Sölvi Áskriftarþættir

Podcast með Sölva Tryggva - áskriftarþættir

#377 Stefán Einar með Sölva Tryggva 07/20/2025

#377 Stefán Einar með Sölva Tryggva Stefán Einar Stefánsson er siðfræðingur og blaðamaður sem hefur vakið mikla athygli fyrir aðgangshörð viðtöl og að vaða í umfjallanir sem aðrir láta vera. Í þættinum ræða Stefán og Sölvi um fjölmiðla, samfélagsmál, skautun, rétttrúnað og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/37464975

#376 Reynir Bergmann með Sölva Tryggva 07/13/2025

#376 Reynir Bergmann með Sölva Tryggva Reynir Bergmann varð hratt ein stærsta snapchat stjarna Íslands fyrir nokkrum árum eftir að hann tók að birta alls kyns myndir og myndbönd úr lífi sínu. Hann á hreint magnaða sögu, þar sem hann hefur oftar en einu sinni endað á botninum, en alltaf komið sterkari til baka. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ Exoquad - https://www.exoquad.is /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/37389070

#375 Gurrý Torfa með Sölva tryggva 07/05/2025

#375 Gurrý Torfa með Sölva tryggva Gurrý Torfadóttir er einkaþjálfari og yogakennari sem hefur í áraraðir sérhæft sig í öllu sem snýr að heilsu. Hún varð landsþekkt í kringum þættina ,,Biggest Looser" á sínum tíma. Í þættinum ræða Sölvi og Gurrý um vegferð hennar, allt sem snýr að heilsu, þrautseigju, ástríðu og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ Exoquad - https://www.exoquad.is /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/37291610

#374 Frosti og Sölvi halda áfram 07/01/2025

#374 Frosti og Sölvi halda áfram Frosti Logason er hlaðvarpsstjórnandi og þrautreyndur fjölmiðlamaður til áratuga. Hér halda Sölvi og Frosti áfram að fara yfir það helsta sem er í gangi í samfélaginu og heiminum á mannamáli. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ Exoquad - https://www.exoquad.is /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/37248325

#373 Arnmundur með Sölva Tryggva 06/29/2025

#373 Arnmundur með Sölva Tryggva Arnmundur Ernst Backman er leikari og söngvari sem vakti strax á unga aldri athygli fyrir hæfileika sína. Í þættinum ræða Sölvi og Arnmundur um lífið og tilveruna, listina, listina að sleppa tökum til að opna fyrir tækifæri, ástríðu, hugrekki og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ Exoquad - https://www.exoquad.is /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/37207525

#372 Rikki G. með Sölva Tryggva 06/22/2025

#372 Rikki G. með Sölva Tryggva Ríkharð Óskar Guðnason hefur starfað við fjölmiðla í meira en 20 ár og ástríða hans fyrir íþróttum og útvarpi hefur hrifið fólk með í áraraðir. Í þættinum ræða Sölvi og Rikki um feril Rikka, fjölmiðla, einlægni, erfiðleika við barneignir, sorgina eftir föðurmissinn og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ Exoquad - https://www.exoquad.is /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/37091540

#371 Bergþór Pálsson með Sölva Tryggva 06/15/2025

#371 Bergþór Pálsson með Sölva Tryggva Bergþór Pálsson er óperusöngvari sem hefur brugðið sér í alls kyns líki í gegnum tíðina. Í þættinum ræða Sölvi og Bergþór um feril Bergþórs, framkomu, tímabilið þegar hann kom út úr skápnum, leiðir til að finna kærleikann og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ Exoquad - https://www.exoquad.is /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/37015910

#370 Þorvaldur Davíð með Sölva Tryggva 06/08/2025

#370 Þorvaldur Davíð með Sölva Tryggva Þorvaldur Davíð Kristjánsson er einn þekktasti leikari Íslands og hefur leikið í leikhúsi og bíómyndum síðan hann var á barnsaldri. Í þættinum ræða Sölvi og Þorvaldur um listina, ástríðuna, aftengingu í nútímanum, náungakærleik og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ Exoquad - https://www.exoquad.is /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/36841105

#369 Gunnar Wiium með Sölva Tryggva 06/03/2025

#369 Gunnar Wiium með Sölva Tryggva Gunnar Wiium er hlaðvarpsstjórnandi sem talar tæpitungulaust. Í þættinum ræða Sölvi og Gunnar um framtíð mannkyns, tíðni jarðar, stöðuna í samfélaginu og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ Exoquad - https://www.exoquad.is /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/36830580

#368 Bergur Vilhjálmsson með Sölva Tryggva 06/01/2025

#368 Bergur Vilhjálmsson með Sölva Tryggva Bergur Vilhjálmsson er slökkviliðs- og sjúkraflutningamaður sem ætlar að framkvæma gríðarlegt líkamlegt þrekvirki í sumar til styrktar Píeta-samtökunum. Í fyrra gekk hann 100 kílómetra með meira en hundrað kíló í eftirdragi, en í sumar ætlar hann að fara heila 400 kílómetra. Í þættinum ræða Sölvi og Bergur um líkamlega og andlega heilsu, störfin í slökkviliðinu, að leggja á sig erfiði og vera til staðar fyrir annað fólk og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ Exoquad - https://www.exoquad.is /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/36808185

