Modern Spirit Podcast - Für Beziehungen & moderne Spiritualität
Du möchtest wissen, wie Du mit beiden Beinen im Leben stehen und gleichzeitig moderne Spiritualität in Deinen Alltag integrieren kannst? Hast Du schon mal angefangen zu meditieren und wusstest nicht wie Du dran bleiben kannst? Möchtest Du von inspirierenden Persönlichkeiten erfahren, wie sie Spiritualität tagtäglich leben? Dann bist Du hier genau richtig! Es wartet jede Woche eine neue spannende Folgen auf Dich rund um die Themen Beziehungen und moderne Spiritualität, vor allem wie Du es schaffst eine rundum glückliche Beziehung zu Dir selbst zu führen. Ich bin Miriam Kleyer, Meditations Coach und Unternehmerin. Ich möchte Dich einladen, mit mir auf eine spannende Reise zu gehen. Es erwarten Dich Coaching- und Meditations-Tipps, Erfahrungen aus meinem eigenen Leben und spannende Gäste zu den Themen moderne Spiritualität und Beziehungen. Der Modern Spirit Podcast ist für Dich genau richtig, wenn Du tiefer einsteigen möchtest in die ganz großen Fragen des Lebens: Warum bin ich hier? Was habe ich zu geben? Wie finde ich Sinn und Erfüllung in meinem täglichen Leben? Weil Du weißt, dass in Deinem Leben so viel mehr auf Dich wartet. Bist Du bereit? Dann höre jetzt die erste Folge!
info_outline
Podcast Q&A: Selbstliebe, Erwartungen, Dating und ein Kurs in Wundern
11/26/2024
Podcast Q&A: Selbstliebe, Erwartungen, Dating und ein Kurs in Wundern
Ihr Lieben, gerade sitze ich hier in Zandvoort mit einer Tasse griechischem Bergtee und nehme den Podcast zu Euren Fragen und Themen auf, die Euch gerade beschäftigen. Es geht um ganz verschiedene Themen, um die Bücher, die auf meinem Nachttisch liegen und auf die ich immer wieder zurückgreife. Allen voran „Ein Kurs in Wundern“, das große Werk, mit dem ich mich wohl mein Leben lang beschäftigen werde. Warum ich die Prinzipien dieses Buches so gern mag, darüber spreche ich im Podcast. Außerdem geht es um das Thema Abgrenzung, wie wir für gesunde Grenzen ziehen können und wie wir mit uns selbst verbunden bleiben können, wenn es um das Thema Dating geht. Denn im Grunde geht es immer darum, dass wir uns selbst besser kennenlernen. Themen im Podcast: Worum es in „Ein Kurs im Wundern geht“ und warum ich immer wieder darauf zurückgreife Welches meine Lieblingsbücher sind, die immer auf meinem Nachttisch liegen Warum es im neuen Zeitalter darum geht, uns zu vernetzen und auszutauschen Wie ich mit Erwartungen umgehe und wie Du Erwartungen loslassen kannst Wie gesunde Abgrenzung funktioniert und warum es so wichtig ist, schon im Vorfeld Grenzen zu setzen Wie Dating in Verbindung mit Selbstliebe funktioniert und warum wir uns am Ende selbst immer besser kennenlernen Wie wir lernen können, selbst unsere beste Freundin zu sein Wie wir Weihnachten so gestalten können, dass es uns selbst entspricht Ganz viel Freude mit diesem persönlichen Frage-Antwort Podcast! Links: Wenn Du Interesse an meinen Retreats hast, schau hier vorbei: Meinen Modern Spirit Club findest Du hier: Das Buch „Herzenstüren öffnen“ findest Du hier: Folge mir gern auf Instagram unter miriam_kleyer
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/34137081
info_outline
Interview mit Luisa Reissmann: Die Kraft der Heilsteine
11/19/2024
Interview mit Luisa Reissmann: Die Kraft der Heilsteine
Ihr Lieben, ich freu mich riesig Euch heute die wundervolle Luisa Reissmann im Podcast vorzustellen! Luisa und ich haben uns auf einer Zugfahrt von Kopenhagen nach Berlin kennengelernt und sind ins Gespräch über Heilsteine und ihre Wirkung gekommen. Luisa gestaltet selbst wunderschöne Ringe, die aus Heilsteinen bestehen und kennt sich sehr gut aus mit der Wirkung der verschiedenen Steine auf die einzelnen Lebensbereiche. Denn gerade jetzt wo es auf die Raunächte zugeht befasse auch ich mich stärker als sonst mit der Heilkraft der Steine. Wir können nämlich auch unsere Edelsteine aufladen mit unseren Wünschen und ihre Eigenschaften nutzen, um unsere Träume zu manifestieren. Themen im Podcast: Wie Luisa und ich uns im Zug kennengelernt haben Wie wir darauf kamen, über die Heilkraft der Steine zu sprechen Welcher Stein welche Wirkung hat und wofür die Steine stehen Wie wir die Steine zum Manifestieren nutzen können Wie Luisa darauf gekommen ist, sich mit Edelsteinen zu beschäftigen Warum sie angefangen hat, Ringe aus Heilsteinen herzustellen Warum es Heilsteine für bestimmte Lebensthemen gibt, zu denen man sich automatisch hingezogen fühlt Wie Du die Heilkraft der Steine für Dich nutzen kannst Ganz viel Freude mit diesem inspirierenden Podcast! Links: Wenn Du mehr über Luisa und die Heilsteine wissen möchtest, schau hier vorbei: Oder auf ihrer Website: Wenn Du beim Wellness Retreat dabei sein möchtest bist Du hier genau richtig: Meinen Modern Spirit Club findest Du hier: Folge mir gern auf Instagram unter miriam_kleyer
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/33969782
info_outline
Hoffnung im Alltag kultivieren
11/12/2024
Hoffnung im Alltag kultivieren
Hoffnung im Alltag kultivieren Ihr Lieben, die letzten Wochen waren intensiv für uns alle, und egal mit wem ich spreche höre ich immer wieder das Gleiche. Denn viele Menschen sind gerade unsicher und fühlen sich hilflos. Gerade deshalb ist es so unfassbar wichtig, sich immer wieder neu auszurichten. Was mir dabei hilft, die Hoffnung in meinem Alltag zu kultivieren und ganz bewusst dafür zu sorgen, dass ich immer wieder die Ebenen des Bewusstseins hochklettere, das erzähle ich Dir in diesem Podcast Themen im Podcast: Warum die Hoffnung gerade jetzt wichtiger ist denn je Was die Ebenen des Bewusstseins damit zu tun haben Was ich im Alltag mache, um die innere Leiter immer wieder hochzuklettern Wie die Natur uns Hoffnung auf Neuanfang schenken kann Warum Wut auch eine gute Antriebsfeder sein kann, um etwas zu verändern Wie wichtig es ist, alle Gefühle zuzulassen Was Du machen kannst um aus der Resignation wieder in die Kraft zu kommen Warum es gerade besonders wichtig ist, Kindern zuzuhören und Bildung zu fördern Wie wir uns untereinander vernetzen können, um uns gegenseitig zu unterstützen Ganz viel Freude mit diesem ermutigenden Podcast! Links: Wenn Du Interesse an meinen Retreats hast, schau hier vorbei: Meinen Modern Spirit Club findest Du hier: miriamkleyer.de/shop Das Mantra “I am the Light of My Soul“ findest Du hier: Folge mir gern auf Instagram unter miriam_kleyer
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/33875172
info_outline
Liebevoller Umgang mit sich selbst
11/05/2024
Liebevoller Umgang mit sich selbst
