Change ton Schéma Amoureux®, by Fanny Gippa.
Un nouvel épisode chaque vendredi. Après avoir quitté des relations dans lesquelles je ne me sentais pas épanouie, après 8 ans de célibat et plus de 50 échecs amoureux, j'ai finalement rencontré mon mari à 35 ans. Dans ce podcast, je te partage mes découvertes et la méthode que j'ai appliquée pour enfin vivre la plus belle relation de ma vie. Ce podcast est pour celles et ceux qui souhaitent changer les choses de manière concrète. Je suis Fanny Gippa, architecte en relations amoureuses depuis 2013, maître praticienne en PNL, et diplômée en neurosciences. Quand les neurosciences et le coaching se mettent au service de l'amour. Conférence offerte : https://fannygippa.com/conference-offerte Cours "Change ton schéma amoureux" : https://fannygippa.com/cours-et-programmes
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269 - Comment prendre des décisions de couple
09/13/2024
269 - Comment prendre des décisions de couple
Bonjour tout le monde, Dans cet épisode, on te raconte, avec Raphaël, comment on a pris une décision qui a changé notre vie : tout quitter pour vivre en Thaïlande. Mais ce n’est pas seulement une histoire de déménagement ! On partage avec toi notre méthode pour prendre des décisions importantes en couple, que ce soit pour partir à l’étranger, changer de boulot, ou simplement choisir où partir en vacances. On te livre des anecdotes personnelles et on te donne des outils pratiques pour éviter que les grandes décisions créent des tensions dans ton couple. Voici ce que tu découvriras : - Les 3 piliers de notre méthode. - Comment prendre des décisions qui rapprochent plutôt que diviser. - Pourquoi faire des concessions ne doit jamais signifier sacrifier tes envies profondes. Cet épisode est là pour t’aider à trouver le bon équilibre dans ton couple et prendre des décisions qui vous portent tous les deux. Viens écouter notre histoire et repars avec des conseils concrets pour tes propres décisions de couple ! Commande le
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268 - Renouer avec son côté superficielle avec Chloé Bloom
09/06/2024
268 - Renouer avec son côté superficielle avec Chloé Bloom
Dans cet épisode de Change ton schéma amoureux, je reçois pour discuter d’un sujet qui m’a souvent tracassée : la superficialité. Chloé, entrepreneure et influenceuse, inspire des milliers de femmes à vivre une vie authentique, et ensemble, on explore comment réconcilier nos côtés superficiels avec notre quête de sens. On aborde des thèmes qui vont te parler : • Superficialité et spiritualité : On te montre comment ces deux côtés peuvent faire bon ménage et même t’enrichir. • Accepter toutes ses facettes : Oui, même les plus futiles, parce qu’elles font partie de toi et de ton charme unique. • Démystifier les injonctions : Ras-le-bol de devoir choisir entre être spirituelle ou superficielle. Et si tu pouvais être les deux ? Si tu te reconnais dans cette lutte intérieure entre ce que la société attend de toi et qui tu es vraiment, cet épisode est fait pour toi. Rejoins-nous pour une conversation honnête et inspirante qui pourrait bien te permettre de renouer avec une part de toi-même que tu avais peut-être mise de côté. Écoute l’épisode complet et découvre comment tu peux, toi aussi, embrasser toutes les dimensions de ta personnalité et vivre en accord avec tes véritables valeurs. Retrouve le podcast de Chloé Commande le
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267 - Tu seras toujours le “C'est facile pour toi de quelqu'un“
08/30/2024
267 - Tu seras toujours le “C'est facile pour toi de quelqu'un“
Aujourd’hui, je te parle d’un sujet qui touche beaucoup d’entre nous : cette petite phrase qui revient sans cesse, “C’est facile pour toi”. Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai longtemps cru à ce discours qui m’a freiné dans ma vie, et comment j’ai finalement réussi à m’en libérer pour vivre pleinement mes rêves. Quelques points clés de l’épisode : • Comment le “c’est facile pour toi” peut te freiner dans ton expansion personnelle. • Pourquoi il est essentiel d’arrêter de t’excuser d’être qui tu es et de réussir. • Le rôle des “partenaires de schéma” dans notre évolution personnelle. • Des astuces pour transformer ce jugement en une force qui te pousse à aller plus loin. Je te garantis que cet épisode va te parler, surtout si tu as déjà ressenti ce besoin de te faire toute petite pour ne pas déranger les autres. Si cet épisdoe te parle, je serais ravie que tu lui mettes 5 étoiles sur Spotify ou iTunes. À très vite pour un nouvel épisode inspirant avec une invitée spéciale la semaine prochaine ! Commande le
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266 - SUMMER VIBE : Comment dire tu ne me plais pas avec un minimum de charge émotionnelle.
