Wie kraftvoll Entscheidungen sind. Was es bedeutet, die Big Five for Life mutig zu leben. Und wie Cathrin ihr Leben in Thailand mit ihrem beruflichen Alltag verbindet. Cathrins Big Five for Life sind: Ich lebe in Thailand Körper, Geist und Seele in Balance Help people GROW and SHINE Für und mit John arbeiten Mich im Tierheim engagieren Und ihr Zweck der Existenz Ich tue, was ich liebe Wenn Du mehr über Cathrin wissen möchtest, geht es hier entlang: Ihr Instagram Profil ist: Oder Du folgst ihr auf LinkedIn: Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir dich herzlich ein, unsere zu besuchen. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Big Five for Life Seminar & Consulting GmbH : Geschlossene FB Gruppe: FB Seite: Instagram: Unseren Podcast findest Du auf: Apple Podcast Spotify Libsyn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podcast erzählen? Oder Du möchtest direkt mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns gern eine E-Mail an Wenn dir unser Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst Du einfach über den folgenden Link abgeben: /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/29982708

“Meine Meditation ist es, im afrikanischen Busch rumzudüsen“ - Interview mit Maika Kretschmer 02/02/2024

“Meine Meditation ist es, im afrikanischen Busch rumzudüsen“ - Interview mit Maika Kretschmer „Man kann ein Feld nicht pflügen, indem man es einfach im Kopf umdreht. Man muss aktiv werden.“ So sagt es meine heutige Interviewpartnerin. Maika Kretschmer tauschte 2019 ihre Karriere im Bereich interkulturelles Training und Business-Coaching in Unternehmen gegen ein Klassenzimmer im Busch und begab sich auf eine Safari-Guide-Ausbildung nach Botswana. Ein professioneller Safari-Guide zu werden, ihr Leben auf diesen verwunschenen, magischen Kontinent zu verlegen und im Einklang mit der Natur zu leben, hat sie befreit. Der Verlauf ihres Lebens änderte sich für immer. Was sich für sie konkret verändert hat, nachdem sie ihr Unternehmen „Miss Guided Safaris“ gegründet hat und was die Big Five damit zu tun haben, darum geht es in diesem Gespräch. Wir sprechen über: Wie ihr Businessplan komplett auseinandergenommen wurde und wie Maika damit umgegangen ist. Welche Klarheit sie für ihr Leben hat und durch welchen Prozess sie dafür gegangen ist. Was Frauen (und nun auch Männer) auf einer Safari mit Maika über sich und ihr Leben erfahren. Weshalb die afrikanische Wildnis der beste Coach ist. Und was es mit ihrem sechsten Big Five auf sich hat und was John Strelecky damit zu tun hat. Maikas Big Five for Life sind: Miss Guided Safaris zum Erfolg führen (unsere Vision: Eine Welt von mutigen, sich gegenseitig unterstützenden und kuragierten Frauen) und als bekannte Marke für Female Empowerment entwickeln. Freude und Positivität in die Welt tragen. Authentizität leben und mit Intuition Entscheidungen treffen. Ich habe ein festes Zuhause (eine feste Base), in das ich immer sehr gerne zurückkomme. Mit Partner und Freunden und einem festen sozialen Leben. Ich habe einen Lebenspartner, der emotional und finanziell stabil ist, mit dem ich in einer ebenbürtigen vertrauens- und liebevollen Beziehung lebe, der das Abenteuer liebt, einer meiner besten Freunde ist und der richtig gut im Bett ist. All das ODER BESSER. Wenn Du mehr über Maika wissen möchtest, geht es hier entlang: Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir dich herzlich ein, unsere zu besuchen. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Big Five for Life Seminar & Consulting GmbH : Geschlossene FB Gruppe: FB Seite: Instagram: Unseren Podcast findest Du auf: Apple Podcast Spotify Libsyn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podcast erzählen? Oder Du möchtest direkt mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns gern eine E-Mail an Wenn dir unser Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst Du einfach über den folgenden Link abgeben: /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/29736233

“Wenn ich manche Türen nicht schließe, können sich keine neuen Türen öffnen“ - Interview mit Annette Gaiser-Frenk 01/21/2024

