MS-Perspektive - der Multiple Sklerose Podcast

Im MS-Perspektive Podcast stelle ich dir meine Sichtweise auf die Multiple Sklerose vor und wie du das beste aus der Diagnose machen kannst. Denn ein schönes und erfülltes Leben ist auch mit einer chronischen Autoimmunerkrankung wie Multipler Sklerose möglich. Hier findest du Informationen und Strategien, wie du aktiv Einfluss nehmen kannst. Ich will dir Mut machen und zeigen, was du alles selbst in der Hand hast. Dazu veröffentliche ich Solobeiträge mit meinen Erfahrungen zur Basistherapie, zur Ernährung, zum Reisen, Arbeiten und der Familienplanung. Außerdem interviewe ich Experten zu verschiedensten Themen rund um ein Leben mit MS. Und einige Folgen dienen der puren Entspannung, die in jedem Leben einen wichtigen Platz einnehmen sollte.

#361: The May 50K. So kannst du mit Bewegung MS-Forschung unterstützen mit Dr. Stephanie Woschek 05/04/2026

#360: EMSP 2026: Fortschritte, Hoffnung und echte Herausforderungen bei MS 04/27/2026

#360: EMSP 2026: Fortschritte, Hoffnung und echte Herausforderungen bei MS Die EMSP 2026 Konferenz in Berlin hat mir einmal mehr gezeigt, wie viel sich aktuell in der Welt der Multiplen Sklerose (MS) bewegt – und wie wichtig es ist, dass wir als Betroffene unsere Stimme einbringen. Ich nehme dich in dieser Folge mit hinter die Kulissen der Konferenz: von bewegenden persönlichen Geschichten über neue Diagnosekriterien bis hin zu aktuellen Therapieansätzen und den großen Herausforderungen in der Versorgung innerhalb Europas. 👉 Den ausführlichen Blogartikel zur Folge findest du hier: 🧠 Darum geht’s in dieser Episode Mein persönlicher Eindruck vom Konferenztag vor Ort Zwei sehr bewegende Patient:innen-Geschichten zu MS und NMOSD Neue Diagnosekriterien (McDonald 2024) verständlich erklärt Warum MS oft wie ein Eisberg ist – und was wir nicht sehen Fatigue: unterschätzt, aber extrem relevant Meine Einblicke aus der Poster-Session (inkl. Patientenexpertinnen-Rolle) MS Selfie Cards – ein praktisches Tool zur Therapieübersicht Neue Therapieansätze wie CAR-T und Stammzelltherapie Menopause & MS – endlich mehr Aufmerksamkeit PIRA: Fortschreiten der MS ohne Schübe Große Unterschiede in der Versorgung innerhalb Europas 🔬 Weiterführende Podcastfolgen & Ressourcen 👉 Diagnose & McDonald Kriterien 👉 Fatigue bei MS (unsichtbare Symptome) 👉 CAR-T Zelltherapie (mit Barbara Willekens, englisch) 👉 Stammzelltherapie bei MS Christoph Heesen → Roland Martin → 👉 Menopause & MS (mit Riley Bove) Deutsche Übersetzung → 👉 PIRA – Progression ohne Schub (mit Gavin Giovannoni) 👉 MS Selfie (Therapieübersicht & Tools) 💡 Meine wichtigsten Erkenntnisse 👉 MS ist mehr als das, was man sieht 👉 Fatigue betrifft alle – auch vermeintlich „fitte“ Betroffene 👉 Fortschritte in der Forschung sind da – aber der Zugang bleibt ungleich 👉 Patient:innen-Stimmen sind entscheidend für Veränderung ❤️ Persönliche Note Ich war nur am ersten Tag vor Ort – bewusst. Denn als Mama und mit MS setze ich meine Prioritäten klar. Umso dankbarer bin ich, dass ich dabei sein konnte – und gleichzeitig wieder rechtzeitig bei meinen Kindern war. Wenn dir die Folge gefallen hat: ⭐ Abonniere den Podcast ⭐ Teile die Episode mit anderen Betroffenen ⭐ Und bring deine Stimme ein – auch politisch Denn: 👉 Veränderung passiert nur, wenn wir sichtbar sind. --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/41023305

#359: Stiftung trifft Forschung. 10 Jahre medMS-Doktorandenprogramm der Hertie-Stiftung 04/20/2026

#358: LGBTQ+ und MS. Für eine inklusive und gerechte Versorgung – mit Dr. William Conte 04/13/2026

#357: EMSP Conference 2026: MS-Wissen für Betroffene – kostenlos online 04/06/2026

#356: Heilender Wald? Was Studien zu Waldbaden, Immunsystem und Stressreduktion wirklich zeigen 03/30/2026

#355: Epigenetische Forschung bei MS. Wie DNA-Methylierung neue Therapieansätze ermöglicht mit Dr. Majid Pahlevan Kakhki 03/23/2026

#354: MS-Biomarker verstehen & nutzen. Was tun bei Auffälligkeiten? Mit Prof. Katja Akgün 03/20/2026

