BODY Radio

I BODY Magazines podcast hörs branschprofilerna och BODY-medarbetarna Anders Axklo och Linnea Enstedt.

Tessan Berkovits är Årets PT 12/18/2017

Tessan Berkovits är Årets PT Det finns massor med PT:ar med nästan lika många inriktningar, men när någon vinner det prestigefyllda Guldhjärtat som Årets PT så gör de definitivt något rätt. BODY Radio träffar pristagaren , vars arbetsgivare dessutom blev Årets Gym. Vad ligger bakom dubbelsegern i Gymsveriges finrum? 00:00:10 – Hänt sedan sist? 00:03:39 – Axklo retar sig på: sin planering 00:06:05 – Framgångsfaktorer 00:07:14 – Lukas Högbergs tillskottsline 00:09:17 – Axklo frågar Linnea 00:11:26 – Lärdomar om instagram 00:14:33 – Tessan Berkovits 00:21:18 – Tessans start i branschen 00:29:19 – Tessans resultat i de stora 3 00:34:48 – Anläggningen WE Sigtuna 00:38:02 – Efter utmärkelsen Årets PT 00:50:27 – Varför vann Tessan? 00:56:14 – Hur blir man en klient? 00:59:40 – Eftersnack / låttips Recept på ljuvligt goda proteinrika pannkakor med saffran . /episode/index/show/bodyradio/id/6057096

Värdarna på Fitnessfestivalen 12/04/2017

Värdarna på Fitnessfestivalen Axklo och Linnea är på plats på Fitnessfestivalen och ger er sina reflektioner över festivalen, aktiviteter, tävlingar, montrar – ja det mesta som kommit i deras väg. Axklo tvingas även deltaga i ett av Linneas många upptåg nämligen Fitnessfestival-Bingo. 00:00:10 – Radio från hotellfrukosten 00:03:49 – Om jobbet som speaker 00:06:44 – Om Luciapokalen i Victoriahallen 00:08:22 – Om stora Exposcenen 00:10:01 – Axklo retar sig på: ljudnivån 00:11:26 – Linnes spaning: 00:14:50 – Årets mässa mer seriös/#metoo 00:22:14 – Strongman- och grepptävlingar 00:27:14 – Att intervjua Zydrunas Savickas 00:29:56 – Fler publiktävlingar på mässan 00:31:35 – Din första fitnessfestival? 00:36:26 – Antal instagramföljare 00:37:35 – Energinivån för presentatörer 00:40:37 – BODY Radio nu i Spotifys mobilappar 00:41:51 – – Receptet på julens godaste (och mest proteinladdade) mjuka pepparkaksmuffins ! /episode/index/show/bodyradio/id/6007441

Fitnessfestivalen med Kristian Sewén 11/20/2017

Fitnessfestivalen med Kristian Sewén är en av den svenska träningsvärldens största institutioner, och vi försöker tränga in i varför med hjälp av , som numera bär slips och är anställd av mässan som projektchef för hela kalaset. 00:00:10 – Rapport från Giants Live 00:02:26 – 00:04:26 – Kort om Fitnessfestivalen 00:05:01 – Linneas lista 00:06:13 – Axklo retar sig på 00:07:56 – Linnea har tränat på gym 00:10:20 – Kristian Sewén 00:55:55 – Eftersnack 00:56:24 – / /episode/index/show/bodyradio/id/5962234

Gymmogulen Anna Stålnacke 11/06/2017

Gymmogulen Anna Stålnacke berättar om framgångssagan GYMMET, resan från starten till idag där femte GYMMET snart öppnas. Det smaktestas även av och Axklo får frågan om han tycker Lukas är snygg eller ej. där du kan vinna Lukas Högbergs Kosttillskott från Svenskt Kosttillskott! 00:00:10 – Linnea har myror i brallan 00:01:05 – Linnea mötte 00:05:20 – Välgörenhetstävling på 00:06:58 – Tävling på 00:09:18 – 00:13:25 – Axklo retar sig på 00:14:21 – Linneas lista 00:15:34 – Anna Stålnacke 00:56:50 – Eftersnack 00:57:30 – vs 00:59:00 – Låttips /episode/index/show/bodyradio/id/5915045

