Antworten zum Glück - Die Freiheit ruft Deinen Namen #DFRDN
Dieser Podcast ist für Menschen, die gerne Fragen stellen, um Antworten zu bekommen. Hier bekommst Du Antworten zu den Themen Glück, Erfolg und innerem Wachstum. Mein Name ist Günter Lechner. Das Thema Glück wurde mir schon in die Wiege gelegt, denn Generationen zuvor waren Schmiedemeister in meiner Familie. Mit diesem Podcast folge ich dem Ruf meiner inneren Stimme, meinem Wegweiser. Dieser Weg wirft immer wieder Fragen auf – und so komme ich zu Antworten zum Glück. Auf geht´s: Ich freue mich, dass du mich dieser Glücksreise begleitest, Denn Du bist Dein eigener Glückes Schmied bzw. Deine eigene Glückes Schmiedin! www.AntwortenZumGlueck.at
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Alexander Maurer - Antworten zum Glück
02/01/2024
Alexander Maurer - Antworten zum Glück
Im Podcast Interview Alexander Maurer Alexander Maurer ist Institutsleiter an der Anton Bruckner Privatuniversität und spricht über seine Liebe zur Musik. Der sympathische Flachgauer gewährt Einblicke in sein Wirken als Dozent, Musiker und Produzent. --------------------------------------------------- Musik begleitet uns unser ganzes Leben, ob bei schönen oder traurigen Momenten. Musik berührt uns und löst in uns Menschen Emotionen aus, die wir mit Erlebnissen und inneren Bildern verbinden. Ein gutes Musikstück besteht nicht nur aus Noten. Es braucht Pausen. Die Pausen zwischen den Noten bzw. die Noten zwischen den Pausen. Mein Interview Partner kennt sich mit Musik, Noten und Pausen bestens aus, besser gesagt ist es seine Profession. Alexander Maurer, ist Institutsdirektor an der renommierten Anton Bruckner Privatuniversität in Linz, sowie Musiker, Dozent und Produzent. Der inspirierende Musiker spricht über seine Leidenschaft für die Kunst der Töne und wie wichtig die Verbindung von Disziplin und spielerischen Elementen ist, um nicht nur erfolgreich, sondern auch glücklich zu sein. "Wo das Wort endet, beginnt die Musik", sagt der leidenschaftliche Musiklehrende. Bemerkenswert ist das Erlebnis mit einem blinden Musik Professor, der meinte: "Zur Vollkommenheit fehlt der Perfektion, ein Mangel". Was seine Werte "Freude, Sinn und Umsatz" für eine Bedeutung haben, erzählt er ebenso in diesem Gespräch. Der charmante Dozent beantwortet viele Fragen und so kommen wir zu „Antworten zum Glück“ (Aufnahme: 31.01.2024)
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Konvergent & Divergent - #AntwortenZumGlück
01/24/2024
Konvergent & Divergent - #AntwortenZumGlück
Wer Fragen stellt bekommt Antworten! Diesmal geht es um die Frage: Was hat konvergentes und divergentes Denken und Handeln mit Glück und glücklich sein zu tun? Wir gehen durch unser Leben auf unterschiedliche Art und Weise. Einerseits erfordert es eine klare Struktur und Planung (Konvergentes Handeln), andererseits jedoch auch die Fähigkeit zur Flexibilität beim Unerwarteten (Divergentes Handeln). Erreichen wir gesetzte Ziele, werden in unserem Körper Glückshormone ausgeschüttet. Es löst in uns positive Gefühle aus und wir sind glücklich. ............................................................ Ein ausgewogenes Verständnis und die Fähigkeit, flexibel zwischen beiden Denkstilen zu wechseln, können in vielen Lebensbereichen von Vorteil sein. So entscheidest Du selbst über Dein eigenes Glück! Fragen und Antworten sind Potentiale, es sind Möglichkeiten, um ein glückliches Leben zu führen. Wenn Du die Antwort weißt, braucht es nur noch eines: Deine Umsetzung und Dein Handeln! Mit dem Handeln und den daraus resultierenden Erlebnissen und Erfahrungen entwickelst Du Dich immer weiter, und somit kommst Du zu Antworten zum Glück. oder
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Interview Gäste 2023 - #Antworten zum Glück
01/10/2024
Interview Gäste 2023 - #Antworten zum Glück
Antworten zum Glück – Meine Interview Gäste 2023 Wer Fragen stellt bekommt Antworten. In meinem Podcast stelle ich Fragen zu Glück, Erfolg und innerem Wachstum. Meine Interviewpartner haben viel zu erzählen und geben Einblicke in ihre persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse. Sie teilen ihre Sichtweise zu diesen wichtigen Themen und geben wertvolle Impulse für ein glückliches Leben. Im Jahr 2023 durfte ich wieder authentische und tiefgehende Gespräche mit inspirierenden Menschen führen. Einige von ihnen möchte ich kurz aufgreifen und Revue passieren lassen. Es erwarten dich interessante Geschichten und Erlebnisse, sowie konkrete Tipps, die dir helfen können, dein Leben glücklicher zu gestalten. Also dann lass uns gemeinsam auf eine Reise gehen, um mehr über Glück, Erfolg und inneres Wachstum zu erfahren. Starten wir los …
/episode/index/show/dfrdn/id/29338458
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Der goldene Tipp zum Jahresbeginn - #AntwortenZumGlück
01/03/2024
Der goldene Tipp zum Jahresbeginn - #AntwortenZumGlück
Der goldene Tipp zum Jahresbeginn Neues Jahr, neues Glück! Herzlich Willkommen zum Podcast Beitrag "Neujahr: Ein leeres Blatt Papier oder nur eine weitere Kopie des Alten?" Was braucht es, um in ein Jahr des Glücks zu gehen? Diesmal richten wir unsere Aufmerksamkeit auf die Potenziale der persönlichen Veränderung im neuen Jahr. Es ist ähnlich wie bei der Betrachtung eines leeren Blatt Papiers, das darauf wartet, mit Farben und Zeichnungen gefüllt zu werden. Lass uns herausfinden, welche Schritte nötig sind, um festgefahrene Muster zu durchbrechen und die Weichen für ein erfülltes Leben zu stellen. Entdecke, wie Du die Veränderung des Glücks bewusst gestalten kannst. Zum Abschluss dieses Beitrages bekommst Du den goldenen Tipp des Jahres, der die Kraft in sich trägt, um Dein Leben zu verändern und Deine Ziele zu erreichen. Das neue Jahr ist für mich wie ein leeres Blatt Papier. Bleiben wir ehrlich. Das neue Jahr wird wieder schnell vorüber gehen, wie die Vergangenen auch, im Oktober gibt es die ersten ...