#354: MS-Biomarker verstehen & nutzen. Was tun bei Auffälligkeiten? Mit Prof. Katja Akgün Diese Podcastfolge entstand mit freundlicher Unterstützung der Novartis Pharma GmbH. In Teil 1 ging es darum, welche Biomarker heute helfen, den Verlauf der Multiplen Sklerose besser zu verstehen. In dieser zweiten Folge schauen wir gemeinsam darauf, was sich aus diesen Messwerten ableiten lässt: Wann besteht Handlungsbedarf? Wie gehen Ärzt:innen mit widersprüchlichen Befunden um? Und wie können Patient:innen ihre Rolle im Krankheitsverlauf aktiv wahrnehmen? In dieser Folge von MS im Blick spreche ich erneut mit Prof. Dr. Katja Akgün, Neurologin und MS-Expertin, über die praktische Einordnung von Biomarkern und darüber, wie moderne Verlaufskontrolle im Alltag aussehen kann – medizinisch fundiert und patient:innenorientiert. Im Gespräch geht es unter anderem um: NEDA und PIRA: Warum NEDA (keine entzündliche Krankheitsaktivität) heute oft erreicht wird, die schleichende Verschlechterung ohne Schübe (PIRA) aber weiterhin eine große Herausforderung bleibt. Umgang mit auffälligen Werten: Warum es nicht nötig ist, dass alle Marker gleichzeitig auffällig sind – und weshalb schon ein einzelner abweichender Parameter ein Signal sein kann, genauer hinzuschauen. Praxis-Tipps zur Verlaufskontrolle: Wie häufig MRT, Blutmarker wie Neurofilamente, kognitive Tests und digitale Daten sinnvoll erhoben werden können – und warum Kontinuität wichtiger ist als starre Regeln. Patient:innen-Empowerment: Wann neue oder verstärkte Symptome rasches Handeln erfordern, warum bekannte Beschwerden oft beobachtet werden können und weshalb Patient:innen ein Recht auf ihre Befunde haben. Dokumentation & Symptomtracking: Wie strukturierte Selbstdokumentation Ärzt:innen hilft, Veränderungen besser einzuordnen – und warum Übersicht wichtiger ist als ein unstrukturiertes Tagebuch. Die Rolle von MS-Nurses: Wie MS-Nurses die Versorgung ergänzen können und warum das Zusammenspiel aus Ärzt:in, MS-Nurse und Patient:in so wertvoll ist. Blick in die Zukunft: Welche Rolle digitale Gesundheitsanwendungen, neue funktionelle Marker (z. B. Sprache oder Gang) und ein zentrales MS-Dashboard künftig spielen könnten. 👉 Zum Nachlesen: Den ausführlichen Blogartikel zur Folge mit allen Fragen und Antworten findest du hier: 👉 Für deinen Alltag mit MS: Der MS-Symptom-Kompass unterstützt dich dabei, Symptome strukturiert zu erfassen und Veränderungen über die Zeit besser einzuordnen: 🔁 Hinweis: Falls du Teil 1 verpasst hast, kannst du ihn hier nachholen: „MS im Blick. Welche Biomarker helfen im Verlauf?“ --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/39848935

#353: Mit KI schneller zur passenden Studie – Wie Patient:innen mit MS klinische Studien finden können 03/16/2026

#352: KI bei Multipler Sklerose: Wie Künstliche Intelligenz die MS-Versorgung und gemeinsame Entscheidungsfindung verändert 03/09/2026

#351: Barrierefrei reisen trotz Einschränkungen: Der Reisemaulwurf zeigt Wege zum entspannten Urlaub 03/02/2026

#351: Barrierefrei reisen trotz Einschränkungen: Der Reisemaulwurf zeigt Wege zum entspannten Urlaub Urlaub trotz Pflegebedarf oder Multipler Sklerose? Für viele klingt das kompliziert – oder unbezahlbar. In dieser Episode spreche ich mit André Scholz, examinierter Altenpfleger, Pflegeberater und Gründer von Reisemaulwurf e.V.. Er zeigt, wie barrierearme Reisen realistisch planbar werden – Schritt für Schritt. Wir sprechen über konkrete Unterstützungsmöglichkeiten vor Ort, Finanzierung über Pflegeleistungen und darüber, warum Erholung kein Luxus ist, sondern Kraftquelle. Besonders wertvoll: Andrés Impulse für Menschen mit MS – etwa zum Energiemanagement bei Fatigue, zur realistischen Planung und zum Mut, klein anzufangen. 💡 Fazit: Urlaub mit Pflege ist möglich – wenn man die richtigen Stellschrauben kennt. Hier kannst du das Interview nachlesen: 🧭 Darum geht es in dieser Folge: Wer ist André Scholz und was macht der Reisemaulwurf? Welche Reisen sind trotz Pflege- oder Hilfebedarf möglich? Wie läuft eine kostenlose Beratung konkret ab? Welche Unterstützung gibt es am Urlaubsort? Was sollten Menschen mit MS besonders beachten (Fatigue, Mobilität, Hitze)? Welche Finanzierungsmöglichkeiten gibt es über Pflegeleistungen? Warum sich Recherche fast immer lohnt – auch bei kleinem Budget Zukunftswunsch: Barrierefreies Reisen als Normalität statt Nische 🔗 Mehr Informationen & Kontakt 🌐 Website: 📘 Facebook: 💼 LinkedIn: 📩 E-Mail: Und zum Abschluss: Was möchtest Du den Hörer:innen noch mitgeben? André Scholz: Urlaub mit Pflege ist möglich, wenn man die richtigen Stellschrauben kennt – und niemand muss das allein herausfinden. Wenn ihr ein Angebot habt oder Menschen kennt, die Unterstützung brauchen: Meldet euch, vernetzt euch mit uns und werdet gern Teil des Netzwerks Reisemaulwurf. Gemeinsam machen wir Auszeit und Erholung sichtbarer und erreichbarer. --- Ich freue mich, wenn Dich das Interview dazu anregt (wieder) zu verreisen und schöne Momente zu erleben. Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/40272905