Robin Anzengruber, Naprapat 10/23/2017

Robin Anzengruber, Naprapat Robin Anzengruber, naprapaten vars patienter har hatkärlek av rang men ändå bokar återbesök, blir utfrågad av Linnea och Axklo. Det pratas stenar, marklyft, trasiga axlar och de stora tre. 00:00:10 – Linneas operation 00:01:06 – Två frågor till Linnea 00:03:01 – Axklo retar sig på 00:07:49 – 00:08:48 – 00:09:52 – Robins egna gym 00:12:00 – Skador av funktionell träning? 00:13:44 – Robins olika behandlingar 00:23:47 – Rekommenderar Robin alltid träning? 00:27:04 – Vanligaste problemen folk söker för? 00:28:50 – Teknik för marklyft 00:31:56 – Vilka problem är svårast att rätt till? 00:35:49 – Olika behandlande professioner 00:41:57 – Expert på behandla axlar 00:42:48 – Vad tar Robin i de tre stora? 00:44:19 – Robins träningsbakgrund 00:47:18 – Dips kräver god axelhälsa 00:47:44 – Är MammaMage-appen bra? 00:49:59 – Vad gör rotatorcuffen? 00:53:52 – Eftersnack 00:54:55 – Låttips /episode/index/show/bodyradio/id/5866924

Antonia Pesevski mot VM Bodyfitness 10/09/2017

Antonia Pesevski mot VM Bodyfitness VM-satsande bodyfitnessatleten förgyller studion med både sin närvaro och en chokladkaka som heter duga. Det pratas om VM, kost, träning och i försnacket snackas det strongman/strongwoman och som vanligt ett och annat skrattanfall signerat Linnea. 00:00:10 – Linneas aktiva veckor 00:03:35 – 00:05:03 – Linneas lista 00:12:52 – Axklo retar sig på 00:14:57 – Antonia Pesevski 00:15:22 – Antonia bjuder på kaka 00:18:25 – 00:21:29 – Antonias tävlingsmeriter 00:23:40 – VM-satsning/IFBB:s världsranking 00:27:02 – Vad gör Antonia bra? 00:29:31 – Stats i de tre stora 00:32:39 – Kronlyftets ursprung 00:33:12 – Ahmad Ahmads betydelse 00:34:55 – Vilka agerar bollplank? 00:36:30 – Hur lång är VM-dieten? 00:40:34 – Hur ser en träningsvecka ut? 00:45:57 – Vilken är VM-målsättningen? 00:50:00 – Vad gör Antonia om 10 år? 00:52:57 – Antonias träningsmusik? 00:55:12 – Eftersnack 00:55:45 – Låttips /episode/index/show/bodyradio/id/5821317

Maria Lundkvist älskar armbrytning 09/25/2017

Maria Lundkvist älskar armbrytning Efter 20 år inom armbrytning hittade Maria Lundkvist en ny växel, vilket ledde till ett VM-brons i mycket tuffare konkurrens än när hon först började i sporten. Hur älskar man sin sport så mycket, hur hittar man den motivationen, och framförallt hur gör man för att som 35-åring hitta en ny nivå? 00:00:10 – Om gästen och armbrytning 00:00:56 – Linneas lista: #supersm2017 00:13:43 – Axklo retar sig på 00:15:55 – 00:17:52 – När började Maria? 00:18:22 – Noobfrågor från Linnea 00:22:05 – Höger eller vänster? 00:23:51 – Viktklasser? 00:26:25 – Marias VM-upplevelse 00:27:34 – Charmen med armbrytning? 00:28:54 – Det perfekta brytet? 00:29:56 – Marias nya muskler 00:31:02 – Marias hemmagym 00:34:02 – Hur undvika skador? 00:34:57 – Vad annat är nytt? 00:38:30 – Marias oväntade nivåhöjning 00:42:04 – Vanligaste skadorna? 00:43:55 – Vanliga nybörjarmisstag? 00:45:32 – Linnea utmanad i armbrytning 00:46:57 – 70% sitter i handleden 00:49:24 – Hur går starten till? 00:50:00 – Vad står härnäst på tur? 00:51:25 – Eftersnack 00:51:42 – Låttips Förläng sommarkänslan med vår sponsors Svenskt Kosttillskotts ! /episode/index/show/bodyradio/id/5772829

