Bókabræður - Bókaklúbbs hlaðvarp

Bókaspjall. Rætt um og farið yfir bækur í ýmsum flokkum. Saga, heimspeki, tækni, heilsa o.fl. Bókabræður eru Kolbeinn Elí Pétursson og Ómar Ómar Ágústsson.

#030 : Extreme Ownership - Jocko Willink & Leif Babin 10/12/2022

#030 : Extreme Ownership - Jocko Willink & Leif Babin Extreme Ownership - How U.S. Navy SEALS Lead and Win. Til að vera leiðtogi í þínu lífi þarft þú að taka fullt eignarhald á öllum aðstæðum í þínu lífi - engar afsakanir í boði! Í þessari bók er áralangri reynslu tveggja reyndra liðsforingja úr Navy Seals miðlað á hnitmiðaðan og auðskilinn hátt. Bókin er bland af ótrúlegum sögum frá stríðinu í Írak og lexíum sem hægt er að nýta í okkar daglega lífi, hvort sem það er í viðskiptum eða hverju öðru teymi sem þú tilheyrir. Mögnuð bók sem allir ættu að kynna sér sem vilja leiða til að sigra! /episode/index/show/bokaklubbur/id/24669588

#029 : The Four Agreements - Don Miguel Ruiz 09/22/2022

#029 : The Four Agreements - Don Miguel Ruiz Stutt og auðlesin bók með skilaboðum sem eiga vel við alla. Höfundurinn miðlar visku ævagamallar menningar Toltec frumbyggja frá Mexíkó og dregur fram fjögur ný samkomulög sem við ættum að gera við sjálf okkur til að verða betri og heilli manneskjur. Samkvæmt sögu Toltec indíánanna upplifum við lífið eins og að horfa á spegil gegnum reyk, og með aðferðum höfundarins ættum við að geta séð betur gegnum reyk blekkinga og rangra ályktana sem halda aftur af okkur. Með þessum fjórum nýju samkomulögum náum við að þjálfa okkur í að upplifa betri draum um lífið, himnaríki á jörðu. /episode/index/show/bokaklubbur/id/24461100

#028 : Factfulness - Hans Rosling 04/13/2022

#028 : Factfulness - Hans Rosling Tíu ástæður fyrir því að við sjáum heiminn í röngu ljósi. Heimurinn er betri en þú heldur og höfundur sýnir fram á það með tölfræðilegum staðreyndum. Hans Rosling ásamt Ola Rosling og Önnu Rosling Rönnlund telja upp þau atriði sem helst valda því að við sjáum heiminn í oft verra ljósi en hann er. Þátturinn er tekinn upp í Rabbrýminu, Bókasafni Hafnarfjarðar. /episode/index/show/bokaklubbur/id/22780220

#027 : The Simple Path to Wealth - JL Collins 03/23/2022

#027 : The Simple Path to Wealth - JL Collins Your road map to financial independence and a rich, free life. Einfaldur leiðavísir á mannamáli inn í fjármálaheiminn sem allir geta fylgt. Hvar á að fjárfesta, hvers vegna, hvaða áætlun er hagkvæmust og hvaða kostir og gallar eru við hinar ýmsu fjárfestingarleiðir. Þetta og margt fleira byggir höfundurinn á áratuga reynslu í fjármálaheiminum sem honum tekst að miðla á mjög aðgengilegan máta. Hvort sem þú ert með reynslu eða að stíga þín fyrstu skref, þá er þessi bók góður leiðavísir að fjárhagslegu sjálfstæði og hvernig þú getur komið þér upp "F-You Money". Tekið upp í Rabbrýminu, upptökuveri Bókasafns Hafnarfjarðar. /episode/index/show/bokaklubbur/id/22546925

#026 : Digital Minimalism - Cal Newport 03/14/2022

#026 : Digital Minimalism - Cal Newport Choosing a Focused Life in a Noisy World Erum við að nota tæknina eða er tæknin að nota okkur? Samfélagsmiðlar, netmiðlar, streymisveitur og stöðugt aðgengi að upplýsingum hefur breytt lífsstíl okkar töluvert. En hverjar eru neikvæðu afleiðingarnar? Hvað ættum við að gera? Cal Newport leggur til að takmarka aðgengi okkar að þessum efnisveitum með góðum og gagnlegum ráðum. /episode/index/show/bokaklubbur/id/22448513