Ihr Lieben, geht es Euch auch so, dass ihr gerade viel reflektiert und Euch mit den tiefen Themen des Lebens beschäftigt? Der Herbst ist ja bekannt dafür, dass es um Loslassen und tiefe innere Prozesse geht. Wir dürfen in dieser Zeit einen liebevollen Umgang mit uns selbst üben, denn wenn ich eins gelernt habe in den letzten Monaten, dann dass es um die eigene innere Ausrichtung geht. Innere Arbeit ist wie der Name schon sagt nicht immer ein Spaziergang, sondern hat viel mit Selbstakzeptanz und Annahme der eigenen inneren Schattenanteile zu tun. Wie ich damit umgehe und welche Routinen mir dabei helfen, das erfährst Du in dieser sehr persönlichen Podcastfolge! Themen im Podcast: Was ich in letzter Zeit über mich selbst gelernt habe Welche Routinen mir helfen, ganz bewusst in den Tag zu starten Warum es manchmal Sinn macht, sich mit den eigenen Schatten zum Kaffee zu verabreden Warum wir vielleicht gerade jetzt Themen wahrnehmen, die das ganze Jahr über schon da waren Wie Du Dich immer wieder neu ausrichten kannst auf das was Du möchtest Was das Sternzeichen Skorpion damit zu tun hat Wie Du bei all dem, was geschieht immer einen liebevollen Dialog mit Dir selbst führen kannst Welche kleinen Rituale ich nutze um mich immer wieder positiv aufzutanken Ganz viel Freude mit diesem Podcast! Links: Wenn Du Interesse an meinen Retreats hast, schau hier vorbei: Meinen Modern Spirit Club findest Du hier: Folge mir gern auf Instagram unter miriam_kleyer
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/33771257
info_outline
Interview mit Business Retreat Teilnehmerin Nina: den ersten Schritt wagen
10/29/2024
Interview mit Business Retreat Teilnehmerin Nina: den ersten Schritt wagen
Ihr Lieben, ich freue mich sooo sehr, dass die wundervolle Nina heute bei mir im Podcast ist! Nina habe ich kennengelernt als Teilnehmerin bei meinem ersten Business Retreat auf Kreta und war sofort völlig begeistert von ihrer unfassbar herzlichen Ausstrahlung. Als sie mir auf dem Weg vom Flughafen zum Retreat erzählt hat, dass sie zum ersten Mal so richtig allein reist und dann auch noch den Schritt in ein komplett neues Feld wagt und sich erst seit kurzem mit persönlicher Weiterentwicklung beschäftigt, dachte ich sofort: ich möchte sie gern in den Podcast einladen. Denn wie mutig ist das denn bitte, so viele neue Schritte auf einmal zu machen?! Nina erzählt im Podcast, warum sie angefangen hat, sich mit persönlicher Weiterentwicklung zu beschäftigen und welche neuen Türen plötzlich aufgegangen sind. Außerdem sprechen wir darüber, wie Nina den Mut gefasst hat sich zu zeigen und sichtbar zu werden, um Frauen zu ermutigen auch ihr Licht in die Welt zu strahlen. Ganz viel Freude bei dieser warmherzigen Podcastfolge! Themen im Podcast: Warum Nina angefangen hat, sich mit persönlicher Weiterentwicklung zu beschäftigen Wie sie sich entschieden hat, beim Business Retreat auf Kreta teilzunehmen Weshalb sie den Mut gefunden hat, das erste Mal allein zu reisen Wie sie sich auf Kreta gefühlt hat und welche neuen Impulse sie für sich mitnehmen konnte Wie Nina ihr erstes Moodboard gestaltet hat und welche Magie davon ausgeht, wenn eine Gruppe von Frauen sich erlaubt, groß zu träumen Welche mutigen Schritte sie nach dem Retreat gegangen ist um sichtbar zu werden und sich mit ihrem Herzensthema zu zeigen Wie wir lernen können, für uns selbst einzustehen Warum es so wichtig ist, dass wir Frauen zusammenhalten und uns gegenseitig bestärken Wie Nina sich um Mitmenschen kümmert und ganz viel Liebe und Warmherzigkeit in ihrem Alltag lebt Links: Folge Nina hier auf Instagram:
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/33640492
info_outline
Selbsterkenntnis: sich selbst kennenlernen
10/15/2024
Selbsterkenntnis: sich selbst kennenlernen
Ihr Lieben, eine ziemlich turbulente Zeit liegt hinter mir und während Du diesen Podcast hörst bin ich gerade unterwegs nach Deutschland. Was ich in den letzten Wochen über mich selbst lernen durfte, darum geht es in dieser Podcastfolge. Denn wenn ich eins gelernt habe, dann dass ich noch ganz viel lernen darf ☺… Das Schöne ist: sich selbst immer besser kennenzulernen ist vielleicht am Ende sogar die wertvollste Erfahrung, die wir in diesem Leben machen können. Und ich bin so unfassbar dankbar für all die Erfahrungen, die ich besonders hier auf Kreta machen darf, die alten Menschen, die mir immer mehr zum Vorbild werden und mich daran erinnern, wertvoll das einfache Leben ist und wie wichtig es ist, Pausen zu machen. Nichts als Liebe für Dich, Deine Miriam Links: Wenn Du Interesse an meiner Ausbildung hast, schau hier vorbei: Meinen Modern Spirit Club findest Du hier: Hier geht’s zu den Retreats Folge mir gern auf Instagram unter miriam_kleyer
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/33447002
info_outline
Die Magie des Moodboards zum Manifestieren nutzen
10/08/2024
Die Magie des Moodboards zum Manifestieren nutzen
Ihr Lieben, nach drei magischen Honeymoon Tagen auf Santorini bin ich wieder mit der Fähre auf Kreta angekommen, und was soll ich sagen? Ich habe festgestellt, wie kraftvoll mein eigenes Moodboard für den Sommer 2024 wirkt, denn ich hatte ganz vergessen, dass ich diese Santorini Reise darauf visualisiert habe! So hat es sich angefühlt, als würde ich durch mein eigenes Moodboard laufen. Mir ist bewusst geworden, dass ich viele entscheidende Stationen in meinem Leben mit der Magie des Moodboards gestaltet habe. Meistens stelle ich rückblickend fest, welche Wunder geschehen durch die Visualisierung und kann gar nicht fassen, dass ich das Ganze mehr oder weniger bewusst in mein Leben gezogen habe. Themen im Podcast: Wie ich auf Santorini plötzlich festgestellt habe, dass ich durch mein eigenes Moodboard laufe Welche Ereignisse rückblickend mit den Moodboards zu tun hatten Welche Lebensumstände ich schon visualisiert habe und Step by Step zu meiner Realität geformt habe Warum ich immer wieder neue Moodboards erstelle Weshalb wir die Wirklichkeit erleben, auf die wir uns fokussieren Wie Du mit den Energien in Deinem Umfeld umgehen kannst, wenn diese genau das Gegenteil von Deiner Visualierung widerspiegeln Warum Deine innere Vision immer wichtiger ist als das was Du jetzt gerade siehst Ganz viel Freude mit diesem inspirierenden Podcast! Links: Wenn Du Interesse an meiner Ausbildung hast, schau hier vorbei: Meinen Modern Spirit Club findest Du hier: Hier geht’s zu den Retreats Folge mir gern auf Instagram unter miriam_kleyer
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/33381597
info_outline
Meine griechische Hochzeit
10/01/2024
Meine griechische Hochzeit
