A TODO SI
Y juré decirle Sí a mis sueños... Sí a aventarme Sí a seguir mis sueños Sí a creérmela Sí a las oportunidades Podcast por Stephanie Rodríguez Instagram @atodo_si @stephanierdzs @cartasaluniverso_
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Transforma la relación con tu cuerpo: deja de criticarlo y comienza a honrarlo | A Todo Sí | Ep. 188
06/16/2025
Transforma la relación con tu cuerpo: deja de criticarlo y comienza a honrarlo | A Todo Sí | Ep. 188
En este poderoso episodio de A Todo Sí, te comparto una historia muy personal que transformó por completo la forma en la que veo mi cuerpo. Si tú también has sentido insatisfacción frente al espejo, este mensaje es para ti. Te cuento cómo pasé del juicio a la gratitud, por qué hoy creo firmemente que mi cuerpo no es un proyecto a corregir, sino un templo a honrar, y cuáles son las 9 estrategias que me ayudaron a sanar mi relación conmigo misma desde el amor, la compasión y el autoconocimiento. Este episodio está dedicado al 90% de las mujeres que, como yo en algún momento, han tenido una autoestima herida por los estándares de belleza. Aquí vas a encontrar herramientas reales para reconectar con tu cuerpo, elevar tu bienestar y comenzar a verte con ojos más amorosos. Tu cuerpo es un templo. Y mereces tratarlo como tal. Además, quiero invitarte a ver este episodio en formato video a través de mi canal de YouTube. Ahí te comparto imágenes, recursos visuales y detalles que complementan todo lo que hablamos puede que conectes con algo que no esperabas y te inspire aún más. 🫶 Sígueme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/
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7 hábitos para Potenciar Tu Mente y Aprender Mejor (Libro Limitless) | A Todo Sí | Ep. 187
06/09/2025
7 hábitos para Potenciar Tu Mente y Aprender Mejor (Libro Limitless) | A Todo Sí | Ep. 187
¿Sientes que no retienes lo que aprendes? ¿Lees pero luego no recuerdas nada? En este episodio de A Todo Sí, Steph te comparte los 7 hábitos para aprender mejor según el experto en rendimiento cerebral Jim Kwik, autor del libro Limitless. Descubre cómo entrenar tu cerebro, mejorar tu concentración, recordar lo que aprendes y dejar de sentir que no eres bueno memorizando. Spoiler: No eres lento, ¡nadie te enseñó a aprender bien! Además, conoce la poderosa historia de vida de Jim Kwik, cómo transformó su lesión cerebral en el motor que lo llevó a impactar millones de vidas a través del conocimiento. 🌍📚 📖 ¿Quieres leer más y mejor? Este episodio es para ti. 💡 Aprende cómo sacar el jugo a cada página que leas y aplicar ese conocimiento en tu vida real. ✨ ¡No dejes que la escuela limite tu educación! Tu aprendizaje es tu superpoder. ✨ Además, quiero invitarte a ver este episodio en formato video a través de mi canal de YouTube. Ahí te comparto imágenes, recursos visuales y detalles que complementan todo lo que hablamos puede que conectes con algo que no esperabas y te inspire aún más. 🫶 Sígueme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/
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Aumenta tu energía: nutrición para alcanzar tu máximo potencial | Con Bárbara y Jessica | A Todo Sí | Ep. 186
05/26/2025
Aumenta tu energía: nutrición para alcanzar tu máximo potencial | Con Bárbara y Jessica | A Todo Sí | Ep. 186
¿Sientes que empiezas el día con ganas pero terminas agotado? ¿Quieres ser más productiva, tener claridad mental y disfrutar de energía sostenida sin recurrir a 5 tazas de café? En este episodio con las expertas de Tu Health, abordamos TODO lo que necesitas saber para transformar tu nutrición en una fuente de energía, salud y bienestar real. Hablamos sobre: ✅ Qué señales te manda tu cuerpo cuando algo no va bien ✅ Las deficiencias más comunes que afectan tu energía (vitamina D, hierro, magnesio, omega 3) ✅ Los alimentos que impulsan tu cerebro y los que lo sabotean ✅ Suplementos clave para una vida activa y enfocada ✅ El verdadero rol del desayuno y si el ayuno intermitente es para ti ✅ Cómo construir hábitos sostenibles (¡y dejar de sabotearte!) Además: consejos prácticos, estudios, hacks y tips para sentirte bien por dentro y por fuera. 🎙 Invitadas: Jessica de Villa (especialista en endocrinología) y Bárbara Valdez (especialista en TCA y obesidad). 📲 Encuentra a las expertas en: Instagram y TikTok: @tuhealthoficial ✨ Además, quiero invitarte a ver este episodio en formato video a través de mi canal de YouTube. Ahí te comparto imágenes, recursos visuales y detalles que complementan todo lo que hablamos puede que conectes con algo que no esperabas y te inspire aún más. 🫶 Sígueme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/