#350: Boxtraining bei Multipler Sklerose: Wie Dilar Kisikyol in Hamburg neue Wege in der MS-Therapie geht 02/23/2026

#349: MS & häusliche Gewalt: Aufklärung, Unterstützung und neue Perspektiven 02/16/2026

#349: MS & häusliche Gewalt: Aufklärung, Unterstützung und neue Perspektiven MS und häusliche Gewalt – ein sensibles, aber dringend notwendiges Thema. Menschen mit Multipler Sklerose können durch körperliche Einschränkungen, Fatigue oder kognitive Veränderungen in besondere Abhängigkeiten geraten. Doch was passiert, wenn diese Verletzlichkeit ausgenutzt wird? In dieser Episode spreche ich mit Sue Britt, Hebamme, Dozentin und Forscherin an der Universität Nottingham, über den Zusammenhang zwischen MS und häuslicher Gewalt. Wir sprechen über Warnzeichen, Gaslighting, finanzielle Kontrolle, Isolation und darüber, warum dieses Thema in der MS-Versorgung lange kaum Beachtung fand. Außerdem erfährst du, wie medizinisches Fachpersonal unterstützen kann – und wo Betroffene konkrete Hilfe finden. 💛 Wenn du betroffen bist oder dir unsicher bist: Du bist nicht allein. Unterstützung ist möglich. Diese Folge basiert auf dem originalen englischen Interview, dass ich im Februar 2025 geführt habe. Themen dieser Episode: Was bedeutet häusliche Gewalt genau? Warum können Menschen mit MS besonders gefährdet sein? Warnzeichen erkennen – auch ohne körperliche Gewalt Fatigue, Kognition und Abhängigkeit Rolle von Neurolog:innen und MS-Fachpersonal Die MS-DVA-Forschungsinitiative Konkrete Hilfsangebote & nächste Schritte 🇩🇪 Deutschland Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“ 📞 116 016 Kostenlos, anonym, 24/7 erreichbar, Beratung in 18 Sprachen. Hilfetelefon „Gewalt an Männern“ 📞 0800 123 99 00 Mo–Do 8:00–20:00 Uhr Fr 8:00–15:00 Uhr Kostenlos & anonym. 🇦🇹 Österreich Frauenhelpline gegen Gewalt 📞 0800 222 555 Kostenlos & rund um die Uhr erreichbar. Männernotruf für Betroffene und Täter 📞 0800 246 247 🇨🇭 Schweiz Opferhilfe Schweiz Beratungsstellen-Übersicht: Violencequefaire MS-DVA Forschungsinitiative & Toolkit MS-DVA Toolkit (Leeds University): LinkedIn-Seite der MS-DVA Forschungsinitiative: Weiterführende Links (UK) National Domestic Abuse Helpline Women’s Aid ManKind Initiative (für Männer) Galop (LGBTQ+ Unterstützung) Respect Phoneline (Unterstützung für Täter) --- Pass auf dich oder deine Lieben auf, wenn du oder sie von häuslicher Gewalt oder Missbrauch betroffen oder bedroht seid. Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/40117225

#348: MS, Dating und Partnerschaft – wie Multiple Sklerose Beziehungen beeinflusst (Valentinstag-Special) 02/14/2026

#348: MS, Dating und Partnerschaft – wie Multiple Sklerose Beziehungen beeinflusst (Valentinstag-Special) Partnerschaft mit MS – das klingt nach Liebe, Nähe und Zusammenhalt. Und gleichzeitig nach Unsicherheit, Rollenveränderung und Zukunftsfragen. In diesem MS-Perspektive Kamingespräch sprechen Nadja Birkenbach und ich offen über Dating, langjährige Beziehungen und Intimität mit Multiple Sklerose. Wir teilen persönliche Erfahrungen, ehrliche Zweifel und auch ermutigende Perspektiven. Wie viel Offenheit braucht es beim ersten Date? Was verändert eine Diagnose in einer Ehe? Und wie bleibt Nähe möglich, wenn sich der Körper verändert? Ein Gespräch über Mut, Kommunikation und das „neue Normal“ in der Partnerschaft. 🧭 Das erwartet dich in dieser Folge Wann und wie sage ich beim Dating, dass ich MS habe? Angst vor Zurückweisung – und wie man damit umgeht Rollenbilder in der Partnerschaft mit MS Unterstützung durch Partner – wie viel ist hilfreich? Wenn gemeinsame Hobbys nicht mehr funktionieren Kinderwunsch und Zukunftsplanung mit MS Finanzielle Sicherheit in Beziehungen Sexualität, Intimität und neue Wege der Nähe Warum Kommunikation der wichtigste Schlüssel ist 📝 Zum passenden Blogbeitrag Den ausführlichen Dialog-Beitrag mit allen Links und weiterführenden Hinweisen findest du hier: 👉 🔗 Weiterführende Links 🎧 Podcastfolge mit Kevin Kämpferherz 👉 🎧 Folge 164 – MS & Kinder mit Bettina 👉 🎧 Folge 345 – Finanzen & Selbstbestimmung mit Claudia Müller 👉 🎧 Podcastfolge mit Susanne Melanie Schmid 👉 🌍 ECTRIMS – European Committee for Treatment and Research in Multiple Sclerosis 👉 🎬 Film „Ziemlich beste Freunde“ 👉 --- Wenn Du Fragen, Kommentare oder Anregungen hast, schreib uns gerne, dann nehmen wir das in eins der kommenden MS-Kamingespräche auf. Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/39954910

