Mental Power Podcast

MENTAL POWER PODCAST mit Katja Seyffardt Als Mentaltrainerin hilft Katja Seyffardt Athleten und Führungskräften dabei, ein starkes Mindset zu haben, um in extremen Situationen die Nerven zu behalten und klare Entscheidungen zu treffen, ohne dass sie der Leistungsstress blockiert. Der Mental Power Podcast ist für dich, wenn du eigene Grenzen erweitern und ambitionierte Ziele erreichen willst. Katja teilt Hintergrundwissen, gibt Tipps und Impulse. In Interviews sprechen Sportler ganz persönlich über eigene Erfahrungen. Wachse über deine Möglichkeiten hinaus und sei immer einen Sprung voraus! Schau gern bei uns vorbei: www.seyffardt.de #mentalpower

#101 Mein Wingsuit BASE Unfall in den Dolomiten - Was ist passiert? 04/15/2024

#100 Belastende Gedanken, stelle dir folgende Fragen... 05/03/2023

#99 Lerne die 3 Elemente der Achtsamkeit kennen 04/26/2023

#98 Wie du Unfälle im Sport mental und emotional Verarbeiten kannst 04/20/2023

#97 Die Angst vor der Ungewissheit - Nutze die Trapez Parabel 04/16/2023

#96 Was du auf jeden Fall für dein persönliches Krisenmanagement brauchst! 03/20/2023

#95 Ausnahmezustand - Wie du Stress professionell managst 03/13/2023

#94 Wieso sind Verhaltens-, Denk- und Gefühlsmuster auf Autopilot? 03/06/2023

#93 Wie kommt es, dass man in negative Gedankenspiralen gerät? 02/28/2023

#92 Automatische Reaktionen verändern - wie geht das? 02/06/2023

#91 Was geht in 2023 + mein Willkommens-Geschenk für dich💞🌿 01/29/2023

#90 Interview: Pilot Brian Otieno - How flying became my passion 12/28/2022

#89 Interview: Maurizio Di Palma - Take care of BASE and BASE will take care of you 12/14/2022

#88 Interview: Arnaud Douvill de Franssu - It's all about discipline 11/30/2022

#87 Interview: Maria Fedorishcheva - as a wife + mother - thoughts on my base jumping husband 11/16/2022

#86 Interview: Aleksei Shatilov - Finding the right motivation in BASEjumping 11/09/2022

#85 Interview: Marcel Bernd - Zur richtigen Zeit am richtigen Ort 10/26/2022

#84 Interview: Meriem Ben Romdhane - Being more aware of my feelings 10/13/2022

#83 Interview: Douggs + Sam talking about LTBJ 08/31/2022

#83 Interview: Douggs + Sam talking about LTBJ Checking in with Chris McDougall aka "Douggs" and Sam Hardy I am a professional BASE jumper and have been BASE jump[ing 25 years I am the founder / owner of LTBJ: _________________________________________________________ In this Mental Power Podcast episode #83 we talk about: Douggs would you like to give an Overlook of your Skydive/ BASE History Who came up with the idea for LTBJ and how did you start the BASE School What is the deeper thought behind the school, why you want to teach people to BASE jump What are your thoughts on the learning content, how did you develop the different sections and what exactly do they learn Would you like to introduce the structure of the Learn to Base Jump FJC – First Jump Course, Theory, practical and jumping What physical challenges have the students to overcome What mental Challenges are a big issue What is your experience, people start with a certain idea of the sport, once they stand on the edge themselves it might not meet their expectations. How many take a glimse of the sport and soon drop out again Once they passed FJC-First Jump Course they know the basics. How do you accompany them along the way in their further jumping development Would you guys like to share some thoughts on the danger of the sport What do you think about Ego in the Sport In your opinion, how can accidents be prevented or what can the community do, or every single jumper, to accomplish a strong Riskmanagement for themselves and also when in groups Douggs, you are a Keynote speaker and teach people how to strengthen their leadership skills and also the ability to stay calm and focused in high pressure situations, would you like to share some insights on that What recommendations can you give to people who are interested in the Sport but haven’t started yet What can you recommend BASE Jumpers in general _________________________________________________________ Douggs sport background: World champion BASE jumper Skydiving world record holder Represented Australia in both skydiving and BASE jumping Worked with many major brands in the media 4500+ BASE jumps 7300+ skydives _________________________________________________________ If you have further questions, feel free to contact me: /episode/index/show/mentalpower/id/24106644