#367 Þórarinn Hjartarson með Sölva Tryggva 05/27/2025

#367 Þórarinn Hjartarson með Sölva Tryggva Þórarinn Hjartarson er hlaðvarpssjórnandi sem hefur vakið mikla athygli á undanförnum misserum fyrir að tala tæpitungulaust um hin ýmsu mál. Í þættinum ræða Sölvi og Þórarinn um það sem er helst á baugi í samfélagsmálum, rétttrúnað, hugrekki og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ Exoquad - https://www.exoquad.is /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/36737530

#366 Gestur Pálma með Sölva Tryggva 05/25/2025

#366 Gestur Pálma með Sölva Tryggva Gestur Pálmason vann í áraraðir innan raða lögreglunnar, en skipti svo um takt og gerðist markþjálfi og vinnur nú fyrir stórt fyrirtæki á alþjóðlegum markaði. Í þættinum ræða Sölvi og Gestur um mannlegt eðli, stöðu lögreglunnar, samfélagsmál, leiðina til frelsis og hamingju og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ Exoquad - https://www.exoquad.is /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/36698400

#365 Gunnar Ingi með Sölva Tryggva 05/22/2025

#365 Gunnar Ingi með Sölva Tryggva Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Gunnar Ingi Valgeirsson er ungur maður sem hefur farið í gegnum margt á sinni lífsleið. Hann var í áraraðir fastur í mikilli fíkn, en náði að snúa blaðinu við og hefur vakið athygli fyrir bæði hlaðvörp og pistla um málefni þeirra sem glíma við fíknisjúkdóma. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/36664885

#364 Halldóra Geirharðs með Sölva Tryggva 05/18/2025

#364 Halldóra Geirharðs með Sölva Tryggva Halldóra Geirharðsdóttir hefur verið ein ástsælasta leikkona Íslands í áraraðir. Í þættinum ræða Sölvi og Halldóra um listina, frelsi, heimsreisu, hugrekki og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/36617090

#363 Guðlaugur Þór með Sölva Tryggva 05/11/2025

#363 Guðlaugur Þór með Sölva Tryggva Guðlaugur Þór Þórðarsson er einn reyndasti Alþingismaður Íslands, sem hefur gegnt fleiri en einu ráðherraembætti. Í þættinum ræða Sölvi og Guðlaugur um feril Guðlaugs, stjórnmálin, hlutverk ríkisins, aðkast frá reiðasta fólkinu og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/36521490

#362 Guðni Gunnars með Sölva Tryggva 05/06/2025

#362 Guðni Gunnars með Sölva Tryggva Guðni Gunnarsson er lífsstílsráðgjafi og einn af helstu frumkvöðlum Íslands á sviði heilsuræktar. Guðni hefur í áratugi unnið með fólki um allan heim þegar kemur að heilsu. Hann snýr aftur í þáttinn, þar sem farið er yfir sjálfsábyrgð, leiðir til að elska sjálfan sig, mátt orða og andlega og líkamlega velferð. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/36458595

#361 Halldór Armand með Sölva Tryggva 05/04/2025

#361 Halldór Armand með Sölva Tryggva Halldór Armand er rithöfundur sem hefur á undanförnum árum vakið athygli fyrir skrif sín og innlegg inn í þjóðmálaumræðuna. Í þættinum ræða Halldór og Sölvi um skrif og listir, Woke-isma og viðbragðið við honum, ritskoðun, samfélagsskilyrðingar og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ Biofit - https://biofit.is/ /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/36424440

#360 Sölvi og Frosti 04/29/2025

#360 Sölvi og Frosti Sölvi og Frosti fara yfir það helsta í samfélaginu og heimsmálunum á tandurhreinni íslensku! Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ Biofit - https://biofit.is/ /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/36363360

#359 Helvítis þátturinn með Sölva Tryggva 04/27/2025

#359 Helvítis þátturinn með Sölva Tryggva Ívar Örn Hansen er kokkur og sérfræðingur í matreiðslu sem er betur þekktur sem helvítis kokkurinn og hefur slegið í gegn með vörumerki sitt Helvítis.is. Í þættinum fara Sölvi og Ívar yfir stórmerkilega sögu Ívars, matarmenningu á Íslandi og um heim allan, sögur af milljarðamæringum og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ Biofit - https://biofit.is/ /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/36327235

#358 Evert Víglunds með Sölva Tryggva 04/23/2025

#358 Evert Víglunds með Sölva Tryggva Evert Víglundsson er eigandi Crossfit Reykjavík og hefur í áraraðir unnið við allt sem snýr að hreyfingu og heilsu. Í þættinum fara Evert og Sölvi vítt og breitt yfir allt það helsta þegar kemur að heilsu, leiðum til að framkvæma hluti, heilbrigði, langlífi og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ Biofit - https://biofit.is/ /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/36281090