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No naciste insegura, te enseñaron a dudar de ti | Con Yajaira Rodríguez | A Todo Sí | Ep. 185
05/19/2025
No naciste insegura, te enseñaron a dudar de ti | Con Yajaira Rodríguez | A Todo Sí | Ep. 185
¿Sientes que te has desconectado de ti misma? Este episodio es un recordatorio poderoso de que naciste con una esencia pura, llena de seguridad y autenticidad, pero que la vida, los hábitos y las creencias limitantes la han ido apagando. Con Yajaira Rodríguez hablamos de cómo reconectar con tu poder interior, romper con el hábito de pedir aprobación y volver a escucharte a ti antes que a los demás. Hablamos de hábitos, intuición, autenticidad, decisiones y seguridad... todo lo que necesitas para volver a SER TÚ. ⚡️ Este episodio no solo te va a inspirar, te va a transformar. 🌐 Inscríbete a la Masterclass de Yajaira aquí: ✨ Además, quiero invitarte a ver este episodio en formato video a través de mi canal de YouTube. Ahí te comparto imágenes, recursos visuales y detalles que complementan todo lo que hablamos puede que conectes con algo que no esperabas y te inspire aún más. 🫶 Sígueme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/
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Cómo tener energía, vitalidad y fuerza a cualquier edad | Con Nancy Gómez | A Todo Sí | Ep. 184
05/12/2025
Cómo tener energía, vitalidad y fuerza a cualquier edad | Con Nancy Gómez | A Todo Sí | Ep. 184
En este episodio de A Todo Sí, converso con Nancy Gómez, instructora de fitness desde 1978, quien con 68 años irradia energía, vitalidad y fuerza. Nos comparte su rutina, mentalidad, filosofía de vida, y cómo el Pilates puede transformar tu cuerpo y tu mente, sin importar la edad. Prepárate para llenarte de motivación real, dejar excusas atrás y adoptar hábitos que te mantendrán joven, fuerte y feliz. 💡 Si alguna vez pensaste que era tarde para empezar a moverte, este episodio es para ti. ✨ Además, quiero invitarte a ver este episodio en formato video a través de mi canal de YouTube. Ahí te comparto imágenes, recursos visuales y detalles que complementan todo lo que hablamos puede que conectes con algo que no esperabas y te inspire aún más. 🫶 Sígueme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/
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El hábito que cambió mi vida: cómo la lectura me transformó por completo | A Todo Sí | Ep. 183
05/05/2025
El hábito que cambió mi vida: cómo la lectura me transformó por completo | A Todo Sí | Ep. 183
En este episodio te comparto el hábito más transformador de mi vida: la lectura. No solo te cuento cómo empecé a leer, sino cómo este hábito ha revolucionado mi crecimiento personal, espiritual y profesional. Te doy herramientas prácticas para integrar la lectura en tu día a día, incluso si sientes que no tienes tiempo, te distraes o nunca terminas un libro. Además, te regalo una guía exclusiva con mis libros favoritos, los que más impacto han tenido en mi vida. 👉 Si quieres recibirla, escríbeme un DM a @atodo_si con la palabra LIBROS y te la envío directo. Gracias por estar aquí y por ser parte de esta comunidad que cree en crecer, cuestionar y evolucionar 💫 ✨ Además, quiero invitarte a ver este episodio en formato video a través de mi canal de YouTube. Ahí te comparto imágenes, recursos visuales y detalles que complementan todo lo que hablamos puede que conectes con algo que no esperabas y te inspire aún más. 🫶 Sígueme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/
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🇮🇳Lo que India me dejó: espiritualidad, aprendizajes y cultura -VIAJES EXPANSIVOS | A Todo Si | 182
04/29/2025
🇮🇳Lo que India me dejó: espiritualidad, aprendizajes y cultura -VIAJES EXPANSIVOS | A Todo Si | 182