08/23/2024
266 - SUMMER VIBE : Comment dire tu ne me plais pas avec un minimum de charge émotionnelle.
Bonjour à toute. Dans cet épisode spécial de Change Ton Schéma Amoureux, je t'invite à explorer un sujet délicat mais crucial : comment dire à quelqu'un "tu ne me plais pas" avec classe. Crois-moi, ce n'est jamais facile, mais c'est une étape essentielle pour avancer avec maturité émotionnelle et ne pas rester coincée dans des schémas amoureux répétitifs. Je te partage aussi une histoire personnelle où je me suis retrouvée à devoir exprimer cette vérité, et comment cela a profondément changé ma vision des rencontres et des relations. Alors, si toi aussi tu veux apprendre à dire les choses avec sincérité et confiance, cet épisode est fait pour toi. Points Clés : Comment aborder la fin d'une relation avec maturité. Surmonter la peur de blesser ou de décevoir l'autre. Pourquoi il est important d'être honnête plutôt que de "ghoster". Mon expérience personnelle et les leçons tirées pour te guider. Cet épisode te parle ? N'hésite pas à l'écouter en entier et à partager ton avis. On se retrouve à la fin pour parler d'un super cours qui pourrait bien changer ta vie amoureuse. À tout de suite dans l'épisode ! Commande le
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265 - SUMMER VIBE : Comment te démarquer sur les applis de rencontres
08/16/2024
265 - SUMMER VIBE : Comment te démarquer sur les applis de rencontres
Salut, c'est Fanny Gippa et dans cet épisode de "Change Ton Schéma Amoureux", on plonge dans l'univers des applis de rencontre. Tu es sur ces applis et tu galères à trouver des matchs qui te correspondent vraiment ? Ne t'inquiète pas, on va voir ensemble comment te démarquer et attirer les bonnes personnes, sans avoir à te dénuder ou à jouer un rôle. Voici ce que tu vas découvrir : Stratégies gagnantes : Comment créer un profil qui attire les hommes qui te plaisent vraiment. Erreurs à éviter : La principale erreur qui sabote ton succès sur les applis, et comment l'éviter. Exemples concrets : Des conseils pratiques pour rédiger un descriptif qui attire les bonnes personnes. Si tu as envie de faire des rencontres qui valent vraiment le coup et de maximiser tes chances sur les applis, cet épisode est pour toi ! Je te partage des astuces pratiques pour créer un profil qui reflète qui tu es vraiment et qui attire les hommes qui partagent ton lifestyle. Alors, prêt(e) à faire le premier pas vers des rencontres plus authentiques ? Clique sur play et découvre tous mes secrets ! À très vite, et n'oublie pas de checker les infos du mini-cours dans les notes du podcast. Commande le
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264 - SUMMER VIBE : Refaire des rencontres quand on est maman célib
08/09/2024
264 - SUMMER VIBE : Refaire des rencontres quand on est maman célib
Aujourd’hui, on continue notre série Summer Vibe avec un épisode spécial pour les mamans et papas solos. Oui, je sais, rencontrer quelqu’un quand on a des enfants, c’est pas toujours évident. Mais crois-moi, c’est loin d’être impossible ! Dans cet épisode, je t’explique comment surmonter les blocages et les peurs qui peuvent te freiner. On parle des excuses classiques comme “je n’ai pas le temps” ou “je n’ai personne pour garder les enfants”. Mais ces excuses cachent souvent des peurs plus profondes. Et je suis là pour t’aider à les dépasser. Points clés de l’épisode : Les peurs courantes : Peur de revivre une mauvaise expérience, peur de ne pas plaire, peur pour la sécurité de tes enfants. Les excuses : Manque de temps et de garde pour les enfants. Exemples inspirants : Témoignages de mamans solos qui ont trouvé l’amour et se sentent épanouies en famille recomposée. Conseils pratiques : Utiliser des applications de rencontre, faire des rencontres dans le quotidien, se libérer des croyances limitantes. Alors, ouvre-toi à l’amour et à de nouvelles rencontres, que ce soit en ligne ou dans la vraie vie. Prends confiance en toi et en tes enfants. N’oublie pas, tu mérites de vivre une belle histoire d’amour. Écoute l’épisode complet pour découvrir comment faire des rencontres naturellement et joyeusement, même en étant parent solo. Et si tu veux aller plus loin, profite de mon cours “Remarquable” en promo cet été ! Tu trouveras toutes les infos dans les notes du podcast. À très vite et bonne écoute ! Commande le