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#DFRDN - Der Song zum Buch - #05 Heavy Version "Die Freiheit ruft Deinen Namen"
12/22/2023
#DFRDN - Der Song zum Buch - #05 Heavy Version "Die Freiheit ruft Deinen Namen"
#05 Heavy Version Der Song zum Buch “Die Freiheit ruft Deinen Namen – Jeder ist seines Glückes Schmied” – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – Song Lyrics Die Freiheit ruft, mit Deiner inneren Stimme leise, Deinen Namen, folge ihr auf Deine Reise. Die Freiheit ruft, und fast wie geplant, Deinen Namen, als hättest Du es schon geahnt. —————————————————— Du stehst am Morgen auf, Tag für Tag, mit weniger Energie, was niemand mag. Warum das so ist, da kannst Du schon klagen, liegt an Dir selbst, ja das darf man ruhig sagen. Die Wahl wird Dir täglich geschenkt, wohin wird Deine Aufmerksamkeit gelenkt. Wieviele Tage müssen noch vergehen, du hast so manches Zeichen übersehen. Die Freiheit ruft … Und hast es Deinem Leben schwer gemacht, Starte Deine Selbstbestimmtheit mit Bedacht Jeder ist seines Glückes Schmied, ganz bestimmt. nicht dass jemand, anders es in die Hände nimmt. Wichtig ist, bleib in Deinem Wirkungskreis Bleib in Deiner Kraft mit Leichtigkeit und mit Fleiß. Mach das, auf was Du wirklich Einfluss hast, fokussiere Dich und richt es so, dass es Dir passt Die Freiheit ruft … Erfolgreiche Menschen treffen Entscheidungen, machen Ihr Ding, pfeifen auf andere Meinungen. Verändere Dein Leben, wechsle die Spur, ändere Dich, es liegt in Deiner Natur. Pack jetzt an, aber was machst Du nun, setze Deine Wünsche um, es gibt viel zu Tun. Mach es jetzt, erhebe Deine Energie, Sonst erreichst Du Deine Ziele nie. Die Freiheit ruft … Stück für Stück dazu ein kleines Puzzle-Teilchen, ein Blumenstrauß, mit Rosen und mit blauen Veilchen. So schön bunt wird Dein Leben, das ist sicher, Dein eigener Weg voller Freude, und glücklicher. Es steckt in Dir, wie Raupe und Schmetterling, Der innre Druck, es wird größer und es macht kling. Wichtig ist dazu zu sagen, halt durch bleibe dran, Das aus Deinen Wünschen und Zielen was werden kann. Die Freiheit ruft … Neben dem Ergebnis solls ein schönes Erlebnis sein Mit Leichtigkeit und Freude ins neue Leben rein. Bleib Dir immer treu, schau auf Dich und Deinen Körper, Kopf und Herz brauchen positive Wörter. Wichtig ist dazu zu sagen, halt durch bleibe dran, Das aus Deinen Wünschen und Zielen was werden kann. Beginne jetzt mit Deinem neuen, gesunden Leben, lass einfach los, es wird Veränderungen geben. Die Freiheit ruft … ———————————————————- www.diefreiheitruftdeinennamen.at www.antwortenzumglueck.at Produktion: Günter Lechner, Martin Dimitz und das Flachgauer Dreierlei (04/2020)
/episode/index/show/dfrdn/id/29198918
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#DFRDN - Der Song zum Buch - #04 Radio Version "Die Freiheit ruft Deinen Namen"
12/22/2023
#DFRDN - Der Song zum Buch - #04 Radio Version "Die Freiheit ruft Deinen Namen"
#04 Radio Version Der Song zum Buch “Die Freiheit ruft Deinen Namen – Jeder ist seines Glückes Schmied” – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – Song Lyrics Die Freiheit ruft, mit Deiner inneren Stimme leise, Deinen Namen, folge ihr auf Deine Reise. Die Freiheit ruft, und fast wie geplant, Deinen Namen, als hättest Du es schon geahnt. —————————————————— Du stehst am Morgen auf, Tag für Tag, mit weniger Energie, was niemand mag. Warum das so ist, da kannst Du schon klagen, liegt an Dir selbst, ja das darf man ruhig sagen. Die Wahl wird Dir täglich geschenkt, wohin wird Deine Aufmerksamkeit gelenkt. Wieviele Tage müssen noch vergehen, du hast so manches Zeichen übersehen. Die Freiheit ruft … Und hast es Deinem Leben schwer gemacht, Starte Deine Selbstbestimmtheit mit Bedacht Jeder ist seines Glückes Schmied, ganz bestimmt. nicht dass jemand, anders es in die Hände nimmt. Wichtig ist, bleib in Deinem Wirkungskreis Bleib in Deiner Kraft mit Leichtigkeit und mit Fleiß. Mach das, auf was Du wirklich Einfluss hast, fokussiere Dich und richt es so, dass es Dir passt Die Freiheit ruft … Erfolgreiche Menschen treffen Entscheidungen, machen Ihr Ding, pfeifen auf andere Meinungen. Verändere Dein Leben, wechsle die Spur, ändere Dich, es liegt in Deiner Natur. Pack jetzt an, aber was machst Du nun, setze Deine Wünsche um, es gibt viel zu Tun. Mach es jetzt, erhebe Deine Energie, Sonst erreichst Du Deine Ziele nie. Die Freiheit ruft … Stück für Stück dazu ein kleines Puzzle-Teilchen, ein Blumenstrauß, mit Rosen und mit blauen Veilchen. So schön bunt wird Dein Leben, das ist sicher, Dein eigener Weg voller Freude, und glücklicher. Es steckt in Dir, wie Raupe und Schmetterling, Der innre Druck, es wird größer und es macht kling. Wichtig ist dazu zu sagen, halt durch bleibe dran, Das aus Deinen Wünschen und Zielen was werden kann. Die Freiheit ruft … Neben dem Ergebnis solls ein schönes Erlebnis sein Mit Leichtigkeit und Freude ins neue Leben rein. Bleib Dir immer treu, schau auf Dich und Deinen Körper, Kopf und Herz brauchen positive Wörter. Wichtig ist dazu zu sagen, halt durch bleibe dran, Das aus Deinen Wünschen und Zielen was werden kann. Beginne jetzt mit Deinem neuen, gesunden Leben, lass einfach los, es wird Veränderungen geben. Die Freiheit ruft … ———————————————————- www.diefreiheitruftdeinennamen.at www.antwortenzumglueck.at Produktion: Günter Lechner, Martin Dimitz und das Flachgauer Dreierlei (04/2020)
/episode/index/show/dfrdn/id/29198888
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#DFRDN - Der Song zum Buch - #03 Background Version "Die Freiheit ruft Deinen Namen"
12/22/2023
#DFRDN - Der Song zum Buch - #03 Background Version "Die Freiheit ruft Deinen Namen"
#03 Backgroud Version Der Song zum Buch “Die Freiheit ruft Deinen Namen – Jeder ist seines Glückes Schmied” – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – Song Lyrics Die Freiheit ruft, mit Deiner inneren Stimme leise, Deinen Namen, folge ihr auf Deine Reise. Die Freiheit ruft, und fast wie geplant, Deinen Namen, als hättest Du es schon geahnt. —————————————————— Du stehst am Morgen auf, Tag für Tag, mit weniger Energie, was niemand mag. Warum das so ist, da kannst Du schon klagen, liegt an Dir selbst, ja das darf man ruhig sagen. Die Wahl wird Dir täglich geschenkt, wohin wird Deine Aufmerksamkeit gelenkt. Wieviele Tage müssen noch vergehen, du hast so manches Zeichen übersehen. Die Freiheit ruft … Und hast es Deinem Leben schwer gemacht, Starte Deine Selbstbestimmtheit mit Bedacht Jeder ist seines Glückes Schmied, ganz bestimmt. nicht dass jemand, anders es in die Hände nimmt. Wichtig ist, bleib in Deinem Wirkungskreis Bleib in Deiner Kraft mit Leichtigkeit und mit Fleiß. Mach das, auf was Du wirklich Einfluss hast, fokussiere Dich und richt es so, dass es Dir passt Die Freiheit ruft … Erfolgreiche Menschen treffen Entscheidungen, machen Ihr Ding, pfeifen auf andere Meinungen. Verändere Dein Leben, wechsle die Spur, ändere Dich, es liegt in Deiner Natur. Pack jetzt an, aber was machst Du nun, setze Deine Wünsche um, es gibt viel zu Tun. Mach es jetzt, erhebe Deine Energie, Sonst erreichst Du Deine Ziele nie. Die Freiheit ruft … Stück für Stück dazu ein kleines Puzzle-Teilchen, ein Blumenstrauß, mit Rosen und mit blauen Veilchen. So schön bunt wird Dein Leben, das ist sicher, Dein eigener Weg voller Freude, und glücklicher. Es steckt in Dir, wie Raupe und Schmetterling, Der innre Druck, es wird größer und es macht kling. Wichtig ist dazu zu sagen, halt durch bleibe dran, Das aus Deinen Wünschen und Zielen was werden kann. Die Freiheit ruft … Neben dem Ergebnis solls ein schönes Erlebnis sein Mit Leichtigkeit und Freude ins neue Leben rein. Bleib Dir immer treu, schau auf Dich und Deinen Körper, Kopf und Herz brauchen positive Wörter. Wichtig ist dazu zu sagen, halt durch bleibe dran, Das aus Deinen Wünschen und Zielen was werden kann. Beginne jetzt mit Deinem neuen, gesunden Leben, lass einfach los, es wird Veränderungen geben. Die Freiheit ruft … ———————————————————- www.diefreiheitruftdeinennamen.at www.antwortenzumglueck.at Produktion: Günter Lechner, Martin Dimitz und das Flachgauer Dreierlei (04/2020)
