MS-Perspektive - der Multiple Sklerose Podcast

Im MS-Perspektive Podcast stelle ich dir meine Sichtweise auf die Multiple Sklerose vor und wie du das beste aus der Diagnose machen kannst. Denn ein schönes und erfülltes Leben ist auch mit einer chronischen Autoimmunerkrankung wie Multipler Sklerose möglich. Hier findest du Informationen und Strategien, wie du aktiv Einfluss nehmen kannst. Ich will dir Mut machen und zeigen, was du alles selbst in der Hand hast. Dazu veröffentliche ich Solobeiträge mit meinen Erfahrungen zur Basistherapie, zur Ernährung, zum Reisen, Arbeiten und der Familienplanung. Außerdem interviewe ich Experten zu verschiedensten Themen rund um ein Leben mit MS. Und einige Folgen dienen der puren Entspannung, die in jedem Leben einen wichtigen Platz einnehmen sollte.

#372: #OffenGesagt – Nadjas Keynote über das Leben mit MS 07/20/2026

#371: Jung mit MS in Österreich: Wie Coaching, Austausch und ein neues Netzwerk Betroffene stärken 07/13/2026

#371: Jung mit MS in Österreich: Wie Coaching, Austausch und ein neues Netzwerk Betroffene stärken Katharina Thorn lebt seit vielen Jahren mit Multipler Sklerose und weiß aus eigener Erfahrung, wie wichtig Selbstwahrnehmung, Selbstfürsorge und Gemeinschaft sein können. Im Gespräch erzählt sie von ihrem Umzug ins Burgenland, ihrem persönlichen Wendepunkt und der Frage, was Menschen mit MS zwischen den Arztterminen selbst für ihr Wohlbefinden tun können. Außerdem stellt sie ihre Initiative „MS – Miteinander Stark“ vor. Damit möchte sie insbesondere jüngere Betroffene miteinander vernetzen, moderne Bilder von MS zeigen und Austausch auf Augenhöhe ermöglichen. Den ausführlichen Blogartikel zur Folge findest du hier: Themen der Folge Katharinas Leben mit MS und ihr persönlicher Wendepunkt der Umzug von Hamburg ins Burgenland Selbstführung und Eigenverantwortung im Alltag die Frage: „Wie geht es mir gerade und was brauche ich?“ körperliche, mentale und emotionale Signale früher wahrnehmen das persönliche Selbstfürsorgekonto Bewegung, Schlaf, Regeneration und Stressmanagement warum Selbstfürsorge keine Heilung verspricht wie Katharinas eigene MS-Erfahrung in ihre Arbeit einfließt die Initiative „MS – Miteinander Stark“ Austausch und Gemeinschaft nach Diagnose oder Schub Offenheit im Umgang mit der Erkrankung moderne und vielfältige Bilder von MS Katharinas Wünsche für die Zukunft der MS-Welt Links zur Folge Website: @ms_miteinanderstark Erwähnte Podcastfolgen Was möchtest du den Hörerinnen und Hörern mitgeben? Katharina Thorn: Nicht alles liegt in unserer Hand. Aber wir haben oft mehr Einfluss, als wir glauben. Fragt euch regelmäßig: Wie geht es mir gerade und was brauche ich? Es müssen keine großen Veränderungen sein. Kleine Entscheidungen im Alltag können langfristig viel bewirken. Jede Entscheidung für dich selbst ist eine Einzahlung auf dein Selbstfürsorgekonto. Und genauso wichtig: Gehe deinen Weg nicht allein. Unterstützung anzunehmen ist keine Schwäche, sondern eine Stärke. Miteinander sind wir oft stärker, als wir denken. --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/42050045

#370: Multiple Sklerose & Arbeit. Wie die DMSG Berlin konkret hilft, im Beruf zu bleiben 07/06/2026