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263 - SUMMER VIBE : La clé pour faire des rencontres partout
08/02/2024
263 - SUMMER VIBE : La clé pour faire des rencontres partout
Aujourd'hui, je te propose de plonger dans l'ambiance estivale et de découvrir comment prolonger les vibes de l'été en faisant des rencontres incroyables, même lorsque les vacances touchent à leur fin. Eh oui, l'été n'est pas fini et c'est encore le meilleur moment pour te lancer dans l'aventure des rencontres ! Je te partage mes propres expériences et les leçons apprises après des dizaines de rencontres infructueuses, jusqu'à ce que je trouve la clé pour attirer la bonne personne. Voici un avant-goût de ce que tu vas découvrir : Te rendre visible : Comment capter l'attention et être remarqué. T'ouvrir à la rencontre : Les secrets pour faire de chaque sortie une opportunité. Reprendre confiance en toi : Devenir magnétique sans jouer de rôle. Pour couronner le tout, je t'offre un accès à mon cours « Remarquable » à un prix spécial, pour que tu puisses, toi aussi, attirer l'homme de tes rêves. Imagine ne plus jamais manquer une occasion de rencontre, être abordé partout où tu vas, et avoir une aisance naturelle dans toutes tes interactions ! Points Clés Apprendre à flirter avec élégance Te sentir légitime et joyeux dans les rencontres Profiter d'une offre exclusive pour le cours « Remarquable » Ne rate pas cet épisode riche en astuces et en bonnes vibes, et rejoins-moi pour découvrir comment transformer chaque moment en une opportunité de rencontre exceptionnelle. À très vite, et bonne écoute ! Commande le
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262 - Renouer avec ton côté matérialiste
07/26/2024
262 - Renouer avec ton côté matérialiste
Aujourd'hui on plonge dans un sujet qui m'a longtemps mis à mal : renouer avec ton côté matérialiste. Oui, tu as bien entendu ! On va discuter de notre amour pour les belles choses et pourquoi il est crucial de ne pas renier cette facette de nous-mêmes. Points clés de l'épisode : Matérialisme et Authenticité : Comment aimer les objets de qualité tout en restant authentique. Culpabilité et Consommation : La lutte intérieure entre la consommation responsable et le plaisir des biens matériels. Équilibre Personnel : Trouver un juste milieu entre ses valeurs écologiques et ses désirs matériels. Exemples Concrets : Nos expériences personnelles de vie minimaliste en Thaïlande et les défis rencontrés. Je partage avec toi nos aventures avec Raphaël alors que nous avons décidé de tout quitter pour vivre deux mois en Thaïlande. Nous avons fait le choix de n'emporter que l'essentiel, ce qui m'a poussé à réfléchir sur l'importance des objets matériels dans nos vies. J'ai longtemps eu peur d'être jugée comme quelqu'un de superficiel à cause de mon amour pour les belles choses. On parle souvent de la contradiction entre sauver la planète et aimer le luxe. Peut-on vraiment concilier les deux ? Je t'assure que oui, et je t'explique comment j'ai appris à faire la paix avec mes désirs matérialistes sans culpabiliser. Ce sujet est particulièrement pertinent dans le monde du développement personnel où il est souvent prôné de se détacher des biens matériels. Cependant, j'ai découvert que pour être véritablement heureux, il est essentiel d'accepter toutes les parties de soi, même celles qui semblent en contradiction avec les normes sociales. Pourquoi écouter cet épisode ? Réflexion Profonde : Explore des idées nuancées sur le matérialisme et l'authenticité. Inspiration Pratique : Découvre des astuces pour équilibrer tes valeurs et tes désirs matériels. Honnêteté et Vulnerabilité : Un partage sincère de nos propres luttes et réalisations. Rejoins-moi dans cette conversation passionnante et découvre comment tu peux embrasser toutes les facettes de ton être pour vivre une vie plus harmonieuse et épanouie. Ne manque pas cet épisode ! À très bientôt, et comme toujours, n'oublie pas de partager ce podcast avec tes amis et de nous laisser tes étoiles sur Spotify et iTunes. Merci infiniment pour ton soutien ! Écoute l'épisode complet pour plonger au cœur de cette réflexion et découvrir comment renouer avec ton côté matérialiste peut transformer ta vie. Commande le
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261 - La peur de ne pas être choisie.