#025 : Life Force - Tony Robbins, Peter Diamandis & Robert Harari 03/02/2022

#025 : Life Force - Tony Robbins, Peter Diamandis & Robert Harari How New Breakthroughs in Precision Medicine Can Transform the Quality of Your Life & Those You Love. Þessi þétta bók fer yfir flest það sem viðkemur því að lifa lengur, sjúkdómalaus og eymslalaus. Tæknin í dag lofar ótrúlegum framförum í læknavísundum sem er farið vel yfir. Læknigar á krabbameini, Alzheimer, hjartasjúkdómum, erfðasjúkdómum, öldrunarsjúkdómum, ræktun líffara og ótal öðru er hratt að ryðjast fram. Þekking er máttur og hér er frábær handbók um undur tækninnar sem allir ættu að geta haft gagn af. /episode/index/show/bokaklubbur/id/22315466

#024 : AI 2041 - Kai-Fu Lee & Chen Quifan 12/06/2021

#024 : AI 2041 - Kai-Fu Lee & Chen Quifan AI 2041 - Ten Visions for Our Future Gervigreind (AI) mun móta þróun 21. aldarinnar. Innan tveggja áratuga mun daglegt líf verða gjörbreytt. Í þessari bók eru settar fram 10 dæmisögur úr framtíðinni með vísindalegum skáldskap og greiningu á þeirri tækni sem er að brjótast fram. Hvað getum við lært? Hvernig getum við undirbúið okkur fyrir allt það góða og slæma sem þessi bylting stefnir í að færa okkur? /episode/index/show/bokaklubbur/id/21399233

#023 : Why We Sleep - Matthew Walker 11/20/2021

#023 : Why We Sleep - Matthew Walker Einn mikilvægasti, og oft vanmetnasti hluti góðrar heilsu er án efa svefninn. Matthew Walker, svefn-vísindamaður, tekur fyrir allt sem tengist svefni í þessari mikilvægu bók og opinberar ný vísindi um allt sem tengist svefni og draumum. Mismunandi stig svefns, draumar, ábatar góðs svefns og öll þau lífsstíls vandamál sem slæmar svefn venjur geta haft á heilsu okkar, langlífi, geð og framistöðu. /episode/index/show/bokaklubbur/id/21229859

#022 - Breath (James Nestor) & The Oxygen Advantage (Patrick McKeown) 10/25/2021

#022 - Breath (James Nestor) & The Oxygen Advantage (Patrick McKeown) Tvær bækur um öndun ræddar. /episode/index/show/bokaklubbur/id/20934728

#021 : Talking To Strangers - Malcom Gladwell 09/10/2021

#021 : Talking To Strangers - Malcom Gladwell Í bókinni Talking To Strangers veltir höfundurinn því fyrir sér hvers vegna við eigum það til að misskilja hvort annað í samskiptum okkar. Hvers vegna eigum við það til að trúa þeim sem eru óheiðarlegir? Hvað veldur því að við dæmum fólk ranglega? /episode/index/show/bokaklubbur/id/20433758

#020 : So Good They Can't Ignore You - Cal Newport 08/19/2021

#020 : So Good They Can't Ignore You - Cal Newport Cal Newport, höfundur bókarinnar, skorar á lesandann til að endurskoða hin algengu meðmæli sem eru að ,,elta ástríðu sína” (passion mindset) þegar kemur að starfsferli og kemur með aðra nálgun, að temja sér hugarfar handverkamannsins (craftsman mindset) /episode/index/show/bokaklubbur/id/20197283

#019 : The Art of Resilience - Ross Edgley 07/01/2021

#019 : The Art of Resilience - Ross Edgley Íþróttafræðingurinn og ævintýra-íþróttamaðurinn Ross Edgley er hér með sína aðra bók. Hann lýsir upplifun sinni af því að synda umhverfis Bretlandseyjar árið 2019 og deilir hugleiðingum sínum á leiðinni ásamt því að fara yfir undirbúningsferlið, heimspekina á bakvið Stoic Sport Science, afrekssögur sem hann byggir sína þekkingu á og aðrar reynslusögur. Þátturinn er tekinn upp í Rabbrýminu, Bókasafni Hafnarfjarðar /episode/index/show/bokaklubbur/id/19670798

