Break A Leg by Tyngre

Break A Leg är podden som pratar fotboll och skador. Följ med bakom kulisserna och hör hur klubbarna arbetar, hur spelarna tänker och vad forskningen visar. Podden görs av William Valkeaoja, Jacob Gudiol och Henrik Lydén.

22. När karriären tar slut 11/28/2021

22. När karriären tar slut I vårt allra sista avsnitt tar vi en närmare titt på vad som händer när allt tar slut. Hur mår egentligen de professionella fotbollsspelarna efter sina karriärer? Och vilka utmaningar ställs de inför? Till vår hjälp har vi och , båda representanter för spelarnas intresseorganisation . Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/21286349

21. Lårkakor och hjärntrappor 11/14/2021

21. Lårkakor och hjärntrappor Vi zoomar in på en skada som, lite beroende på hur man räknar, förmodligen är en av fotbollens allra vanligaste: lårkakan. Dessutom pratar vi åter igen om hjärnskakningar. Hur går det medicinska teamet till väga för att utreda om det rör sig om en hjärnskakning? Och hur hjälps den hjärnskakade spelaren tillbaka? Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/21150647

20. Konsekvenser av en knäskada 10/31/2021

20. Konsekvenser av en knäskada Vilka konsekvenser får en allvarlig knäskada i ungdomen för möjligheten att bli en professionell fotbollsspelare? Och vad händer egentligen med knähälsan på sikt efter en främre korsbandsskada? Vi har tagit hjälp av , landslagsläkare för det svenska U19-landslaget, och , forskare och fysioterapeut, för att reda ut detta. Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/20980658

19. Stukade fötter och luxerade knäskålar 10/17/2021

19. Stukade fötter och luxerade knäskålar Vi pratar om den professionella fotbollens tredje vanligaste skada: fotledsstukningen. Dessutom utgår vi från egna aktuella erfarenheter när vi diskuterar vad som händer när knäskålen far ur led. Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/20817668

18. Nyckelben och elastisk tejp 10/03/2021

18. Nyckelben och elastisk tejp Vi snackar om skador på nyckelbenet och ser över de två vanligaste skadorna: frakturer och luxationer. Dessutom har vi en längre diskussion om färgglad, elastisk tejp och stämningen i den virtuella studion blir stundtals riktigt dålig. Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/20669354

17. Psykisk ohälsa 09/19/2021

17. Psykisk ohälsa Vi pratar om filmen , om psykisk ohälsa hos spelare och tränare, och om hur otroligt märklig arbetsmiljön kan vara i den professionella fotbollen. Till vår hjälp har vi psykologen Markus Gustafsson som berättar om hur Örebro SK arbetar med att förebygga psykisk ohälsa. Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/20497001

16. När det gör ont i ljumsken 09/05/2021

16. När det gör ont i ljumsken Vi diskuterar ljumsksmärta hos fotbollsspelare. Till vår hjälp har vi , läkare för det svenska herrlandslaget med särskilt intresse för höft- och ljumskbesvär, som berättar hur ljumsksmärta idag kategoriseras utifrån den eller de strukturer som misstänks ligga bakom besvären. Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/20348369

15. Näsfrakturer och huvudskador 08/22/2021

15. Näsfrakturer och huvudskador Vi har tittat lite närmare på näsfrakturer och diskuterar hur dessa skador hanteras. Dessutom hyllar vi samarbetet mellan de medicinska teamen i Hammarby IF och IF Elfsborg i samband med en huvudskada vid mötet på Tele2 Arena. Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/20213369

14. Fotboll i värmen 08/08/2021

14. Fotboll i värmen Vi pratar om de utmaningar det innebär att spela fotboll i ett varmt och fuktigt klimat och hur man kan förbereda sig inför detta. Dessutom har vi tagit hjälp av , tidigare fystränare i AIK, för att prata om hur det kan gå till när man inför re-warm up i ett allsvenskt lag. Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/20066225

13. Re-warm up 07/25/2021

13. Re-warm up De flesta fotbollslag utför idag någon form av återuppvärmning i halvtid. Vi har pratat med idrottsfysiologen för att få reda på hur detta påverkar prestationen. Dessutom diskuterar vi om en re-warm up kan påverka skaderisken. Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/19905125

12. När hälsenan brister 07/11/2021

12. När hälsenan brister Vi summerar EM och funderar på om skador som inträffar direkt efter byte kan undvikas med en bättre förberedelse. Dessutom en längre utvikning om hälsenor som brister. Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/19770641

