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Podcast SmartSapiens

Un podcast para personas que quieren aprender a dominar su cerebro para llevar una vida más inteligente. Hablamos sobre creatividad, descanso, energía, mindfulness, es decir una visión global desde la neurociencia moderna.

info_outline Por Qué El Horario De Las Comidas, La Distribución De Calorías Y Las Ventanas De Alimentación Importan (Ep. 33) 06/01/2023
info_outline Cómo Mejorar tu Motivación para Casi Cualquier Cosa (Ep. 32) 05/26/2023
info_outline Soledad: Una Oportunidad de Desarrollo Mental y Emocional (Ep. 31) 05/08/2023
info_outline 37. Cómo usar la comida para mejorar tu estado de ánimo 05/07/2023
info_outline Estrategias de Entrenamiento Mental: Separando los Mitos de los Métodos Efectivos (Ep. 30) 05/04/2023
info_outline Cómo Tomar el Sol, Ojo Vago, L-tirosina, Dejar de ser Nocturno, Mi Filosofía Vital (Ep. 29) 04/22/2023
info_outline 28. Cultivando la Autoconsciencia y la Autoobservación 04/13/2023
info_outline ¿Hay dos cerebros Iguales? Explorando la Neurodiversidad, con Paola García (Ep. 27) 02/07/2023
info_outline La Alimentación Adecuada para el Cerebro (Ep. 26) 01/29/2023
info_outline Manifiesto SmartSapiens 01/27/2023
info_outline #1 Mapa del cerebro: visión general 01/19/2023
info_outline 25: La Importancia de Encontrar un Sentido a nuestra Vida 01/10/2023
info_outline 24: Herramientas Universales para Mejorar el Estado de Ánimo 12/13/2022
info_outline Aprende a Hacer Baños de Sol: Masterclass Persiguiendo el Sol II 12/12/2022
info_outline Protección Contra la Luz Artificial: Masterclass Persiguiendo el Sol III 12/12/2022
info_outline Los Tipos de Luz y Cómo nos Afectan: Masterclass Persiguiendo el Sol IV 12/12/2022
info_outline Cambia tu Relación con la Luz: Masterclass Persiguiendo el Sol I 12/12/2022
info_outline 23: Beneficios de la Lectura en Papel vs. Digital 11/29/2022
info_outline 22: Consejos para Desengancharse del Móvil y las Redes Sociales 11/19/2022
info_outline 29. Cómo aprender a tomar descansos 11/18/2022
info_outline El Mito del Cerebro Normal y El Poder de la Neurodiversidad 11/15/2022
info_outline 21: Estrategias para Cerebros Distraídos 11/10/2022
info_outline 20: La Enfermedad Mental No Está (Solo) en el Cerebro 11/03/2022
info_outline El Espejo del Cerebro • Club de lectura • Octubre 2022 11/01/2022
info_outline Charla • "Cómo aprender en profundidad" • El Arte de Aprender 09/28/2022
info_outline 19: Beneficios del Té, Olvidos y Características de Cerebros Inteligentes 09/20/2022
info_outline 28. Neurociencia de la mentalidad de crecimiento 09/19/2022
info_outline 18: Siestas, Etapas de Sueño y Consolidación de la Memoria 09/19/2022
info_outline 27. Cómo estudiar correctamente 09/10/2022
info_outline 17: Cerebro Estresado, Efectos del Cortisol, Nutrientes para el Agotamiento 09/05/2022
 
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