¡Hola, soy Steph! ✨ En este episodio especial de A Todo Sí te comparto la experiencia más transformadora que he vivido: mi viaje a India. 🌍 Te hablo sobre: La espiritualidad y enseñanzas que respiran en cada rincón de este país Cómo vivir una experiencia completamente sensorial (vista, tacto, oído, olfato, gusto) Las dualidades que transformaron mi manera de ver la vida (pobreza-abundancia, belleza-caos) Las religiones y la filosofía de vida de quienes viven ahí Lo que aprendí sobre soltar el control y vivir con gratitud 🙏 Además, te regalo tips imprescindibles para tu primer viaje a India. ¿Te gustaría que te comparta aún más recomendaciones? 📩 Mándame un DM con la palabra INDIA en Instagram: @atodo_si Sígueme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/
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Mi rutina de enfoque total | A Todo Si | 181
04/21/2025
Mi rutina de enfoque total | A Todo Si | 181
¿Sientes que andas como zombie por la vida? ¿Te cuesta enfocarte, terminas agotadx sin haber avanzado y sientes que las distracciones te están ganando? En este episodio te comparto mi rutina personal para entrar en estado de FLOW, enfocarme al 100% y crear desde la inspiración. Además, descubrirás los consejos que me han ayudado a reducir las distracciones y reconectar con el presente 🧠✨ 🌿 Aprenderás: Cómo reentrenar tu mente para enfocarte Cómo reducir la ansiedad digital Tips prácticos para vivir con más claridad mental Qué es el Deep Work y cómo aplicarlo en tu día 💬 Comenta: ¿En qué momento del día te sientes más enfocadx? Sígueme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/
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Tu voz y tus acciones tienen poder | A todo si | 180
04/14/2025
Tu voz y tus acciones tienen poder | A todo si | 180
Hace unos días, una situación en mi ciudad me indignó tanto, que me hizo detenerme a reflexionar esto y quiero compartirlo contigo. En este episodio reflexionaré junto contigo cóm es que tu voz y tus acciones, por simples que parezcan, pueden ser de un tremendo impacto para tu comunidad, tu familia, tu círculo cercano y por qué no, también para el mundo 💖 Espero que te disfrutes mucho este episodio, darling. Si llegaste hasta aquí, cuéntame en los comentarios qué acción llevarás a cabo para cambiar tu entorno. ✨ Adquiere tus PLANNERS de A TODO SI en atodosi.co ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en cartasaluniverso.com Sígueme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/
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Cómo ser una persona disciplinada (Con Yajaira Rodríguez) | A todo si | 179
04/07/2025
Cómo ser una persona disciplinada (Con Yajaira Rodríguez) | A todo si | 179
Bienvenidos y bienvenidas a este nuevo episodio de a todo si. Esta semana nuevamente tenemos como invitada a mi hermana Yajaira Rodríguez, quien es Health Coach y experta en hábitos, para compartirte 3 hacks buenísimos para ser una persona más disciplinada. En este episodio también aprenderás a reprogramar tu mente, eliminar la resistencia a crear nuevos hábitos, cambiar tu identidad para crear nuevas rutinas y mucho más. Espero que te guste y sea muy útil, darling. 💕 Cuéntame qué te pareció, estaré leyendo tus comentarios. ✨ Sé parte de la masterclass de hábitos de Yajaira https://yajairarodriguez.co/unhabito/ ✨ Adquiere tus PLANNERS de A TODO SI en http://bit.ly/planneratodosixyaj ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en https://cartasaluniverso.com/ Sígueme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/ https://atodosi.co/ Redes sociales de Yajaira https://www.instagram.com/yajairarddz/ https://www.tiktok.com/@UCcUAYtEnSJPCCLjQwRdNdZQ https://yajairarodriguez.co/
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Tranquilidad financiera y una vida con propósito (Con Rodrigo Zubiria) | A Todo Si | 178
03/31/2025
Tranquilidad financiera y una vida con propósito (Con Rodrigo Zubiria) | A Todo Si | 178
En esta conversación, podrás aprender de cómo definir los placeres indispensables y placeres tóxicos, la importancia de reconocer tus logros, cambiar para ser mejor, crear tu "rutina millonaria" para tener tu día ideal y mucho mucho más 💖 Espero que disfrutes esta conversación tanto como yo con el buen Rodrigo, todo un experto en su tema. Cuéntame en los comentarios cuál fue tu parte favorita o con qué te identificaste más durante el episodio 🙂↕️ ✨ Adquiere tus PLANNERS de A TODO SI en atodosi.co ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en cartasaluniverso.com 🤍 Sigue a Rodrigo en Instagram como @rodrigozubiria y en TikTok como @rodrigozubiriadd 🎙️ Escucha su podcast en su canal de YouTube @rodrigozubiriadd o en plataformas de audio 🌐 Visita su página web https://rodrigozubiria.com/ Sígueme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/