Ihr Lieben, und schon ist die Hochzeit vorüber und ich erzähle Dir direkt mal wie es war. Denn schöner hätte ich mir meine Hochzeit nicht vorstellen können! Ganz viel Freude mit diesem sehr persönlichen Podcast! Schreib mir gern wie Dir die Folge gefallen hat, ich freu mich sehr auf Dein Feedback! Nichts als Liebe für Dich Deine Miriam Links: Wenn Du Interesse an meiner Ausbildung hast, schau hier vorbei:
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/33259402
info_outline
Hochzeitsvorbereitung auf Griechisch
09/24/2024
Hochzeitsvorbereitung auf Griechisch
Ihr Lieben, in zwei Tagen findet hier auf Kreta unsere griechische Hochzeit statt und weil das alles so spannend ist, nehme ich Dich einfach mal mit in die Vorbereitungen. Denn weährend Du diesen Podcast hörst stecke ich gerade mittendrin in den Vorbereitungen für unser Fest… und eine griechische Hochzeit dauert bekanntlich mehrere Tage! Was es alles an Ritualen gibt, warum Violine, Laute und gezuckerte Mandeln unbedingt dazu gehören und wie ich es schaffe, mittendrin immer noch ganz bei mir selbst zu bleiben, das erfährst Du in dieser Podcastfolge! Themen im Podcast: Was alles an Vorbereitung für unsere griechische Hochzeit ansteht Warum es mir so wichtig ist, bei mir zu bleiben und das Ganze zu genießen Welche Herausforderungen bei der Planung entstehen Wie wir SEHR spontan unsere Eheringe ausgesucht haben Warum ich mein Hochzeitskleid weder gesehen noch anprobiert habe Welche griechischen Traditionen uns erwarten Wie der ganze Tag abläuft und worauf ich mich am meisten freue Wie es sich anfühlt, wenn plötzlich die ganze Familie und alle Freunde für eine Woche zusammenkommen Warum ich ganz bewusst auf Hochzeitsfotos, Makeup und Haarstyling verzichte Ganz viel Freude mit diesem sehr persönlichen Podcast! Links: Wenn Du Interesse an meiner Ausbildung hast, schau hier vorbei: Meinen Modern Spirit Club findest Du hier: Folge mir gern auf Instagram unter miriam_kleyer
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/33165822
info_outline
Wenn Frauen in ihre Kraft kommen: das erste Modern Spirit Business Retreat
09/17/2024
Wenn Frauen in ihre Kraft kommen: das erste Modern Spirit Business Retreat
Ihr Lieben, eine magische Woche auf Kreta liegt hinter mir, denn gerade ist mein erstes Modern Spirit Business Retreat zu Ende gegangen. Wie fühlt es sich an wenn Frauen an einem wunderschönen Ort zusammenkommen, um ihr Herzensbusiness weiterzuentwickeln? Was braucht es um die eigenen eigenen Flügel auszubreiten und loszufliegen? Darüber spreche ich in dieser Podcastfolge! Themen im Podcast: Wie das erste Modern Spirit Business Retreat gelaufen ist Welche Erkenntnisse die Frauen auf ihrem Weg gewonnen haben Warum es so wichtig ist, dass wir uns vernetzen und gegenseitig bestärken Was es braucht, um die eigenen beruflichen Visionen zu verwirklichen Was wir in dieser einen Woche erlebt haben und miteinander gewachsen sind Ob ich diesmal in den Wasserfall gesprungen bin? Wie ich die Fahrt von meinem Bergdorf runter ans Meer immer wieder unterschätzt habe Wie Schafherden, Bauarbeiten und Dorffeste meine Woche so richtig spannend gemacht haben ☺ Ganz viel Freude mit diesem erfrischenden Podcast! Links: Wenn Du Interesse an meiner Ausbildung hast, schau hier vorbei: Meinen Modern Spirit Club findest Du hier: Folge mir gern auf Instagram unter miriam_kleyer
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/33086837
info_outline
Was wäre, wenn es am Ende gar nicht so sehr um Dich geht?
09/10/2024
Was wäre, wenn es am Ende gar nicht so sehr um Dich geht?
Ihr Lieben, in dieser Podcastfolge teile ich einen Gedanken mit Dir, der mich in letzter Zeit immer wieder bewegt. Denn gefühlt streben wir alle danach, uns selbst zu optimieren, was wirklich anstrengend sein kann und uns immer das Gefühl gibt, noch weiter heilen zu müssen. Doch ich habe festgestellt, dass es mich glücklich macht wenn ich hier auf Kreta zum Beispiel nicht nur um mich selbst kreise, sondern den Raum öffne für Menschen, denen ich etwas zu geben habe. Jeder von uns hat ein Geschenk, eine einzigartige Gabe, die nur wir mit der Welt teilen können, denn wir sind einzigartig. Statt also immer weiter danach zu suchen, wo unsere eigene Reise hin gehen soll, können wir genauso damit beginnen, uns selbst zu verschenken und unser Leicht mit der Welt zu teilen… Themen im Podcast: Warum wir aufhören dürfen, um uns selbst zu kreisen Wie glücklich es mich macht, meine Energie hier auf Kreta zu teilen Eine kurze Meditation zur Verbindung mit unserer höchsten Frequenz Warum alles was Dich begeistert auch andere begeistert Weshalb es nicht egal ist, ob Du sichtbar wirst oder nicht Welche Wunder geschehen, wenn Du ins Vertrauen kommst und Dein Licht in die Welt strahlst Links: Du möchtest mehr über die Modern Spirit LifeCoach Ausbildung erfahren? Dann schau hier vorbei: Du möchtest im Modern Spirit Club dabei sein? Dann hüpf rüber:
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/32958002
info_outline
Energie folgt der Aufmerksamkeit: wie ich durch meine Selbstständigkeit gelernt habe flexibel zu reagieren
09/03/2024
Energie folgt der Aufmerksamkeit: wie ich durch meine Selbstständigkeit gelernt habe flexibel zu reagieren
Ihr Lieben, in dieser Podcastfolge teile ich große Neuigkeiten mit Dir, denn seit dem Wochenende habe ich die Warteliste für die Modern Spirit LifeCoach Ausbildung eröffnet. Trag Dich gern auf die Warteliste ein, ich schick Dir dann weitere Infos und gebe Dir Bescheid wann es genau losgeht! In der heutigen Folge geht es um das Thema Selbstständigkeit und wie ich gelernt habe, meine Aufmerksamkeit auf das zu lenken was ich möchte und gleichzeitig flexibel zu sein. Denn seitdem ich selbstständig bin, lerne ich die ganze Zeit dazu und bin gleichzeitig darauf angewiesen, dass ich in der Lage bin, meinen Fokus zu lenken und genug Energie zur Verfügung zu haben, um alles zu schaffen was ich mir vornehme. Dabei ist geistige Flexibilität enorm wichtig für mich, um immer wieder neue Lösungen zu finden und in alle Richtungen neu zu denken. Wie das genau bei mir abläuft und welche Tricks und spirituelle Tools ich anwende um in meiner Kraft zu sein, dass verrate ich Dir in dieser Podcastfolge! Themen im Podcast: Warum meine Aufmerksamkeit mein höchstes Gut ist und wie ich sie bewusst lenke Warum es gerade in der Selbstständigkeit so enorm wichtig ist, sich ständig neu auszurichten Welche Übungen mir helfen, mich mit guter Energie aufzuladen Wie ich gelernt habe, geistig flexibel zu sein und in alle möglichen Richtungen zu denken Was ich mache wenn ich nachts aufwache und das Gedankenkarussell losgeht Warum es wichtig ist, den Fokus auf das Gute zu lenken Wie mir Role Models helfen, die Perspektive zu wechseln Mit welchen Vorbildern ich mich gedanklich verbinde wenn ich eine Lösung für ein Problem finden will Was mir hilft, meinen ganz eigenen Weg zu finden Links: Du möchtest mehr über die Modern Spirit LifeCoach Ausbildung erfahren? Dann schau hier vorbei: Du möchtest im Modern Spirit Club dabei sein? Dann hüpf rüber:
