inspirationspodden®

inspirationspodden® grundades hösten 2016 och kom inte igång förrän januari 2019. inspirationspodden® är en podcast där vi träffar både kända och okända människor med inspirerande berättelse om allt mellan himmel och jord. Vi kommer att beröra ämnen som träning, hälsa, missbruk av olika slag, utanförskap, psykisk ohälsa, mobbing, kristendom, personlighets avveckling, personlig utveckling och ledarskap m.m.

Avsnitt 36 Marie & Leif 09/05/2021

Avsnitt 36 Marie & Leif Avsnitt 36 Marie & Leif. Ännu ett avsnitt av inspirationspodden. Först vill jag berätta att jag har jobbat på ett utbildningsmaterial inom coaching som kommer att handla om 10 veckor om utveckling i personligt ledarskap. Utbildningen kommer gå under Your Life Coach som drivs av mig Leif Hjort. I det här avsnittet kommer Marie ta upp sitt favoritämne, ett ämne som ligger Marie varmt åt hjärtat, vänskap, ett ämne som jag tror Marie kan prata hur länge som helst om och jag kan riktigt hålla med henne. Lyssna till Marie och Leif, hur berörda de blir när de pratar om vänskap Tack alla lyssnare och att ni delar podden så fler har möjligheten att lyssna. All kärlek till er. Om du som lyssnar vill vara med och prata med Marie och Leif och dela med dig livet, så tveka inte att höra av dig till så tar vi kontakt med dig. Vill ni komma i kontakt med Marie så finns Marie på FB under adressen Vill ni komma i kontakt med Leif så går det bra på adressen /episode/index/show/inspirationspodden/id/20374148

Avsnitt 35 Marie & Leif 08/16/2021

Avsnitt 35 Marie & Leif Avsnitt 35 Marie & Leif. Funderingar och frågor från en lyssnare om att ta på sig offerkoftan. Att känna sig tvingad att ta de beslut som inte känns rätt. Lyssna på Marie & Leif när de pratar om offerkota och när det gäller att ta beslut och vilka val vi tar i livet. Vi pratar också om omständigheter, tanke, känsla, handling och resultat. Tack alla lyssnare och att ni delar podden så fler har möjligheten att lyssna. All kärlek till er. Om du som lyssnar vill vara med och prata med Marie och Leif och dela med dig livet, så tveka inte att höra av dig till så tar vi kontakt med dig. Vill ni komma i kontakt med Marie så finns Marie på FB under adressen Vill ni komma i kontakt med Leif så går det bra på adressen Gå in och lyssna på inspirationspodden /episode/index/show/inspirationspodden/id/20152796

Avsnitt 34 Marie & Leif 08/02/2021

Avsnitt 34 Marie & Leif Avsnitt 34 Marie & Leif. Att känna sig ensam kan vara smärtsamt, Jobbigt eller rent av fantastiskt. Är vi verkligen ensam? Är det något vi bestämmer själva? Vad betyder ensam och ensamhet. Lyssna på Marie & Leif när de pratar om ensam och ensamhet och hur Marie & Leif sätter ord på ensam och ensamhet. Tack alla lyssnare och att ni delar podden så fler har möjligheten att lyssna. All kärlek till er. Om du som lyssnar vill vara med och prata med Marie och Leif och dela med dig livet, så tveka inte att höra av dig till så tar vi kontakt med dig. Vill ni komma i kontakt med Marie så finns Marie på FB under adressen Vill ni komma i kontakt med Leif så går det bra på adressen /episode/index/show/inspirationspodden/id/20001344

Avsnitt 33 Marie & Leif 07/19/2021

Avsnitt 33 Marie & Leif Avsnitt 33 Marie & Leif. Vem äger ansvaret och besluten? Är det en annan människa som får dig att känna på ett visst sätt? Lyssna på Marie & Leif när de pratar om ansvar, beslut och vilken mening du ger den människans ord och handling som får dig att känna på ett visst sätt. Tack alla lyssnare och att ni delar podden så fler har möjligheten att lyssna. All kärlek till er. Om du som lyssnar vill vara med och prata med Marie och Leif och dela med dig livet, så tveka inte att höra av dig till så tar vi kontakt med dig. Vill ni komma i kontakt med Marie så finns Marie på FB under adressen Vill ni komma i kontakt med Leif så går det bra på adressen Gå in och lyssna på inspirationspodden #träning #hälsa #coaching #yoga #beslut #mentalträning #inrebalans #omständigheter #inspiration #andligt #omtanke #respekt #kärlek #alkoholist #nykteralkoholist #beroende #hjärnan /episode/index/show/inspirationspodden/id/19851788