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#DFRDN - Der Song zum Buch - #02 Relax Version "Die Freiheit ruft Deinen Namen"
12/22/2023
#DFRDN - Der Song zum Buch - #02 Relax Version "Die Freiheit ruft Deinen Namen"
#02 Relax Version Der Song zum Buch “Die Freiheit ruft Deinen Namen – Jeder ist seines Glückes Schmied” – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – Song Lyrics Die Freiheit ruft, mit Deiner inneren Stimme leise, Deinen Namen, folge ihr auf Deine Reise. Die Freiheit ruft, und fast wie geplant, Deinen Namen, als hättest Du es schon geahnt. —————————————————— Du stehst am Morgen auf, Tag für Tag, mit weniger Energie, was niemand mag. Warum das so ist, da kannst Du schon klagen, liegt an Dir selbst, ja das darf man ruhig sagen. Die Wahl wird Dir täglich geschenkt, wohin wird Deine Aufmerksamkeit gelenkt. Wieviele Tage müssen noch vergehen, du hast so manches Zeichen übersehen. Die Freiheit ruft … Und hast es Deinem Leben schwer gemacht, Starte Deine Selbstbestimmtheit mit Bedacht Jeder ist seines Glückes Schmied, ganz bestimmt. nicht dass jemand, anders es in die Hände nimmt. Wichtig ist, bleib in Deinem Wirkungskreis Bleib in Deiner Kraft mit Leichtigkeit und mit Fleiß. Mach das, auf was Du wirklich Einfluss hast, fokussiere Dich und richt es so, dass es Dir passt Die Freiheit ruft … Erfolgreiche Menschen treffen Entscheidungen, machen Ihr Ding, pfeifen auf andere Meinungen. Verändere Dein Leben, wechsle die Spur, ändere Dich, es liegt in Deiner Natur. Pack jetzt an, aber was machst Du nun, setze Deine Wünsche um, es gibt viel zu Tun. Mach es jetzt, erhebe Deine Energie, Sonst erreichst Du Deine Ziele nie. Die Freiheit ruft … Stück für Stück dazu ein kleines Puzzle-Teilchen, ein Blumenstrauß, mit Rosen und mit blauen Veilchen. So schön bunt wird Dein Leben, das ist sicher, Dein eigener Weg voller Freude, und glücklicher. Es steckt in Dir, wie Raupe und Schmetterling, Der innre Druck, es wird größer und es macht kling. Wichtig ist dazu zu sagen, halt durch bleibe dran, Das aus Deinen Wünschen und Zielen was werden kann. Die Freiheit ruft … Neben dem Ergebnis solls ein schönes Erlebnis sein Mit Leichtigkeit und Freude ins neue Leben rein. Bleib Dir immer treu, schau auf Dich und Deinen Körper, Kopf und Herz brauchen positive Wörter. Wichtig ist dazu zu sagen, halt durch bleibe dran, Das aus Deinen Wünschen und Zielen was werden kann. Beginne jetzt mit Deinem neuen, gesunden Leben, lass einfach los, es wird Veränderungen geben. Die Freiheit ruft … ———————————————————- www.diefreiheitruftdeinennamen.at www.antwortenzumglueck.at Produktion: Günter Lechner, Martin Dimitz und das Flachgauer Dreierlei (04/2020)
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#DFRDN - Der Song zum Buch - #01 Org. Version "Die Freiheit ruft Deinen Namen"
12/22/2023
#DFRDN - Der Song zum Buch - #01 Org. Version "Die Freiheit ruft Deinen Namen"
#01 Orginal Version Der Song zum Buch “Die Freiheit ruft Deinen Namen – Jeder ist seines Glückes Schmied” – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – Song Lyrics Die Freiheit ruft, mit Deiner inneren Stimme leise, Deinen Namen, folge ihr auf Deine Reise. Die Freiheit ruft, und fast wie geplant, Deinen Namen, als hättest Du es schon geahnt. —————————————————— Du stehst am Morgen auf, Tag für Tag, mit weniger Energie, was niemand mag. Warum das so ist, da kannst Du schon klagen, liegt an Dir selbst, ja das darf man ruhig sagen. Die Wahl wird Dir täglich geschenkt, wohin wird Deine Aufmerksamkeit gelenkt. Wieviele Tage müssen noch vergehen, du hast so manches Zeichen übersehen. Die Freiheit ruft … Und hast es Deinem Leben schwer gemacht, Starte Deine Selbstbestimmtheit mit Bedacht Jeder ist seines Glückes Schmied, ganz bestimmt. nicht dass jemand, anders es in die Hände nimmt. Wichtig ist, bleib in Deinem Wirkungskreis Bleib in Deiner Kraft mit Leichtigkeit und mit Fleiß. Mach das, auf was Du wirklich Einfluss hast, fokussiere Dich und richt es so, dass es Dir passt Die Freiheit ruft … Erfolgreiche Menschen treffen Entscheidungen, machen Ihr Ding, pfeifen auf andere Meinungen. Verändere Dein Leben, wechsle die Spur, ändere Dich, es liegt in Deiner Natur. Pack jetzt an, aber was machst Du nun, setze Deine Wünsche um, es gibt viel zu Tun. Mach es jetzt, erhebe Deine Energie, Sonst erreichst Du Deine Ziele nie. Die Freiheit ruft … Stück für Stück dazu ein kleines Puzzle-Teilchen, ein Blumenstrauß, mit Rosen und mit blauen Veilchen. So schön bunt wird Dein Leben, das ist sicher, Dein eigener Weg voller Freude, und glücklicher. Es steckt in Dir, wie Raupe und Schmetterling, Der innre Druck, es wird größer und es macht kling. Wichtig ist dazu zu sagen, halt durch bleibe dran, Das aus Deinen Wünschen und Zielen was werden kann. Die Freiheit ruft … Neben dem Ergebnis solls ein schönes Erlebnis sein Mit Leichtigkeit und Freude ins neue Leben rein. Bleib Dir immer treu, schau auf Dich und Deinen Körper, Kopf und Herz brauchen positive Wörter. Wichtig ist dazu zu sagen, halt durch bleibe dran, Das aus Deinen Wünschen und Zielen was werden kann. Beginne jetzt mit Deinem neuen, gesunden Leben, lass einfach los, es wird Veränderungen geben. Die Freiheit ruft … ———————————————————- www.diefreiheitruftdeinennamen.at www.antwortenzumglueck.at Produktion: Günter Lechner, Martin Dimitz und das Flachgauer Dreierlei (04/2020)
/episode/index/show/dfrdn/id/29198718
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#AntwortenZumGlück - STILLE - Das Pfeil & Bogen Prinzip
12/21/2023
#AntwortenZumGlück - STILLE - Das Pfeil & Bogen Prinzip
STILLE - Das Pfeil & Bogen Prinzip Warum die Weihnachtszeit „die Stade Zeit“ genannt wird, ist in der aktuellen Hektik und der Unruhe schwer zu verstehen. Hat aber seine Wurzeln aus vergangenen Tagen, als der Mensch noch mit dem Rhythmus der Natur gelebt und gearbeitet hat. ......................................................... ......................................................... Es gibt ein interessantes Buch, das heißt „Das Stille Paradox“. Hier geht es um die EU-Stille. In dieser Stille ist nichts. Falls in dieser stillen Zeit Gedanken kommen, versuche durch diese Gedanken hindurchzusehen. Was liegt dahinter? Wenn Du Dir vorstellst, dass ....... oder
/episode/index/show/dfrdn/id/29182583
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#DFRDN Interview Roland Düringer
12/12/2023
#DFRDN Interview Roland Düringer
Im Podcast Interview Roland Düringer (Geb. 31.10.1963) Der bekannte Kabarettist, Schauspieler, Aussteiger, Motorradfahrer, Revoluzzer und Tausendsassa spricht über Glück, Erfolg und gedankliche Freiheit. Der Satiriker gewährt Einblicke über sein Leben, was er an seinem 60-Geburtstag gemacht hat, was ihn ärgert und was ihm „wurscht“ ist. Der authentische Wiener zeigt Tiefgang und Direktheit, so wie man ihn von jeher kennt. Das Podcast Interview wurde rund eine Stunde vor seinem Auftritt im Backstage Raum in Linz aufgenommen. (Aufnahme: 06.12.2023, Linz)
/episode/index/show/dfrdn/id/29019273
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#ERFOLGSGLÜCK - Perfektionismus
09/08/2023
#ERFOLGSGLÜCK - Perfektionismus
Erfolgsglück: Perfektionismus In unserer aktuellen Gesellschaft streben viele von uns nach Perfektion in allen Lebensbereichen. Aber hindert uns dieses Streben nach dieser fehlerfreien Vollkommenheit letztendlich daran, wirklich glücklich zu sein? Diesmal beschäftigen wir uns mit dem Vollkommenen, besser gesagt, von dem, was wir glauben, vollkommen und perfekt zu sein. Perfektionismus ist ein Phänomen, das viele von uns antreibt, immer nach Höherem und Besserem zu streben. Wir setzen hohe Standards für andere und uns selbst, sei es in unserer Arbeit, unseren Beziehungen oder unserem äußeren Erscheinungsbild. Was hat Michelangelo und seine David Staue mit Perfektion zu tun? Ist das Streben nach Perfektionismus Glück oder Unglück? Was steckt dahinter und wie bekommen wir unseren Perfektionismus in den Griff? Diesen Themen und Fragen widmen wir uns diesmal.