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Aprende a sacarle jugo a cada etapa de la vida (Con Claudia Rodríguez) | A Todo Si | 177
03/24/2025
Aprende a sacarle jugo a cada etapa de la vida (Con Claudia Rodríguez) | A Todo Si | 177
En este episodio tengo como invitada a Claudia Rodríguez, quien además de ser mi hermana, es una súper abogada, mamá y esposa. En esta conversación, platicamos acerca de cómo transitas las diferentes etapas de la vida sin resistencia, a cuestionar los paradigmas que nos ha dicho la sociedad que tenemos que seguir, cómo ser mamá y una empresaria exitosa y muchos más temas que estoy segura que te serán muy útiles independientemente de la etapa de vida en la que tú te encuentres 🤗💖 Espero que disfrutes esta conversación tanto como yo con mi hermana Claudia. Cuéntame en los comentarios cuál fue tu parte favorita o con qué te identificaste más durante el episodio 🙂↕️ ✨ Adquiere tus PLANNERS de A TODO SI en atodosi.co ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en cartasaluniverso.com 🤍 Sigue a Claudia como @concretalegal.mx en Instagram y Tik Tok 💼 Encuéntrala en LinkedIn como Concreta Legal 🌐 Visita https://concretalegal.com/ para más información Sígueme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/
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20 consejos para tener más tiempo libre | A todo si | 176
03/17/2025
20 consejos para tener más tiempo libre | A todo si | 176
Muchas veces por querer sentirnos exitosos, saturamos nuestra agenda con trillones de pendientes sin detenernos a pensar en dejar tiempo para hacer lo que realmente amamos y nos apasiona. En este episodio te compartiré 20 tips para liberar tiempo, poniéndote como prioridad y haciendo que te sientas feliz, con propósito y emocionado por vivir la vida que sueñas. 12 consejos para optimizar tu tiempo en temas profesionales y personales y te regalaré 8 hacks que nadie te dice para lograrlo. Espero que te disfrutes mucho este episodio tanto como yo. Cuéntame en los comentarios qué tip fue el que más te gustó. ✨ Adquiere tus PLANNERS de A TODO SI en atodosi.co ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en cartasaluniverso.com Sígueme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/ Episodios que te recomiendo: Cómo planear días poderosos: https://open.spotify.com/episode/65VO1omo83ltHALRxJ7HYF?si=301b81c743bf4232 Cómo crear tu rutina ideal: https://open.spotify.com/episode/4kSwSAE2anTvAdaITcEt98?si=d8f88db0b94b4eb2
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4 pasos para reconectar contigo y tu propósito (Con Salma Cuilty) | A todo si | 175
03/10/2025
4 pasos para reconectar contigo y tu propósito (Con Salma Cuilty) | A todo si | 175
En este episodio tengo como invitada a Salma Cuilty, una de mis mejores amigas 💖, una súper crack del yoga, la espiritualidad y el marketing. En esta conversación, noa cuenta acerca de su proceso de transición a lo que está haciendo ahora en su plataforma de bienestar, yoga y rituales para regresar a ti. ¿Qué pasa cuando transitas en un proceso así hacia el propósito que resuena en tu corazón? Si quieres enterarte y aprender de Salma, quédate. Conoce estos 4 pasos poderosos para poder conectar contigo y tu propósito. Espero que te encante este episodio tanto como a mí. Cuéntame en los comentarios qué fue lo que más te gustó. 🤍 Sigue a Salma como en Instagram y Tik Tok ☕️ Encuentra sus talleres en 🎧 Y escucha su podcast en Spotify y Apple Podcasts como ✨ Adquiere tus PLANNERS de A TODO SI en atodosi.co ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en cartasaluniverso.com Sígueme en mis redes sociales https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/
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Cómo aprender a soltar (Con Yajaira Rodríguez) | A todo si | 174
03/03/2025
Cómo aprender a soltar (Con Yajaira Rodríguez) | A todo si | 174