#018 : How To Avoid a Climate Disaster - Bill Gates 06/11/2021

#018 : How To Avoid a Climate Disaster - Bill Gates Hlýnun Jarðar og allt það ójafnvægi sem mengun mannsins hefur valdið á síðustu áratugum er að ná þolmörkum. CO2 útblástur er nú um 51 milljarðar tonna á ári hverju og fer hækkandi. Afhverju? Hvað er hægt að gera? Hvernig? Hvenær? Hvað átt þú að gera í því? /episode/index/show/bokaklubbur/id/19436594

#017 : Beyond Order - Jordan B. Peterson 03/31/2021

#017 : Beyond Order - Jordan B. Peterson Hér ræðum við nýjustu bók Jordan Peterson, Beyond Order. Bókin er rituð sem mótvægi við hans fyrri bók, 12 Rules For Life - An Antidote for Chaos (sem við ræddum um í þætti #012). /episode/index/show/bokaklubbur/id/18558659

#016 : Lifespan - David A. Sinclair PhD 03/01/2021

#016 : Lifespan - David A. Sinclair PhD Er öldrun sjúkdómur sem er hægt að lækna? Er hægt að koma í veg fyrir algenga öldrunarsjúkdóma og lifa lengur við betri heilsu? /episode/index/show/bokaklubbur/id/18145901

#015 : Ábyrgðarkver - Gunnlaugur Jónsson 02/04/2021

#015 : Ábyrgðarkver - Gunnlaugur Jónsson Hvað varð til þess að bankahrunið átti sér stað 2009? Hvaða lærdóm getum við dregið af því og hvernig má koma í veg fyrir að slíkt endurtaki sig? /episode/index/show/bokaklubbur/id/17825336

#014 : Never Split The Difference - Chris Voss 01/19/2021

#014 : Never Split The Difference - Chris Voss Samningatækni er eitthvað sem allir hafa gott af að kynna sér. Chris Voss er meðal helstu sérfræðinga á þessu sviði, en hann starfaði um árabil fyrir FBI sem aðal samningamaðurinn í gíslatökum og stórum valdaránum. Reynslu sína hefur hann yfirfært yfir á önnur svið eins og í mannauðsmálum, viðskiptum og persónulegum. /episode/index/show/bokaklubbur/id/17609222

#013 : The Black Swan - Nassim Nicholas Taleb 01/07/2021

#013 : The Black Swan - Nassim Nicholas Taleb The Black Swan er bók um handahófs lögmálið sem Nassim Taleb kryfur til mergjar. Hugmyndin er að óvæntir atburðir hafi meiri áhrif á líf okkar en við gerum ráð fyrir og er byggð á því að við höfum of mikla trú á svokallaðar staðreyndir. /episode/index/show/bokaklubbur/id/17456135

#012 : 12 Rules for Life - Jordan B. Peterson 11/25/2020

#012 : 12 Rules for Life - Jordan B. Peterson Í nýjasta þætti Bókabræðra ræðum við bókina 12 Rules For Life: An Antidote to Chaos (12 Lífsreglur: Mótefni við glundroða) eftir klíníska sálfræðinginn og prófessorinn Jordan B. Peterson. Markmið Peterson með bókinni er að fræða lesandann um þau atriði sem hann telur hvað mikilvægust að hver manneskja viti, til þess að geta lifað ábyrgðarfullu og ánægjulegu lífi sem lágmarkar gremju, reiði og biturð út í annað hvort náungann, lífið sjálft eða jafnvel bæði /episode/index/show/bokaklubbur/id/16960733

#011 : How To Win Friends and Influence People - Dale Carnegie 11/05/2020

#011 : How To Win Friends and Influence People - Dale Carnegie Hér er tekin fyrir ein allra þekktasta og mest lesna sjálfshjálparbók til þessa. Hún kom út árið 1936 og hefur selst í yfir 30 milljónum eintaka. /episode/index/show/bokaklubbur/id/16701143

#010 : The Obesity Code - Jason Fung 10/02/2020

#010 : The Obesity Code - Jason Fung Jason Fung er meðal fremstu sérfræðinga um áunna lífsstílssjúkdóma í heiminum í dag. Hvers vegna fitnum við? Hvers vegna er sykursýki 2 svona útbreidd? Hvað veldur flestum áunnum lífsstílssjúkdómum? Hvaða lausnir eru í boði? Þessum og ótal fleiri spurningum svarar Jason Fung í mjög svo fróðlegri bók, ,,The Obesity Code", sem við rýnum í í þessum þætti. /episode/index/show/bokaklubbur/id/16253390