/episode/index/show/dfrdn/id/27977472
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#DFRDN Interview Yana Krajete
08/31/2023
#DFRDN Interview Yana Krajete
Wild und frei zu leben, wer möchte das nicht? Bei „Wild und Frei“ kommt mir das Bild von Pippi Langstrumpf in den Kopf. Das unerschrockene Mädchen, dass sich jedem Abenteuer stellt und wenn es sein muss, auch ein Pferd hochhebt. Meine Interview Partnerin ist laut eigenen Angaben „Wild und Frei“ aufgewachsen. Sie hebt zwar keine Pferde hoch, dafür aber Gewichte. Die charismatische Russin Yana Krajete () spricht über Ihren Weg von Russland nach Österreich, Ihrer Jugend in Moskau und Ihre Liebe zum Sport und zur Ernährung.
/episode/index/show/dfrdn/id/27901968
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#ERFOLGSGLÜCK - Langsamkeit
08/11/2023
#ERFOLGSGLÜCK - Langsamkeit
Erfolgsglück Langsamkeit In unserer hektischen Welt, in der es scheint, dass die Zeit immer knapper wird und jeder darauf bedacht ist, möglichst effizient zu sein, vergessen wir oft die Bedeutung von Warten und Geduld. Diesmal geht es um das Thema Langsamkeit. Warum? Das kann ich Dir gerne sagen. Es hat etwas mit mir zu tun. Ich habe mir vorgenommen, jede Woche einen Podcast Beitrag online zu stellen. Entweder ein Interview oder ein Themenbeitrag, bestmöglich abwechselnd, was mir nicht immer gelingt. Dann frage ich mich nahezu täglich, wann mache ich den welchen Beitrag? Wann nehme ich mir die Zeit zu recherchieren, zu schreiben, aufzunehmen, Grafiken zu bearbeiten und alles hochzuladen? In der Regel versuche ich, so effektiv und schnell wie möglich zu sein. Darum ist es nicht verwunderlich, wenn ich von einigen Podcast Hörern die Nachricht erhalte, ich spreche zu schnell. Habe ich verlernt, wie wichtig die Langsamkeit ist? In der Ruhe liegt ja bekannterweise die Kraft. Habe ich durch diese Schnelligkeit meine Langsamkeit und somit meine Stärke verloren? Dieser Frage widmen wir uns heute und natürlich gibt es wieder Tipps für Dich, wie Du Deine Kraft behältst, um ein glückliches Leben zu führen.
/episode/index/show/dfrdn/id/27719322
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#ERFOLGSGLÜCK - Schlüsselstellen
08/02/2023
#ERFOLGSGLÜCK - Schlüsselstellen
Erfolgsglück Schlüsselstellen Jeder Mensch steht am Morgen mit einem vollen Akku auf. Diese Energie können wir für unsere täglichen Herausforderungen einsetzen. Ob für einfache oder fordernde Situationen. Ein gesunder Körper und klarer Geist sind eine wichtige Grundlage für ein erfolgreiches und zufriedenes Leben. Wir können uns nicht vor allen Herausforderungen und Angriffen schützen, aber es gibt Schlüsselsituationen, die uns helfen können, die beste Version von uns selbst zu sein. Diesmal geht es um Schlüsselstellen in unserem täglichen Leben und wie wir sie meistern können. ............................
/episode/index/show/dfrdn/id/27622320
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#ERFOLGSGLÜCK - Interview: Alexander Fauland (Software Innovator, Musiker)
07/25/2023
#ERFOLGSGLÜCK - Interview: Alexander Fauland (Software Innovator, Musiker)
#ERFOLGSGLÜCK - Interview: Alexander Fauland (Software Innovator, Musiker) Nach jedem Podcast Interview nehme ich mir viele Impulse und Inspirationen mit. Es fühlt sich einfach gut an, wenn wieder ein Podcast auf Reisen geht. Mein nächster Interviewpartner meint: Wenn man etwas macht, muss es sich gut anfühlen!“ Das kann ich mit meinem Podcast mit Sicherheit sagen, zumindest die meiste Zeit! Mein Gast und ich haben etwas gemeinsam „Wir sind einfach NICHT der „Work-Life-Balance Typ“. Diesmal im Interview: Alexander Fauland von der Firma SOFA1. Der sympathische Unternehmer und gelernter Programmierer erzählt über die Anfänge der Programmierung, über seine Leidenschaft Musik und über die"Glücksbilanz" seines Lebens.
/episode/index/show/dfrdn/id/27537936
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#ERFOLGSGLÜCK - Selbstbestimmtheit
07/22/2023
#ERFOLGSGLÜCK - Selbstbestimmtheit
Erfolgsglück – Selbstbestimmtheit – eine edle Kunst oder Selbstverständlichkeit? Bestimmen wir selbst über unser Leben oder wird uns schon alles vorgegeben? Sind wir überhaupt noch Selbstbestimmt? Entscheiden wir selbst, oder leben wir in einem Marionettentheater und machen das, was der Puppenspieler bestimmt? Heute geht’s um Selbstbestimmtheit, Entscheidungen treffen und um ein interessantes Modell, das Hierarchien den Kampf ansagt. Weiters erfährst Du was ein Kreisverkehr mit Selbstbestimmtheit zu tun hat und natürlich bekommst am Ende wieder einige interessante Tipps. In uns ist ein Streben nach persönlicher Autonomie und Entscheidungsfreiheit. Die Fähigkeit, bewusst und eigenverantwortlich das eigene Leben zu gestalten, ist ein grundlegendes Bedürfnis, das in unseren Lebensbereichen eine entscheidende Rolle spielt. Jetzt reinhören ...
