loader from loading.io

Spring för Livet

"Spring för Livet" handlar om löpning och livet. Majken och Olivia – två löpare på olika platser i livet pratar om allt från vardag till nästa stora lopp.

info_outline 34. Förkylningshelvete och rädslan över att trappa ner 04/24/2025
info_outline 33. Bonusavsnitt: vi checkar läget med våra Spring för Livet-tjejer inför Köpenhamn! 04/22/2025
info_outline 32. Majken kommer vinna Köpenhamn maraton! 04/17/2025
info_outline 31. Vad är Daily Distance Club? 04/10/2025
info_outline 30. Vi kör race report från Premiärmilen! 04/03/2025
info_outline 29. Frågelåda: hur ska man egentligen ”känna” inför ett lopp? Och hur tänker vi kring gels? 03/28/2025
info_outline 28. Vi försöker reda i löpning och gym. Är det så svårt att få till en rutin? 03/21/2025
info_outline 27. CPH marathon typ 8 (!!) veckor bort och race-nerverna börjar redan krypa sig på 03/14/2025
info_outline 26. Om att hitta balans efter elitsatsning och måste man dricka alkohol för att leva livet? 03/07/2025
info_outline 25. Bonusavsnitt: vi tävlade ut biljetter till CPH marathon, minns ni? Här är vår trio! 03/04/2025
info_outline 24. Äntligen ger vi er en ordentlig guidning i skodjungeln 02/28/2025
info_outline 23. Lär känna oss lite bättre 02/21/2025
info_outline 22. En komplicerad relation till mat 02/14/2025
info_outline 21. Vi brinner till! Mäns oförmåga att planera och peppen på nya löparskor 02/07/2025
info_outline 20. Håll dig skadefri med Hanna Fridh 01/31/2025
info_outline 19. Den eviga renoveringen och ännu en dubbeltröskelvecka 01/24/2025
info_outline 18. Olivia måste levla upp sitt klock-game och Majkens första vecka med löpcoach 01/17/2025
info_outline 17. Första och sista gången i år som vi säger "löpningen går bra, MEN" 01/10/2025
info_outline 16. Nyårsavsnittet 12/27/2024
info_outline 15. Frågelåda: springa med partner, pulsband eller endast klocka (?) och vad ska man äta innan morgonlöpningen? 12/20/2024
info_outline 14. Clean Slate i löpningen, ångest-update och HUR kan det redan vara Lucia? 12/13/2024
info_outline 13. Counting Smiles, not Miles med John-Ruben Holtback 12/06/2024
info_outline 12.⁠ Vinterlöpning, budgivningsmagsår och kontrollbehov 11/29/2024
info_outline 11 Jakob Åberg sprang i 27h (!!) 11/22/2024
info_outline 10. Nytt kapitel, livskris och oväntad race-pepp 11/15/2024
info_outline 9. Rykande färsk race report från New York Marathon, återbesök av ångest och en otrolig nyhet som INGEN vill missa (!!!) 11/08/2024
info_outline 7.⁠ Recap från träningsläger, en rejäl djupdykning i huruvida man hittat sig själv eller inte och Olivia har hittat (läs uppfunnit) transportlöpningen! 10/25/2024
info_outline 6. Frågelåda: zon2-hysteri, kroppskomplex och maratonspecifika intervaller 10/18/2024
info_outline 5. ⁠Söka kickar, den perfekta kurvan på Strava och ultradrömmen med Peter Sahlberg 10/11/2024
 
share