07/19/2024
261 - La peur de ne pas être choisie.
Bonjour à toutes ! Aujourd’hui, je te parle d’un sujet délicat et très présent dans nos vies : la peur de ne pas être choisie et à quel point elle va avoir tendance à rendre les débuts de rencontres compliqué au liue que se soit fluide et naturel. Imagine un instant que tu es une héroïne de Bridgerton, plongée dans les bals des débutantes, où chaque regard et chaque choix déterminent ton avenir. Cette pression historique et sociale de devoir être choisi(e) a laissé des traces profondes dans notre inconscient collectif, influençant encore aujourd’hui nos relations amoureuses et notre estime de soi. Voici quelques points clés abordés dans cet épisode : L'héritage historique : Comment les anciennes traditions de mariage et de survie influencent nos peurs actuelles. La valorisation par le choix : Pourquoi être choisi(e) nous donne un sentiment de valeur et d’importance. Les impacts personnels : Mon expérience personnelle de ne pas être choisie au sport et les traumatismes qui en ont découlé. Autosabotage en amour : Pourquoi la peur de ne pas être à la hauteur nous fait souvent échouer dans nos relations. Je partage également des anecdotes personnelles et des réflexions profondes pour t’aider à comprendre et surmonter cette peur. Tu découvriras comment te valoriser de l’intérieur et transformer cette anxiété en force positive. Si cela résonne en toi, partage-le avec ceux qui pourraient en bénéficier et laisse une note pour aider à rendre ce podcast visible. Ensemble, avançons vers des relations plus saines et épanouies. À très vite pour le prochaine épisode sur renouer avec ton côté matérialiste. Pour plus d’informations, rends-toi sur mon site ou consulte les notes du podcast. Commande le
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260 - Je ne suis pas spirituelle, et alors ?
07/12/2024
260 - Je ne suis pas spirituelle, et alors ?
avons-nous vraiment besoin d’être spiriutelle pour être heureuse ? Aujourd'hui, je t'embarque dans un voyage fascinant avec notre épisode intitulé "Je ne suis pas spirituelle, et alors ?". Tu vas découvrir mon parcours personnel et pourquoi la spiritualité, sous sa forme classique, n'a jamais vraiment résonné en moi. Chaque fois qu'on me disait "cette technique va changer ta vie", j'y allais pleine d'espoir. Que ce soit la kiné, la biorésonance ou autres, j'étais toujours déçue. Pourquoi ? Parce que malgré toutes mes tentatives, rien ne semblait fonctionner comme je l'espérais. Ce que j'ai appris ? Il est essentiel de trouver ce qui fonctionne pour nous, et parfois, cela signifie dire non à ce qui fonctionne pour les autres. Ce n'est pas un rejet de la spiritualité, mais plutôt une quête de ce qui nous correspond vraiment. Voici quelques points clés abordés dans cet épisode : Le piège des attentes : Pourquoi croire aveuglément aux solutions miracles peut mener à la déception. La quête de soi : Comment déterminer ce qui nous convient vraiment et persévérer dans cette direction. L'acceptation de ses goûts : Pourquoi il est important de s'autoriser à aimer ce qui nous fait vraiment vibrer, même si cela ne correspond pas aux standards spirituels habituels. Je t'invite à écouter cet épisode pour explorer ces sujets plus en profondeur et peut-être trouver des réponses à tes propres questionnements. Reste curieux et persévère dans la recherche de ce qui te fait vibrer. À très vite sur le podcast ! Pour écouter l'épisode complet et découvrir mes autres contenus, rendez-vous sur . Et n'oublie pas de laisser un avis si l'épisode t'a plu ! À la semaine prochaine ! Commande le
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259 - Quand le couple est un stress en plus
07/05/2024
259 - Quand le couple est un stress en plus
Salut à tous, c'est Fanny et bienvenue dans un nouvel épisode de Change Ton Schéma Amoureux ! Aujourd'hui, on parle d'un sujet brûlant : "Quand le couple est un stress en plus". Oui, le couple peut parfois devenir une source de tension supplémentaire, mais ne t'inquiète pas, il y a des solutions. Dans cet épisode, je partage un témoignage inspirant d'une participante à mon cours en ligne qui, après seulement une semaine, a vu sa communication de couple complètement transformée. Elle a reçu un message émouvant de son partenaire, exprimant combien il apprécie leur nouvelle façon de se parler. Voici quelques points clés abordés dans cet épisode : Communication authentique : Comment améliorer les échanges dans le couple. Gestion du stress : Reconnaître les signes de stress relationnel et y remédier. Renforcement de l'estime de soi : Pourquoi c'est crucial pour une relation saine. Éviter les cercles vicieux : Identifier et briser les schémas négatifs. Tu