“Wenn ich manche Türen nicht schließe, können sich keine neuen Türen öffnen“ - Interview mit Annette Gaiser-Frenk „Die Menschen werden sich nicht daran erinnern, was Du gesagt hast. Die Menschen werden sich daran erinnern, wie sie sich in Deiner Gegenwart gefühlt haben“. So sagt es meine heutige Interviewpartnerin. Annette Gaiser-Frank ist schon seit vielen Jahren Coach in unserem Team von John Strelecky und führt in Freiburg unsere Seminarteilnehmer zu ihren Big Five for Life und ihrem Zweck der Existenz. In diesem Jahr werden wir u.a. auch unsere Reisebegleiter und Reisebegleiterinnen einmal wieder vor das Mikrofon holen, um euch unser Team vorzustellen. Wir sprechen über: Dass sie, seitdem sie ihre Big Five for Life für sich entdeckt hat, sie spürt, dass sie mehr und mehr ihr Leben lebt und nicht gelebt wird. Die Chancen im Loslassen zu sehen. Wie wertvoll es ist, mal eine Liste aufzuschreiben: „Woran halte ich fest und tut mir das gut?“ Dass Großzügigkeit so lange gut ist, wie Du Deine Grenzen spürst und auch bei Bedarf ziehst. Dass die Haltungs-Big Five eher ein Kontinuum sind, als ein gleichbleibender Zustand. Und was Annette als Big Five for Life Coach in den Seminaren besonders wichtig ist. Annettes Big Five for Life sind: Ich handle und denke unbegrenzt und wage immer wieder Neuanfänge, bleibe in der Entwicklung. Wachsen! Ich teile mich sprachlich und schriftlich mit und inspiriere andere damit. Schreiben! Ich bleibe beweglich von (im) Kopf bis Fuß! Aktivität! Ich bleibe in achtsamer Verbindung mit meinem Herz, mache es zu meinem Kompass. Zuhören und Folgen! Ich pflege und lebe ehrliche, WERTvolle und aufrichtige Beziehungen. Kontakte! Und ihr Zweck der ExistenzIch lebe mein Leben mit Herz und Seele und begleite auch andere auf diesem Weg Wenn Du mehr über Annette wissen möchtest, geht es hier entlang: Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir dich herzlich ein, unsere zu besuchen. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Big Five for Life Seminar & Consulting GmbH : Geschlossene FB Gruppe: FB Seite: Instagram: Unseren Podcast findest Du auf: Apple Podcast Spotify Libsyn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podcast erzählen? Oder Du möchtest direkt mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns gern eine E-Mail an Wenn dir unser Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst Du einfach über den folgenden Link abgeben: /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/29581958

“Gib deiner inneren Stimme ein Gehör“ - Interview mit Kristina Rechenbach 01/05/2024

“Gib deiner inneren Stimme ein Gehör“ - Interview mit Kristina Rechenbach „Du kannst Dich einer emotionalen Entscheidung nicht rational nähern“. So sagt es meine heutige Interviewpartnerin. Kristina Rechenbach habe ich im Leipziger Seminar im September 2022 kennengelernt. Bevor Kristina das Seminar besucht hat, hatte sie eine klare Vorstellung, wie ihre Karriere aussehen wird und war nur wenige Schritte von einer Beförderung entfernt. Heute könnte ihr Leben kaum gegensätzlicher aussehen. Nachtdienste in einem Krankenhaus hat sie gegen Nachtfahrten auf dem Meer eingetauscht. Der Ausblick vom Heli Deck wurde durch den Blick auf die Wellen ersetzt. Was es damit auf sich hat und was die Big Five for Life damit zu tun haben darum geht es in diesem Gespräch. Wir sprechen über: Dass Kristina nach dem Seminar gelernt hat, ihre innere Stimme zuzulassen und ins Vertrauen zu gehen Wie wertvoll es für sie war, erstmal geduldig sich selbst zu beobachten, ohne etwas zu verändern. Dass Kristina keine Lust dazu hat, sich von äußeren Umständen von ihren Entscheidungen abbringen zu lassen Wie wertvoll es ist, alle Emotionen der Lebenskurve wahrzunehmen und zu akzeptieren. Und dass der Prozess der Erkenntnisse nie enden wird. Kristinas Big Five for Life sind: · Ich führe intensive Beziehungen voller Vertrauen und Liebe - auch mit mir selbst. · Ich genieße den Moment und erlebe die Gegenwart voll Erfüllung ganz bei mir. · Ich inspiriere und bin inspiriert voll Begeisterung. · Ich erlebe Abenteuer und entdecke die Welt voller Mut und Leichtigkeit. · Ich erlebe vollkommene Freiheit und lasse los. Wenn Du mehr über Kristina wissen möchtest, geht es hier entlang: Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir dich herzlich ein, unsere zu besuchen. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Big Five for Life Seminar & Consulting GmbH : Geschlossene FB Gruppe: FB Seite: Instagram: Unseren Podcast findest Du auf: Apple Podcast Spotify Libsyn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podcast erzählen? Oder Du möchtest direkt mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns gern eine E-Mail an Wenn dir unser Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst Du einfach über den folgenden Link abgeben: /episode/index/show/bigfiveforlife-podcast-de/id/29345988

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