#370: Multiple Sklerose & Arbeit. Wie die DMSG Berlin konkret hilft, im Beruf zu bleiben Diese Podcastfolge und der dazugehörige Blogartikel sind in Kooperation mit der entstanden. Die Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft Berlin unterstützt Menschen mit MS unter anderem durch soziale Beratung, psychologische Unterstützung, Selbsthilfeangebote und konkrete Hilfe im Alltag und Berufsleben. In dieser Folge spreche ich mit Sozialberaterin Sylvia Habel-Schljapin darüber, wie wichtig frühzeitige Unterstützung bei Multipler Sklerose sein kann – besonders bei Fragen rund um Arbeit, Anträge, Reha und den Umgang mit Unsicherheit nach der Diagnose. Darum geht es in dieser Episode Wie Sylvia Habel-Schljapin zur DMSG Berlin gekommen ist Welche Angebote die DMSG Berlin für Menschen mit MS bietet Warum soziale Beratung so entlastend sein kann Welche Themen nach der Diagnose frühzeitig wichtig werden Wie die DMSG bei Reha, Fachärzten und Anträgen unterstützt Warum Arbeit für viele Menschen mit MS so wichtig ist Welche Hilfen es gibt, um im Beruf zu bleiben Wie Gespräche mit Arbeitgebern gelingen können Warum frühe Beratung oft viel Kraft spart Ein konkretes Praxisbeispiel aus der Beratung Links & Empfehlungen 👉 Blogartikel zur Folge: 👉 DMSG Berlin: 👉 Mitglied werden bei der DMSG Berlin: 👉 Informationen zur Sozialberatung der DMSG Berlin: 👉 Zum betreuten Wohnen mit der DMSG Berlin: Ausblick auf die nächste Kooperationsfolge In der nächsten gemeinsamen Folge mit der DMSG Berlin geht es um ein medizinisches Thema, das viele Menschen mit MS beschäftigt: Beitrag 374: Schleichende Behinderungszunahme bei MS – Können BTK-Hemmer die Progression bremsen? Darin sprechen wir über neue Therapieansätze und die Frage, welche Hoffnung BTK-Hemmer für Menschen mit progredienter MS machen könnten. Denn je mehr Menschen sich vernetzen und engagieren, desto mehr Sichtbarkeit, Einfluss und Unterstützung kann für alle Betroffenen erreicht werden. Du musst deinen Weg mit MS nicht allein gehen. --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/41450330

#369: MS ganzheitlich begleiten. Bewegung erleben und sicherer werden mit Dr. Melanie Weiß 06/29/2026

#369: MS ganzheitlich begleiten. Bewegung erleben und sicherer werden mit Dr. Melanie Weiß In dieser Folge spreche ich mit Dr. med. Melanie Weiß, Fachärztin für Neurologie, über eine ganzheitliche Begleitung von Menschen mit Multipler Sklerose. Melanie erklärt, was eine zertifizierte DMSG-MS-Schwerpunktpraxis ausmacht, warum psychosoziale Unterstützung so wichtig ist und welche Rolle Bewegung, Sport und Vertrauen in den eigenen Körper spielen können. Außerdem sprechen wir über das Coimbra-Protokoll, inklusive notwendiger medizinischer Begleitung, Ernährungsanpassung, Trinkmenge, Laborkontrollen und Sport zum Schutz der Knochen. Ein weiterer Schwerpunkt ist das medizinisch begleitete Bewegungswochenende für Menschen mit MS, das dabei helfen soll, sicherer und aktiver zu werden. Hier geht es zum Blogbeitrag: Im Interview geht es unter anderem um: Melanies Weg in die Neurologie und zur MS-Versorgung den Abschluss in Multiple-Sklerose-Management die Arbeit in einer DMSG-zertifizierten MS-Schwerpunktpraxis ganzheitliche MS-Begleitung über Medikamente hinaus psychosoziale Unterstützung bei Reha, Wiedereingliederung, Pflegegrad, Schwerbehinderung und Krankengeld das Coimbra-Protokoll und was neben Vitamin D dazugehört Bewegung als Therapiebaustein bei MS Fatigue und kurze Bewegungseinheiten nach der Tabata-Methode Vertrauen in den eigenen Körper und Anpassung an neue Gegebenheiten das medizinisch begleitete Bewegungswochenende in Hagen Kosten, Organisation und Inhalte des Wochenendes Wünsche für die MS-Versorgung der Zukunft Ressourcen und Links Praxis von Dr. Melanie Weiß: DMSG – Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft: Coimbra-Protokoll: Kontakt und Anmeldung zum Bewegungswochenende Das Bewegungswochenende findet in Hagen statt und richtet sich an Menschen mit MS, die aktiver werden und ihrem Körper wieder mehr zutrauen möchten. Die Anreise erfolgt individuell. Im Preis enthalten sind Übernachtung, Vollpension, medizinische Begleitung, sporttherapeutische Einheiten, psychosoziale Unterstützung, Vorträge und praktische Übungen. Weitere Informationen und Anmeldung über die Praxis von Dr. Melanie Weiß: E-Mail: Was möchtest du den Hörer:innen noch mitgeben? Dr. Melanie Weiß: Die MS-Diagnose kann vieles verändern. Aber sie nimmt nicht die Möglichkeit, ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu führen. Vielleicht sieht der Weg anders aus als geplant. Vielleicht beginnt ein neuer Weg. Aber dieser Weg kann schön sein. Lasst euch unterstützen. Sucht euch Begleitung. Und bleibt nicht allein mit euren Fragen. --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/41730540