Näringsgurun Martin Brunnberg 09/11/2017

Näringsgurun Martin Brunnberg BODYs egen näringsguru svarar på frågor (blir man verkligen katabol direkt efter ett träningspass, hur mycket protein man behöver få i sig under en dag) samt presenterar en egen tallriksmodell efter påtryckningar av Linnea. 00:02:03 – Linnea utmanad 00:03:06 – Axklo frågar Linnea 00:05:14 – Axklo retar sig på 00:06:17 – Sortimentnytt: Shiratakinudlar 00:08:03 – Martin Brunnberg 00:08:36 – Martins bakgrund 00:12:21 – Vilken kunskap behöver tränande? 00:19:23 – Viktigast av träning och kost? 00:23:18 – Kostens sammansättning? 00:25:50 – Vad är för mycket protein? 00:30:32 – Vikten av antal kalorier 00:32:41 – Hur funkar näringstiming? 00:36:20 – Behållningen av kosttillskott 00:40:53 – Martins tallriksmodell 00:50:15 – Martins låttips 00:52:26 – Resultat i de tre stora? 00:55:11 – Eftersnack 00:55:35 – Låttips Vår sponsor Svenskt Kosttillskott har nyligen lanserat . /episode/index/show/bodyradio/id/5727585

Johannes Årsjö – Sveriges Starkaste Man 08/28/2017

Johannes Årsjö – Sveriges Starkaste Man Johannes Årsjö om den kommande TV-sända SSM-finalen i Solna. Inga mindre än SVT ska sända finalen, och Årsjö berättar om åren av arbete som ligger bakom både SSM-finalen och Giants Live i Norrköping. Arrangemanget, hans egna möjligheter att trots ett skadedrabbat år ta sin nionde titel, utmanarna och grenarna som ska skilja agnarna från vetet. 00:00:10 – Om gästen och inspelningsplatsen 00:01:29 – Följ för inspo 00:02:06 – Linneas spaning 00:03:26 – Axklo retar sig på 00:04:45 – 00:09:14 – Skador 00:13:50 – 00:20:20 – SSM visas på SVT! 00:23:38 – SSM-grenarna 00:35:28 – SSM-utmanarna 00:43:39 – Johannes låttips 00:47:17 – Eftersnack 00:47:30 – Låttips /episode/index/show/bodyradio/id/5681991

Jackie Masete sprider glädje 08/14/2017

Jackie Masete sprider glädje Lär känna närmare – hur tränas det, hur äts det och vad är styrkenivån i de tre heliga basövningarna? Plus lite om bodyfitness, nutrition och dans. 00:00:10 – 00:01:45 – Hänt sedan sist? 00:05:01 – Linneas lista 00:06:46 – Axklo retar sig på 00:09:20 – Jackie Masete 00:48:26 – Eftersnack 00:49:20 – Låttips Sugen på något gott till fredagsmyset? ! /episode/index/show/bodyradio/id/5639706

Dödspasset med Kenny & Clas 07/31/2017

Dödspasset med Kenny & Clas Männen, myterna och "tvillingarna" och gästar studion för att prata om före, under och efter det vänskapliga bänkpresspasset som outtalat blev en underground-bänkpresstävling numera döpt till det ödesdigra , utspelat på GYMMET Sthlm. Det blir gliringar, skratt, hot och under detta avsnitt. 00:00:10 – Smask på BCAA-glass 00:00:42 – Resultat instagramtävling 00:01:17 – Hänt sedan sist? 00:05:18 – Linneas lista 00:06:31 – Axklo retar sig på 00:08:08 – Introduktion 00:08:45 – Kenny och Claes 00:52:22 – Eftersnack 00:52:40 – Låttips /episode/index/show/bodyradio/id/5593756