Avsnitt 32 Marie & Leif 07/05/2021

Avsnitt 32 Marie & Leif Avsnitt 32 Marie & Leif. Vi pratar om att bli en bättre människa. Med rättare sagt så har en lyssnare skrivit in. Citat – ”Min tanke eller vad jag upplevt är att är man en ”idiot” eller en elak människa så spelar det ingen roll hur man försöker ändra sig… Tusen tack Mattias att du tog upp ämnet. Lyssna till Marie & Leif hur deras tolkningar lyder. Tack alla lyssnare och att ni delar podden så fler har möjligheten att lyssna. All kärlek till er. Om du som lyssnar vill vara med och prata med Marie och Leif och dela med dig livet, så tveka inte att höra av dig till så tar vi kontakt med dig. Vill ni komma i kontakt med Marie så finns Marie på FB under adressen Vill ni komma i kontakt med Leif så går det bra på adressen Gå in och lyssna på inspirationspodden #träning #hälsa #coaching #yoga #beslut #mentalträning #inrebalans #omständigheter #inspiration #andligt #omtanke #respekt #kärlek #alkoholist #nykteralkoholist #beroende #hjärnan /episode/index/show/inspirationspodden/id/19704269

Avsnitt 31 Marie & Leif 06/20/2021

Avsnitt 31 Marie & Leif Avsnitt 31 Marie & Leif. Om du som lyssnar vill vara med och prata med Marie och Leif och dela med dig livet, så tveka inte att höra av dig till så tar vi kontakt med dig. Vill ni komma i kontakt med Marie så finns Marie på FB under adressen Vill ni komma i kontakt med Leif så går det bra på adressen Gå in och lyssna på inspirationspodden #träning #hälsa #coaching #yoga #beslut #mentalträning #inrebalans #omständigheter #inspiration #andligt #omtanke #respekt #kärlek #alkoholist #nykteralkoholist #beroende #hjärnan /episode/index/show/inspirationspodden/id/19540643

Avsnitt 30 Marie & Leif 06/14/2021

Avsnitt 30 Marie & Leif I det här avsnitt 30 så pratar Marie & Leif om Yoga, Meditation och Mindfulness vilken betydelse det har för Marie & Leif. Vad är skillnaden mellan de olika, eller är det lika. Det får ni höra i avsnitt 30 Vi vill verkligen tacka er att ni lyssnar på inspirationspodden och att ni laddarar ner och delar så fler har möjligheten att få lyssna. Om du som lyssnar vill vara med och prata med Marie och Leif och dela med dig livet, så tveka inte att höra av dig till så tar vi kontakt med dig. Vill ni komma i kontakt med Marie så finns Marie på FB under adressen Vill ni komma i kontakt med Leif så går det bra på adressen Gå in och lyssna på inspirationspodden #träning #hälsa #coaching #yoga #beslut #mentalträning #inrebalans #omständigheter #inspiration #andligt #omtanke #respekt #kärlek #alkoholist #nykteralkoholist #beroende #hjärnan #mindfulness /episode/index/show/inspirationspodden/id/19458236

Avsnitt 29 Marie & Leif 06/07/2021

Avsnitt 29 Marie & Leif Avsnitt 29 Marie & Leif. Vad är inspiration? Vad inspirerar dig? Vad betyder inspiration? Marie & Leif pratar om inspiration och att vara sig själv. Om du som lyssnar vill vara med och prata med Marie och Leif och dela med dig livet, så tveka inte att höra av dig till så tar vi kontakt med dig. Vill ni komma i kontakt med Marie så finns Marie på FB under adressen Vill ni komma i kontakt med Leif så går det bra på adressen Gå in och lyssna på inspirationspodden #träning #hälsa #coaching #yoga #beslut #mentalträning #inrebalans #omständigheter #inspiration #andligt #omtanke #respekt #kärlek #alkoholist #nykteralkoholist #beroende #hjärnan /episode/index/show/inspirationspodden/id/19378520