découvriras comment passer d'une relation où l'on marche sur des œufs à une complicité retrouvée. On explore aussi l'impact du stress de la vie quotidienne sur notre bien-être et comment cela peut affecter notre couple. Si tu ressens que ta relation te cause du stress, cet épisode est fait pour toi. Apprends à dire non sans culpabiliser, à établir des limites saines, et à renforcer ta paix intérieure. Crois-moi, cela peut transformer ta vie amoureuse. Pour aller plus loin, n'hésite pas à consulter mon livre "Change ton schéma amoureux" disponible sur Amazon. Tu y trouveras des exercices pratiques pour t'aider à améliorer ta relation. Écoute l'épisode complet pour découvrir tous les conseils et astuces ! À très vite pour un nouvel épisode captivant ! Commande le
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258 - BEST OF : La source de ton schéma
06/28/2024
258 - BEST OF : La source de ton schéma
🎙️ Bienvenue à un nouvel épisode passionnant de "Change Ton Schéma Amoureux" ! Aujourd'hui, on plonge au cœur de tes croyances limitantes et comment elles façonnent tes schémas de vie, bien au-delà de l'amour. Dans cet épisode, nous allons explorer : L'origine de tes schémas : Comprendre comment tes croyances limitantes, souvent enracinées dès ton enfance, influencent ta vie quotidienne. Les croyances limitantes : Ces pensées qui t'empêchent de réaliser tes désirs, comme "l'amour c'est rare" ou "je dois accepter ce qu'on me donne". Les scénarios de vie courants : Des exemples concrets de comment ces croyances limitantes peuvent se manifester dans tes relations et ta carrière. Imagine, tu es encore une "mini crevette" dans le ventre de ta mère, et déjà, des disputes parentales t'imprègnent de ces croyances. Cela te prépare à des réactions adaptatives, soit en mode guerrier, prêt à tout dégommer, soit en mode profil bas, pour éviter les conflits. Quelques scénarios à découvrir dans l'épisode : Tomber amoureux à l'école et voir ce garçon choisir ta meilleure amie, ce qui crée des douleurs émotionnelles. Décider que l'amour fait souffrir, te résigner à un partenaire ennuyeux pour éviter la douleur, et finir par quitter ce mari ennuyeux. Te détourner complètement de l'amour et te consacrer à une carrière, pour finalement te retrouver à 40 ans avec une vie amoureuse inexistante. Mais ce n'est pas tout ! On va aussi parler de ces moments où tout semble parfait, mais l'ennui s'installe, menant à des comportements autodestructeurs comme créer des disputes pour justifier un départ. Et si tu es comme Angelina Jolie dans Tomb Raider, prête à tout dégommer pour prouver ta valeur, tu découvriras comment cette attitude peut mener à un burn-out émotionnel. Pourquoi écouter cet épisode ? Pour reconnaître et comprendre tes croyances limitantes. Pour apprendre comment elles influencent tes décisions et comportements. Pour découvrir des stratégies concrètes pour changer ces croyances à la source et transformer ta vie. Alors, ne manque pas cet épisode captivant de "Change Ton Schéma Amoureux" et commence ton voyage vers une vie plus alignée et épanouie ! 🌟 Écoute l'épisode complet pour une transformation profonde et durable. Tu mérites mieux, et il est temps de faire le vrai travail pour y arriver. Bonne écoute ! 🎧 Commande le
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257 - BEST OF : “J'ai déjà fait beaucoup de travail sur moi
06/21/2024
257 - BEST OF : “J'ai déjà fait beaucoup de travail sur moi
Tu sais, ce moment où tu as l'impression d'avoir fait le tour de ton développement personnel sans obtenir le résultat grandiose que tu espérais ? Eh bien, cet épisode de "Change Ton Schéma Amoureux" est fait pour toi ! Je partage le témoignage poignant d'une membre du programme qui, après deux ans de travail sans résultats concrets, a enfin trouvé ce déclic grâce à notre programme. Elle raconte comment elle a pu rencontrer quelqu'un de spécial trois semaines seulement après avoir rejoint notre communauté. Points clés abordés dans l'épisode : Le déclic qui peut transformer ta perception du travail sur soi L'importance des synchronicités et des bons mots au bon moment Comment persévérer malgré les déceptions et continuer à élever tes standards La nécessité de répéter et de réentendre les concepts pour une meilleure intégration La transformation personnelle et comment elle se manifeste dans ta vie quotidienne Ce témoignage est une véritable bouffée d'air frais et de motivation pour toutes celles qui se sentent coincées ou désillusionnées. Viens découvrir comment un simple changement de perspective peut te mener vers des résultats incroyables et renouveler ta confiance en toi. Ne manque pas cet épisode émouvant et inspirant, qui pourrait bien être le tournant que tu attendais dans ton propre parcours ! Écoute l'épisode complet pour plonger dans cette belle histoire de transformation et de découverte de soi. À très vite sur "Change Ton Schéma Amoureux" ! 13 juin : Commande le