#009 : The Happiness Hypothesis - Jonathan Haidt 09/16/2020

#009 : The Happiness Hypothesis - Jonathan Haidt Happiness Hypothesis, eða "Tilgátan um hamingju,, eins og þýðist á íslensku, er yfirgripsmikil bók sem fjallar um hamingju okkar mannanna. Hún veltir upp tildrögum óhamingju okkar og hvað það er sem veitir okkur hamingju og merkingu í lífinu með því að grafa í sögubókunum og yfirfæra kenningarnar í nútímann. /episode/index/show/bokaklubbur/id/16027355

#008 : Sapiens - Yuval Noah Harari 08/27/2020

#008 : Sapiens - Yuval Noah Harari Sapiens - A Brief History of Humankind er bók sem opnar huga lesandans fyrir mannkynssögunni með gagnrýnni og óheflaðari frásögn. Sagnfræðingurinn Yuval Noah Harari rekur uppruna mannskepnunnar frá því að vera “hunter gatherers” fyrir 100.000 árum fram til dagsins í dag þegar tegundin okkar stjórnar örlögum alls lífs á jörðinni. /episode/index/show/bokaklubbur/id/15785222

#007 : Atomic Habits - James Clear 08/12/2020

#007 : Atomic Habits - James Clear Atomic Habits eftir James Clear er leiðandi bók í vanastjórnun. Lífið okkar byggist upp á þeim venjum sem við höfum tamið okkur, meðvitað eða ómeðvitað, sumar góðar en aðrar slæmar. /episode/index/show/bokaklubbur/id/15587906

#006 : Range - David Epstein 06/09/2020

#006 : Range - David Epstein Bókabræður 006 /episode/index/show/bokaklubbur/id/14762051

#005 : Can't Hurt Me - David Goggins 05/29/2020

#005 : Can't Hurt Me - David Goggins Bókin Can't Hurt Me eftir David Goggins er bók sem hefur haft mikil áhrif á okkur þáttarstjórnendur. /episode/index/show/bokaklubbur/id/14614091

#004 : The Power of Now - Eckhart Tolle 04/18/2020

#004 : The Power of Now - Eckhart Tolle Hin mjög svo magnaða bók, The Power of Now, eftir Eckhart Tolle hefur verið metsölubók í hinum andlega geira í fjöldamörg ár. Þetta er eins konar andlegur sjálfshjálpar leiðavísir í samræðuformi. /episode/index/show/bokaklubbur/id/14039753

#003 : How To Be a Stoic - Massimo Pigliucci 04/04/2020

#003 : How To Be a Stoic - Massimo Pigliucci Stóísk heimspeki rædd og skoðuð með hliðsjón af bókinni How To Be A Stoic eftir Massimo Pigliucci. Bókin er eins konar kynning á þessari tegund heimspeki og byggist að mestu á Discourses eftir Epictetus, sem er oftast nefndur sem einn af þremur helstu forsögulegu heimspekingum sem vitnað er í í stóisisma. /episode/index/show/bokaklubbur/id/13846547

#002 : Man's Search For Meaning - Viktor Frankl 03/24/2020

#002 : Man's Search For Meaning - Viktor Frankl Viktor Frankl sat þrjú ár í fangabúðum nasista í seinni heimsstyrjöldinni. Þegar hann var handtekinn af nasistum þá var hann með ævistarfið sitt með sér, sem var handrit að bók um kenningar hans í sálfræði sem kallast logotherapy. Handritið glataðist auðvitað en upplifun hans í búðunum varð eins konar upplifun fyrir hann sjálfan á sínum eigin kenningum. /episode/index/show/bokaklubbur/id/13687736

#001 - Bókabræður 03/12/2020

#001 - Bókabræður Fyrsti þáttur Bókabræðra. Ómar og Kolbeinn hittast og ræða þá hugmynd að hefja hlaðvarp um bækur og hvernig væri best að gera það. Fyrsta bókin valin og hugmyndafræði hennar rædd. /episode/index/show/bokaklubbur/id/13530416

Bókabræður - Bókaklúbbs hlaðvarp

TOPICS