Avsnitt 28 Marie & Leif 05/31/2021

Avsnitt 28 Marie & Leif Avsnitt 28 Marie & Leif. Hur funkar vår hjärna i ett beroende? Hur kan vi förändra våra beroende och beteende? Lyssna på Marie när hon pratar om hur det funkar. Om du som lyssnar vill vara med och prata med Marie och Leif och dela med dig livet, så tveka inte att höra av dig till så tar vi kontakt med dig. Vill ni komma i kontakt med Marie så finns Marie på FB under adressen Vill ni komma i kontakt med Leif så går det bra på adressen /episode/index/show/inspirationspodden/id/19295831

Avsnitt 27 Marie & Leif 05/24/2021

Avsnitt 27 Marie & Leif Avsnitt 27 Marie & Leif. Att vara alkoholist och att fortfarande vara det, men nykter alkoholist är något som Leif är riktigt stolt över idag. Att ta sig från mörkret till det ljuset som omger Leif idag får ni höra i det här avsnittet då Leif berättar helt öppet och transparant hur det var och hur det är idag. /episode/index/show/inspirationspodden/id/19207184

Avsnitt 26 Marie & Leif 05/16/2021

Avsnitt 26 Marie & Leif Avsnitt 26 med Marie & Leif ut. Marie ”Maitri” Segelström är föreläsare, hälsocoach och Yoga lärare som väljer att vara Marie. Leif Hjort är hälsoentreprenör, samtalscoach och är grundare till inspirationspodden som väljer att vara helt transparant och har inga hemligheter. Följ med på en fantastisk resan där Marie och Leif inspirerar till omtanke, respekt, kärlek och pratar om allt mellan himmel och jord. Om du som lyssnar vill vara med och prata med Marie och Leif och dela med dig livet, så tveka inte att höra av dig till så tar vi kontakt med dig. /episode/index/show/inspirationspodden/id/19123877

Avsnitt 25 Marie & Leif 05/10/2021

Avsnitt 25 Marie & Leif Lyssna till avsnitt 25 med Marie & Leif ut. Marie ”Maitri” Segelström är föreläsare, hälsocoach och Yoga lärare som väljer att vara Marie. Leif Hjort är hälsoentreprenör, samtalscoach och är grundare till inspirationspodden som väljer att vara helt transparant och har inga hemligheter. Följ med på en fantastisk resan där Marie och Leif inspirerar till omtanke, respekt, kärlek och pratar om allt mellan himmel och jord. Skicka in era frågor till så tar vi upp det i podden /episode/index/show/inspirationspodden/id/19037204

Avsnitt 24 Charlotte Elgh 2020-12-07 12/07/2020

Avsnitt 24 Charlotte Elgh 2020-12-07 Charlotte Elgh drabbar av två diagnoser och hade rädslan att inte vara som alla andra. För att ta sig fram i livet blev hon tvungen att ändra sitt tänkesätt som gjort att jag dag, trots sina två diagnoser dela med sig av sin fantastiska drivkraft till andra människor att hitta kraften att leva. I det här avsnittet släpper inspirationspodden® Charlottes Text som blev sång och musik. Text: Charlotte Elgh Sång & Musik: Anna Tillberg /episode/index/show/inspirationspodden/id/17079401

Avsnitt 23 Viktoria Kosovic 2020-11-30 11/29/2020

Avsnitt 23 Viktoria Kosovic 2020-11-30 Viktoria Kosovic gick igenom svåra perioder under sin skolgång. Kände sig blyg och tillbakadragen då lärarna inte såg hennes behov. Att senare hamna i psykisk ohälsa och inte ha någon självkänsla, inte ha någon tro på sig själv till att ta tag i sitt liv för att göra förändringar till det bättre. Från att vara en blyg och tillbakadragen tjej till att göra en podd och berätta för er om sitt liv är en fantastisk förändring till det bättre. /episode/index/show/inspirationspodden/id/16990079

Avsnitt 22 Adam & Benjamin Arvidsson 2020-11-16 11/16/2020

Avsnitt 22 Adam & Benjamin Arvidsson 2020-11-16 Adam och Benjamin Arvidsson är två bröder som vågar säga ” Berätta för oss vad du vill och vi visar hur du tar dig dit ”. Adam och Benjamin har sin största passion i att hjälpa och inspirera andra människor. De är baserade i Örebro män är numera internationella föreläsare och har arbetat med klienter över hela Sverige, Danmark, Spanien, Kroatien, Norge och USA. Tillsammans driver de företaget MOMENTUM ENERGIZE AB. Ta kontakt med Adam & Benjamin på /episode/index/show/inspirationspodden/id/16817048