/episode/index/show/dfrdn/id/27537885
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#ERFOLGSGLÜCK - Interview mit David Schwarz (Friseur, Stylist, Speaker und Glückskind)
07/11/2023
#ERFOLGSGLÜCK - Interview mit David Schwarz (Friseur, Stylist, Speaker und Glückskind)
David Schwarz ist Friseur, Stylist, Speaker und ein Glückskind. Im Interview spricht der Kreativgeist und Macher über Glück, Erfolg und sein absolutes Lebens-Highlight im beruflichen Kontext. „Wir leben für den Moment.“ meint der Geschäftsführer von Blickfang. Nimm auch du Dir einen Moment Zeit, nimm Platz am imaginären Friseurstuhl und höre dieses interessante Interview. Hier geht’s zum Interview: #erfolgsglück, #davidschwarz, #blickfang, antwortenzumglück, #erfolg, #glück, #glücksschmied, #guenterlechner
/episode/index/show/dfrdn/id/27362994
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#ERFOLGSGLÜCK - Zeit geben / nehmen
07/05/2023
#ERFOLGSGLÜCK - Zeit geben / nehmen
Nimmst Du Dir genügend Zeit zum ....? Hast Du genügend Zeit für Dich, Deine Interessen, Deine Arbeit, Deine Projekte oder Deine Ideen? Nimmst Du Dir Zeit für Dich, Freunde, Kollegen oder Familienmitglieder? Hast Du nicht auch das Gefühl, die Zeit rennt Dir davon? Zeit ermöglicht uns, Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft zu unterscheiden. Die Zeit ist jedoch subjektiv und wird von Mensch zu Mensch unterschiedlich empfunden. Die Zeit ist relativ und deshalb so schwer einzufangen. Einmal ist sie hier und dann wieder dort. Einmal vergeht sie zu schnell und ein andermal wieder langsam. Beim Zahnarzt geht´s der Zeiger gemütlich an, während sie bei einem schönen Erlebnis rasend schnell verfliegt. Oder ist es unsere innere Uhr, die unterschiedlich tickt. Albert Einstein behauptet, dass Zeit eigentlich gar nicht existiert. Sie beginnt erst zu existieren, wenn etwas geschieht und somit Bewegung in die Zeit kommt. Die Zeit fungiert also als Trennung zwischen verschiedenen Aktivitäten, Ereignissen oder Erlebnissen. Im Märchen von Dornröschen bleibt die Zeit stehen, weil nichts passierte. In diesem Fall könnte man sagen, je weniger geschieht, desto langsamer vergeht die Zeit. Im Gegensatz dazu lässt Hektik die Zeit schneller vorübergehen. Meine Nachbarin, die über 90 Jahre alt wurde, saß gerne und sehr lange auf ihrer Hausbank. Da vergeht die Zeit wohl eher langsam. Ist das ein Geheimnis vom alt werden? Ich denke nicht, aber ein interessanter Gedanke ist es allemal. Ist das nicht ein Phänomen, für ein Begräbnis von Verwandten oder Nahestehenden Menschen haben wir immer Zeit. Sie zu Lebzeiten zu besuchen, nicht. Warum eigentlich? Eine wesentliche Entscheidungsgrundlage ist Prioritäten zu setzen. Zeit für ein Besuch oder Treffen hätte man doch immer, nur zu diesem ZEIT-punkt ist etwas anderes Wichtiger bzw. hat Priorität. ..................................................................................................... ..................................................................................................... ... Gerne kannst Du Dir in Zukunft die Zeit nehmen und wieder einmal in meinem Podcast „Erfolgsglück – Antworten zum Glück“ reinhören. Achte auf Deine Zeit, was Du zwischen ihr machst und gib ihr Sinn und Bedeutung, denn Du bist Dein eigener Glückes Schmied bzw. eigene Glückes Schmiedin.
/episode/index/show/dfrdn/id/27367107
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#ERFOLGSGLÜCK - Interview mit Marlies Pree-Moharitsch
07/01/2023
#ERFOLGSGLÜCK - Interview mit Marlies Pree-Moharitsch
„Als Sonntagskind geboren zu sein, ist etwas ganz besonderes!“, diesen Satz hörte Marlies Pree-Moharitsch schon als Kind von Ihrem Vater. Diese Tatsache hat ihr Leben und Mindset geprägt. Die Geschäftsführerin der Firma Persolista ist HR-Expertin, mit Spezialisierung auf Personalmanagement mit Schwerpunkt Positive Leadership und Unternehmensstrategie. Sie spricht über Ihren beruflichen Werdegang, dem Umzug von Wien nach Salzburg und über Ihre innere Stimme, der Sie gefolgt ist. Was das kleine Glück mit „Gänseblümchen“ zu tun hat, erfährst Du ebenfalls in diesem Interview, viel Spaß beim Reinhören. #erfogslgück, #sonntagskind, #gäsneblümchen, #antwortenzumglück
/episode/index/show/dfrdn/id/27310515
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#ERFOLGSGLÜCK - Fokus halten
06/28/2023
#ERFOLGSGLÜCK - Fokus halten
"Die Kunst des Fokus: Vom Teenager zum Meister der Konzentration". In einer Welt voller Ablenkungen und einer Überflut an Informationen scheint es, als ob der Fokus zu einem kostbaren Gut geworden ist. Ein Sprichwort besagt, dass Ablenkung oft ein Zeichen von Unreife ist. Doch sind wir im Bereich des fokussierten Arbeitens tatsächlich noch unreife Teenager oder Lehrlinge? Diesmal geht es um das Thema Fokus und Ablenkung. Mein Name ist Günter Lechner. Auf dem Weg und auf der Spur von Glück, Erfolg und innerem Wachstum. Auf diesem Weg tauchen immer wieder Fragen auf – und so komme ich zu Antworten zum Glück. Herzlich Willkommen – diesmal beschäftigen wir uns mit der Informationsflut, dem Fokus halten und der Ablenkung.
/episode/index/show/dfrdn/id/27308436
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#Erfolgsglück - Interview Michaela Altendorfer (Gründerin und Geschäftsführerin der Herzkinder Österreich)
04/29/2023
#Erfolgsglück - Interview Michaela Altendorfer (Gründerin und Geschäftsführerin der Herzkinder Österreich)
Hand aufs Herz, wenn dieser Satz von einer Herzmutter kommt, dann bekommt er eine ganz andere Bedeutung: „Das Leben ist ein Geschenk“ Das Podcast Interview mit der Geschäftsführerin der Herzkinder Österreich Michaela Altendorfer. Die Präsidentin der Herzkinder-Organisation gewährt einen Einblick in ihr tägliches Leben, das von Freude, Leid sowie Leben und Tod geprägt ist. Sie erläutert, wie aus ihrem persönlichen Schicksalsschlag eine bemerkenswerte Initiative entstanden ist und welche bedeutenden Herausforderungen sich für betroffene Eltern ergeben. Wenn jemand das Sprichwort "Glück und Leid liegen nah beieinander" täglich am eigenen Leib erfährt, dann trifft das auf Michaela Altendorfer und ihr Herzkinder-Team zu. Hört jetzt rein und lass Dich inspirieren! glück #erfolg #gedanklichefreiheit #podcasting #inspiration, #inputoutput, #innerestimme,
/episode/index/show/dfrdn/id/26690094
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#ERFOLGSGLÜCK - Streit & Diskussion
04/17/2023
#ERFOLGSGLÜCK - Streit & Diskussion