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256 - BEST OF : ce qui repousse les mecs biens
06/14/2024
256 - BEST OF : ce qui repousse les mecs biens
Salut à toi, prête pour une nouvelle dose d'inspiration amoureuse ? Aujourd'hui, je t'offre un épisode best-of tiré de mon programme de coaching de groupe "Change ton schéma amoureux". Accroche-toi, car on s'attaque à une question cruciale : "Qu'est-ce qui repousse les mecs bien ?". Si tu es une femme indépendante et fabuleuse, mais que l'amour semble t'échapper, cet épisode est fait pour toi ! Ensemble, on va démanteler les mécanismes inconscients qui t'empêchent de rencontrer l'homme de tes rêves. Voici quelques points clés abordés dans cet épisode : Comment tes "armures" d'indépendance peuvent bloquer l'amour. L'importance de lâcher prise et d'apprendre à recevoir. Pourquoi il est crucial de briser le schéma de la "gentille fille" qui donne tout sans rien attendre. Comment retrouver un équilibre intérieur pour attirer une relation saine et épanouissante. J'y partage également des témoignages poignants de mes clientes et les transformations incroyables qu'elles ont vécues en appliquant mes conseils. Alors, si tu es prête à dire adieu aux relations toxiques et à accueillir l'amour véritable dans ta vie, n'attends plus ! Clique sur play et laisse-toi guider par ma voix. Je te promets un épisode riche en révélations et en conseils concrets pour enfin vivre une histoire d'amour épanouie. 13 juin : Commande le
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255 - BEST OF : Comment avoir la prise de conscience qui change tout ?
06/07/2024
255 - BEST OF : Comment avoir la prise de conscience qui change tout ?
🎙️ Bienvenue à l'épisode 160 ! Aujourd'hui, on plonge dans le fascinant sujet des prises de conscience. As-tu déjà eu cette sensation de "Eureka" qui change tout dans ta vie ? Eh bien, cet épisode est pour toi ! Je vais partager des stratégies pour atteindre ces moments décisifs qui peuvent transformer ton existence. Voici quelques points clés que nous aborderons : Définition et importance des prises de conscience : Comprendre ce que signifie réellement une prise de conscience et comment elle peut aligner toutes tes cellules avec tes désirs. Le processus graduel : Comment de petites prises de conscience successives mènent à ces grands moments de révélation. Mon parcours personnel : Des histoires de ma vie où ces prises de conscience ont joué un rôle crucial dans mes relations et mon épanouissement personnel. La méthode pour provoquer ces moments : Les techniques et attitudes à adopter pour favoriser ces réalisations importantes. Le rôle du coaching : Pourquoi le coaching peut être un outil puissant pour multiplier ces prises de conscience. Dans cet épisode, je t'invite à réfléchir sur qui tu es sur le chemin de la prise de conscience, et comment tu peux avancer de manière proactive pour transformer ta vie. Ne manque pas cet épisode inspirant et enrichissant ! Abonne-toi et laisse-toi guider vers tes propres moments de "Eureka". 🌟 13 juin : Commande le
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254 - Comment être certaine de choisir le bon
05/31/2024
254 - Comment être certaine de choisir le bon
Tu te demandes parfois si tu vas faire le bon choix ? Si ton radar à hommes est toujours d’actualité ou si tu es vouée à choisir ceux avec qui ça ne fonctionne pas ? ouvertes de 22 mai au 5 juin pour 5 places. Commande le
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253 - BEST OF : Investir en soi
05/24/2024
253 - BEST OF : Investir en soi
A quel moment on doit se faire confiance et investir ? Comment ne pas se faire avoir ? Comment avoir les résultats qu'on souhaite ? ouvertes de 22 mai au 5 juin pour 5 places. Commande le
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252 - 3 clés pour te sentir légitime
05/17/2024
252 - 3 clés pour te sentir légitime
Est-ce que tu te dis que tu n'es pas à ta place ? Que tu ne peux pas te lancer ou que les gens vont voir que tu n'es pas compétente ? Aujourd'hui on parle illégitimité et comment enfin prendre ta place. Commande le
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251 - Comment gagner 1h par jour
05/10/2024
251 - Comment gagner 1h par jour
Est-ce que tu cours après le temps ? Tu te dis sans cesse si seulement tu avais 1h de plus par jour ? Bonne nouvelle, je te révèle aujourd'hui 2 clés pour gagner 1h par jour. Commande le
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250 - Es-tu perfectionniste ?