Seth Janson, fotografernas skyddshelgon 07/17/2017

Seth Janson, fotografernas skyddshelgon BODYs konstnärlige ledare och fotografernas skyddshelgon är äntligen med i BODY Radio. Nogsamt förberedd och med nysatta resultat i de 3 stora kommer han till studion. Seth ger sina viktigaste tips för bra foto, och tvingas sortera i Axklos och Linneas instabilder för att döma emellan dem, något han diplomatiskt lämnar vidare till lyssnarna efter att ha valt en bild från dem var. Axklo och Linnea tjattrar, äter BCAA-glass från Svenskt Kosttillskott och lyssnar hänfört. 00:00:10 – Värdarnas klädsel 00:01:25 – Vem tog bästa bilden? 00:02:00 – Nytt PB för Linnea 00:02:45 – Axklo på strongman 00:03:20 – Linneas aktiviteter 00:05:44 – Axklos aktiviteter 00:06:54 – Linneas (låt)lista 00:08:21 – Strongmanmusiker 00:08:54 – Axklo retar sig på 00:10:19 – BCAA-glasstest 00:10:33 – Seth Janson 00:22:00 – Seth väljer IG-bilder 00:26:57 – Seths böj, bänk, mark 00:42:35 – Nober & Ahmad-plåtning 00:43:30 – Seths bästa fototips 00:48:36 – Bli fotad av Seth! 00:51:12 – Eftersnack 00:51:25 – Låttips Har du hunnit testa vår sponsors Svenskt Kosttillskotts ännu? /episode/index/show/bodyradio/id/5545901

BODY Radio sommarsurr 07/03/2017

BODY Radio sommarsurr Häng med på BODY:s sommarsurr där Linnea och Axklo intervjuar några av sina kollegor på BODY Magazine. Möt tf. chefredaktör Sarah-Ida, redaktör Sara, fotograf Perra och inte minst en liten teaser och cliffhanger med vår superfotograf Seth! Det avslöjas även vad samtliga medverkande tar i de heliga grenarna bänkpress, knäböj och marklyft - tune in! 00:00:10 – Introduktion 00:01:44 – Räcker utomhusgym som träning? 00:03:32 – Sara, redaktör 00:08:51 – Sarah-Ida, tf. chefredaktör 00:15:09 – Perra, fotograf 00:21:44 – Seth, superfotograf 00:24:47 – Vart är branschen på väg? Har du hunnit testa vår sponsors Svenskt Kosttillskotts ännu? /episode/index/show/bodyradio/id/5502387

Madeleine Arndt om Workout Parties 06/19/2017

Madeleine Arndt om Workout Parties Madeleine Arndt, grundare och delägare av , är en ung affärskvinna med stora drömmar varav flertalet hon redan uppnått. 00:00:10 – Läget med värdarna? 00:04:00 – Armbrytning 00:04:42 – 00:05:37 – Linneas lista 00:11:57 – Axklo retar sig på 00:13:13 – Introduktion 00:14:14 – Madeleine Arndt 00:46:34 – Eftersnack 00:47:15 – Låttips /episode/index/show/bodyradio/id/5460324

Carolina Aspenskog om Wellness Fitness 06/05/2017

Carolina Aspenskog om Wellness Fitness har under våren avslutat sin bikini fitness-karriär. Nu väntar den för hennes fysik betydligt mer passande grenen wellness fitness. Vilken är skillnaden mellan dessa grenar egentligen? 00:00:10 – WWE Live – Wrestling 00:01:53 – Strongmankval -105 kg 00:02:20 – Linneas PPPB 00:03:15 – Axklos #nogoals 00:03:46 – 00:06:57 – 00:07:40 – Caroline Aspenskog 00:48:38 – Eftersnack 00:49:38 – Sveriges nationaldag/Låttips /episode/index/show/bodyradio/id/5419078