Haben wir eine gute Streitkultur oder sollen wir uns überhaupt noch streiten? Warum haben wir uns alle nicht einfach lieb und schätzen uns einander? Dieser Frage gehen wir heute nach. Wir beschäftigen uns mit Streit und Diskussion. Was der Unterschied ist, welche Ausprägungen es gibt und wie wir respektvoll miteinander umgehen können. Zum Schluss gibt es noch einige Tipps wie Du eine respektvolle Diskussion führen kannst und worauf zu achten ist, denn so bist und bleibst Du Dein eigener Glückes Schmied. Einen offenen Streit oder eine direkte Diskussion zu führen ist - wie eine Feinripp Unterhose - einfach nicht mehr in Mode. Man versteckt sich allzu gerne hinter Social Media Accounts und verschiedenen Online-Plattformen. Menschen mit derartig großen Sprüchen auf solchen Kanälen werden bei direkten Unterhaltungen zu zahmen Schoßhündchen, die ein direktes Wort eingeschnappt und stumm aufnehmen. Beleidigt wird dann hinter dem Rücken der Andersmeinenden geschimpft und die Stimme erhoben. Ein Online Feedback über das Essen im Restaurant zu geben verhindert eine Diskussion mit dem Chefkoch. Streit und Diskussion sind zwei Begriffe, die oft in einem negativen Kontext verwendet werden. Dennoch können sie auch positive Auswirkungen haben. In diesem Artikel geht es um das Thema "Streit und Diskussion". Es ist wichtig zu verstehen, dass es einen Unterschied zwischen den beiden Begriffen gibt und wie man sich in diesen Situationen verhalten sollte. Die Leute streiten im Allgemeinen nur deshalb, weil sie nicht diskutieren können, lautet ein Zitat von Gilbert K. Chesterton. Eine Streitkultur bezieht sich auf die Art und Weise, wie wir Menschen miteinander argumentieren und Konflikte lösen. Eine gute Streitkultur zeichnet sich durch eine respektvolle und konstruktive Diskussion aus, bei der die Beteiligten ihre Meinungen und Argumente offen und ehrlich austauschen können, ohne persönlich zu werden oder den anderen zu diffamieren. Eine positive Streitkultur zeichnet sich auch dadurch aus, dass die Beteiligten aktiv zuhören und versuchen, die Perspektive des anderen zu verstehen. Konflikte werden auf diese Weise als Chance gesehen, um das gegenseitige Verständnis zu verbessern und gemeinsam zu einer Lösung zu gelangen, anstatt nur darum zu kämpfen, wer Recht hat. Eine positive Streitkultur scheint in vielen Bereichen des gesellschaftlichen Lebens verloren gegangen zu sein. Hingegen gibt es auch immer wieder Beispiele für eine konstruktive und respektvolle Streitkultur, zum Beispiel in politischen Diskussionen, öffentlichen Debatten oder in zwischenmenschlichen Beziehungen. Es gibt also durchaus noch Hoffnung, dass eine positive Streitkultur wieder mehr in den Vordergrund rückt. Eine Diskussion ist ein Austausch von Meinungen und Ideen zwischen zwei oder mehreren Personen. Das Ziel ist es, eine Lösung zu finden oder ein besseres Verständnis für ein Thema zu erreichen. Eine Diskussion ist normalerweise respektvoll und konstruktiv. Jeder hat die Möglichkeit, seine Meinung zu äußern und es wird versucht, gemeinsam eine Lösung zu finden. Im Gegensatz dazu ist ein Streit ein verbaler Konflikt zwischen zwei oder mehreren Personen. Das Ziel ist es, den anderen zu überzeugen oder zu besiegen. Ein Streit ist normalerweise nicht respektvoll und kann sehr emotional werden. Es besteht die Gefahr, dass die Beziehung zwischen den Beteiligten beeinträchtigt wird. Wenn Du in eine Diskussion gerätst, ist es wichtig, respektvoll zu bleiben und den Standpunkt des anderen zu respektieren. Versuche, Deine Meinung klar und sachlich zu äußern und höre aktiv zu, was die anderen sagen. Es ist wichtig, nicht persönlich zu werden und keine Angriffe zu starten. Ziel ist es, gemeinsam eine Lösung zu finden oder ein besseres Verständnis für ein Thema zu erreichen. Wenn Du in einen Streit gerätst, ist es wichtig, ruhig zu bleiben und nicht persönlich zu werden. Versuche, respektvoll zu bleiben und den Standpunkt des anderen zu verstehen. Es ist wichtig, keine Angriffe zu starten und keine Beleidigungen auszusprechen. Ziel sollte es sein, den Konflikt zu lösen und nicht den anderen zu besiegen. ... Erfolgsglück - Antworten zum Glück Das Buch "Die Freiheit ruft Deinen Namen - Jeder ist seines Glückes Schmied" >>>
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#ERFOLGSGLÜCK - Identität & Identifikation
03/13/2023
#ERFOLGSGLÜCK - Identität & Identifikation
Sein oder nicht sein, das ist hier die Frage. Wer kennt das nicht? Manchmal fühlt man sich ein bisschen verloren und fragt sich: "Wer oder was bin ich eigentlich?". Identität und Identifikation sind ein wichtiger Teil um zufrieden und glücklich zu sein. In Zeiten großer Veränderungen ist es wichtig, sich mit den Konzepten von Identität und Identifikation auseinanderzusetzen, um ein erfülltes Leben zu führen. In dieser Episode beleuchten wir die Bedeutung von Identität und Identifikation und wie sie uns helfen können, Glück und Zufriedenheit zu finden. Identität bezieht sich auf das, was uns einzigartig macht - unsere Persönlichkeit, Werte, Überzeugungen, Geschichte und Erfahrungen. Identifikation hingegen bezieht sich darauf, mit Gruppen, die uns unterstützen und verstehen, in Verbindung zu treten. Eine gesunde Identität und Identifikation sind eng mit unserem Wohlbefinden und unserer Zufriedenheit verbunden. Reinhören oder nicht reinhören, soll hier nicht die Frage sein, sondern die Antwort. Viel Spaß dabei …!
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#Erfolgsglück - Interview Martin Kaswurm (Visionär, Leader und Investor)
02/24/2023
#Erfolgsglück - Interview Martin Kaswurm (Visionär, Leader und Investor)
Das Podcast Interview mit dem Visionär und Freigeist Martin Kaswurm. Martin Kaswurm gehört zu den erfolgreichen Unternehmern, die groß Denken und mit einer hohen sozialen Kompetenz ausgestattet sind. Der authentische Unternehmensgründer der Eventagentur Chaka2 spricht über sein Familienglück und was für ihn Erfolg bedeutet. Welche Fragen Du Dir am Morgen stellen solltest und wie man beruflichen mit persönlichen Erfolg verbindet. Wenn das Sprichwort „Mut steht am Anfang, Glück und Erfolg am Ende“ zu jemanden passt, dann zu dem sympathischen Unternehmer. In diesem Fall ist aber noch zu ergänzen: „Jedem Ende, wohnt ein Anfang inne“. Hört jetzt rein und lass Dich inspirieren! glück #erfolg #gedanklichefreiheit #podcasting #inspiration, #inputoutput, #innerestimme,
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#Erfolgsglück - Interview Daniel Friesenecker (Podcaster) #ERFOLGSGLÜCK - Antworten zum Glück
02/11/2023
#Erfolgsglück - Interview Daniel Friesenecker (Podcaster) #ERFOLGSGLÜCK - Antworten zum Glück
Podcast interview mit Podcast-Agenturleiter Daniel Friesenecker alis "the angry teddy" Ich habe mit dem Podcaster-Profi Daniel Friesenecker von theangryteddy.com über das Thema Glück, Erfolg und gedankliche Freiheit gesprochen. Daniel teilt seine persönlichen Gedanken, spricht über drei Diamanten des Tages und die Bedeutung über „Selbstbestimmtheit“. Der Podcast Agenturleiter gibt wertvolle Tipps zum Thema Podcasting. Hört jetzt rein und lass Dich inspirieren! #glück #erfolg #gedanklichefreiheit #podcasting #inspiration
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#ERFOLGSGLÜCK - Dein inneres Feuer
01/23/2023
#ERFOLGSGLÜCK - Dein inneres Feuer