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/32865927
info_outline
Interview mit Anahita: Weil Du wichtig bist
08/27/2024
Interview mit Anahita: Weil Du wichtig bist
Ihr Lieben, ich freue mich sooo sehr, dass die wundervolle Anahita schon zum zweiten Mal zu Gast bei mir im Podcast ist! Denn Anahita und Lars Amend haben zwei Kinderbücher geschrieben, ein Bilderbuch „Weil ich anders bin“ und ein Wimmelbuch „Weil ich wichtig bin“. Beide Bücher vermitteln eine wichtige Botschaft, und zwar nicht „nur“ für Kinder. Die Geschichten der kleinen Ratte Kwiik inspirieren dazu, einzigartig zu sein und sich so zu lieben wie wir sind. Warum uns genau das als Erwachsene oft schwer fällt und wie wir wieder lernen können, uns und unsere Träume wichtig zu nehmen, darüber sprechen wir in diesem Podcast. Außerdem geht es um das Thema „nein sagen“ wenn wir nein meinen, darum, wie wir uns als Frauen gegenseitig bestärken können und wie wichtig es ist, dass wir unser Licht in diese Welt tragen und sichtbar werden. Themen im Podcast: Wie die Idee zu den beiden Kinderbüchern „Weil ich anders bin“ und „Weil ich wichtig bin“ entstand Warum Anahita sich dazu entschieden hat, sichtbar zu werden Welche wichtige Botschaft die beiden Bücher enthalten Warum es uns auch als Erwachsene oft schwer fällt, unsere Einzigartigkeit zum Ausdruck zu bringen Wie wir lernen können, für uns selbst einzustehen Warum es wichtig ist, „nein“ sagen zu lernen wenn wir nein meinen Wie Anahita seit der Geburt ihrer Tochter so richtig in ihre Kraft gekommen ist Welche tollen Projekte sie auf die Beine gestellt hat Wie wir als Frauen zusammenhalten und uns gegenseitig bestärken können Warum es so wichtig ist, dass wir sichtbar werden und unser Licht in die Welt strahlen Links: Du möchtest mehr über Anahitas Unterrichtsmaterialien erfahren? Dann schau auf ihrer Website vorbei unter Die beiden Kinderbücher von Anahita und Lars findest Du hier: Auf Instagram findest Du Anahita und Lars hier: Du möchtest im Modern Spirit Club dabei sein? Dann hüpf rüber:
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/32738297
info_outline
Mein Alltag im griechischen Bergdorf
08/20/2024
Mein Alltag im griechischen Bergdorf
Ihr Lieben, ihr habt Euch auf Instagram gewünscht, dass ich etwas über meinen Alltag auf Kreta erzähle und von meinen Abenteuern auf der griechischen Insel berichte. Das mache ich natürlich sehr gern, denn es gibt sowohl lustige Begebenheiten als auch die ein oder andere kleine Herausforderung zu bewältigen. Allem voran natürlich die Lage im Bergdorf, denn hier kommt man mit dem Auto nicht auch nur annähernd bis vor die Tür. Alles, was wir einkaufen, muss hochgeschleppt werden, über Treppen bergauf, was bei Temperaturen von über dreißig Grad manchmal etwas mühsam ist. Daher hat sich auch mein Lebensrhythmus verändert und meine täglichen Routinen. Denn das Leben richtet sich hier sehr stark nach der Natur, in diesem Fall nach der Sonne. Was ich hier im Alltag erlebe und warum MakeUp in der Kombi mit Sonnencreme und Mückenspray nicht die beste Idee ist, das erfährst Du in dieser sommerlichen Podcastfolge ☺! Themen im Podcast: Wie sich mein Alltag auf Kreta in unserem griechischen Bergdorf anfühlt und worauf ich mich gleich morgens schon am meisten freue Wie sich meine Routinen und mein Tagesablauf verändert haben Wie ein typischer Tag bei mir aussieht Wie ich mit der Sonne bzw. der Hitze zurecht komme Was unsere Hochzeitsvorbereitungen aktuell sind und wie ich mir unsere Hochzeit visualisiere Was die täglichen Herausforderungen sind und wie wir uns darauf einstellen Warum es wichtig ist, eine eigene Hausapotheke immer dabei zu haben Welches meine Highlights hier auf Kreta sind Ganz viel Freude mit diesem sehr persönlichen Podcast! Links: Wenn Du Interesse an meinen Retreats hast, schau hier vorbei: Meinen Modern Spirit Club findest Du hier: Folge mir gern auf Instagram unter miriam_kleyer
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/32634672
info_outline
Interview mit Katrin Warnick: in die eigene Kraft kommen
08/13/2024
Interview mit Katrin Warnick: in die eigene Kraft kommen
Ihr Lieben, ich freue mich so sehr, Dir heute die wundervolle Katrin Warnick im Podcast vorzustellen! Katrin und ich haben uns durch die Ausbildung bei Eva-Maria Zurhorst kennengelernt. Ich war damals schon sehr beeindruckt, wie sie als Mama alleinerziehend so mutig ihren Weg ging. Denn während der Schwangerschaft hat Katrin die Trennung von ihrem Ex-Mann gemeistert und statt sich in die Opferrolle zu begeben ist sie die Reise zu sich selbst angetreten. Wie sie es geschafft hat, auch noch ihren Job bei der Sparkasse zu kündigen, eine Ausbildung als LifeCoach zu machen und an ihren Herzensort zu ziehen, darüber sprechen wir in diesem Podcast. Denn was es wirklich heißt, trotz aller äußeren Umstände in die eigene Schöpferkraft zu kommen, das kann Katri aus ihrer eigenen Erfahrung authentisch berichten. Themen im Podcast: Wie Katrin es geschafft hat, in der Schwangerschaft durch eine Trennung zu gehen Wie sie trotz der äußeren Umstände die Reise zu sich selbst angetreten ist und raus aus der Opferrolle rein in die Schöpferkraft gekommen ist Welchen Herzensort sie manifestiert an dem sie heute lebt Wie es ihr gelungen ist, zu vergeben und sich damit selbst zu befreien Warum der Weg nach innen auch bedeutet, durch den Schmerz zu gehen und alles zu fühlen Wie Katrin immer mehr für sich selbst eingestanden ist und eine Ausbildung zum LifeCoach gemacht hat Welches Geschenk in ihrer eigenen Transformation liegt Wie sie heute Menschen hilft, die ebenfalls durch Trennungen gehen Wie es gelingen kann, eine gute Beziehung auch nach einer Trennung zum Ex-Partner zu bekommen Warum es gerade für Kinder wichtig ist, dass die Eltern in Frieden mit sich sind und wie das Ganze im Alltag aussehen kann Links: Du möchtest mehr über Katrin erfahren? Dann schau auf ihrer Website vorbei unter Auf Instagram findest Du Katrin hier: @katrin_warnick Das Retreat auf Kreta findest Du hier: Du möchtest im Modern Spirit Club dabei sein? Dann hüpf rüber:
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/32428587
info_outline
Was macht für mich eine glückliche Beziehung aus?
08/06/2024
Was macht für mich eine glückliche Beziehung aus?