05/03/2024
250 - Es-tu perfectionniste ?
Si tu es ambitieuse, il y a de fortes chance que tu sois perfectionniste. Est-ce que tu te trouves jamais assez ? Pas assez compétente? Pas assez experte ? Moi bien que celle qui à 50'000 followers ? Tes vacances sont jamais parfaites ? Ce n'est jamais le bon moment ? Tu as peur qu'on découvre qu'en réalité tu n'es pas à la hauteur ? De ton poste, de ton mandat, de lui, ou même de ta famille ? Le problème avec ça c'est que tu vas travailler deux fois plus pour prouver que tu es assez, créer un stress interne permanent et bien sûr, t'épuiser jusqu'au burn out. Pour finallement, ne pas avoir ce que tu recherches. Je te partage deux manières de refaire la paix avec ton perfectionnisme et enfin atteindre ta vie idéale. Bonne écoute, Fanny. Commande le
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249 - Es-tu consommatrice ou créatrice ?
04/26/2024
249 - Es-tu consommatrice ou créatrice ?
Rejoins-moi cette semaine pour le premier épisode d’une série où on va parler de thème que je coache régulièrement dans Change ton schéma amoureux coaching, qui sont bien sûr lié à ton schéma mais surtout à l'ascension vers ta vie idéale. Aujourd’hui je partage la différence entre être consommatrice ou créatrice. Florence, après avoir suivi le coaching, a trouvé l'amour en prenant des actions concrètes. Il est important de trouver l'équilibre entre apprendre et agir. Choisis soigneusement tes sources et passe à l'action. Deviens créateur de ta vie en posant des actions concrètes chaque jour. Partage ce que tu as créé sous le post de l'épisode sur Facebook ou IG. Merci d'avance pour ton soutien en laissant un avis 5 étoiles et un commentaire sur le podcast et le livre. C'est ainsi qu'ils seront visibles pour d'autres. À la semaine prochaine! Commande le
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248 - BEST OF : Il suffit d'une décision
04/19/2024
248 - BEST OF : Il suffit d'une décision
J'ai eu 40 ans cette semaine ! Je reviens sur la décision qui m'a permis de vivre la plus belle de mes relations et la plus grande des mes réalisations sur l'amour. Commande le
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247 - BEST OF : Avant qu'il ne soit trop tard
04/12/2024
247 - BEST OF : Avant qu'il ne soit trop tard
Aujourd'hui un des épisode qui vous a le plus fait bouger : Et si tu pouvais prévenir les ruptures avant qu'elles n'arrivent ? Et si nous pouvions faire de la prévention en amour comme pour notre santé ? Le coaching est pour moi de la prévention, on ne se sort pas d'une situation mais on évite de vivre une vie de couple merdique qui ne nous convient pas. En appliquant ce principe, tu vivras une relation de couple saine et sereine pour le reste ta vie ! Mini cours Remarquable : Commande le
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246 - Quand il a 20 ans de moins (ou de plus)
04/05/2024
246 - Quand il a 20 ans de moins (ou de plus)
Il a 20 ans de moins, ou de plus, et ça te fait peur. Tu te demandes si c'est viable, si ce n'est pas de la folie et que tu devrais plutôt tout arrêter. “Que vont penser les gens ?“, “Tes enfants vont-il l'accepter?“, “Vas-tu être accepté par ses enfants ?“. Autant l'âge, que cette relation sont des Partenaires de schéma. L'âge est un grand sujet parce que ça fait émerger beaucoup de dogmes et jugement de la part de la société, ce qui est normal de ce qui ne l'est pas... Ça fait ressortir nos pensées les plus profonde envers nous-même, qui nous sommes, ce que nous méritions. La différence d'âge est un fabuleux Partenaire de schéma. Je te partage ici comment savoir si c'est la bonne relation et si oui, la vivre pleinement. Mini cours Remarquable : Commande le
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Conférence au salon des thérapies naturelles
04/02/2024
Conférence au salon des thérapies naturelles
Je donnerais une conférence ce samedi à 12h, sale 3 au salon des thérapies Naturelles : DE LA RENCONTRE À LA RELATION COMPLICE Ce sera l'occasion de nous voir en vrai !