An einem Lagerfeuer mit kleiner Flamme wird es einem schnell einmal kalt. Wenn unser inneres Feuer nicht mehr richtig brennt, ist es ähnlich. In solch bewegten Zeiten, die wir gerade erleben, vergessen wir uns inneres Feuer am Brennen zu halten und nachzulegen. Heute geht um unser inneres Feuer, was uns antreibt und wie wir es wieder stärker brennen lassen können. Lass Dein inneres Feuer weiter brennen - Eisen schmiedet man mit Hitze Man soll das Eisen schmieden, solange es heiß ist. Dazu braucht es Feuer! Eine der größten Errungenschaften der Menschheitsentwicklung war und ist die Kontrolle über das Feuer. Damit haben wir uns gegenüber anderen Lebewesen durchgesetzt und wurden zu einer Schlüsselspezies auf diesem Planeten. Wir konnten uns wärmen, Essen zubereiten, Werkzeuge und Baustoffe herstellen und uns gegen Feinde schützen. Um ein gutes Feuer zu machen, braucht es einige Zutaten. Es braucht einen passenden Platz, kleines Feuerholz zum Anzünden sowie größere Holzstücke, um das Feuer am Brennen zu halten. Feuer braucht Sauerstoff, sonst kann es nicht brennen und der Rauch nicht abziehen. Unser Körper ist der Platz, in dem unser inneres Feuer brennt. Unsere Gedanken, Worte und Handlungen sind das Holz, dass unser Feuer am Brennen hält. Der Sauerstoff steht für Entspannung, Klarheit und gedankliche Freiheit. Feuerstelle = Körper Holz = Gedanken, Worte und Handlungen Sauerstoff = Atmung, Entspannung, Bewegung und Natur Oft vergessen wir, auf unser inneres Feuer zu achten. Es wird klein und schwach, es fördert uns nicht mehr genug und unser Leben verliert an Wärme und Helligkeit. Die Gründe dafür können unterschiedlich sein. Wir legen zu wenig Holz nach, vergessen die alte Asche von der Feuerstelle wegzuräumen oder geben ihm zu wenig Luft zum Atmen. Positive Gedanken in Form von Büchern, Seminaren oder auch Podcasts können als wertvolles Holz gesehen werden. Ebenso sind es Handlungen, die unser Feuer brennen lassen. Wissen, dass nicht umgesetzt wird, ist totes Wissen. Schlaue Zitate und Sprüche liken und teilen wir gerne auf sozialen Netzwerken. Etwas zu verstehen ist das ein, aber es bewusst im Leben umzusetzen und zu integrieren das andere. Wir sind zu Zitate-Like´ern geworden. Wir liken und bewerten vieles, aber umsetzen tun wir das wenigste. Hier wären wir wieder beim toten Wissen bzw. bei einer ausgehenden Flamme. Jeder weiß, dass man bei einem Lagerfeuer echtes Holz auflegen muss. Es zu wissen, ein Holzstück auf das ausgehende Lagerfeuer zu geben ist wichtig, noch wichtiger ist es wirklich zu TUN. Gesprochene Worte mit Freunden, Bekannten oder KollegInnen sind ebenso Flammenfreunde. Wichtig sind positive und ehrliche Gespräche, bei denen es um motivierende und bereichernde Themen geht oder um einem selbst. Das Geschimpfe über Kollegen, dem Partner oder der politischen Landschaft bringen einen nicht weiter und löschen das innere Feuer. Sich gegenseitig verstehen und motivieren steht an vorderster Stelle. Die alte Asche zu beseitigen ist auch wichtig, denn sonst kann das Feuer nicht richtig brennen. Die alte Asche steht für das Loslassen von Dingen und Themen, die einem nicht guttun. Dinge aus der Vergangenheit, die uns noch festhalten. Dann wäre noch der Sauerstoff, den wir Menschen ebenso zum Leben brauchen, wie eine Flamme. In einen Weinkeller zu gehen, kann gefährlich sein. Aus diesem Grund nimmt sich der Winzer eine Kerzenflamme mit, um zu sehen, ob genügend Luft zur Verfügung steht. Ist genügend Sauerstoff im Keller und die Kerze brennt, dann kann der Weinbauer entspannt seine Arbeit verrichten. Entspannungsübungen wie Spaziergänge, Atemübungen oder Zeit in der Natur sind Freunde des inneren Feuers. Der frische Atem gibt uns Kraft und Ruhe. Jede/r ist für sein inneres Feuer selbst verantwortlich. Jede/r von uns ist ein Feuerhüter. Das Feuer kann uns wärmen, aber auch verbrennen. Es kann Essen kochen oder auch anbrennen. Es kann unser Leben erhellen, aber auch blenden. Wenn Du das Gefühl hast, dass Dein Feuer nicht mehr hell und warm genug (oder zu heiß oder hell ist) dann achte darauf. Schaue, ob Deine Feuerstelle passt, Du das passende Holz verwendest und angemessen Sauerstoff bereitsteht. Unser inneres Feuer ist wie ein Baby, es gibt uns Zeichen. Wenn ein kleines Baby schreit, möchte es uns auf etwas aufmerksam machen, diese Erfahrung habe ich als Vater zweier Kinder gemacht. Sobald eines meiner Kinder ein unüberhörbares Zeichen gegeben hat, habe ich mir folgende grundlegenden Fragen gestellt. Hat das Kind Hunger? Ist die Windel voll? Ist es ihm zu heiß oder kalt? Oder braucht es körperliche Nähe? Sobald ich diese Fragen beantwortet habe, war grundsätzlich Ruhe und Frieden. Im Leben haben wir oft das Gefühl, dass unser inneres Feuer nicht mehr so brennt, wie es sollte bzw. wie wir es möchten. Dieses Gefühl ist ein Zeichen – ähnlich wie bei einem Baby. In diesem Fall kannst Du Dir folgende Fragen stellen: Geht es meinem Körper gut, achte ich gut auf ihn? Wie sehen meine Gedanken aus? Was lese, höre und denke ich? Was mache ich in meinem Job und meiner Freizeit. Was interessiert mich und was mache ich tatsächlich? Verbringe ich genügend Zeit in einem angenehmen Umfeld? Bewege ich mich regelmäßig in der Natur? Stelle Dir Deine persönlichen Fragen und finde Deine richtigen Antworten. Die Antworten zum Glück. Lass es wieder hell und wohlig warm werden. Um das Leben zu gestalten und zu schmieden, braucht es Energie. Diese Energie ist das innere Feuer in Dir. Lege stetig Holz nach – nicht zu viel, aber auch nicht zu wenig. Achte auf Deine Feuerstelle und Dein Feuer. Sei Du der Feuerhüter und Dein eigener Glückes Schmied. www.diefreiheitruftdeinennamen.at
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#ERFOLGSGLÜCK - Flucht vorm Alltag
08/23/2022
#ERFOLGSGLÜCK - Flucht vorm Alltag
Flucht vor dem Alltag Urlaubserholung oder Flucht vorm Alltag? Es ist eine Kunst, etwas auf einfache und kurze Art und Weise zu erklären. Ein solches Erlebnis hatte ich in meinem Urlaub am Hotelbuffet. Ich hole mir einige Früchte und einen Lachs mit Senf und Brot, der in Hotels gerne angeboten wird. Es sind einige anderen Hotelgäste am Buffet. Ich stehe vor der Kaffeemaschine und öffne das verpackte Teesackerl. Diesmal entscheide ich mich für Minze, die ja aktivieren und erfrischen soll. Währenddessen kommt ein etwas älterer Herr und fragt, ob er schon zur Kaffeemaschine darf. Dort befindet sich auch das Teewasser, deshalb stehe ich davor. Ich antworte: „Ja gerne, ich bin … „ Folge Deiner inneren Stimme und hör rein in diesen Podcast. ----------------------------------------------- August 2022, Schärding Günter Lechner,
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#ERFOLGSGLÜCK - Interview mit Dr. Franz Schuh (Österr. Schriftsteller & Essayist)
08/19/2022
#ERFOLGSGLÜCK - Interview mit Dr. Franz Schuh (Österr. Schriftsteller & Essayist)