Ihr Lieben, ihr habt Euch auf Instagram gewünscht, dass ich mal wieder einen Podcast zum Thema Beziehung aufnehme und hier ist er! Denn wie Du vielleicht schön gehört hast werde ich im September heiraten und daher passt das Thema für mich sehr schön im Moment. Was macht eine glückliche Beziehung für mich aus? Darüber spreche ich in diesem Podcast, und wenn Du mich kennst weißt Du dass es vor allem um die Beziehung zu mir selbst geht, die ich immer weiter vertiefe. Ich beantworte aber auch die Frage im Podcast, was wir tun können wenn der Partner sich nicht mit uns weiterentwickelt. Denn es geht aus meiner Sicht nicht darum, in einer Beziehung alles gemeinsam zu machen sondern dass jeder einzelne strahlt und sich auf seine Weise entwickelt. Themen im Podcast: Was die Basis für mich ist, um eine glückliche Beziehung zu führen Was Wertschätzung und Augenhöhe damit zu tun haben Was Du tun kannst wenn Dein Partner sich nicht mit Dir weiterentwickelt Warum es so wichtig ist, den Fokus auf die Gemeinsamkeiten zu legen Wie ich immer wieder die Aufmerksamkeit auf Schönheit und Genuss richte Warum alles Schöne immer wieder verbindet Was unsere Hochzeit mit mir macht und wie wir gemeinsam neue Möglichkeiten hier auf Kreta entdecken Welche gemeinsamen Projekte uns als Paar begeistern Was Du als Single tun kannst um es Dir schön zu machen Warum Freude die Basis für Weiterentwicklung ist Ganz viel Freude mit dieser sehr persönlichen Podcast Folge! Links: Wenn Du Interesse an meinen Retreats hast, schau hier vorbei: Meinen Modern Spirit Club findest Du hier: Folge mir gern auf Instagram unter miriam_kleyer
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/32362137
info_outline
Interview mit meinem Meditationstrainer Karsten: Liebe als Normalzustand
07/30/2024
Interview mit meinem Meditationstrainer Karsten: Liebe als Normalzustand
Ihr Lieben, ich freu mich riesig dass mein lieber Freund und Meditationstrainer Karsten schon zum dritten Mal bei mir im Podcast zu Gast ist! Karsten hat eine unvergleichlich weise Art, die Dinge auf den Punkt zu bringen und wir tauchen in diesem Gespräch ganz tief ein in die wirklich wichtigen Themen des Lebens. Karsten hat mich an mehreren Wendepunkten meines Lebens begleitet und ich bin sehr dankbar, dass ich bei ihm meine Ausbildung zur Meditationslehrerin gemacht habe. Denn während wir durchs Leben gehen haben wir das Gefühl, die Dinge geschehen uns einfach so, bis wir dahinter kommen dass sich all das in uns selbst abspielt. Was ich seit der Ausbildung alles verändert habe und warum Liebe unser eigentlicher Normalzustand ist, darüber sprechen wir in dieser Podcastfolge. Themen im Podcast: Was ich seit der Meditationsausbildung verändert habe Wie wir lernen können, unsere Gedanken, unsere Gefühle und unseren Körper zu beobachten Warum Liebe unser eigentlicher Normalzustand ist Warum sich alles in unserem Inneren abspielt Wie die Mediation der Schlüssel ist, wirklich wahrzunehmen was innerlich geschieht Warum sich dadurch ein neuer Raum eröffnet und wir plötzlich neue Möglichkeiten für neue Perspektiven eröffnen Wieso der Schmerz der anderen auch in uns selbst stattfindet und wie wir damit umgehen können Warum es so wichtig ist, in die Tiefe zu gehen um zu verstehen, was wirklich in uns geschieht Wie viel Energie und Freude freigesetzt wird, wenn wir wieder von innen nach außen leben statt umgekehrt … über all das uns viele weitere spannende Themen sprechen wir in dieser persönlichen Podcastfolge, ganz viel Freude beim Hören! Links: Du möchtest mehr über Karsten und die Harmonie Flow Ausbildung erfahren? Dann schau auf seiner Website vorbei unter Auf Instagram findest Du Karsten hier: @meditationsausbildung Unser Buch „Einfach meditieren“ findest Du hier: Du möchtest im Modern Spirit Club dabei sein? Dann hüpf rüber:
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/32328402
info_outline
Loslassen darf leicht sein
07/23/2024
Loslassen darf leicht sein
Ihr Lieben, in dieser sommerlichen Podcastfolge nehme ich Dich mit in das Thema Loslassen, denn auf Instagram habt Ihr Euch dazu eine Folge gewünscht. Ich finde ja das Loslassen durchaus leicht sein darf! Es gibt natürlich verschiedene Themen, die wir zum Thema Loslassen beleuchten können, und ich berichte wie immer aus meiner eigenen Erfahrung und erzähle Dir, was mir in meinem Leben bisher geholfen hat um loszulassen, egal ob es materielle Dinge, Glaubenssätze, den Job, Beziehungen oder andere Themen sind. Spannend wird es natürlich, wenn Du bereits losgelassen hast, wenn neuer Raum entsteht und Du die Möglichkeit hast, Dein Leben mit Neuem zu füllen. Was darf dann hinzukommen? Wichtig ist aus meiner Sicht, sich Zeit und Raum zu nehmen, ohne direkt das nächste Thema anzupacken, den nächsten Job, die nächste Beziehung, die nächste Ausbildung … denn sonst ist die Verführung groß, wieder in die gleichen Strukturen, das eigene Hamsterrad unbewusst zu erschaffen. Was meine Gedanken dazu sind, das erfährst Du in dieser Podcastfolge! Themen im Podcast: Warum ich mittlerweile sehr gut im Loslassen geworden bin Wie ich immer mehr lerne, äußere Bilder loszulassen, auch das Bild das ich von mir selbst habe Wie wichtig der Raum ist, der entsteht, wenn wir losgelassen haben Warum wir oft Ruhe und Zeit brauchen, um etwas wirklich neues entstehen zu lassen Wie Du durch Meditation üben kannst, einen Raum zwischen Reiz und Reaktion entstehen zu lassen Warum es darum geht, Ruhepausen auszuhalten Weshalb zwischen Einatmen und Ausatmen die Magie des Lebens liegt Wie Du Dich aktiv dafür entscheiden kannst, neue Denkgewohnheiten und Verhaltensweisen zu kultivieren Was die Wildtiere in Zandvoort mit dem inneren Freiraum zu tun haben, den Du Dir mit der Zeit erlaubst Ganz viel Freude mit dieser sehr persönlichen Podcast Folge! Links: Wenn Du Interesse an meinen Retreats hast, schau hier vorbei: Meinen Modern Spirit Club findest Du hier: Folge mir gern auf Instagram unter miriam_kleyer
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/32239692
info_outline
Interview mit Luisa Riffel: Empowerment für Mamas
07/16/2024
Interview mit Luisa Riffel: Empowerment für Mamas