Avsnitt 21 Robin Wiktorsson 2020-06-15 11/12/2020

Avsnitt 21 Robin Wiktorsson 2020-06-15 Robin Wiktorsson hade en tuff uppväxt då hans mamma gick bort och några i han närhet. Robin var tvungen att klara av mycket själv som liten och såg tidigt att, behövde man något så fick man jobba för det. Robin jobbade på ett företag då han sa upp sig för att gå vidare i livet och utbildade sig till massageterapeut, en dröm som Robin haft länge. I början av 2020 då pandemin slog till statade Robin sin klinik i Mjölby och många undrade hur det skulle gå. /episode/index/show/inspirationspodden/id/16787552

Avsnitt 20 Sabina Dufberg 2020-05-11 11/12/2020

Avsnitt 20 Sabina Dufberg 2020-05-11 Sabina Dufberg är en stor entreprenör inom träning. Sabina Dufberg är inte bara hennes namn, det är också hennes varumärke. Skrivit tre böcker och varit tränare i Biggestloosers. Jobbat hela sitt vuxna liv (25 år) inom träning, hälsa och mind fulness. Startat upp och drivit flera träningsorganisationer. 2006 starta Sabina ett företag tillsammans med sin mamma inom friskvård för privatpersoner och företag. /episode/index/show/inspirationspodden/id/16787447

Avsnitt 19 Ossian Lundén 2020-05-04 11/12/2020

Avsnitt 19 Ossian Lundén 2020-05-04 Ossian Lundén är adoptivbarn från Sydkorea med tre syskon. Ossian växte upp på landet med pappa då mamman gick bort i unga år- Lite stökig skolgång innan sporten blev den stora passionen. Prövade på olika lagsporter, tränat och tävlat i olika kampsporter, motocross innan han fastnade för bodybuilding som han brinner för, likaså för kost och hälsan. /episode/index/show/inspirationspodden/id/16787369

Avsnitt 18 Marija Aurell 2020-04-27 11/12/2020

Avsnitt 18 Marija Aurell 2020-04-27 Marija Aurell är en levnadsglad, kreativ och med en stor drivkraft mot nya mål. Älskar att njuta av livet, fotar gärna för att uppleva stunden igen. Dansar orientalisk dans och för bar två år sedan började hon cykla, först MTB och nu raser och gör så fortfarande. Vad är det som driver henne att ta sig mil efter mil på cykeln? /episode/index/show/inspirationspodden/id/16787312

Avsnitt 17 Susan Rydmyr 2020-04-20 11/10/2020

Avsnitt 17 Susan Rydmyr 2020-04-20 Susan Rydmyr blev från partypingla till inbiten Bodybuilder vid 31 års ålder. Började träna hemma för att inte våga gå till gymmet. Hon har tagit många titlar i sina klasser i Svergie och USA. Hon brinner verkligen för att hjälpa människor med både fysik och psykisk träning. Idag driver hon Shapes Gym i Linköping tillsammans med sin dotter. /episode/index/show/inspirationspodden/id/16753148

Avsnitt 16 Anders Holmertz 2020-09-16 11/10/2020

Avsnitt 16 Anders Holmertz 2020-09-16 Anders Holmertz var en av de svenska simmare som genom tiderna tagit flesta medaljerna. Har tagit många titlar inom SM, EM, VM och OS. Anders började tidigt med simning och hade en fantastisk simtränare som hette Sven-Arne Selling som tyvärr inte finns kvar i livet. Efter en operation på senare år så kämpar han med att hålla igång så gott det går. Idag är han simtränare i Linköping och brinner för sin roll. /episode/index/show/inspirationspodden/id/16753133

Avsnitt 15 Fanny Kjellqvist 2019-06-03 11/10/2020

Avsnitt 15 Fanny Kjellqvist 2019-06-03 Fanny Kjellqvist är en driven och framåt person som tar ett beslut och genomför det. 2011 cyklade Fanny Vätternrundan för första gången. Bodde i Australien något år och började att träna både gruppträning och styrketräning för att bygga upp en grund inför sin cykling som hon brinner starkt för. /episode/index/show/inspirationspodden/id/16753109