Im #DFRDN Interview: Franz Schuh, geboren 1947 in Wien, studierte Philosophie, Geschichte und Germanistik. Er ist Lehrbeauftragter an der Universität für Angewandte Kunst in Wien und Kolumnist für Zeitschriften und Rundfunkstationen. Er erhielt u.a. 2006 den Preis der Leipziger Buchmesse, 2011 den Österreichischen Kunstpreis und 2021 den Johann-Heinrich-Merck-Preis für literarische Kritik und Essay. Letzte Buchpublikationen: Sämtliche Leidenschaften (2014), Fortuna. Aus dem Magazin des Glücks (2017) und Lachen und Sterben (2021) ----------------------------------------------- Interview im August 2022, Kurhaus Schärding Günter Lechner,
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#ERFOLGSGLÜCK - Prioritäten setzen
07/30/2022
#ERFOLGSGLÜCK - Prioritäten setzen
Prioritäten setzen Für ein Begräbnis haben wir immer Zeit! Eine Priorität zu setzen heißt, etwas einen Vorrang, einen höheren Rang oder eine höhere Bedeutung zu geben. Wir haben in unserem Leben tagtäglich verschiedene Möglichkeiten und treffen Entscheidungen. Sind es immer die richtigen Entscheidungen? Welche Beweggründe liegen dahinter. Liegt es an einer echten Dringlichkeit, ist es angenehmer als etwas anderes, ist es ein innerer Antrieb oder liegt es an etwas anderem? Ähnlich wie bei der Ästhetik, liegt die Schönheit bzw. die Priorität wohl im Auge des Betrachters. Jede/r setzt unterschiedliche Prioritäten. Meine Kinder spielen liebend gerne mit anderen Kindern gemeinsam Ball oder Fangen. Wenn ein Vorschlag für eine andere Aktivität kommt (zB. Zusammenräumen oder Aufgabe machen), wird dieser vehement abgelehnt. Hier wird dem Ballspielen eine größere Bedeutung gegeben. Kommt eine bessere Alternative (Baden gehen, Eisessen oder Geschenke) wird die Vorrangigkeit und somit die Priorität auch schon einmal gewechselt. Was wir als Kinder schon liebend gerne gemacht haben, machen wir im Erwachsenenalter auch noch gerne. Vor allem wenn es um unsere Ziele geht. Bei den Neujahrsvorsätzen wird nach einigen Tagen aus Priorität 1 schnell Priorität 369. Regelmäßig seine Prioritäten zu wechseln, kann ganz schön anstrengend sein. Eine Bekannte von mir ist überzeugende Feministin und setzt sich für Frauenrechte ein. Dieser Akt der Wertarbeit ist voll und ganz zu unterstützen. Sie findet, dass Frauen in Österreich, Deutschland und der Schweiz zu wenig respektiert, bezahlt und wertegeschätzt werden, vor allem im beruflichen Kontext. Halbe-Halbe gehört für Sie ebenso zum alltäglichen Leben wie die Unterstützung für Alleinerziehende und berufstätige Frauen. Als wir in einer kleinen Tischrunde über andere Kulturen sprachen, in den Frauen weniger Rechte haben als hierzulande, wechselte sie Ihre Überzeugungen und Werte. Sie meinte, dass man Verständnis für diese Kulturen aufbringen und man die Frauensituation anders sehen sollte. Die Priorität hat gewechselt. Für ein Begräbnis von Freunden, Familienmitgliedern oder Bekannten nimmt man sich immer Zeit. Auch wenn viel zu tun ist, aber für dieses letzte Treffen verschieben wir gerne unsere wichtigen To Do´s und Termine. Warum machen wir das nicht, wenn wir noch alle am Leben sind, um den gemeinsamen Leichenschmaus in ein gemeinsames Essen zu verwandeln? Setzen wir falsche Prioritäten? Hilft uns das Eisenhower Prinzip mit den verschiedenen Bereichen wirklich? Ist es sinnvoll, ein Begräbnis als wichtig und dringend einzustufen, aber das Gespräch mit Großtante Isolde auf nicht dringend zu setzen? Arnold Schwarzenegger hat in einem Interview gemeint, um erfolgreich zu sein, braucht es ein klares Commitment (Verpflichtung) zu einer Sache oder zu einem Ziel. Somit wären wir wieder bei der Priorität. Sich nicht von unwichtigen Dingen ablenken zu lassen. Eine Priorität zu setzen heißt, sich einer Sache hinzugeben und verschiedene Möglichkeiten der Ablenkungen (zB. ein „guter“ Film am Abend, irgendwelche Social Media Stories oder Kriegs-Nachrichten lesen/hören.) zu widerstehen. Die aktuell so schnelllebige Zeit und Always on Gesellschaft braucht eine Reduzierung des Sammelsuriums an digitalen Unnötigkeiten um den wichtigen Dingen im Leben Raum zu geben. Hier braucht es eine Änderung des Denkens, besser gesagt des Bewusstseins. Denn wie meinte schon Albert Einstein zu treffend: Du kannst ein Problem nicht auf diese selbe Art lösen, wie es gekommen ist. Wenn Du im Leben etwas ändern möchtest, braucht es eine andere Denkweise und zusätzliche Energie. Deshalb haben wir von Veränderungen solch großen Respekt. In der Komfortzone kommst Du mit geringem Aufwand gut zurecht und verbrauchst wenig Kraft, wie zB. bei der TV-Fernbedienung! Willst Du etwas verändern (neuer Job, Ausbildung, Sport betreiben, Bücher lesen, …) braucht es zusätzliche Kraft und Leistung. Energien zu bündeln und einen Fokus zu setzen hat etwas von Prioritäten setzen. Denn wo die Aufmerksamkeit ist, ist auch Energie. Deine Energie! Somit macht es Sinn, klare Prioritäten zu setzen, Energie auf eine (oder wenige Dinge) zu setzen, um unsere Veränderungen wirklich in Tat umzusetzen. Eine Möglichkeit ist, sich auf die wesentlichen Dinge zu konzentrieren. Mache Dir einen Tagesplan an jedem Morgen. Was willst Du heute erledigen? Mit der 60/20/20 Regel organisierst Du Deinen ganzen Tag und die zur Verfügung stehende Zeit kannst Du wie folgt einteilen: 60% für geplante Aktivitäten 20% für spontane Aktivitäten 20% Puffer für Unvorhergesehenes Der Tag hat 24 Stunden, davon schlafen wir rund 8 Stunden. Dann bleiben noch 16 Stunden übrig. Abzüglich 8 Stunden Arbeit, bleiben 8 Stunden für Deine Aktivitäten. Ob Du die 100% von den 16 Stunden berechnest, die restlichen 8 Stunden, oder noch weniger, ist dir überlassen. Es geht bei dieser Rechnung darum, seine Zeit bewusst einzusetzen und bei bestimmten Themen im Fokus zu bleiben. Apropos Priorität. Ich sitze – 2 Wochen nach meinem Entschluss, diesen Blogartikel zu schreiben - im Freibad und schreibe diesen fertig. Ja, ich hatte in den letzten Tagen jede Menge Ablenkungen und andere Prioritäten. Aber jetzt schreibe ich wieder weiter. Meine Tochter kommt zu mir in den Gastgarten des Freibades und meint, sie habe Hunger. Im klaren Bewusstsein verschiebe ich meine Priorität und lege den Laptop zur Seite. Wir bestellen uns eine Kleinigkeit, quatschen kurz und nach einigen Minuten wechselt meine Tochter ebenso prompt ihre Priorität, wie sie entscheiden hat zu mir zu kommen. Danach geht sie wieder und entscheidet sich für eine andere Aktivität. Mir geht es ähnlich und ich entscheide mich weiterzuschreiben. Die Ablenkung hat aber gut getan 😊 Nach der 60/20/20 Methoden, wäre das sozusagen die Zeit, für spontane Aktivitäten. Hier fällt mir ein schlauer Spruch ein, den ich vor einiger Zeit einmal gehört habe: „Wenn man etwas Unwichtiges wichtig macht, bleibt es trotzdem noch unwichtig.“ Dr. Ulrich Warnke, der Auto vom Buch „Quanten Philosophie“ sieht das womöglich etwas anders, denn seiner Erkenntnisse beruhen darauf, dass wir mit unseren Gedanken etwas eine Bedeutung und Sinn geben. Einen Sinn macht es auf jeden Fall, ein klares Commitment zu einer Sache oder einem Ziel auszusprechen. Wie sehen Deine Prioritäten im Leben aus?!
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