Bienvenidos y bienvenidas a este nuevo episodio de a todo si. Esta semana invité a mi hermana Yajaira Rodríguez, quien es Health Coach y experta en hábitos, para compartirte tips y un poco de nuestra experiencia aprendiendo a soltar. En este episodio también aprenderás a confiar en el proceso, a confiar, dejar de aferrarte a lo que no es para ti y a enamorarte de tu vida. Espero que te guste y sea muy útil, darling. 💕 Cuéntame qué te pareció, estaré leyendo tus comentarios. ✨ Sé parte de la masterclass de hábitos de Yajaira https://yajairarodriguez.co/unhabito/ ✨ Adquiere tus PLANNERS de A TODO SI en http://bit.ly/planneratodosixyaj ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en https://cartasaluniverso.com/ Sígueme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/ https://atodosi.co/ Redes sociales de Yajaira https://www.instagram.com/yajairarddz/ https://www.tiktok.com/@yajairardz9833 https://yajairarodriguez.co/
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Cómo dejar de sentirme abrumadx | A todo si | 173
02/24/2025
Cómo dejar de sentirme abrumadx | A todo si | 173
¿Alguna vez has sentido que tienes tantas cosas que cumplir, lugares a dónde ir y personas que agradar y te dejas al último? En este episodio te voy a compartir 7 claves que te ayudarán a tener claridad mental para vivir una vida más plena, haciendo todo desde el gozo y la paz, sabiendo que estás dando prioridad a lo que de verdad importa para ti. Espero que te guste mucho este episodio. Si es así, cuéntame en los comentarios ✨ Adquiere tus PLANNERS de A TODO SI en atodosi.co ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en cartasaluniverso.com ¡Sígueme en mis redes sociales! https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/
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Deja el síndrome del impostor y cumple tus sueños (Con Gaby Rodríguez) | A todo si | 172
02/10/2025
Deja el síndrome del impostor y cumple tus sueños (Con Gaby Rodríguez) | A todo si | 172
Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. En este episodio tengo como invitada a Gaby Rodríguez, atleta olímpica de tiro, quien ha representado orgullosamente a México en múltiples competencias alrededor del mundo. En esta conversación platicamos acerca de el síndrome del impostor, cómo mejorar para creer en ti, cómo tener la mentalidad correcta para lograr tus objetivos y también los cambios y pequeñas acciones que a veces necesitar hacer para alcanzar tus sueños. Espero que te guste mucho este episodio, cuéntame en los comentarios ✨ Adquiere tus PLANNERS de A TODO SI en atodosi.co ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en cartasaluniverso.com ¡Sígueme en mis redes sociales! https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/
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Suelta estos 7 hábitos tóxicos y libérate (Con Yajaira Rodríguez) | A todo si | 171
02/03/2025
Suelta estos 7 hábitos tóxicos y libérate (Con Yajaira Rodríguez) | A todo si | 171
En este episodio invité a mi hermana Yajaira Rodríguez, quien es Health Coach y experta en hábitos, para compartirte cómo dejar los 7 hábitos que no te suman. Estamos seguras que si tomas acción en dejar de lado cualquiera de ellos, verás resultados positivos en tu vida de manera inmediata. ¡Esperamos te encante! Además, nos cuenta acerca de la Maestría en Hábitos que creó para que puedas convertirte en una persona que logra lo que quiere a partir de los hábitos expansivos que elige adquirir. Si quieres ser parte, tendrás PRECIO ESPECIAL por sólo 72 horas, te compartimos la liga: ✨ Sé parte de la masterclass de hábitos de Yajaira ✨ Adquiere tus PLANNERS de A TODO SI en ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en Sígueme en mis redes sociales:
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Cambia tu mentalidad: De la comparación al reconocimiento | A todo si | 170
01/27/2025
Cambia tu mentalidad: De la comparación al reconocimiento | A todo si | 170
Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo. Aquí hablamos de temas que nos ayudan a crecer y a sanar, desde el autoconocimiento y la autoestima, hasta el bienestar emocional y la importancia de las relaciones saludables. A través de entrevistas y reflexiones, quiero inspirarte a tomar acción, a salir de tu zona de confort y a abrazar la vida con todo lo que tiene para ofrecer. Si estás listo para dar el siguiente paso en tu camino hacia el bienestar, este podcast es para ti. En este episodio, te compartiré cómo podrás cambiar tu mentalidad de una de carencia a una de reconocimiento y abundancia. Pequeños cambios en la manera en la que ves la vida hacen una gran diferencia en tu proceso. Espero lo disfrutes mucho. ✨ Adquiere tus PLANNERS de A TODO SI en ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en ¡Sígueme en mis redes sociales!