#347: MS im Blick. Welche Biomarker helfen im Verlauf? Mit Prof. Dr. Katja Akgün 02/13/2026

#347: MS im Blick. Welche Biomarker helfen im Verlauf? Mit Prof. Dr. Katja Akgün Die Folge wurde durch die freundliche Unterstützung der Novartis Pharma GmbH ermöglicht. MS-Biomarker im Verlauf können dabei helfen, Krankheitsaktivität sichtbar zu machen – auch dann, wenn die Multiple Sklerose nach außen ruhig wirkt und keine Schübe auftreten. Denn Schübe sind oft nur die Spitze des Eisbergs. In dieser Folge von spreche ich mit Prof. Dr. Katja Akgün, Neurologin und MS-Expertin, darüber, welche Biomarker heute zur Verlaufskontrolle eingesetzt werden und warum regelmäßige, standardisierte Messungen so wichtig sind. Wir schauen gemeinsam darauf, wie Ärzt:innen und Patient:innen auch schleichende Veränderungen frühzeitig erkennen können – im MRT, im Blut, im Alltag und mithilfe moderner Untersuchungsmethoden. Im Gespräch geht es unter anderem um: warum Biomarker bei MS so wichtig sind, auch ohne spürbare Symptome welche Rolle das MRT bei der Verlaufskontrolle spielt wie sich ein echter Schub von vorübergehenden Verschlechterungen unterscheiden lässt welche Bedeutung Blutmarker wie sNfL und GFAP haben was der Liquor bei der Diagnose leistet – und warum Blutmarker für den Verlauf praktischer sind wie OCT, kognitive Tests und digitale Daten Hinweise auf schleichende Veränderungen geben warum Patient-Reported Outcomes und das eigene Erleben eine zentrale Rolle spielen 👉 Zum Nachlesen: Den ausführlichen Blogartikel zur Folge mit allen Fragen und Antworten findest du hier: 👉 Für deinen Alltag: Der MS-Symptom-Kompass unterstützt dich dabei, Symptome systematisch zu beobachten und Veränderungen besser einzuordnen: 🔔 Ausblick: In Folge #354 ist Prof. Dr. Katja Akgün erneut zu Gast. Dann geht es weiter mit: „MS-Biomarker verstehen & nutzen: Was tun bei Auffälligkeiten?“ --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/39408960

#346: Multiple Sklerose im späteren Lebensalter (LOMS): Symptome erkennen, Behandlung verstehen und Hoffnung gewinnen – mit Dr. Abdulkadir Tunc 02/09/2026

#346: Multiple Sklerose im späteren Lebensalter (LOMS): Symptome erkennen, Behandlung verstehen und Hoffnung gewinnen – mit Dr. Abdulkadir Tunc Multiple Sklerose wird oft als Erkrankung jüngerer Erwachsener wahrgenommen — doch sie kann auch erst später im Leben diagnostiziert werden. In dieser Folge spreche ich mit dem Neurologen und Neuroimmunologen Dr. Abdulkadir Tunç über die sogenannte spät beginnende Multiple Sklerose (LOMS) und er erklärt, worin sich diese von früher einsetzender MS unterscheidet. Wir sprechen über typische Symptome, diagnostische Herausforderungen, moderne Immuntherapien und darüber, wie individuelle Behandlungsentscheidungen getroffen werden. Außerdem geht es um Rehabilitation, Lebensqualität, Prognose und vielversprechende neue Entwicklungen wie BTK-Inhibitoren. Eine informative Folge für Betroffene, Angehörige und alle, die ihr Verständnis für MS vertiefen möchten. 🧠 Das erwartet dich in dieser Episode Was spät beginnende MS (LOMS) bedeutet Unterschiede zu früher diagnostizierter MS Typische Symptome und Krankheitsverlauf Immuntherapien und individuelle Behandlungsstrategien Rehabilitation und symptomatische Behandlung Prognose und Faktoren für den Verlauf Neue Therapieansätze (z. B. BTK-Inhibitoren) Hoffnung und Perspektiven aus der Forschung 👤 Über den Gast Dr. Abdulkadir Tunç ist Neurologe mit Schwerpunkt Neuroimmunologie und Multiple Sklerose. Er leitet eine neuroimmunologische Klinik an der Sakarya-Universität (Türkei) und engagiert sich in Forschung und klinischer Versorgung für personalisierte MS-Behandlungsansätze. 🔎 Weiterführende Inhalte Blogartikel zur Folge: Informationen zu BTK-Inhibitoren Veröffentlichungen von Dr. Tunç über akademische Plattformen: --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/40031050

#345: Finanzielle Bildung für Frauen mit Claudia Müller: Selbstbestimmt leben – besonders mit chronischer Erkrankung 02/02/2026