#368: Meine Highlights vom Hertie Summit 2026: Workshops, Wissenschaft und neue Impulse für Demokratie und Zusammenhalt 06/22/2026

#367: MS-Nurse in der Schweiz: Wie persönliche Beratung Menschen mit Multipler Sklerose stärkt 06/15/2026

#366: Global MS Prevention Initiative – Wie realistisch ist Prävention? Mit Prof. Bernhard Hemmer 06/08/2026

#365: Multiple Sklerose und Mutterschaft: Was Frauen mit MS beim Kinderwunsch bewegt (MoMS Studie) 06/01/2026

#364: Leben mit MS in Belgien. Versorgung, Unterstützung und Hoffnung. Mit Pieter van Galen 05/25/2026

#363: Zwischen Google, KI und Kongressen: Wo findest du wirklich gute MS-Informationen? | 16. MS-Kamingespräch 05/18/2026

#362: Multiple Sklerose ambulant behandeln: Wie digital kann eine MS-Praxis heute sein? 05/11/2026

#361: The May 50K. So kannst du mit Bewegung MS-Forschung unterstützen mit Dr. Stephanie Woschek 05/04/2026

#360: EMSP 2026: Fortschritte, Hoffnung und echte Herausforderungen bei MS 04/27/2026

#360: EMSP 2026: Fortschritte, Hoffnung und echte Herausforderungen bei MS Die EMSP 2026 Konferenz in Berlin hat mir einmal mehr gezeigt, wie viel sich aktuell in der Welt der Multiplen Sklerose (MS) bewegt – und wie wichtig es ist, dass wir als Betroffene unsere Stimme einbringen. Ich nehme dich in dieser Folge mit hinter die Kulissen der Konferenz: von bewegenden persönlichen Geschichten über neue Diagnosekriterien bis hin zu aktuellen Therapieansätzen und den großen Herausforderungen in der Versorgung innerhalb Europas. 👉 Den ausführlichen Blogartikel zur Folge findest du hier: 🧠 Darum geht’s in dieser Episode Mein persönlicher Eindruck vom Konferenztag vor Ort Zwei sehr bewegende Patient:innen-Geschichten zu MS und NMOSD Neue Diagnosekriterien (McDonald 2024) verständlich erklärt Warum MS oft wie ein Eisberg ist – und was wir nicht sehen Fatigue: unterschätzt, aber extrem relevant Meine Einblicke aus der Poster-Session (inkl. Patientenexpertinnen-Rolle) MS Selfie Cards – ein praktisches Tool zur Therapieübersicht Neue Therapieansätze wie CAR-T und Stammzelltherapie Menopause & MS – endlich mehr Aufmerksamkeit PIRA: Fortschreiten der MS ohne Schübe Große Unterschiede in der Versorgung innerhalb Europas 🔬 Weiterführende Podcastfolgen & Ressourcen 👉 Diagnose & McDonald Kriterien 👉 Fatigue bei MS (unsichtbare Symptome) 👉 CAR-T Zelltherapie (mit Barbara Willekens, englisch) 👉 Stammzelltherapie bei MS Christoph Heesen → Roland Martin → 👉 Menopause & MS (mit Riley Bove) Deutsche Übersetzung → 👉 PIRA – Progression ohne Schub (mit Gavin Giovannoni) 👉 MS Selfie (Therapieübersicht & Tools) 💡 Meine wichtigsten Erkenntnisse 👉 MS ist mehr als das, was man sieht 👉 Fatigue betrifft alle – auch vermeintlich „fitte“ Betroffene 👉 Fortschritte in der Forschung sind da – aber der Zugang bleibt ungleich 👉 Patient:innen-Stimmen sind entscheidend für Veränderung ❤️ Persönliche Note Ich war nur am ersten Tag vor Ort – bewusst. Denn als Mama und mit MS setze ich meine Prioritäten klar. Umso dankbarer bin ich, dass ich dabei sein konnte – und gleichzeitig wieder rechtzeitig bei meinen Kindern war. Wenn dir die Folge gefallen hat: ⭐ Abonniere den Podcast ⭐ Teile die Episode mit anderen Betroffenen ⭐ Und bring deine Stimme ein – auch politisch Denn: 👉 Veränderung passiert nur, wenn wir sichtbar sind. --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/41023305

