loader from loading.io

Allegra

Allegra, das ist der Podcast mit gesundem Bündnerverstand. Zweimal im Monat diskutieren Expert*innen, Sportler*innen oder interessante Persönlichkeiten mit Fabio Nay über Themen, die sich rund um die Gesundheit drehen.

info_outline Wdh: Was bringt Eisbaden, Walter Kistler 01/15/2025
info_outline Top motiviert und bald Papa: Mathias Flückiger im Gespräch | Allegra-Podcast #71 12/18/2024
info_outline Live-Folge mit Marc Berthod und Julina Gianola | Allegra-Podcast #70 12/04/2024
info_outline Wie koche ich exzellent, Andreas Caminada? | Allegra-Podcast #69 11/20/2024
info_outline Warum ist Perfektionismus ungesund, Batya Licht? | Allegra-Podcast #68 11/06/2024
info_outline Lohnt sich für mich eine Spitalzusatzversicherung, Ursula Sigron und Reto Spörri? | Allegra-Podcast #67 10/23/2024
info_outline Was macht Social Media mit meiner Psyche, Stefan Caduff? | Allegra-Podcast #66 10/09/2024
info_outline Kann Meditation meine Gesundheit verbessern, Emanuel Diekmann? | Allegra-Podcast #65 09/18/2024
info_outline Wie meistere ich die Wechseljahre, Bettina von Seefried?| Allegra-Podcast #64 09/04/2024
info_outline Wie kann ich Beruf und Privatleben in Einklang bringen, Selina Skalsky-Züllig? | Allegra-Podcast #63 08/21/2024
info_outline Wdh: Wie hat mein Kind einen guten Schlaf, Caroline Benz? 07/31/2024
info_outline Wdh: Kann ich mit der Fett-weg-Spritze langfristig abnehmen, Philipp Gerber? 07/17/2024
info_outline Wdh: Wie verbessere ich meine Schlafqualität, Tabitha Ingold? 07/03/2024
info_outline Wie schütze ich mich vor Sonnenbrand, Benjamin Furrer?| Allegra-Podcast #62 06/19/2024
info_outline Was hast du als Olympia-Arzt schon alles erlebt, Patrik Noack? | Allegra-Podcast #61 05/29/2024
info_outline Was tun bei Rückenschmerzen, Martin N. Stienen? | Allegra-Podcast #60 05/15/2024
info_outline Wie komme ich mit Yoga in Balance, Bea Loringett? | Allegra-Podcast #59 04/24/2024
info_outline Wie kann ich Bluthochdruck vorbeugen, Dirk Schmidt-Ott? | Allegra-Podcast #58 04/10/2024
info_outline Warum ist das Training mit dem Balance-Board so effektiv, Robin Städler? | Allegra-Podcast #57 03/20/2024
info_outline Was macht dich so erfolgreich, Alessandra Keller? | Allegra-Podcast #56 03/06/2024
info_outline Was können Daten der Smartwatch über die Gesundheit sagen, Jakub Samochowiec? | Allegra-Podcast #55 02/21/2024
info_outline Kann ich mit der Fett-weg-Spritze langfristig abnehmen, Philipp Gerber? | Allegra-Podcast #54 02/02/2024
info_outline Wie hat mein Kind einen guten Schlaf, Caroline Benz? | Allegra-Podcast #53 01/19/2024
info_outline Wie baue ich Muskeln auf, Fabia Silvestri und Niklaus Schmidt? | Allegra-Podcast #52 12/08/2023
info_outline Wie kann ich meine Träume beeinflussen, Daniel Erlacher? | Allegra-Podcast #51 11/17/2023
info_outline Wie gelingt mir der Start in die Langlaufsaison, Andi Grünenfelder? | Allegra-Podcast #50 11/03/2023
info_outline Was tun gegen Schnarchen und Schlafapnoe, Philipp Valko? | Allegra-Podcast #49 10/19/2023
info_outline Wie verbessere ich meine Schlafqualität, Tabitha Ingold? | Allegra-Podcast #48 10/06/2023
info_outline Wie werde ich achtsamer, Nathalie Peyer? | Allegra-Podcast #47 09/22/2023
info_outline Was macht eine Wassersommelière, Anke Scherer? | Allegra-Podcast #46 09/08/2023
 
share