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9 acciones para reconectar con el Universo | A todo si | 169
01/20/2025
9 acciones para reconectar con el Universo | A todo si | 169
Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo. Aquí hablamos de temas que nos ayudan a crecer y a sanar, desde el autoconocimiento y la autoestima, hasta el bienestar emocional y la importancia de las relaciones saludables. A través de entrevistas y reflexiones, quiero inspirarte a tomar acción, a salir de tu zona de confort y a abrazar la vida con todo lo que tiene para ofrecer. Si estás listo para dar el siguiente paso en tu camino hacia el bienestar, este podcast es para ti. En este episodio te compartiré 9 acciones que a mí me han funcionado a la perfección para reconectar con el universo y sentir que la magia sucede en tu vida. ¡Te invito a reflexionar sobre tu propio proceso de cambio y a descubrir qué necesitas para soltar lo que te detiene y avanzar hacia lo que deseas! ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en https://cartasaluniverso.com/ ¡Sígueme en mis redes sociales! https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/ https://atodosi.co/
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8 pasos para convertirte en alguien que sí cumple sus metas | | A todo si | 168
01/13/2025
8 pasos para convertirte en alguien que sí cumple sus metas | | A todo si | 168
Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo. Aquí hablamos de temas que nos ayudan a crecer y a sanar, desde el autoconocimiento y la autoestima, hasta el bienestar emocional y la importancia de las relaciones saludables. A través de entrevistas y reflexiones, quiero inspirarte a tomar acción, a salir de tu zona de confort y a abrazar la vida con todo lo que tiene para ofrecer. Si estás listo para dar el siguiente paso en tu camino hacia el bienestar, este podcast es para ti. ¿Cómo va tu inicio de año? Esta temporada es de ponernos muchas metas, pero como siempre digo, de nada vale tener metas si no tienes un "plan de ataque", así que quise compartirte estos 8 pasos que a mí me han funcionado para convertirme en alguien que sí cumple sus metas. Espero que también sean útiles para ti, darling. ¡Te invito a reflexionar sobre tu propio proceso de cambio y a descubrir qué necesitas para soltar lo que te detiene y avanzar hacia lo que deseas! ✨ Grabación del taller UNIVERSO ME ABRO A TU MAGIA https://cartasaluniverso.mykajabi.com/ ✨ Adquiere tus PLANNERS de A TODO SI en http://bit.ly/planneratodosixyaj ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en https://cartasaluniverso.com/ ¡Sígueme en mis redes sociales! https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/ https://atodosi.co/
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Cómo planear días poderosos: El arte de diseñar tus días desde el gozo | A todo si | 167
01/06/2025
Cómo planear días poderosos: El arte de diseñar tus días desde el gozo | A todo si | 167
Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo. Aquí hablamos de temas que nos ayudan a crecer y a sanar, desde el autoconocimiento y la autoestima, hasta el bienestar emocional y la importancia de las relaciones saludables. A través de entrevistas y reflexiones, quiero inspirarte a tomar acción, a salir de tu zona de confort y a abrazar la vida con todo lo que tiene para ofrecer. Si estás listo para dar el siguiente paso en tu camino hacia el bienestar, este podcast es para ti. Es el momento de planear un año nuevo, y qué mejor que hacerlo desde el gozo con una herramienta tan poderosa como el planner que en conjunto con Yajaira Rodríguez, hemos creado para tener días espectaculares. Espero que sea útil para ti, aquí abajo puedes ordenar tu planner. 📝 ADQUIERE AQUÍ TU PLANNER ⬇ Compra en Amazon: https://amzn.to/3BGa2Ci Envíos internacionales en https://atodosi.co/ Aquí abajo podrás encontrar el link para inscribirte al taller de inicio de año ⬇ ¡Te invito a reflexionar sobre tu propio proceso de cambio y a descubrir qué necesitas para soltar lo que te detiene y avanzar hacia lo que deseas! ✨ INSCRÍBETE AQUÍ AL TALLER DE INICIO DE AÑO "UNIVERSO ME ABRO A TU MAGIA": http://cartasaluniverso.mykajabi.com ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en https://cartasaluniverso.com/ ¡Sígueme en mis redes sociales! https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/ https://atodosi.co/
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Crea tu rutina ideal para este 2025 | Rutinas con Yajaira Rodríguez | A todo si | 166
12/30/2024
Crea tu rutina ideal para este 2025 | Rutinas con Yajaira Rodríguez | A todo si | 166
Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo. Aquí hablamos de temas que nos ayudan a crecer y a sanar, desde el autoconocimiento y la autoestima, hasta el bienestar emocional y la importancia de las relaciones saludables. A través de entrevistas y reflexiones, quiero inspirarte a tomar acción, a salir de tu zona de confort y a abrazar la vida con todo lo que tiene para ofrecer. Si estás listo para dar el siguiente paso en tu camino hacia el bienestar, este podcast es para ti. Es la recta final del año, y qué mejor que terminarlo creando la rutina perfecta para tu estilo de vida. Para eso, invité a mi hermana Yajaira para platicar acerca de hábitos, cómo incorporarlos a tu rutina y cómo crear la serie de pasos ideal para ti y que este 2025 sea mágico. Adquiere el reto de New Era of Me aquí ➡ www.yajairarodriguez.co Aquí abajo podrás encontrar el link para inscribirte al taller de inicio de año ⬇ ¡Te invito a reflexionar sobre tu propio proceso de cambio y a descubrir qué necesitas para soltar lo que te detiene y avanzar hacia lo que deseas! ✨ INSCRÍBETE AQUÍ AL TALLER DE INICIO DE AÑO "UNIVERSO ME ABRO A TU MAGIA": http://cartasaluniverso.mykajabi.com ✨ Adquiere tus PLANNERS de A TODO SI en http://bit.ly/planneratodosixyaj ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en https://cartasaluniverso.com/ ¡Sígueme en mis redes sociales! https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/ https://atodosi.co/