Ihr Lieben, ich freue mich riesig Euch heute die wundervolle Luisa Riffel im Podcast vorzustellen! Luisa und ich haben zusammen die LifeCoaching Ausbildung an der Dr. Bock Akademie gemacht und sind dann beide losgestartet. Luisa hat sich darauf spezialisiert, Mütter in ihre Kraft zu bringen. Denn gerade Mütter haben ja so viele verschiedene Themen unter einen Hut zu bringen, was es nicht gerade leicht macht, sich auf seine eigene Entwicklung zu fokussieren. Hinzu kommen noch verschiedene Prägungen und „Mindfucks“, die unbewusst wirken. Umso wichtiger ist es, sich darüber bewusst zu werden welcher Weg denn der eigene ist, der uns selbst am meisten entspricht. Welche Themen bei Luisas Klientinnen am meisten auftauchen und wie es gelingen kann, sich von Mustern zu befreien und für sich selbst loszugehen, darüber sprechen wir in diesem Podcast. Dieses Gespräch steckt voller Power und Ermutigung, ganz viel Freude bei dieser spannenden Podcastfolge! Themen im Podcast: Wie Luisa und ich uns kennengelernt haben und welchen Weg wir nach der LifeCoaching Ausbildung jeweils gegangen sind Wie Luisa ihren Weg als Personal Trainerin verlassen hat und sich stattdessen auf das Thema Empowerment für Mütter fokussiert hat Welche Herausforderungen Mütter heute erfahren und welche innere Zerrissenheit auch durch gesellschaftlichen Druck entsteht, es allen gerecht machen zu wollen Wie es Müttern gelingen kann, Mindfucks aufzulösen und den eigenen Weg zu finden Warum es so wichtig ist, dem Partner Verantwortung zu übertragen und loszulassen Wie befreiend es sein kann, sich selbst den Druck zu nehmen, alles gleichzeitig auf die Reihe bekommen zu wollen Weshalb es gerade als Mama mit kleinem Baby das Wichtigste ist, auf die innere Stimme zu hören und mit dem Flow zu gehen Wie Mamas wieder „Me Time“ priorisieren können und sich Zeit für sich gönnen dürfen, ohne gleich dem nächsten To Do hinterherzurennen Links: Du möchtest mehr über Luisa und ihre Angebote erfahren? Schau hier vorbei: Auf Instagram findest Du Luisa hier: Alle Infos zu meinen Retreats findest Du hier:
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/32158212
info_outline
So manifestiere ich
07/09/2024
So manifestiere ich
Ihr Lieben, ich hab Euch auf Instagram gefragt, zu welchem Thema ich einen Podcast aufnehmen soll und dabei ist ganz klar das Thema „manifestieren“ herausgekommen, mein absolutes Lieblingsthema! Denn was ich alles allein dieses Jahr schon manifestiert habe ist einfach unglaublich, und damit meine ich nicht nur die großen sondern auch ganz viele kleine Dinge. Es macht einfach so viel Spaß das ins Leben zu rufen, was ich vorher schon vor meinem geistigen Auge gesehen habe. Wie genau das bei mir abläuft, das erzähle ich Dir in diesem Podcast. Themen im Podcast: Eine kleine geführte Meditation zum manifestieren Warum Dankbarkeit der Nährboden ist für alles, was sich manifestieren darf Wie ich manifestiere und welchen inneren Weg ich dabei gehe Warum das Gefühl dabei die allerwichtigste Rolle spielt Weshalb ich am Ende oft gar nicht mehr das Gefühl habe, die Manifestation wirklich zu „brauchen“ Wie Du mit Leichtigkeit und spielerisch Deine Träume manifestieren kannst Welche kleinen und größeren Wünsche ich in letzter Zeit manifestiert habe Warum alles was wir sehen können in Wirklichkeit Manifestation ist Weshalb die tatsächliche Handlung und Umsetzung bei mir oft ganz zum Schluss kommt und die Dinge sich meist schon vorher in Bewegung setzen Ganz viel Freude mit dieser sehr persönlichen Podcast Folge! Links: Wenn Du Interesse an meinen Retreats hast, schau hier vorbei: Meinen Modern Spirit Club findest Du hier: Folge mir gern auf Instagram unter miriam_kleyer
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/32049327
info_outline
Mach Lebensfreude zu Deiner Priorität
07/02/2024
Mach Lebensfreude zu Deiner Priorität
Ihr Lieben, heute geht es um das Thema Lebensfreude, denn ich wurde auf Instagram gefragt, ob es ein „Zuviel“ an Lebensfreude gibt und wir in Balance bleiben können. Darüber hab ich nachgedacht, denn kann es überhaupt zu viel Lebensfreude geben? Mir erscheint es eher so, als wäre es genau umgekehrt, denn je länger ich auf Kreta bin desto mehr stelle ich fest, dass Lebensfreude bei den Menschen hier ganz natürlich ist. Nach dem Motto: „wenn Du Glück hast im Leben lass Deinen Tisch länger werden und nicht Deinen Zaun höher“ ist Gastfreundschaft, Herzlichkeit und Freude ganz oben angesiedelt. Genau das Gefühl habe ich lange vermisst, habe selbst zeitweise im Hamsterrad gesteckt und habe das ewige „busy“ sein zum Selbstzweck werden lassen. Wie wir Lebensfreude wiederfinden und trainieren können, darum geht es in dieser Podcastfolge! Themen im Podcast: Warum es so wichtig ist, Lebensfreude zu priorisieren Wie in meinem Leben ein Mangel an Lebensfreude immer mehr Stress produziert hat Warum Lebensfreude nichts mit Wohlstand zu tun hat und mir im Township in Südafrika mehr Lebensfreude begegnet ist als anderswo Wie wir wieder lernen können, uns zu freuen und Herzlichkeit versprühen können Weshalb es kein Widerspruch ist, Lebensfreude zu genießen und trotzdem Verpflichtungen zu erfüllen Warum gerade die Tätigkeiten, die uns keine Freude bringen von Freude erfült sein können und sich damit verwandeln Was Du tun kannst, um mehr Lebensfreude in Deinen Alltag zu integrieren Ganz viel Freude mit dieser sehr persönlichen Podcast Folge! Links: Wenn Du Interesse am Retreat auf Kreta und hast, schau hier vorbei: Meinen Modern Spirit Club findest Du hier: Folge mir gern auf Instagram unter miriam_kleyer
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/31957797
info_outline
Dreh Dein inneres Licht auf!
06/25/2024
Dreh Dein inneres Licht auf!
Ihr Lieben, dieser Podcast ist sehr spontan und rein aus dem Bauchgefühl heraus entstanden, denn rund um die Sommer Sonnenwende dürfen wir uns erlauben, unser Licht voll aufzudrehen. Und zwar obwohl oder gerade wenn Dein Umfeld alles andere als lichtvoll ist. Warum nicht jeder verstehen muss, warum Du Dich mit persönlicher Weiterentwicklung und Spiritualität beschäftigst, darüber spreche ich in dieser Podcastfolge. Außerdem nehme ich Dich mit in meinen Alltag auf Kreta, warum ich es gerade so sehr liebe, verspielt, weiblich und komplett irrational zu sein, das teile ich mit Dir in dieser Sommerfolge. Themen im Podcast: Warum es an der Zeit ist, unser inneres Licht voll aufzudrehen Wie Du in Dein Strahlen kommen kannst, auch oder gerade wenn Dein Umfeld gerade alles andere als lichtvoll ist Warum gerade ein guter Zeitpunkt ist, zu reflektieren, was das letzte halbe Jahr alles geschehen ist und wofür wir dankbar sein dürfen Wie wir mit Dankbarkeit alles Gute manifestieren können, was wir in der zweiten Jahreshälfte in die Welt bringen möchten Weshalb es keine Stagnation gibt und wir uns die ganze Zeit von selbst weiterentwickeln Warum es so wichtig ist, sich selbst dafür anzuerkennen für alles, was wir bereits geschafft haben Wie sich gerade meine Definition von Erfolg gerade verändert Ganz viele wertvolle Erkenntnisse mit dieser sehr persönlichen Podcast Folge! Links: Wenn Du Interesse am Retreat auf Kreta und hast, schau hier vorbei: Meinen Modern Spirit Club findest Du hier: Folge mir gern auf Instagram unter miriam_kleyer
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/31863117
info_outline
Was tun wenn es anders läuft als geplant?
06/18/2024
Was tun wenn es anders läuft als geplant?