#357 Diljá Mist með Sölva Tryggva 04/21/2025

#357 Diljá Mist með Sölva Tryggva Diljá Mist Einarsdóttir er hæstaréttarlögmaður og alþingismaður sem hefur vakið athygli fyrir að tjá skoðanir sínar umbúðalaust síðan hún kom inn á vettvang stjórnmálanna. Í þættinum ræða Sölvi og Diljá um hugrekki til að tjá skoðanir sínar, stjórnmálin, hlutverk ríkisins, samfélagsmiðla og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ Biofit - https://biofit.is/ /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/36234720

#356 Sölvi hjá Sigga DLUX 04/15/2025

#356 Sölvi hjá Sigga DLUX Sigurður Sindri Magnússon er frumkvöðull sem hefur gert góða hluti í ferðabransanum og heldur úti hlaðvarpi sem setur athygli á frumkvöðla, viðskipti og fólk sem gerir áhugaverða hluti. Í þessum þætti fara Sölvi og Siggi yfir feril Sölva í fjölmiðlum, hvað þarf til að fara út fyrir boxið og verða eigin herra og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ Biofit - https://biofit.is/ /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/36152145

#355 Valli Sport með Sölva Tryggva 04/13/2025

#355 Valli Sport með Sölva Tryggva Valgeir Magnússon er stofnandi og eigandi einnar stærstu auglýsingastofu Íslands. Hann byrjaði ferilinn í fjölmiðlum, en aukavinnan varð svo að aðalvinnu og stækkaði bara og stækkaði. Í þættinum ræða Sölvi og Valli um stórmerkilegan feril Valla, fjölmiðla, samfélagsmiðla, einlægni, að vera aðstandandi og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ Biofit - https://biofit.is/ /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/36114910

Brot af því besta: Helga Braga, Ellý og Bríet 04/08/2025

Brot af því besta: Helga Braga, Ellý og Bríet https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ Biofit - https://biofit.is/ /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/36059840

#354 Svavar Jóhannsson með Sölva Tryggva 04/06/2025

#354 Svavar Jóhannsson með Sölva Tryggva Svavar Jóhannsson er eigandi Fitness sport og hefur í áratugi verið leiðandi í fæðubóarefnum og heilsubransanum á Íslandi. Í þættinum ræða Sölvi og Svavar um stórmerkilega sögu Svavar, listina við að vera frumkvöðull, að þora að vera eigin herra og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ Biofit - https://biofit.is/ /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/36024940

#353 Stóri gervigreindarþátturinn 04/01/2025

#353 Stóri gervigreindarþátturinn Helgi Svanur Haraldsson er með meistaragráðu í stærðfræði og hefur undanfarin ár helgað lífi sínu gervigreind og öllu sem að henni snýr. Í þættinum ræða Sölvi og Helgi um allt sem snýr að gervigreind og þeirri lygilegu þróun sem er í gangi. Þeir fara yfir kerfin í heiminum fram til þessa og hvað mun taka við, það jákvæða og það neikvæða við gervigreind og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ Biofit - https://biofit.is/ /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/35964960

#352 Haraldur Erlendsson 03/30/2025

#352 Haraldur Erlendsson Haraldur Erlendsson er þrautreyndur geðlæknir sem vann um árabil í Bretlandi. Í þættinum ræða Sölvi og Haraldur um kerfin, geðheilsu, lýðræði, ábyrgð einstaklingsins og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ Biofit - https://biofit.is/ /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/35923775

#351 Stóri UFO þátturinn 03/25/2025

#351 Stóri UFO þátturinn Gunnar Dan Wiium hefur sökkt sér dýpra en flestir í að rannsaka sögur af fljúgandi furðuhlutum og mögulega tilvist lífs annars staðar en á jörðinni. Í stóra UFO þættinum kafa Sölvi og Gunnar djúpt í allt það helsta í þessum málefnum og hvað hefur verið að koma upp á yfirborðið á undanförnum misserum. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/35861365

#350 Eiríkur Viljar með Sölva Tryggva 03/23/2025

#350 Eiríkur Viljar með Sölva Tryggva Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Eiríkur Viljar Hallgrímsson Kúld er ungur ævintýramaður sem nýlega lauk 13 mánaða mótorhjólaferð þar sem hann fór yfir öll Bandaríkin, Mið-Ameríku og endaði í Suður-Ameríku. Í þættinum fara hann og Sölvi yfir ótrúlegar sögur af ferðalögum, hugrekkið til að fara út fyrir boxið og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/35826665

#349 Beggi Ólafs með Sölva Tryggva 03/16/2025

#349 Beggi Ólafs með Sölva Tryggva Sálfræðingurinn Bergsveinn Ólafsson stefndi árum saman að því að verða atvinnumaður í knattspyrnu. Eftir að hafa lagt allt í boltann áttaði hann sig á því að ástríðan var farin og lagði skóna á hilluna og setti alla sína krafta í að læra og miðla meiru í sálfræðinni. Hann býr nú í Kaliforníu, þar sem hann er í doktorsnámi. Í þættinum ræða Sölvi og Beggi um hugrekki, að elta draumana, karlmennsku, sannleikann, lífið í Los Angeles og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solviaskrift1210105/id/35714515

Sölvi Áskriftarþættir

TOPICS