Joel Malmgren på Sweden Barbell Club 05/22/2017

Joel Malmgren på Sweden Barbell Club på berättar om utmaningen med att starta ett helt nytt, specialiserat gym i Stockholms innerstad, varför man vill starta ett gym med två kompisar, och hur de blev svensk träningsmedias fotostudio. 00:00:10 – Försnack 00:01:40 – Linneas lista 00:03:10 – Axklo retar sig på 00:04:43 – Introduktion 00:05:12 – Joel Malmgren 00:51:47 – Eftersnack 00:52:40 – Låttips Missa inte Svenskt Kosttillskotts – prestera och tävla om fina priser. /episode/index/show/bodyradio/id/5377255

Lär känna Daniel Atterhagen 05/08/2017

Lär känna Daniel Atterhagen Lär känna lite mer på djupet. Det snöas bland annat in på Wrestling och bjuds på ett hejdlöst skrattanfall signerat Linnea. Daniel får även den stora äran att önska en låt i BODY Radio låtlista. Mer om Daniel, vad det var som var så roligt och vilken låt som föreslås får ni såklart veta genom att lyssna på avsnittet! 00:00:10 – Våren är här 00:01:28 – Spanien-EM 00:01:50 – 00:04:00 – Linneas spaning 00:05:40 – Axklo retar sig på 00:07:18 – Introduktion 00:07:37 – Daniel Atterhagen 00:53:28 – Eftersnack 00:54:20 – Låttips Pröva innan träningen Just nu kan du beställa hem din favoritsmak till specialpris! /episode/index/show/bodyradio/id/5335693

Tiden efter diet med Ylva & Susanna 04/24/2017

Tiden efter diet med Ylva & Susanna och delar öppet med sig av sina personliga erfarenheter kring fallgropar man kan hamna i efter långa dietperioder och stress. 00:00:10 – 00:01:30 – Axklo på raggarbilsträff 00:02:04 – Linnea på Tyngre Classic V 00:03:09 – Axklo retar sig på 00:04:30 – Linnea mötte lyssnare 00:05:26 – Introduktion 00:06:27 – Birgersdotter och Backman 00:58:50 – Eftersnack 00:59:31 – Låttips Aldrig Vilas grundare Mikael Hollsten hos vår sponsor . /episode/index/show/bodyradio/id/5292972

Ali Samet kämpar för Athletic Fitness 04/10/2017

Ali Samet kämpar för Athletic Fitness är en av eldsjälarna som kämpar för Athletic Fitness-grenens fortsatta framtid på svenska scener. Hör honom berätta om detta samt sina egna satsningar på grenen som resulterat i fyra pallplatser – hittills. Kommer SM-guldet i år? Missa heller inte Alis och Axklos vadslagning om vad som händer om Ali inte vinner SM! 00:00:10 – Axklo reste till Leeds 00:02:28 – Linnea åker till FIBO 00:03:25 – 00:04:16 – Linneas lista: ryggpass 00:08:14 – Axklo retar sig på 00:10:11 – Introduktion 00:10:30 – Ali Elay Samet 00:50:39 – Eftersnack 00:51:76 – Låttips Möt och några av deras sponsrade atleter under den 15–16 april i Stockholm! /episode/index/show/bodyradio/id/5252216

Angelica Enberg om diabetes typ 1 03/27/2017

Angelica Enberg om diabetes typ 1 gästar studion och berättar om livet med träning och diabetes typ 1, jobbet som PT och annat smått och gott. 00:00:10 – Linneas egna träning 00:02:23 – 00:03:22 – Snabba onlineleverenser 00:04:49 – Linnea åt upp smakprovet 00:05:50 – Axklo retar sig på 00:07:52 – Linneas spaning 00:10:10 – 00:10:56 – Gymmets nya atlasstenar 00:11:50 – Introduktion 00:12:07 – Angelica Enberg 00:48:44 – Eftersnack 00:49:32 – Låttips Möt och några av deras sponsrade atleter under Sportgalan och den 8-9 april i Göteborg! /episode/index/show/bodyradio/id/5206450