Ihr Lieben, ich habe gerade 10-mal versucht, diesen Podcast aufzunehmen weil mein Laptop nicht funktioniert hat und war dadurch schon mitten im Thema ☺… Denn was tun wenn alles anders läuft als geplant? Ich hab einfach stattdessen das Handy genommen, in der Hoffnung, dass die Tonqualität trotzdem okay ist. Ich bin letzter Zeit ganz gut darin geworden, das anzunehmen was gerade ist, ich war nämlich mitten im Sommer auf einmal richtig erkältet, obwohl ich so viel vorhatte und musste dann einfach loslassen und mich dem hingeben, was gerade ist. Interessanterweise geht es gerade vielen so, dass die Dinge gerade nicht laufen wie geplant, daher nehme ich Dich in dieser Podcastfolge einfach mal mit, wie ich damit umgehe und warum der Körper am Ende immer Recht hat. Themen im Podcast: Warum Loslassen immer der wichtigste Schritt ist Wie wichtig es ist, sich dem hinzugeben was gerade ist, anstatt permanent dagegen anzukämpfen Warum der Körper immer Recht hat und zum Glück im richtigen Moment auf die Bremse geht Wie ich auf einmal die selbstverständlichen Dinge wie Atmen und Bewegung richtig zu schätzen gelernt habe Warum es Sinn macht, sich immer wieder ins Vertrauen zu begeben dass es genauso sein soll wie es gerade ist Ganz viele wertvolle Erkenntnisse mit dieser sehr persönlichen Podcast Folge! Links: Wenn Du Interesse an den Retreats auf Kreta und in Zandvoort hast, schau hier vorbei: Meinen Modern Spirit Club findest Du hier: Folge mir gern auf Instagram unter miriam_kleyer
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/31760045
info_outline
Interview mit Ricarda Berlage: Finde Deine Klarheit
06/11/2024
Interview mit Ricarda Berlage: Finde Deine Klarheit
Ihr Lieben, so früh am Morgen hab ich noch nie einen Podcast aufgenommen, doch meine Gästin Ricarda Berlage ist so spannend, dass ich gar keinen Kaffee brauchte um richtig wach zu sein. Denn Ricarda ist Astrologin, Astrosophin und Lightworkerin und hat sich auf die Fahnen geschrieben, Frauen in ihre Klarheit zu bringen. Spannenderweise kombiniert sie dabei Astrologie und Coaching, was mich natürlich ganz besonders interessiert. Wir sprechen in diesem Podcast über eine ganze Bandbreite an Themen, die wahrscheinlich nicht nur uns sondern ganz viele Frauen da draußen interessieren. Dieses Gespräch ist sehr persönlich, tief, inspirierend und hat mir ganz viel Freude bereitet! Denn Ricarda und ich hatten einen richtig guten Flow, wie zwei Freundinnen obwohl wir uns zum ersten Mal gesehen und gehört haben! Vielleicht bringt dieser Podcast auch ganz viel Licht, Klarheit Energie in Dein Leben.. Themen im Podcast: Wie die Sterne gerade stehen und warum die Zwillinge Zeit richtig gut für Kommunikation und das Aussprechen der eigenen Wünsche und Themen ist Warum die Angst vor dem eigenen Licht ganz normal ist und warum es sich so sehr lohnt, den eigenen Keller aufzuräumen – im Wahrsten Sine des Wortes! Wie das Luftzeitalter uns dazu anregt, Materie loszulassen und mutig zu werden Warum Sicherheit nicht existiert und wir Stabilität nur in uns selbst erschaffen können Warum es wichtiger als je zuvor ist, dass wir Frauen uns vernetzen Wie Ricarda Astrologie und Coaching verbindet, um Frauen in ihre Klarheit zu begleiten Welche persönliche Themen bei uns beide gerade beschäftigt und wie wichtig es uns ist, Klarheit zu finden und das Leben JETZT zu leben Links: Du möchtest mehr über Ricarda erfahren? Dann schau auf ihrer Website vorbei unter Auf Instagram findest Du Ricarda hier: @ricardaberlage Das Retreat in Zandvoort findest Du hier: Du möchtest im Modern Spirit Club dabei sein? Dann hüpf rüber:
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/31676717
info_outline
Selbstvertrauen aufbauen
06/04/2024
Selbstvertrauen aufbauen
Ihr Lieben, ich habe auf Instagram den Themenwunsch „Selbstvertrauen aufbauen“ bekommen und hatte sofort Lust, dazu einen Podcast aufzunehmen. Denn Selbstvertrauen ist in meinem Leben etwas, dass ich mir erst zurückerobert habe. Als Kind war ich sehr selbstbewusst, doch im Laufe der Kindergarten- und Schulzeit ist es mir immer mehr abhandengekommen. Auch als ich eine Ausbildung zur Industriekauffrau gemacht und in einem Wirtschaftsunternehmen gearbeitet habe, hatte ich immer das Gefühl mich beweisen zu müssen. Doch Dank der Kundalini Yoga Ausbildung hat sich mein Selbstvertrauen wieder aufgebaut, ich habe es langsam wiedergewonnen, auch wenn ich etwas länger dafür gebraucht habe bis ich mich selbst getraut habe zu unterrichten. Warum es so wichtig ist, sich selbst zu vertrauen und wie es mir gelungen ist, immer mutiger und selbstbewusster zu werden, darum geht es in dieser Podcastfolge. Themen im Podcast: Warum ich als kleines Kind sehr viel Selbstvertrauen hatte und warum es mir wieder abhanden gekommen ist Welche Schicksalsschläge mich sehr verunsichert haben Wie ich es geschafft habe, immer mehr auf MEINEN Weg zu kommen Warum wir alle einzigartig sind und unser Licht zeigen dürfen Wie die Pandemie mich nochmal neu dazu bewegt hat, mich zu zeigen Warum es für jede Frau eine andere Frau gibt, die sie inspiriert Wie wir uns gegenseitig empowern können Warum Du der Himmel bist und nicht das Wetter Links: Du möchtest mehr über meine Retreats erfahren? Dann schau auf meiner Website vorbei unter Du möchtest im Modern Spirit Club dabei sein? Dann hüpf rüber: Folge mir gern auf Instagram unter miriam_kleyer
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/31575742
info_outline
Das 6. Kreta Retreat: Lebensfreude pur!
05/28/2024
Das 6. Kreta Retreat: Lebensfreude pur!