#359: Stiftung trifft Forschung. 10 Jahre medMS-Doktorandenprogramm der Hertie-Stiftung 04/20/2026

#358: LGBTQ+ und MS. Für eine inklusive und gerechte Versorgung – mit Dr. William Conte 04/13/2026

#357: EMSP Conference 2026: MS-Wissen für Betroffene – kostenlos online 04/06/2026

#356: Heilender Wald? Was Studien zu Waldbaden, Immunsystem und Stressreduktion wirklich zeigen 03/30/2026

#355: Epigenetische Forschung bei MS. Wie DNA-Methylierung neue Therapieansätze ermöglicht mit Dr. Majid Pahlevan Kakhki 03/23/2026

#354: MS-Biomarker verstehen & nutzen. Was tun bei Auffälligkeiten? Mit Prof. Katja Akgün 03/20/2026

#354: MS-Biomarker verstehen & nutzen. Was tun bei Auffälligkeiten? Mit Prof. Katja Akgün Diese Podcastfolge entstand mit freundlicher Unterstützung der Novartis Pharma GmbH. In Teil 1 ging es darum, welche Biomarker heute helfen, den Verlauf der Multiplen Sklerose besser zu verstehen. In dieser zweiten Folge schauen wir gemeinsam darauf, was sich aus diesen Messwerten ableiten lässt: Wann besteht Handlungsbedarf? Wie gehen Ärzt:innen mit widersprüchlichen Befunden um? Und wie können Patient:innen ihre Rolle im Krankheitsverlauf aktiv wahrnehmen? In dieser Folge von MS im Blick spreche ich erneut mit Prof. Dr. Katja Akgün, Neurologin und MS-Expertin, über die praktische Einordnung von Biomarkern und darüber, wie moderne Verlaufskontrolle im Alltag aussehen kann – medizinisch fundiert und patient:innenorientiert. Im Gespräch geht es unter anderem um: NEDA und PIRA: Warum NEDA (keine entzündliche Krankheitsaktivität) heute oft erreicht wird, die schleichende Verschlechterung ohne Schübe (PIRA) aber weiterhin eine große Herausforderung bleibt. Umgang mit auffälligen Werten: Warum es nicht nötig ist, dass alle Marker gleichzeitig auffällig sind – und weshalb schon ein einzelner abweichender Parameter ein Signal sein kann, genauer hinzuschauen. Praxis-Tipps zur Verlaufskontrolle: Wie häufig MRT, Blutmarker wie Neurofilamente, kognitive Tests und digitale Daten sinnvoll erhoben werden können – und warum Kontinuität wichtiger ist als starre Regeln. Patient:innen-Empowerment: Wann neue oder verstärkte Symptome rasches Handeln erfordern, warum bekannte Beschwerden oft beobachtet werden können und weshalb Patient:innen ein Recht auf ihre Befunde haben. Dokumentation & Symptomtracking: Wie strukturierte Selbstdokumentation Ärzt:innen hilft, Veränderungen besser einzuordnen – und warum Übersicht wichtiger ist als ein unstrukturiertes Tagebuch. Die Rolle von MS-Nurses: Wie MS-Nurses die Versorgung ergänzen können und warum das Zusammenspiel aus Ärzt:in, MS-Nurse und Patient:in so wertvoll ist. Blick in die Zukunft: Welche Rolle digitale Gesundheitsanwendungen, neue funktionelle Marker (z. B. Sprache oder Gang) und ein zentrales MS-Dashboard künftig spielen könnten. 👉 Zum Nachlesen: Den ausführlichen Blogartikel zur Folge mit allen Fragen und Antworten findest du hier: 👉 Für deinen Alltag mit MS: Der MS-Symptom-Kompass unterstützt dich dabei, Symptome strukturiert zu erfassen und Veränderungen über die Zeit besser einzuordnen: 🔁 Hinweis: Falls du Teil 1 verpasst hast, kannst du ihn hier nachholen: „MS im Blick. Welche Biomarker helfen im Verlauf?“ --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/39848935

#353: Mit KI schneller zur passenden Studie – Wie Patient:innen mit MS klinische Studien finden können 03/16/2026