"PT-kungen" Joseph Tekie 03/13/2017

"PT-kungen" Joseph Tekie ger en mogen syn på sitt liv som coach, den egna träningen och livet med barn. Vi får även höra om hans skådespelarinsatser i kommande reklam- och långfilm. Missa dessutom inte utnämnandet av vinnaren av tävlingen #nyårsfails. 00:00:10 – Värdarnas egna träning 00:04:26 – Axklo retar sig på 00:06:45 – Linneas lista 00:12:43 – Joseph Tekie 00:46:35 – Eftersnack 00:46:45 – Tävlingen #nyårsfails 00:48:23 – Låttips Påsken har kommit till – ! /episode/index/show/bodyradio/id/5164102

Linda Illerstam – mångsidig fitnessmodell 02/27/2017

Linda Illerstam – mångsidig fitnessmodell berättar om alla sina olika projekt och framtiden: utbildning, tävlingar och karriär. Linda förklarar även skillnaden mellan tävlingsdisciplinerna ”Fit Model” och ”Bikini Fitness”. 00:00:10 – Axklo på dansklass 00:03:10 – Axklos kostymstyrkelyft 00:06:54 – Linneas lista: cravings 00:09:36 – Axklo retar sig på: idioter 00:13:02 – Linda Illerstam 00:58:41 - Eftersnack 00:59:29 – Låttips har nu ett nyttigare alternativ till fikat: med 22 gram protein i varje godbit. /episode/index/show/bodyradio/id/5120495

Carlotta Östberg – träningsentreprenör 02/13/2017

Carlotta Östberg – träningsentreprenör gick från anställd pt till entreprenör med allt från hinderbana till skönhetsvård inom samma företag. Möt en inspiratör som älskar sin verksamhet! 00:00:10 – Roadtrip 00:01:34 – Linnea får komplimang 00:03:38 – Stenlyft mot ryggskott 00:04:53 – Linneas lista 00:06:37 – Axklo retar sig på 00:09:00 – Introduktion 00:09:49 – Carlotta Östberg 00:53:07 – Eftersnack 00:53:57 – Låttips hjälper dig med nyårslöftet – hela vägen! /episode/index/show/bodyradio/id/5079575

Naprapaten Nidal Awad 01/30/2017

Naprapaten Nidal Awad gästar studion och reder ut både ryggskott och nackskott samt ger tips på hur du håller kroppen skadefri i träningen. Om du misslyckats med nyårslöftet så kanske det kan vara en tröst att du ändå kan vinna fina priser – var med i med fina priser från ! 00:00:10 – Tävling #nyårsfails 00:01:37 – Axklo retar sig på 00:03:10 – Linneas lista 00:07:12 – Introduktion 00:07:34 – Nidal Awad 00:09:02 – Vad är naprapati? 00:16:20 – Dry needling 00:19:45 – Massage inom naprapati 00:20:57 – Nidal och naprapati 00:25:03 – Vanligaste träningsskadan? 00:30:04 – Vad är ett ryggskott? 00:32:14 – Vad är ett diskbråck? 00:34:25 – Har skador ändrat sig över tid? 00:37:03 – Frågvisa klienter & tränande 00:39:14 – Bra och dåliga övningar? 00:47:23 – ? 00:49:30 – Kan amatörmassage göra skada? 00:50:22 – Eftersnack 00:51:30 – Låttips /episode/index/show/bodyradio/id/5036645

Kenny Dahlström – populär PT 01/16/2017

Kenny Dahlström – populär PT tittar in i studion igen men denna gång som gäst i egenskap av personlig tränare. Ämnet för dagen är hur man som PT hanterar klienternas nyårslöften. 00:01:39 – Tävling #nyårsfails 00:03:55 – Gymmen efter nyår 00:07:41 – Kennys nyårslöfte? 00:09:14 – Klienternas behov 00:12:05 – Vanligaste felet? 00:14:02 – Bålstabilitet/core 00:16:39 – Bälte eller ej? 00:17:45 – Rörlighet, ej lyftarskor 00:20:27 – Maxbelastning 00:25:17 - Hjälpa kompis komma igång? 00:32:55 – Kennys kall till PT-yrket 00:34:45 – Tålamod med människor 00:36:55 – Klientens ansvar vs PT:ns 00:41:17 – Orimliga målbilder 00:47:25 – Gemenskap och glädje 00:51:09 – Axklo retar sig på 00:57:50 – Låttips På delar pt_staffan med sig av ! /episode/index/show/bodyradio/id/4994267