#82 Interview: Sam Hardy-Basejumping gives me everything 08/24/2022

#82 Interview: Sam Hardy-Basejumping gives me everything Checking in with Sam Hardy, Head BASE jumping Instructor and coach for Learn To BASE jump Topics in this Mental Power Podcast episode: How did you get involved with Base jumping? What were difficulties you had to overcome at the beginning? How did the transfer into BASE happen? How did you develop deep trust in your abilities? How do you overcome high pressure situations? How did you proceed the fine line of knowing what you can do and develop further in your abilities? People see wingsuit flying on social media, but they don’t see the huge amount of work behind it, what do you think about that? When was the time you realized, you would like to make your hobby to your job? Would you like to explain to the listeners the difference between regular Wingsuit Base and Proximity flying Could you give deeper insights in the danger of Proximity flying? What challenges did you face, how did you overcome them? What means Base jumping to you, why is it so important to you, what is your reason for doing what you do? How does your wife, family, friends deal with that? How do you develop Base projects for yourself, how do you prepare for that? If you like, you may share some thoughts and feelings you have when you plan something “big” for yourself What do you think which abilities are important to to build up for being a cam flyer in Wingsuit base jumping? How do you keep the focus aline while at the same time you fly close to the object/ground? How do you select your jumping partners and build up trust? What do you think about “Ego” in the sport? Your life maxim is: “Get up and go”, would you like to explain it to the listeners? What do you think in what direction will Base jumping develop? What tips can you give to someone who wants to proceed in the sport? In your opinion, how can you make the sport “more safe”, is there is any safety? _________________________________________________________ Sport background 2007 - 2012 Climbing Guide 2008 - 2012 Kayaking and rafting guide 2015 - till now BASE jumping Instructor 3.500 Skydives and 2.200 BASE jumps Sponsored by: Phoenix Fly, AdrenalinBASE, Atair Canopies, LVN lifestyle, Golden Tiger ________________________________________________________ /episode/index/show/mentalpower/id/24093678

#81 Interview: Nicole Mehlich - Wenn das Pferd zu deinem Therapeuten wird 08/10/2022

#80 Interview: Sven Ugau - Deep insights of target punching 07/27/2022

#79 Interview: Sven Ugau - Talking about BASE education 07/21/2022

#78 Interview: Film Regisseurin Isabel Braak - Face your fears 06/16/2022

#77 Interview: Enrico Palvarini - Lebe deine Leidenschaft 09/29/2021

#76 Interview: Nicole Moiteiro - Die rechte Hand der Profis abseits des Rasens 09/01/2021

#76 Interview: Nicole Moiteiro - Die rechte Hand der Profis abseits des Rasens Checking in mit Nicole Martins Moiteiro COMITIVA – Professional Sports Solutions - die rechte Hand der Profis abseits des Rasens und im privaten Umfeld. Eine unabhängige Allround-Betreuung, die den Alltag der Spieler und der Spielerfamilie begleitet, unterstützt und organisiert. Schwerpunkte unserer Dienstleistung sind: internationaler Relocation Service professionelle Integration und interkulturelle Kompetenz ausländischen Spieler 24/7 Betreuung der Spielerfamilie Thema in dieser Mental Power Podcast Folge: Die Integration eines Spielers im Millionengeschäft Fußball...darf nicht dem Zufall überlassen werden. Professionelles Coaching der Interkulturellen Kompetenz für Profifußballspieler müssen von den Bundesligavereinen und den Sportmanagern als Investitionsabsicherung und damit als Grundvoraussetzung einer erfolgreichen Spielerkarriere verstanden werden. COMITIVA als eine neutrale, externe Dienstleistungsagentur ...die von Sportmanagern, Bundesligavereine oder Spieler dazugebucht werden kann. Wir arbeiten unterstützend und sind eine neutrale Anlaufstelle für Spieler und Spielerfrauen, die trotz umfangreicher Betreuung im Verein und vom Management zusätzliche Unterstützung außerhalb des Vereinsgeländes und im Privatleben benötigen. Es geht nicht darum ihnen alles abzunehmen und sie von uns abhängig zu machen. Es geht darum ihnen den Rücken zu stärken und sie unabhängig und neutral zu beraten. Wir geben ihnen den Freiraum, den sie benötigen, um sich voll und ganz auf ihre Performance auf dem Platz, ihren Körper, ihren Geist, ihre Familie, ihre Regeneration konzentrieren zu können. Sportlicher Hintergrund Seit 2011, also seit 10 Jahren im Profisport als managementunabhängige Fußballberaterin von Fußballspieler der 1. und 2. Bundesliga aktiv. Angefangen als angestellte Spielerbetreuerin bei einer erfolgreicher Sportmanagementagentur als Alltagsdolmetscherin der Spieler und Verantwortlich für eine erfolgreiche Integration südamerikanischer Spieler und Spielerfamilien. Seit 2018 als Mitgründerin von COMITIVA Düsseldorf – Professional Sports Solutions für Profispieler, Bundesligavereine und Sportmanager in NRW als Expertin vor Ort für die alltäglichen und berufsbedingten Herausforderungen im Leben eines Profisportlers unterstützend tätig. Background Studium der Sprach- und Kulturwissenschaft in Deutschland, Brasilien und den USA.Diplom-Übersetzerin für Portugiesisch und Englisch und fließend in Spanisch, Französisch und Pfälzisch. ;-) Diplomarbeit: Action Research on Teletandem - An Analysis of Virtual Intercultural Communication between Students from Brazil and Germany (2009) Qualifikation zur Immobilienmaklerin bei der IHK (2020) Zertifizierung zur Trainerin Interkultureller Kompetenz (2021). Ressourcen: Wenn du Fragen hast, melde dich gern bei mir: [email protected] /episode/index/show/mentalpower/id/20334764

#75 Meditation: Starkes Selbstvertrauen in einer Drucksituation aufbauen 08/25/2021

#74 Meditation: Fehler loslassen, um im Flow zu bleiben 08/18/2021

#73 Meditation: Fühle deine wahre innere Größe 08/11/2021

#72 Interview: Clara Böhm spricht über die Wichtigkeit von Sport, Bewegung und Ernährung 08/04/2021

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