#352: KI bei Multipler Sklerose: Wie Künstliche Intelligenz die MS-Versorgung und gemeinsame Entscheidungsfindung verändert 03/09/2026

#351: Barrierefrei reisen trotz Einschränkungen: Der Reisemaulwurf zeigt Wege zum entspannten Urlaub 03/02/2026

#351: Barrierefrei reisen trotz Einschränkungen: Der Reisemaulwurf zeigt Wege zum entspannten Urlaub Urlaub trotz Pflegebedarf oder Multipler Sklerose? Für viele klingt das kompliziert – oder unbezahlbar. In dieser Episode spreche ich mit André Scholz, examinierter Altenpfleger, Pflegeberater und Gründer von Reisemaulwurf e.V.. Er zeigt, wie barrierearme Reisen realistisch planbar werden – Schritt für Schritt. Wir sprechen über konkrete Unterstützungsmöglichkeiten vor Ort, Finanzierung über Pflegeleistungen und darüber, warum Erholung kein Luxus ist, sondern Kraftquelle. Besonders wertvoll: Andrés Impulse für Menschen mit MS – etwa zum Energiemanagement bei Fatigue, zur realistischen Planung und zum Mut, klein anzufangen. 💡 Fazit: Urlaub mit Pflege ist möglich – wenn man die richtigen Stellschrauben kennt. Hier kannst du das Interview nachlesen: 🧭 Darum geht es in dieser Folge: Wer ist André Scholz und was macht der Reisemaulwurf? Welche Reisen sind trotz Pflege- oder Hilfebedarf möglich? Wie läuft eine kostenlose Beratung konkret ab? Welche Unterstützung gibt es am Urlaubsort? Was sollten Menschen mit MS besonders beachten (Fatigue, Mobilität, Hitze)? Welche Finanzierungsmöglichkeiten gibt es über Pflegeleistungen? Warum sich Recherche fast immer lohnt – auch bei kleinem Budget Zukunftswunsch: Barrierefreies Reisen als Normalität statt Nische 🔗 Mehr Informationen & Kontakt 🌐 Website: 📘 Facebook: 💼 LinkedIn: 📩 E-Mail: Und zum Abschluss: Was möchtest Du den Hörer:innen noch mitgeben? André Scholz: Urlaub mit Pflege ist möglich, wenn man die richtigen Stellschrauben kennt – und niemand muss das allein herausfinden. Wenn ihr ein Angebot habt oder Menschen kennt, die Unterstützung brauchen: Meldet euch, vernetzt euch mit uns und werdet gern Teil des Netzwerks Reisemaulwurf. Gemeinsam machen wir Auszeit und Erholung sichtbarer und erreichbarer. --- Ich freue mich, wenn Dich das Interview dazu anregt (wieder) zu verreisen und schöne Momente zu erleben. Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/40272905

#350: Boxtraining bei Multipler Sklerose: Wie Dilar Kisikyol in Hamburg neue Wege in der MS-Therapie geht 02/23/2026

#349: MS & häusliche Gewalt: Aufklärung, Unterstützung und neue Perspektiven 02/16/2026