Avsnitt 14 Magnus Karlsson 2019-04-22 11/10/2020

Avsnitt 14 Magnus Karlsson 2019-04-22 Magnus Karlson driver CrossFit Motala tillsammans med Heléne Löfvendahl. Magnus höll upp med träningen under ett antal år och märkte att det var något som saknades i livet. Under de senaste tio åren har Magnus tränat och har många coaching pass i veckan. /episode/index/show/inspirationspodden/id/16753079

Avsnitt 13 Leif Hjort 2019-04-15 11/10/2020

Avsnitt 13 Leif Hjort 2019-04-15 Leif Hjort började med brottning redan vid 8 års ålder och tränade och tävlade i många år. Leif har alltid varit intresserad av sport men inte av lagsport. 2011 började han få problem med sina fötter som med åren visade sig vara en nervsjukdom. 2016 fick han diagnosen Polyneuropati. Hur är det att leva med en sjukdom? Ska man acceptera sin diagnos? /episode/index/show/inspirationspodden/id/16751597

Avsnitt 12 Birgitha Bibbi Hansson 201-04-08 11/10/2020

Avsnitt 12 Birgitha Bibbi Hansson 201-04-08 Birgitha Bibbi Hansson startade Löpargänget tillsammans med Christin ”Coco” och har även varit grupptränare på gamla BK´s i Motala. Idag jobbar Bibbi några procent av sin arbetstid då hon råkade ut för en olycka. Hur får man vardagen att funka så bra som möjligt? Hur går tankarna för att ta sig tillbaka där man var tidigare? /episode/index/show/inspirationspodden/id/16751576

Avsnitt 11 Daniel Dahlqvist 2019-03-25 11/10/2020

Avsnitt 11 Daniel Dahlqvist 2019-03-25 Daniel Dahlqvist jobbar som tätskiktsmontör. Idrott har varit obligatoriskt sedan barnsben och han har prövat olika sporter. Gjorde en stor satsning inom Bodybuilding och stod på scenen 2014. Efter tävlingen så utbildade han sig till personlig tränare för sin egen vinning. /episode/index/show/inspirationspodden/id/16751552

Avsnitt 10 Fredrik Gitzin 2019-03-18 11/10/2020

Avsnitt 10 Fredrik Gitzin 2019-03-18 Fredrik Gitzin var tidigare motocrossförare som tog MTB till sitt hjärta. Det blev en hel del tävlingar med bra resultat. Fredrik har kämpat med sina skador som han dragit på sig genom åren. 2018 var olyckan framme som många trodde att nu kommer det vara slutet på Fredriks cykling. /episode/index/show/inspirationspodden/id/16751543

Avsnitt 9 Karin Ovebrink 2019-03-11 11/10/2020

Avsnitt 9 Karin Ovebrink 2019-03-11 Karin Overbrink jobbar som sjuksköterska och varit grupptränare i många år. Karin fann en annan form av träning och satsar på att tävla inom bodyfitness. Det gäller att få ihop familj, jobb och träning på ett bra sätt för att ta sig till målet. /episode/index/show/inspirationspodden/id/16751528

Avsnitt 8 Lena Wahlqvist 2019-03-04 11/10/2020

Avsnitt 8 Lena Wahlqvist 2019-03-04 Lena Wahlqvist från Motala, är en svensk triathlet som tävlar för Motala Triathlon Club. Hon har vunnit 10 SM-guld i triathlon och har även tävlat i Ironman på olika ställen i världen. Under sin karriär så hade hon ätstörningar. 1999 blev hon årets Motalabo. Lena driver butiken LEWA Sport tillsammans med sin man. /episode/index/show/inspirationspodden/id/16751486

Avsnitt 7 Tobias Söderberg 2019-02-25 11/09/2020

Avsnitt 7 Tobias Söderberg 2019-02-25 Tobias Söderberg började med brottning som 9-åring och vid 22 års ålder tog steget till att träna och tävla i MMA. Tobias säger att tävla MMA är som att spela schack. Tobias är lugnet själv utanför ringen vilket man inte kan tro när man ser honom i en MMA mach. /episode/index/show/inspirationspodden/id/16734716

inspirationspodden®

TOPICS