#345: Finanzielle Bildung für Frauen mit Claudia Müller: Selbstbestimmt leben – besonders mit chronischer Erkrankung Finanzielle Bildung ist ein zentraler Schlüssel zu Selbstbestimmung, Sicherheit und mentaler Gesundheit – besonders für Frauen und erst recht bei chronischer Erkrankung. In dieser Podcastfolge spreche ich mit Claudia Müller, Finanzexpertin und Gründerin des Female Finance Forums, darüber, warum Geld kein Tabuthema sein darf und wie Frauen ihre Finanzen Schritt für Schritt selbst in die Hand nehmen können. Wir sprechen über gesellschaftliche Glaubenssätze, finanzielle Basics wie Notgroschen und Altersvorsorge, nachhaltiges Investieren mit ETFs sowie über Geld und Fairness in Partnerschaften. Außerdem gibt es am Ende der Folge eine Buchverlosung. 📝 Das erwartet dich in dieser Folge Warum finanzielle Bildung für Frauen so wichtig ist Wie gesellschaftliche Prägung den Umgang mit Geld beeinflusst Finanzielle Grundlagen: eigenes Konto, Notgroschen & Vorsorge Finanzen und chronische Erkrankung: Sicherheit durch Planung Investieren mit ETFs – realistische Erwartungen & Diversifikation Nachhaltig investieren: Geht das auch rentabel? Wie oft du deine Finanzen überprüfen solltest Geld in Partnerschaften: reden, planen, fair ausgleichen Typische Fehler bei der gemeinsamen Finanzplanung 🎉 Buchverlosung Ich verlose ein Exemplar des Buches „Meine Finanzen meistern für Dummies“ von Claudia Müller. Um teilzunehmen, kommentiere den Blogartikel zu dieser Podcastfolge und teile, was du für dich aus der Folge mitgenommen hast oder welche Frage dich aktuell beim Thema Finanzen beschäftigt. 🗓 Teilnahmeschluss: 16. Februar 👉 🔗 Weiterführende Links 👉 👉 📌 Hinweis Die Inhalte dieser Folge dienen der Information und Inspiration und ersetzen keine individuelle Finanz- oder medizinische Beratung. --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/39933940

#344: Warum unabhängige MS-Forschung so wichtig ist – Prof. Ralf Gold über Förderung, Spenden und Zukunftsperspektiven 01/26/2026

#344: Warum unabhängige MS-Forschung so wichtig ist – Prof. Ralf Gold über Förderung, Spenden und Zukunftsperspektiven Warum braucht es unabhängige MS-Forschung – und was bedeutet das konkret für Menschen mit Multipler Sklerose? In dieser Podcastfolge spricht Nele von Horsten mit Prof. Dr. Ralf Gold, Neurologe und langjähriger MS-Forscher, über die Entwicklung der MS-Therapie in den letzten Jahrzehnten, die Bedeutung gezielter Forschungsförderung durch die DMSG und die Rolle von Spenden. Im Gespräch erklärt Prof. Gold, wie Forschungsprojekte ausgewählt werden, warum unabhängige Forschung eine wichtige Ergänzung zur industriefinanzierten Forschung ist und welche Themen aktuell besonders dringend sind – von Tertiärprävention bis zu neuen Therapieansätzen für schleichende MS-Verläufe. Außerdem wirft er einen realistischen, aber hoffnungsvollen Blick in die Zukunft der MS-Forschung. 👉 Den ausführlichen Blogartikel mit allen Fragen, Antworten und Hintergründen findest du hier: 🔗 🧠 Themen dieser Episode Warum unabhängige MS-Forschung unverzichtbar ist Förderprogramme der Deutschen Multiple Sklerose Gesellschaft (DMSG) Auswahl & Bewertung von Forschungsprojekten Unterschied zwischen unabhängiger und industriefinanzierter Forschung Rolle von Spenden und Stiftungen Themenschwerpunkt 2025: Tertiärprävention Zukunftsperspektiven für schleichende MS-Formen Ihre Botschaft an die Hörer:innen? Prof. Dr. Ralf Gold: Geben Sie nicht auf. Die meisten neu diagnostizierten MS-Formen sind heute gut behandelbar. Bleiben Sie in einem stabilen Behandlungsteam, suchen Sie Hilfe – auch psychologische – und lassen Sie sich nicht entmutigen. Fortschritt passiert Schritt für Schritt. Mehr zu Prof. Ralf Gold --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/39864205

#343: Neuromyelitis Optica (NMOSD) verstehen. Symptome & moderne Therapien mit Dr. Luis Alfonso Zarco 01/19/2026

#342: Verhaltensänderung bei MS: Warum sie so schwer ist – und wie sie gelingen kann mit Marco Stahn 01/11/2026

#342: Verhaltensänderung bei MS: Warum sie so schwer ist – und wie sie gelingen kann mit Marco Stahn Warum ist Verhaltensänderung bei MS so schwer – selbst wenn wir wissen, was uns guttun würde? In dieser Folge spreche ich mit Marco Stahn, therapeutischer Leiter der Marianne-Strauß-Klinik, über die besonderen Herausforderungen von Verhaltensänderung bei Multipler Sklerose. Gemeinsam gehen wir der Frage nach, warum Wissen allein nicht reicht, welche emotionalen und alltäglichen Hürden Menschen mit MS zusätzlich belasten und warum Veränderung oft erst dann möglich wird, wenn wir unsere Lebensrealität ehrlich betrachten. Marco erklärt, welche Rolle Motivation, Selbstwirksamkeit und interdisziplinäre Therapie spielen und warum Bewegung – auch bei Fatigue – ein zentraler Schlüssel ist. Eine Folge über kleine Schritte, realistische Ziele und darüber, wie Veränderung im Alltag gelingen kann. Hier findest Du den Beitrag zum Nachlesen: Themen u. a.: Warum Verhaltensänderung so schwerfällt MS-spezifische Hürden im Alltag Motivation & Selbstwirksamkeit Bewegung bei Fatigue Alltagstransfer nach der Reha Ausblick und Abschluss Marco Stahn: Ich wünsche mir, dass MS-Therapie in Zukunft noch stärker lebensstilorientiert und interdisziplinär gedacht wird. Veränderung braucht Zeit, Verständnis und Zusammenarbeit – zwischen Fachpersonen und Betroffenen. Verhaltensänderung ist kein Sprint. Sie ist ein individueller Weg. Aber sie kann gelingen – mit Geduld, Unterstützung und dem Vertrauen in die eigene Selbstwirksamkeit. Kontakt aufnehmen Webseite der Marianne-Strauss-Klinik: Marco Stahn bei LinkedIn: Marco Stahn bei Instagram: --- Danke an Marco für das Interview und Dir wünsche ich genügend Kraft und Motivation für Deine angestrebte Verhaltensänderung. Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/39671320