#349: MS & häusliche Gewalt: Aufklärung, Unterstützung und neue Perspektiven MS und häusliche Gewalt – ein sensibles, aber dringend notwendiges Thema. Menschen mit Multipler Sklerose können durch körperliche Einschränkungen, Fatigue oder kognitive Veränderungen in besondere Abhängigkeiten geraten. Doch was passiert, wenn diese Verletzlichkeit ausgenutzt wird? In dieser Episode spreche ich mit Sue Britt, Hebamme, Dozentin und Forscherin an der Universität Nottingham, über den Zusammenhang zwischen MS und häuslicher Gewalt. Wir sprechen über Warnzeichen, Gaslighting, finanzielle Kontrolle, Isolation und darüber, warum dieses Thema in der MS-Versorgung lange kaum Beachtung fand. Außerdem erfährst du, wie medizinisches Fachpersonal unterstützen kann – und wo Betroffene konkrete Hilfe finden. 💛 Wenn du betroffen bist oder dir unsicher bist: Du bist nicht allein. Unterstützung ist möglich. Diese Folge basiert auf dem originalen englischen Interview, dass ich im Februar 2025 geführt habe. Themen dieser Episode: Was bedeutet häusliche Gewalt genau? Warum können Menschen mit MS besonders gefährdet sein? Warnzeichen erkennen – auch ohne körperliche Gewalt Fatigue, Kognition und Abhängigkeit Rolle von Neurolog:innen und MS-Fachpersonal Die MS-DVA-Forschungsinitiative Konkrete Hilfsangebote & nächste Schritte 🇩🇪 Deutschland Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“ 📞 116 016 Kostenlos, anonym, 24/7 erreichbar, Beratung in 18 Sprachen. Hilfetelefon „Gewalt an Männern“ 📞 0800 123 99 00 Mo–Do 8:00–20:00 Uhr Fr 8:00–15:00 Uhr Kostenlos & anonym. 🇦🇹 Österreich Frauenhelpline gegen Gewalt 📞 0800 222 555 Kostenlos & rund um die Uhr erreichbar. Männernotruf für Betroffene und Täter 📞 0800 246 247 🇨🇭 Schweiz Opferhilfe Schweiz Beratungsstellen-Übersicht: Violencequefaire MS-DVA Forschungsinitiative & Toolkit MS-DVA Toolkit (Leeds University): LinkedIn-Seite der MS-DVA Forschungsinitiative: Weiterführende Links (UK) National Domestic Abuse Helpline Women’s Aid ManKind Initiative (für Männer) Galop (LGBTQ+ Unterstützung) Respect Phoneline (Unterstützung für Täter) --- Pass auf dich oder deine Lieben auf, wenn du oder sie von häuslicher Gewalt oder Missbrauch betroffen oder bedroht seid. Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/40117225

#348: MS, Dating und Partnerschaft – wie Multiple Sklerose Beziehungen beeinflusst (Valentinstag-Special) 02/14/2026

#348: MS, Dating und Partnerschaft – wie Multiple Sklerose Beziehungen beeinflusst (Valentinstag-Special) Partnerschaft mit MS – das klingt nach Liebe, Nähe und Zusammenhalt. Und gleichzeitig nach Unsicherheit, Rollenveränderung und Zukunftsfragen. In diesem MS-Perspektive Kamingespräch sprechen Nadja Birkenbach und ich offen über Dating, langjährige Beziehungen und Intimität mit Multiple Sklerose. Wir teilen persönliche Erfahrungen, ehrliche Zweifel und auch ermutigende Perspektiven. Wie viel Offenheit braucht es beim ersten Date? Was verändert eine Diagnose in einer Ehe? Und wie bleibt Nähe möglich, wenn sich der Körper verändert? Ein Gespräch über Mut, Kommunikation und das „neue Normal“ in der Partnerschaft. 🧭 Das erwartet dich in dieser Folge Wann und wie sage ich beim Dating, dass ich MS habe? Angst vor Zurückweisung – und wie man damit umgeht Rollenbilder in der Partnerschaft mit MS Unterstützung durch Partner – wie viel ist hilfreich? Wenn gemeinsame Hobbys nicht mehr funktionieren Kinderwunsch und Zukunftsplanung mit MS Finanzielle Sicherheit in Beziehungen Sexualität, Intimität und neue Wege der Nähe Warum Kommunikation der wichtigste Schlüssel ist 📝 Zum passenden Blogbeitrag Den ausführlichen Dialog-Beitrag mit allen Links und weiterführenden Hinweisen findest du hier: 👉 🔗 Weiterführende Links 🎧 Podcastfolge mit Kevin Kämpferherz 👉 🎧 Folge 164 – MS & Kinder mit Bettina 👉 🎧 Folge 345 – Finanzen & Selbstbestimmung mit Claudia Müller 👉 🎧 Podcastfolge mit Susanne Melanie Schmid 👉 🌍 ECTRIMS – European Committee for Treatment and Research in Multiple Sclerosis 👉 🎬 Film „Ziemlich beste Freunde“ 👉 --- Wenn Du Fragen, Kommentare oder Anregungen hast, schreib uns gerne, dann nehmen wir das in eins der kommenden MS-Kamingespräche auf. Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/39954910

#347: MS im Blick. Welche Biomarker helfen im Verlauf? Mit Prof. Dr. Katja Akgün 02/13/2026