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¿Cómo usar los últimos días del año de la mejor manera? | A todo si | 165
12/23/2024
¿Cómo usar los últimos días del año de la mejor manera? | A todo si | 165
Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo. Aquí hablamos de temas que nos ayudan a crecer y a sanar, desde el autoconocimiento y la autoestima, hasta el bienestar emocional y la importancia de las relaciones saludables. A través de entrevistas y reflexiones, quiero inspirarte a tomar acción, a salir de tu zona de confort y a abrazar la vida con todo lo que tiene para ofrecer. Si estás listo para dar el siguiente paso en tu camino hacia el bienestar, este podcast es para ti. Estamos en los últimos días del año y preparándonos para recibir todo lo nuevo. En este episodio te compartiré 7 tips para aprovechar esta temporada de la mejor manera, hacer espacio y planear un 2025 lleno de amor, prosperidad y sueños cumplidos. Aquí abajo podrás encontrar el link para inscribirte a la lista de espera ⬇ ¡Te invito a reflexionar sobre tu propio proceso de cambio y a descubrir qué necesitas para soltar lo que te detiene y avanzar hacia lo que deseas! ✨ INSCRÍBETE AQUÍ AL TALLER DE INICIO DE AÑO "UNIVERSO ME ABRO A TU MAGIA": http://cartasaluniverso.mykajabi.com ✨ Adquiere tus PLANNERS de A TODO SI en http://bit.ly/planneratodosixyaj ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en https://cartasaluniverso.com/ ¡Sígueme en mis redes sociales! https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/ https://atodosi.co/
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5 cosas que tienes que saber antes de los 30's | A todo si | 164
12/16/2024
5 cosas que tienes que saber antes de los 30's | A todo si | 164
Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo. Aquí hablamos de temas que nos ayudan a crecer y a sanar, desde el autoconocimiento y la autoestima, hasta el bienestar emocional y la importancia de las relaciones saludables. A través de entrevistas y reflexiones, quiero inspirarte a tomar acción, a salir de tu zona de confort y a abrazar la vida con todo lo que tiene para ofrecer. Si estás listo para dar el siguiente paso en tu camino hacia el bienestar, este podcast es para ti. ¡En este episodio estoy de celebración por mi cumpleaños! Y quiero compartirte las 5 cosas más importantes que he aprendido en mis 30 años. Espero que te sea útil y te ayude en lo que necesitas escuchar. Aquí abajo podrás encontrar el link para inscribirte a la lista de espera ⬇ ¡Te invito a reflexionar sobre tu propio proceso de cambio y a descubrir qué necesitas para soltar lo que te detiene y avanzar hacia lo que deseas! ✨ INSCRÍBETE AQUÍ AL TALLER DE INICIO DE AÑO "UNIVERSO ME ABRO A TU MAGIA": http://cartasaluniverso.mykajabi.com ✨ Adquiere tus PLANNERS de A TODO SI en http://bit.ly/planneratodosixyaj ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en https://cartasaluniverso.com/ ¡Sígueme en mis redes sociales! https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/ https://atodosi.co/
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Cómo poner orden en tu espacio y empezar el 2025 con claridad | A todo si | 163
12/10/2024
Cómo poner orden en tu espacio y empezar el 2025 con claridad | A todo si | 163
Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo. Aquí hablamos de temas que nos ayudan a crecer y a sanar, desde el autoconocimiento y la autoestima, hasta el bienestar emocional y la importancia de las relaciones saludables. A través de entrevistas y reflexiones, quiero inspirarte a tomar acción, a salir de tu zona de confort y a abrazar la vida con todo lo que tiene para ofrecer. Si estás listo para dar el siguiente paso en tu camino hacia el bienestar, este podcast es para ti. En este episodio te compartiré cómo poner orden en tu espacio y empezar el año nuevo con mayor claridad, además de contarte del taller para iniciar el año "Universo, me abro a tu magia". Aquí abajo podrás encontrar el link para inscribirte a la lista de espera ⬇ ¡Te invito a reflexionar sobre tu propio proceso de cambio y a descubrir qué necesitas para soltar lo que te detiene y avanzar hacia lo que deseas! ✨ INSCRÍBETE AQUÍ AL TALLER DE INICIO DE AÑO "UNIVERSO ME ABRO A TU MAGIA": http://cartasaluniverso.mykajabi.com ✨ Adquiere tus PLANNERS de A TODO SI en http://bit.ly/planneratodosixyaj ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en https://cartasaluniverso.com/ ¡Sígueme en mis redes sociales! https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/ https://atodosi.co/
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Gracias 2024: Consejos para tu rutina que sí funcionan | A todo si | 162