Ihr Lieben, eine wundervolle Woche hier auf Kreta mit ganz tollen Frauen liegt hinter mir. Dieses Retreat war sehr leicht und dennoch richtig intensiv. Wir haben festgestellt, dass weniger mehr ist und statt noch mehr Input bereitzustellen habe ich mich entschieden, den Frauen mehr Raum für Erfahrung und echte Lebensfreude zu schenken. Wir haben SEHR (!) viel gegessen, sehr viel gelacht, haben meditiert und Kundalini Yoga in der Pergola am Meer praktiziert und waren shoppen! Denn wenn ich in der Woche eins gelernt habe, dann: wir dürfen uns so richtig gönnen, gerade wenn wir mit dem Glaubenssatz unserer Mütter aufgewachsen sind, dass schöne Dinge nicht wichtig sind und man ja eigentlich gar nichts braucht. Wir dürfen innerlich und äußerlich voll in unsere Kraft kommen, mit Farben und Stoffen experimentieren und unser Moodboard auch im Außen widerspiegeln! Um all das und noch viel mehr geht es in dieser Podcastfolge, ganz viel Freude damit! Von welcher Energie das 6. Kreta Retreat geprägt war Warum es so wichtig ist, das wir uns selbst schöne Dinge gönnen können Wie ich mal wieder das Programm über Board geworden habe und mit dem Flow gegangen bin Warum Shopping manchmal Balsam für die Seele ist Wie diese Frauengruppe von Tag zu Tag mehr in ihre Kraft gekommen ist Welche neuen Erfahrungen ich machen durfte und wie mich das Bootfahren immer wieder einholt Wie griechische Lebensfreude und Genuss ganz viel gute Energie freigesetzt haben Warum es so wichtig ist, loszulassen und sich ganz auf die Freude zu konzentrieren Links: Du möchtest mehr über meine Retreats erfahren? Dann schau auf meiner Website vorbei unter Du möchtest im Modern Spirit Club dabei sein? Dann hüpf rüber: Folge mir gern auf Instagram unter miriam_kleyer
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/31469742
info_outline
Interview mit Daniela Nagel: Dein eigenes Buch schreiben
05/21/2024
Interview mit Daniela Nagel: Dein eigenes Buch schreiben
Ich freue mich riesig Dir heute die wundervolle Daniela Nagel im Podcast vorzustellen! Daniela ist hauptberuflich Autorin und coacht mich gerade gerade dabei, mein eigenes Buch zu schreiben. Daniela hab ich tatsächlich über den Podcast kennengelernt und ich bin sehr dankbar, dass sie mit uns ihre wertvollen Impulse zum Thema Buch schreiben teilt. Denn sie hat selbst einen Weg gefunden, das Durchhaltevermögen und die Willenskraft aufzubringen, insgesamt zehn (!) Romane und zwei Sachbücher zu schreiben. Mittlerweile coacht sie auch andere Autorinnen und unterstützt sie dabei, von der Buchidee über die ersten Seiten und das Exposé bis zur Verlagssuche. Was alles hinter den Kulissen erforderlich ist, um ein Buch erfolgreich zu veröffentlichen, darüber sprechen wir in diesem Podcast. Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Hören! Themen im Podcast: Wie Daniela dazu gekommen ist, hauptberuflich Autorin zu werden Was alles hinter den Kulissen abläuft, bevor ein Buch erscheint Wie man eine Agentur oder einen Verlag findet, um das eigene Buch in die Welt zu bringen Wie man seine eigene Buchidee konkret herausfinden und strukturieren kann Welche Routinen Dir beim Schreiben helfen können Was Dich dabei bestärken kann, deine eigenen Zweifel im Hinblick aufs Schreiben ad Acta zu legen Wie ein starkes WARUM uns durch den Schreibprozess tragen kann Warum es so wichtig ist, sich zu committen und die eigene Kreativität ernst zu nehmen Woher Daniela die Idee für ihr erstes Sachbuch entwickelt hat Warum sie ihre Romane unter einem Pseudonym veröffentlicht Welches Danielas persönliche Lieblingsbücher sind Links: Du möchtest mehr über Daniela und ihr Schreibcoaching erfahren? Dann schau hier vorbei: Du möchtest das Workbook bestellen? Dann schau hier vorbei: Den Workshop von Daniela und Britta findest Du hier: Wenn Du bei einem meiner Retreats dabei sein möchtest, schau gern auf meiner Website unter vorbei!
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/31372572
info_outline
Auf den Körper hören
05/14/2024
Auf den Körper hören
Ihr Lieben, während ich hier dabei bin, so richtig anzukommen auf Kreta ist mein Körper dabei sich zu erholen Denn die letzten Wochen, in denen wir eigentliche nur mit Packen beschäftigt waren plus die lange Reise mit dem Auto nach Kreta stecken mir noch etwas in den Knochen. Wie ich im Laufe meines Lebens gelernt habe, auf meinen Körper zu hören und die ersten Warnsignale ernst zu nehmen, das erzähle ich Dir in dieser Podcastfolge. Außerdem nehme ich Dich mit in meine erste Woche auf Kreta und berichte von meinen kleinen Abenteuern. Ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge! Welcher Satz mir immer wieder hilft, meinen Körper ernst zu nehmen Warum ich glaube dass wir Frauen uns sehr viel mehr Entspannung zugestehen dürfen Wie mich die griechische Mentalität inspiriert, weniger zu tun und mehr zu sein Warum Müßiggang wie Balsam für Körper, Geist und Seele ist Wie wir unseren Körper als Navi nutzen können, um nachzuspüren was uns gut tut Warum wir vom Huzzle Modus in den Entspannungsmodus wechseln dürfen Warum es mir so wichtig ist, einen Weg zu finden den Körper rechtzeitig einzubeziehen wenn unser Geist die tollsten Pläne macht Wie Du in Situationen, in denen Du merkst es wird zu viel, aus der Situation rausgehen kannst Warum eine Morgenroutine die beste Möglichkeit ist, mit dem Körper Kontakt aufzunehmen Wie wir unterscheiden können, ob der Körper oder der Verstand Signale sendet Links: Du möchtest mehr über meine Retreats erfahren? Dann schau auf meiner Website vorbei unter Du möchtest im Modern Spirit Club dabei sein? Dann hüpf rüber: Den Song von Ashana findest Du hier: Folge mir gern auf Instagram unter miriam_kleyer
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/31258232
info_outline
Warum es nicht immer nur leicht sein muss
05/07/2024
Warum es nicht immer nur leicht sein muss
Ihr Lieben, ich nehme diesen Podcast das erste mal zurück auf Kreta auf, denn gerade in sind wir in unserem griechischen Bergdorf angekommen, und zwar diesmal über Land und Meer mit Fähre und Auto. Die Reise war sehr schön aber auch sehr anstrengend, am Ende bin ich tatsächlich noch seekrank geworden … Doch es muss nicht immer alles nur leicht gehen, wenn wir unsere Träume am Schopf packen und in die Tat umsetzen wollen. Themen im Podcast: 🌟 Wie die Reise nach Griechenland war und was wir erlebt haben 🌟 Wie ich mit unserem Traum fest vor Augen auch die anstrengenden Strecken gemeistert haben 🌟 Warum es sich manchmal lohnt, etwas zu riskieren 🌟 Wie wir mit Schiff und Auto von Düsseldorf nach Kreta gekommen sind 🌟Warum es so sehr lohnt, loszugehen und zu vertrauen, dass sich der Weg beim Gehen unter den Füßen entfaltet Links: Du möchtest mehr über meine Retreats erfahren? Dann schau auf meiner Website vorbei unter
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/31147203
info_outline
Mach es jetzt !
04/30/2024
Mach es jetzt !
Ihr Lieben, wenn ihr diesen Podcast hört bin ich schon auf unserem Roadtrip nach Griechenland über Italien. Vorher allerdings war aufräumen angesagt, und es waren dann doch mehr Dinge zu packen und zu erledigen als gedacht. Das lag vor allem daran, dass wir doch mehr unnötige Dinge angehäuft hatten als gedacht. Taschen und Tüten hatten sich angesammelt, außerdem jede Menge Zeug, das eigentlich kein Mensch braucht. Dazu kamen noch zahlreiche Abschiede und das Raussuchen von Dingen, die ich schon längst hätte erledigen sollen. Was ich dabei über mich selbst gelernt habe und warum es so wichtig ist, die Dinge im Hier und jetzt zu erledigen, das erfährst Du in dieser Podcastfolge. Themen im Podcast: 🌟 Warum sich am Ende alles so lange gedauert hat 🌟 Warum ich festgestellt habe, wie wichtig das Aufräumen ist 🌟 Warum es sich besser reist milt leichtem Gepäck 🌟 Weshalb aufschieben nichts bringt 🌟 Was ich dadurch über das Leben gelernt habe 🌟Warum es wirklich am besten ist, alles sofort zu machen und nicht auf den richtigen Moment zu warten Ich bin gespannt wie Dir der Podcast gefällt! Lass mir gern eine Bewertung da oder schreib mir auf Instagram! Alle meine Retreats findest hier:
/episode/index/show/modernspiritpodcast/id/31019758