#341: MS-Kamingespräch 30 min Sport täglich 01/05/2026

#340: Jahresrückblick 2025 – Durchhalten, lernen, leben. Und ein Blick nach vorne. 12/29/2025

#340: Jahresrückblick 2025 – Durchhalten, lernen, leben. Und ein Blick nach vorne. In dieser besonderen Episode öffne ich ein Stück meine Tür zu 2025. Ich erzähle, wie es wirklich war – zwischen Masterarbeit, Baby, Podcast, Hausplanung und Selbstständigkeit. Ich spreche über Durchhalten, über Grenzen, über Verlust – und über die kleinen Dinge, die mir geholfen haben, weiterzugehen. Du erfährst: warum ich überhaupt einen Jahresrückblick mache welches eine Wort mein Jahr am besten beschreibt was familiär und beruflich 2025 geprägt hat warum ich trotz Schlafmangel jede Woche Podcastfolgen veröffentlicht habe welche Projekte mich erfüllt haben – vom KI-Whitepaper bis zum Kamingespräch was ich über Grenzen, Freundschaft und Nähe gelernt habe und was 2026 bringen darf – realistisch, achtsam, ohne Druck Diese Folge ist für dich, wenn du selbst mit MS lebst, Angehörige bist, im Gesundheitswesen arbeitest – oder einfach hören möchtest, was im Leben hinter MS-Perspektive passiert. Hier nochmals nachlesen: Themen der Folge: Masterabschluss MS-Management & EUPATI Patient Council & KI-Whitepaper „Shared Decision Making“ Kamingespräch (Talk-Format mit Nadja) 57 deutsche & 54 englische Podcastfolgen Hausbau & Familienleben Schlaf, Sport, Selbstfürsorge Buch- & Kursideen für 2026 💌 Newsletter Wenn du über neue Podcastfolgen, Kurse, Buchprojekte oder persönliche Updates informiert werden möchtest → 👉 Zur Newsletter-Anmeldung: 🗣️ Feedback & Kontakt Was wünschst du dir für 2026 im Podcast? Schreib mir gern: 📧 kontakt@ms-perspektive.de 📲 Instagram (DMs willkommen): ⭐ Wenn dir diese Episode gefallen hat …lass mir gern eine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts da. Damit unterstützt du, dass der Podcast noch mehr Menschen mit MS erreicht. Danke dir! 💛 --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/39550200

#339: Wie die Wechseljahre MS beeinflussen. Hormone, Biomarker und was Frauen wissen sollten mit Dr. Riley Bove 12/22/2025

#339: Wie die Wechseljahre MS beeinflussen. Hormone, Biomarker und was Frauen wissen sollten mit Dr. Riley Bove In dieser Episode von MS-Perspektive präsentiere ich ein übersetztes Interview mit Dr. Riley Bove, Neurologin und MS-Expertin an der University of California, San Francisco (UCSF). Ich spreche dabei sowohl meine Fragen als auch ihre Antworten und beleuchte ein Thema, das lange zu wenig Beachtung gefunden hat: die Menopause bei Frauen mit Multipler Sklerose. Rund drei Viertel aller Menschen mit MS sind Frauen, und die meisten erhalten ihre Diagnose lange vor den Wechseljahren. Wenn sich in der Lebensmitte Symptome wie Fatigue, Schlafstörungen, Hitzesensitivität oder kognitive Probleme verändern oder verstärken, ist oft unklar: 👉 Ist das MS? 👉 Ist das Menopause? 👉 Oder beides? Dr. Bove erklärt, warum diese Unterscheidung so wichtig ist – und wie Frauen unnötiges Leiden vermeiden können, wenn menopausale Symptome auch als solche erkannt und behandelt werden. 📖 Zum Nachlesen im Blog 👉 Den vollständigen Blogartikel zur Episode – inklusive strukturierter Inhalte und aller wichtigen Punkte aus dem Gespräch – findest du hier: 🧠 Das erwartet dich in dieser Folge Welche hormonellen Veränderungen in der Peri- und Postmenopause stattfinden Warum sich MS-Symptome und Menopausenbeschwerden so stark ähneln Was aktuelle Forschung über Hormone, Gehirn und MS zeigt Welche Rolle Biomarker wie Neurofilament Light Chain (NfL) spielen Was wir bereits wissen – und welche Fragen wissenschaftlich noch offen sind Welche Rolle eine Hormontherapie spielen kann und worauf Frauen mit MS achten sollten Warum die Menopause ein wichtiger „Gesundheits-Check-in“ im Leben von Frauen mit MS ist ⭐ Zentrale Kernbotschaften der Folge Symptomveränderungen in der Lebensmitte sind nicht automatisch MS-Progression. Sie können (auch) Ausdruck der Menopause sein. Menopausale Symptome sollten gezielt behandelt werden, wenn sie vorliegen – um Lebensqualität und Wohlbefinden zu erhalten. Hormone beeinflussen das Gehirn – Hinweise aus Biomarker-Studien zeigen, dass die Menopause ein biologischer Wendepunkt sein kann. Es gibt noch viele offene Forschungsfragen, insbesondere zur langfristigen neuroprotektiven Wirkung von Hormonen bei MS. Frauen mit MS brauchen eine ganzheitliche, interdisziplinäre Betreuung in dieser Lebensphase. Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/39467140