#347: MS im Blick. Welche Biomarker helfen im Verlauf? Mit Prof. Dr. Katja Akgün Die Folge wurde durch die freundliche Unterstützung der Novartis Pharma GmbH ermöglicht. MS-Biomarker im Verlauf können dabei helfen, Krankheitsaktivität sichtbar zu machen – auch dann, wenn die Multiple Sklerose nach außen ruhig wirkt und keine Schübe auftreten. Denn Schübe sind oft nur die Spitze des Eisbergs. In dieser Folge von spreche ich mit Prof. Dr. Katja Akgün, Neurologin und MS-Expertin, darüber, welche Biomarker heute zur Verlaufskontrolle eingesetzt werden und warum regelmäßige, standardisierte Messungen so wichtig sind. Wir schauen gemeinsam darauf, wie Ärzt:innen und Patient:innen auch schleichende Veränderungen frühzeitig erkennen können – im MRT, im Blut, im Alltag und mithilfe moderner Untersuchungsmethoden. Im Gespräch geht es unter anderem um: warum Biomarker bei MS so wichtig sind, auch ohne spürbare Symptome welche Rolle das MRT bei der Verlaufskontrolle spielt wie sich ein echter Schub von vorübergehenden Verschlechterungen unterscheiden lässt welche Bedeutung Blutmarker wie sNfL und GFAP haben was der Liquor bei der Diagnose leistet – und warum Blutmarker für den Verlauf praktischer sind wie OCT, kognitive Tests und digitale Daten Hinweise auf schleichende Veränderungen geben warum Patient-Reported Outcomes und das eigene Erleben eine zentrale Rolle spielen 👉 Zum Nachlesen: Den ausführlichen Blogartikel zur Folge mit allen Fragen und Antworten findest du hier: 👉 Für deinen Alltag: Der MS-Symptom-Kompass unterstützt dich dabei, Symptome systematisch zu beobachten und Veränderungen besser einzuordnen: 🔔 Ausblick: In Folge #354 ist Prof. Dr. Katja Akgün erneut zu Gast. Dann geht es weiter mit: „MS-Biomarker verstehen & nutzen: Was tun bei Auffälligkeiten?“ --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/39408960

#346: Multiple Sklerose im späteren Lebensalter (LOMS): Symptome erkennen, Behandlung verstehen und Hoffnung gewinnen – mit Dr. Abdulkadir Tunc 02/09/2026

#346: Multiple Sklerose im späteren Lebensalter (LOMS): Symptome erkennen, Behandlung verstehen und Hoffnung gewinnen – mit Dr. Abdulkadir Tunc Multiple Sklerose wird oft als Erkrankung jüngerer Erwachsener wahrgenommen — doch sie kann auch erst später im Leben diagnostiziert werden. In dieser Folge spreche ich mit dem Neurologen und Neuroimmunologen Dr. Abdulkadir Tunç über die sogenannte spät beginnende Multiple Sklerose (LOMS) und er erklärt, worin sich diese von früher einsetzender MS unterscheidet. Wir sprechen über typische Symptome, diagnostische Herausforderungen, moderne Immuntherapien und darüber, wie individuelle Behandlungsentscheidungen getroffen werden. Außerdem geht es um Rehabilitation, Lebensqualität, Prognose und vielversprechende neue Entwicklungen wie BTK-Inhibitoren. Eine informative Folge für Betroffene, Angehörige und alle, die ihr Verständnis für MS vertiefen möchten. 🧠 Das erwartet dich in dieser Episode Was spät beginnende MS (LOMS) bedeutet Unterschiede zu früher diagnostizierter MS Typische Symptome und Krankheitsverlauf Immuntherapien und individuelle Behandlungsstrategien Rehabilitation und symptomatische Behandlung Prognose und Faktoren für den Verlauf Neue Therapieansätze (z. B. BTK-Inhibitoren) Hoffnung und Perspektiven aus der Forschung 👤 Über den Gast Dr. Abdulkadir Tunç ist Neurologe mit Schwerpunkt Neuroimmunologie und Multiple Sklerose. Er leitet eine neuroimmunologische Klinik an der Sakarya-Universität (Türkei) und engagiert sich in Forschung und klinischer Versorgung für personalisierte MS-Behandlungsansätze. 🔎 Weiterführende Inhalte Blogartikel zur Folge: Informationen zu BTK-Inhibitoren Veröffentlichungen von Dr. Tunç über akademische Plattformen: --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/40031050

#345: Finanzielle Bildung für Frauen mit Claudia Müller: Selbstbestimmt leben – besonders mit chronischer Erkrankung 02/02/2026