Ulf Carlsson lär dig hålla nyårslöftet 01/02/2017

Ulf Carlsson lär dig hålla nyårslöftet välsignar oss än en gång med sin vishet och kunskap om hur man når uppsatta mål över tid, exempelvis nyårslöften! 00:00:56 – Nyårslöften 00:03:25 – Tävlingen #nyårsfails 00:05:02 – Linneas topp & dopp 00:07:32 – Axklo retar sig på 00:08:55 – Samtal 00:58:03 – Eftersnack 00:58:49 – Låttips Lyssna även efter tävlingen #nyårsfails och vinn ett kosttillskottspaket från ! /episode/index/show/bodyradio/id/4956655

Allt om bänkpress 12/19/2016

Allt om bänkpress Linnea och Axklo avslutar året med den sista delen i en styrkelyftstrilogi. Experten berättar allt och lite till om konsten att spela bänkpress! God Jul & Gott Nytt År önskar BODY Radio till alla lyssnare! 00:00:08 – Introduktion 00:01:00 – Samtal 00:58:46 – Eftersnack Varför inte bjuda på mer proteinrika pepparkakor i jul? ! /episode/index/show/bodyradio/id/4924855

Sara Back & Lukas Högberg 12/05/2016

Sara Back & Lukas Högberg BODY Radio sänder från och frågar ut bikiniproffset om proffslivet, dessutom ett samtal Svenskt Kosttillskotts atlet och crossfitproffs , nyligen hemkommen med en guldmedalj från Crossfit Invitationals! Axklo retar sig dessutom som vanligt på något, Linnea har vunnit ett pris och fyller på låtlistan ordentligt dagen till ära. 00:00:10 – Vad händer på FF? 00:02:50 – Axklo retar sig på 00:03:50 – Linneas topp och dopp 00:05:39 – Låttips 00:07:02 – Samtal Sara Back 00:21:50 – Samtal Lukas Högberg Tiill familjens sammankomst i jul kan vara efterrätten som sätter pricken över i:et! Goda Core Protein Delite Real Toffee hittar du hos . /episode/index/show/bodyradio/id/4886427

Från bakluckan till globalt företag 11/21/2016

Från bakluckan till globalt företag Från Västerås till Texas, från återförsäljare av "baggy pants" till egna varumärken och miljonföretag. , VD för Swedish Fitness, berättar historien om GASP och Better Bodies. 00:00:10 – Försnack 00:00:48 – Linneas lista: favoritövningar 00:08:21 – Användningstips protein 00:09:29 – Axklo retar sig på 00:11:13 – Introduktion 00:11:49 – Samtal 00:54:03 – Eftersnack 00:54:28 – Låttips Missa inte att besöka Fitnessfestivalen och vår sponsor – de är i full färd med att ! /episode/index/show/bodyradio/id/4848670

Alkohol och träning 11/07/2016

Alkohol och träning Vad händer med återhämtning och fettförbränning dagen efter en blöt kväll? Näringsfysiologen benar ut detta och mycket mer samt svarar på lyssnarnas frågor om alkohol och träning. 00:00:08 – Läget med värdarna? 00:03:10 – Användningstips protein 00:05:57 – Axklo retar sig på 00:09:17 – Linneas lördagslista 00:13:17 – Samtal 00:58:12 – Eftersnack 00:58:26 – Låttips Missa inte att besöka Fitnessfestivalen och vår sponsor – du kan vinna entrébiljetter fram till 11/11 på deras och ! /episode/index/show/bodyradio/id/4810252

BODY Radio

TOPICS