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245- Refaire des rencontres quand on est maman célib
03/29/2024
245- Refaire des rencontres quand on est maman célib
Temps, garde partagée, peur qu'il ne s'entende pas... Refaire des rencontres quand on est maman solo ça peut être un challenge, je te partage par où commencer pour alléger le processus. Mini cours Remarquable : Commande le
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244 - Comment te démarquer sur les applis de rencontres
03/22/2024
244 - Comment te démarquer sur les applis de rencontres
Ma cliente, Catherine, adorait être sur les applis. Sauf qu’elle ne matchait jamais avec des hommes qui lui convenaient. À passé 50 ans, elle n’avait jamais eu de relation de plus de 3 mois. Ah! et aussi, elle habitait dans un coin où presque tout le monde se connaissait. On a revu son profil pour le créer aligné avec ses désirs et son lifestyle. 3 semaines après, elle l’a rencontré. Ça fait 3 ans maintenant et ils sont toujours ensemble. Donc une bonne partie de la réussite est dans ton profil, je vais te partager comment avoir un profil qui match avec ceux que tu veux et aussi, l’erreur numéro 1, celle avec laquelle tu penses bien faire mais en vrai ça te sabote… Mini cours Remarquable : Commande le
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243 - Comment dire Tu ne me plait pas avec un minimum de charge émotionnelle
03/15/2024
243 - Comment dire Tu ne me plait pas avec un minimum de charge émotionnelle
Pour éviter ce moment gênant de dire “ça va pas le faire entre nous“, tu tentes de filtrer un max les potentiel courtisans, “non mais celui-là il fait trop de sport, ça va me saouler“, celui-ci je ne suis pas certain qu’il me plaise vraiment,. Lui là, “mmmm j’hésite, tout à l’air de coller mais intuitivement je ne le sens pas….“. Tu finis par annuler ou reporter indéfiniment pour éviter ce moment gênant où tu te pointes au resto et “oh putain, il me plaît pas je fais quoi maintenant“. Alors soyons clair, ça te donne l’illusion que ton filtre est top, mais en vrai, tu as peut-être manqué l’homme de tes rêves. Parce que tu l’as scanner à travers le filtre de la peur de devoir dire “tu ne me plais pas“. Alors oui tu vas te dire “ho mais j’ai passé une super soirée devant Outlander…“. Sauf que Jamie et Claire c’est exactement la relation que tu veux vivre et que tu viens peut être de manquer !!! Mini cours Remarquable : Commande le
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242 - La clé pour faire des rencontres partout
03/08/2024
242 - La clé pour faire des rencontres partout
Cette clé, elle m’a aidé à trouver ma voix, voiX et voiE. Ca m’a émancipé de la peur du rejet, ça m’a permis d’oser aller voyager partout, à l’époque seule parce que je savais que je pouvais à tout moment faire des rencontres. Aujourd’hui en couple ça me permet d’aller au soirée avec Raphaël et même si je ne connais personne, trouver ma place et jamais m’ennuyer comme ça je peux le laisser parler aux gens sans qu’il aie besoin de se préoccuper de moi. C’est quelque chose qu’il m’avait dit au tout début de notre relation “C’est génial tu prends ta place partout, tu as une aisance à parler aux gens et briller sans pour autant écraser les autres“. Ca m’a aussi permis d’apprendre à dire stop, et à tout moment retourner dans ma bulle, je n’en parle pas souvent mais je suis hypersensible et avant ça les soirées avec plus de 4 personnes c’était l’angoisse. C’est une compétence que tu apprends une fois et que tu sais faire pour le reste de ta vie. Imagine, ne jamais avoir peur de la solitude ? Mini cours Remarquable : Commande le
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241 - Les 5 challenges de la femme Alpha
02/29/2024
241 - Les 5 challenges de la femme Alpha
Contrôle, succès, tu avances sans te retourner et pourtant tu ne rencontres pas celui qui match tes standards. Je te partage pourquoi dans cet épisode à travers les 5 challenges que tu vas devoir dépasser pour que ta vie amoureuse soit à la hauteur de ce que tu imagines. Dans cet épisode je te partage les 5 challenge de l'Omega, qui l'emp'eche de rencontrer et retser avec celui qui fera vibrer son coeur. Commande le
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