#338: Den chronisch schwelenden Entzündungsprozess behandeln: Wo steht die Forschung? Mit Dr. Boris Kallmann 12/15/2025

#338: Den chronisch schwelenden Entzündungsprozess behandeln: Wo steht die Forschung? Mit Dr. Boris Kallmann Worum geht es in dieser Folge? Viele Menschen mit Multipler Sklerose erleben eine schleichende Verschlechterung, auch wenn keine Schübe auftreten. In dieser Podcastfolge spreche ich mit dem Neurologen Dr. Boris Kallmann darüber, was hinter chronisch schwelenden Entzündungsprozessen bei MS steckt, wie sie erkannt werden können und welche therapeutischen Möglichkeiten es heute – und in naher Zukunft – gibt. Wir sprechen über Alltag, Forschung, neue Wirkstoffklassen wie BTK-Inhibitoren, aber auch über Eigenverantwortung, Lebensstil und die Herausforderungen der Versorgung – insbesondere im ländlichen Raum. Copyright: AMSEL e.V. / Jan Potente 🎙️ Unterstützt von Sanofi Diese Podcastfolge wurde von der Sanofi-Aventis Deutschland GmbH unterstützt. Im Blogartikel kannst Du alles Nachlesen: 🔗 Zentrale Themen & Erkenntnisse der Folge Warum schwelende Entzündungen auch ohne Schübe eine große Rolle spielen Woran Ärzt:innen langsame Verschlechterungen im Praxisalltag erkennen Warum Dokumentation & Selbstbeobachtung so wichtig sind Wie Smartphones & Wearables helfen können, Veränderungen sichtbar zu machen Die drei Säulen, um MS besser in den Griff zu bekommen: gesunde Lebensweise & Bewegung gezielte Behandlung von Symptomen Immuntherapien Was die Forschung über neue Therapieansätze weiß BTK-Inhibitoren: Wirkweise, Chancen und Grenzen Was „Nicht-Unterlegenheit“ in Studien wirklich bedeutet Warum neue Medikamente zunächst vorsichtig und oft in spezialisierten Zentren eingesetzt werden Herausforderungen der MS-Versorgung im ländlichen Raum Welche Hoffnungen Dr. Kallmann für die nächsten fünf Jahre hat 🧠 Neue Therapieansätze: BTK-Inhibitoren BTK-Inhibitoren (Bruton-Tyrosin-Kinase-Inhibitoren) sind eine neue Wirkstoffklasse, die sowohl im Blut als auch direkt im Gehirn wirken kann. Studien zeigen, dass sie der bisherigen Entzündungstherapie nicht unterlegen sind und zusätzlich das Potenzial haben, die Progression zu verlangsamen. Gleichzeitig betont Dr. Kallmann die Notwendigkeit sorgfältiger Auswahl und engmaschiger Kontrollen, unter anderem wegen möglicher Leberwertveränderungen. 🔎 Service für dich: Erwähnte Podcastfolgen & Ressourcen 🔖 #241 – Vorgehen beim Therapiewechsel und Neues aus der ambulanten Versorgung bei MS (erstes Interview mit Dr. Boris Kallmann) 🔖 Folge 334 mit Dr. Stürner – zu neuen MS-Therapieansätzen 🔖 Folge 336 mit Prof. Dr. Wiendl – Einordnung aktueller Studiendaten 🔖 Podcastfolge mit Jens Bansi zum Thema Bewegung, Training und HIIT bei MS 🔗 Rauchentwöhnungsprogramm der UKE Hamburg (strukturiertes Programm, auch online möglich) 👉 Alle Links findest du gesammelt im Blogartikel zur Folge. 💬 Zum Mitnehmen MS verläuft individuell – und genauso individuell können Wege sein, mit der Erkrankung umzugehen. Diese Folge macht Mut, informiert und zeigt, wie wichtig Zusammenarbeit, Eigenaktivität und spezialisierte Betreuung sind. Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/39402955

#337: Wie Erfahrungsdaten aus der Versorgung die MS-Behandlung verändern – Erkenntnisse vom ECTRIMS 2025 12/11/2025