12/02/2024
Gracias 2024: Consejos para tu rutina que sí funcionan | A todo si | 162
Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo. Aquí hablamos de temas que nos ayudan a crecer y a sanar, desde el autoconocimiento y la autoestima, hasta el bienestar emocional y la importancia de las relaciones saludables. A través de entrevistas y reflexiones, quiero inspirarte a tomar acción, a salir de tu zona de confort y a abrazar la vida con todo lo que tiene para ofrecer. Si estás listo para dar el siguiente paso en tu camino hacia el bienestar, este podcast es para ti. En este episodio te compartiré las cosas que sí me funcionaron durante el 2024 y las cosas que realmente no me funcionaron, para que puedas darte una idea de qué hacer y cómo establecer metas o propósitos de año nuevo. Cuéntame en los comentarios qué te pareció. ¡Te invito a reflexionar sobre tu propio proceso de cambio y a descubrir qué necesitas para soltar lo que te detiene y avanzar hacia lo que deseas! ✨ Adquiere tus PLANNERS de A TODO SI en atodosi.co ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en cartasaluniverso.com ¡Sígueme en mis redes sociales! https://www.facebook.com/profile.php?id=100075943616040 https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/ https://atodosi.co/
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5 pasos para ser feliz | A todo si | 161
11/25/2024
5 pasos para ser feliz | A todo si | 161
Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo. Aquí hablamos de temas que nos ayudan a crecer y a sanar, desde el autoconocimiento y la autoestima, hasta el bienestar emocional y la importancia de las relaciones saludables. A través de entrevistas y reflexiones, quiero inspirarte a tomar acción, a salir de tu zona de confort y a abrazar la vida con todo lo que tiene para ofrecer. Si estás listo para dar el siguiente paso en tu camino hacia el bienestar, este podcast es para ti. En este episodio te compartiré 5 pasos que he comprobado que me han ayudado a ser más feliz, y estoy segura de que si los aplicas, podrás ver el favor del Universo en tu vida. Cuéntame en los comentarios qué te pareció. ¡Te invito a reflexionar sobre tu propio proceso de cambio y a descubrir qué necesitas para soltar lo que te detiene y avanzar hacia lo que deseas! ✨ Adquiere tus PLANNERS de A TODO SI en atodosi.co ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en cartasaluniverso.com ¡Sígueme en mis redes sociales! https://www.facebook.com/profile.php?id=100075943616040 https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/ https://atodosi.co/
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Universo, me abro a tu magia | Así manifestamos una colección con Casetify | A todo si | 160
11/20/2024
Universo, me abro a tu magia | Así manifestamos una colección con Casetify | A todo si | 160
Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo. Aquí hablamos de temas que nos ayudan a crecer y a sanar, desde el autoconocimiento y la autoestima, hasta el bienestar emocional y la importancia de las relaciones saludables. A través de entrevistas y reflexiones, quiero inspirarte a tomar acción, a salir de tu zona de confort y a abrazar la vida con todo lo que tiene para ofrecer. Si estás listo para dar el siguiente paso en tu camino hacia el bienestar, este podcast es para ti. En este episodio tengo como invitada a Evelyn Cornejo, mi socia en Cartas al Universo y te presentamos nuestra colaboración con CASETIFY. Hablamos del proceso, cómo lo manifestamos y cómo tú también puedes manifestar tus sueños para llevarlos a la realidad. ¡Te invito a reflexionar sobre tu propio proceso de cambio y a descubrir qué necesitas para soltar lo que te detiene y avanzar hacia lo que deseas! ✨ Adquiere tus PLANNERS de A TODO SI en atodosi.co ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en cartasaluniverso.com ¡Sígueme en mis redes sociales! https://www.facebook.com/profile.php?id=100075943616040 https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/ https://atodosi.co/
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No hay prisa para cumplir sueños (Con Roberta Woodworth) | A todo si | 159
11/11/2024
No hay prisa para cumplir sueños (Con Roberta Woodworth) | A todo si | 159
Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo. Aquí hablamos de temas que nos ayudan a crecer y a sanar, desde el autoconocimiento y la autoestima, hasta el bienestar emocional y la importancia de las relaciones saludables. A través de entrevistas y reflexiones, quiero inspirarte a tomar acción, a salir de tu zona de confort y a abrazar la vida con todo lo que tiene para ofrecer. Si estás listo para dar el siguiente paso en tu camino hacia el bienestar, este podcast es para ti. En este episodio tengo como invitada a Roberta Woodworth, en donde platicamos acerca de que no hay prisa para cumplir tus sueños. ¡Te invito a reflexionar sobre tu propio proceso de cambio y a descubrir qué necesitas para soltar lo que te detiene y avanzar hacia lo que deseas! ✨ Adquiere tus PLANNERS de A TODO SI en atodosi.co ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en cartasaluniverso.com ¡Sígueme en mis redes sociales! https://www.facebook.com/profile.php?id=100075943616040 https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/ https://atodosi.co/
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