11. Fotboll på liv och död 06/27/2021

11. Fotboll på liv och död Efter Christian Eriksens hjärtstillestånd på Parken diskuterar vi plötsligt hjärtstopp hos fotbollsspelare med damlandslagets läkare Mats Börjesson. Dessutom ett längre snack om hjärnskakningar, där neurokirurgen Niklas Marklund hjälper till. 00:02:35 – Mats in 00:40:45 – Niklas in Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/19615829

10. In i EM-bubblan 06/13/2021

10. In i EM-bubblan står för dörren och vi pratar återigen om hur covid-19 kommer att påverka turneringen. Dessutom återkommer vi till skador på lårets framsida. Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/19450541

9. Muskelskador och åter muskelskador 05/30/2021

9. Muskelskador och åter muskelskador Vi återvänder till den moderna fotbollens vanligaste skada - muskelskadan. Den här gången zoomar vi in på skador i muskeln på lårets framsida och vi ställer oss frågan: är det möjligt att förhindra den här typen av skador? Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/19293827

8. Konstgräs och skador 05/16/2021

8. Konstgräs och skador Fotbollen är i förändring. Numer spelar hälften av de allsvenska lagen sina hemmamatcher på konstgräs, men hur är det egentligen med skaderisken på konstgräset? Vi går igenom forskningen på området. Dessutom välkomnar vi att allsvenska spelare har börjat prata om psykisk ohälsa. Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/19111898

7. Med domaren i fokus 05/02/2021

7. Med domaren i fokus Vi zoomar in på domarens roll för att främja sin egen och spelarnas hälsa och säkerhet på fotbollsplanen. Till vår hjälp har vi Glenn Nyberg, som prisats som årets domare i herrallsvenskan de två senaste säsongerna. Därutöver pratar vi kort om fotboll under Ramadan. 00:05:15 - Glenn in Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/18942035

6. Korsbandsskador och kosttillskott 04/18/2021

6. Korsbandsskador och kosttillskott Vi återvänder till korsbandsskador och tittar närmare på hur och när de egentligen sker. Dessutom pratar vi kost och kosttillskott och hör hur , tidigare ansvarig för fotbollsfys och nutrition i AIK, resonerar kring detta och hur de arbetade med det under hans tid i Gnaget. Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/18746228

5. Den medicinska undersökningen 04/04/2021

5. Den medicinska undersökningen Säsongspremiär! Vi tittar närmare på den medicinska undersökningen vid spelarövergångar och har tagit hjälp av , lagläkare i IF Elfsborg. Dessutom blickar vi framåt. Vad är egentligen som väntar i årets herrallsvenska säsong - och vad skiljer den från förra årets säsong? Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/18596072

4. Fotboll under en pandemi 12/13/2020

4. Fotboll under en pandemi Vi summerar säsongen som har gått. Hur har pandemin påverkat spelschemat, spelaranvändningen och skadorna? Till vår hjälp har vi , lagläkare i Hammarby IF, och , forskare och nybliven lagläkare i Mjällby AIF. 00:03:58 - Pierre in 00:55:15 - Markus in Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/17183789

3. Matchdagen i Örebro SK 11/30/2020

3. Matchdagen i Örebro SK Vi har pratat med , tränare med särskild inriktning på fotbollsfys i , om hur de arbetar runt sina matcher. Dessutom pratar vi om ett av de mer triviala fotbollsmedicinska problemen: kramp. 00:07:45 - Jimmy in 00:27:16 - Jimmy ut Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/16993883

2. Fotbollens baksidor 11/15/2020

2. Fotbollens baksidor Vi har pratat med den tidigare allsvenska spelaren om att tvingas avsluta sin karriär på grund av skador. Dessutom tittar vi närmare på den professionella fotbollens vanligaste skada: bristning i baksidan av låret. Robert Åhman Persson kommer in vid 41:12. 00:41:12 – Robert in 01:03:25 – Robert ut Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/16817624

1. Skador och framgång 11/01/2020

1. Skador och framgång Vi tar hjälp av forskaren för att reda ut hur sambandet ser ut mellan skador och framgång i de europeiska toppklubbarna. Dessutom tittar vi närmare på spelaranvändningen i några av de allsvenska toppklubbarna de senaste fem åren. Martin Hägglund kommer in vid 06:06. 00:06:06 - Martin in 00:27:34 - Martin ut Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/16639535

Presentation av Break A Leg by Tyngre 10/25/2020

Presentation av Break A Leg by Tyngre Break A Leg är podden som pratar fotboll och skador. Följ med bakom kulisserna och hör hur klubbarna arbetar, hur spelarna tänker och vad forskningen visar. Podden görs av William Valkeaoja, Jacob Gudiol och Henrik Lydén. Följ och värdarna på twitter (, och ) respektive instagram ( och ). Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada. /episode/index/show/breakalegbytyngre/id/16639112

Break A Leg by Tyngre

TOPICS