#345: Finanzielle Bildung für Frauen mit Claudia Müller: Selbstbestimmt leben – besonders mit chronischer Erkrankung Finanzielle Bildung ist ein zentraler Schlüssel zu Selbstbestimmung, Sicherheit und mentaler Gesundheit – besonders für Frauen und erst recht bei chronischer Erkrankung. In dieser Podcastfolge spreche ich mit Claudia Müller, Finanzexpertin und Gründerin des Female Finance Forums, darüber, warum Geld kein Tabuthema sein darf und wie Frauen ihre Finanzen Schritt für Schritt selbst in die Hand nehmen können. Wir sprechen über gesellschaftliche Glaubenssätze, finanzielle Basics wie Notgroschen und Altersvorsorge, nachhaltiges Investieren mit ETFs sowie über Geld und Fairness in Partnerschaften. Außerdem gibt es am Ende der Folge eine Buchverlosung. 📝 Das erwartet dich in dieser Folge Warum finanzielle Bildung für Frauen so wichtig ist Wie gesellschaftliche Prägung den Umgang mit Geld beeinflusst Finanzielle Grundlagen: eigenes Konto, Notgroschen & Vorsorge Finanzen und chronische Erkrankung: Sicherheit durch Planung Investieren mit ETFs – realistische Erwartungen & Diversifikation Nachhaltig investieren: Geht das auch rentabel? Wie oft du deine Finanzen überprüfen solltest Geld in Partnerschaften: reden, planen, fair ausgleichen Typische Fehler bei der gemeinsamen Finanzplanung 🎉 Buchverlosung Ich verlose ein Exemplar des Buches „Meine Finanzen meistern für Dummies“ von Claudia Müller. Um teilzunehmen, kommentiere den Blogartikel zu dieser Podcastfolge und teile, was du für dich aus der Folge mitgenommen hast oder welche Frage dich aktuell beim Thema Finanzen beschäftigt. 🗓 Teilnahmeschluss: 16. Februar 👉 🔗 Weiterführende Links 👉 👉 📌 Hinweis Die Inhalte dieser Folge dienen der Information und Inspiration und ersetzen keine individuelle Finanz- oder medizinische Beratung. --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/39933940

#344: Warum unabhängige MS-Forschung so wichtig ist – Prof. Ralf Gold über Förderung, Spenden und Zukunftsperspektiven 01/26/2026

#344: Warum unabhängige MS-Forschung so wichtig ist – Prof. Ralf Gold über Förderung, Spenden und Zukunftsperspektiven Warum braucht es unabhängige MS-Forschung – und was bedeutet das konkret für Menschen mit Multipler Sklerose? In dieser Podcastfolge spricht Nele von Horsten mit Prof. Dr. Ralf Gold, Neurologe und langjähriger MS-Forscher, über die Entwicklung der MS-Therapie in den letzten Jahrzehnten, die Bedeutung gezielter Forschungsförderung durch die DMSG und die Rolle von Spenden. Im Gespräch erklärt Prof. Gold, wie Forschungsprojekte ausgewählt werden, warum unabhängige Forschung eine wichtige Ergänzung zur industriefinanzierten Forschung ist und welche Themen aktuell besonders dringend sind – von Tertiärprävention bis zu neuen Therapieansätzen für schleichende MS-Verläufe. Außerdem wirft er einen realistischen, aber hoffnungsvollen Blick in die Zukunft der MS-Forschung. 👉 Den ausführlichen Blogartikel mit allen Fragen, Antworten und Hintergründen findest du hier: 🔗 🧠 Themen dieser Episode Warum unabhängige MS-Forschung unverzichtbar ist Förderprogramme der Deutschen Multiple Sklerose Gesellschaft (DMSG) Auswahl & Bewertung von Forschungsprojekten Unterschied zwischen unabhängiger und industriefinanzierter Forschung Rolle von Spenden und Stiftungen Themenschwerpunkt 2025: Tertiärprävention Zukunftsperspektiven für schleichende MS-Formen Ihre Botschaft an die Hörer:innen? Prof. Dr. Ralf Gold: Geben Sie nicht auf. Die meisten neu diagnostizierten MS-Formen sind heute gut behandelbar. Bleiben Sie in einem stabilen Behandlungsteam, suchen Sie Hilfe – auch psychologische – und lassen Sie sich nicht entmutigen. Fortschritt passiert Schritt für Schritt. Mehr zu Prof. Ralf Gold --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/39864205

#343: Neuromyelitis Optica (NMOSD) verstehen. Symptome & moderne Therapien mit Dr. Luis Alfonso Zarco 01/19/2026

MS-Perspektive - der Multiple Sklerose Podcast

TOPICS