#337: Wie Erfahrungsdaten aus der Versorgung die MS-Behandlung verändern – Erkenntnisse vom ECTRIMS 2025 In dieser Episode geht es darum, wie Real-World-Daten in der MS-Behandlung Therapieentscheidungen verändern. Ich stelle dir sieben aktuelle Studien vom ECTRIMS 2025 vor: Dr. Susanna Hallberg zeigt, wie häufig späte Neutropenie unter Rituximab auftritt und welche Risikofaktoren eine Rolle spielen. Dr. Yao Zhang identifiziert Faktoren für schwere Infektionen unter Ocrelizumab (z. B. Alter 50+, frühere Infektionen). Dr. Dominika Stastná belegt, dass eine frühzeitige hochwirksame Therapie das Risiko für Behinderungszunahme deutlich senkt. Dr. Giulio Disanto untersucht Gedächtnis-B-Zellen und verlängerte Ocrelizumab-Intervalle. Dr. Helly Hammer berichtet über Krebsrisikosignale unter Fingolimod und die Bedeutung der HPV-Prävention. Dr. Julien Lannoy zeigt mit der TEMPOS-Studie den starken Trend zu frühen Anti-CD20-Therapien in Frankreich. Dr. Marisa McGinley stellt ein KI-Tool vor, das hilft einzuschätzen, wer eine MS-Therapie sicher absetzen kann. Du kannst die Inhalte auch Nachlesen: Kurze Zusammenfassung Zusammen zeigen diese Studien einen klaren Trend: frühere, stärkere und individuellere MS-Behandlung. Anti-CD20-Therapien prägen weiterhin die moderne Behandlungslandschaft – sie sind effektiv und gut verträglich, erfordern aber eine sorgfältige Überwachung auf Infektionen, Antikörperspiegel und seltene Nebenwirkungen wie LON. Daten aus der Praxis (wie TEMPOS) zeigen, dass NeurologInnen immer mehr Vertrauen haben, von Anfang an hochwirksame Therapien zu starten, während KI-Tools und die Überwachung von Biomarkern den Weg für intelligentere, individuellere Entscheidungen ebnen – nicht nur wann mit der Therapie begonnen werden soll, sondern auch wann sie sicher unterbrochen oder beendet werden kann. Kurz gesagt: Der Bereich MS bewegt sich in Richtung Präzisionsmedizin, bei der die Behandlung nicht nach einheitlichen Regeln erfolgt, sondern nach deinen persönlichen Daten, deiner Sicherheit und deinem langfristigen Wohlbefinden. --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/39366550

#336: Schleichende Verschlechterungen in der MS erkennen mit Prof. Dr. Heinz Wiendl 12/07/2025

#335: Weihnachten mit MS: Stress reduzieren, Kraft tanken & die Feiertage genießen | 13. MS-Kamingespräch 12/04/2025

#334: Was ist der chronisch schwelende Entzündungsprozess in der MS? Mit Dr. Klarissa Stürner 12/01/2025

#333: Mission:Success! – Ein Jahr später. Erfolge, Learnings und der Start der neuen Runde 11/26/2025

#333: Mission:Success! – Ein Jahr später. Erfolge, Learnings und der Start der neuen Runde In dieser Folge gibt es ein großes Update zu Mission:Success!, dem Empowerment-Programm für Menschen mit Multiple Sklerose im Berufsleben. Ein Jahr nach dem Start spreche ich erneut mit Ulla Sautter vom Hildegardis-Verein über die Entwicklungen, Erfolge und Erfahrungen aus der Pilotphase – sowie über alles, was Interessierte in der neuen Programmrunde erwartet. 💡 Darum geht’s in dieser Folge Wie sich die erste Gruppe im Laufe eines Jahres entwickelt hat Welche beruflichen und persönlichen Erfolge die Teilnehmenden feiern konnten Warum der offene Austausch untereinander so wichtig ist Welche Rolle Coaching, Supervision, Workshops und Peer-Supervision spielten Was die Untergruppe „Rise and Shine“ erarbeitet: Handlungsempfehlungen für Arbeitgeber Welche Elemente im kommenden Jahr bleiben – und was neu dazukommt Wie Menschen mit frischer MS-Diagnose besonders unterstützt werden Wie und wo du dich für die neue Runde bewerben kannst ✨ Highlights aus dem Gespräch Teilnehmende gewinnen mehr Selbstbewusstsein und äußern erstmals klar ihre Bedarfe gegenüber Arbeitgeber:innen. Einige haben sich nach langer Pause wieder beworben – und erfolgreich Stellen erhalten. Die Gruppe stärkt sich gegenseitig und teilt wertvolle Erfahrungsschätze. Eine kleine Gruppe arbeitet eigenständig an konkreten Empfehlungen für Arbeitgeber, um MS-betroffene Mitarbeitende besser zu unterstützen. Austauschformate wie Stammtische, Kleingruppen oder Signal-/WhatsApp-Gruppen sind ein großer Erfolgsfaktor. Die nächste Runde startet im Januar, Bewerbungen sind jetzt möglich. 📝 Bewerbung & Infos zum Programm Du möchtest an der nächsten Runde von Mission:Success! teilnehmen oder mehr erfahren? 👉 Unter „Projekte“ findest du Mission:Success! Für die Bewerbung benötigst du: ausgefülltes Onlineformular kurzen tabellarischen Lebenslauf Motivations-Text, -Audio oder -Video 🎧 Wenn du tiefer einsteigen möchtest Im Blogartikel findest du sowohl das aktuelle Update, als auch das ursprüngliche Gespräch aus Folge 287, das im Januar 2025 erschienen ist. Darin erfährst du alle Grundlagen zum Programmstart, zu den Methoden und zur Zielgruppe. --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem Hier findest Du eine /episode/index/show/ms-perspektive/id/39185310

#332: MS-Symptome und ihr Management. Was neue Forschung für Betroffene bedeutet. Ein ECTRIMS 2025 Spezial 11/24/2025

MS-Perspektive - der Multiple Sklerose Podcast

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