Podcast með Sölva Tryggva

Podcast með Sölva er þáttur sem lætur sér ekkert óviðkomandi. Fylgstu með áhugaverðu fólki úr öllum áttum setjast í stólinn hjá Sölva Tryggva.

#349 Beggi Ólafs með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur) 03/17/2025

#349 Beggi Ólafs með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur) Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Sálfræðingurinn Bergsveinn Ólafsson stefndi árum saman að því að verða atvinnumaður í knattspyrnu. Eftir að hafa lagt allt í boltann áttaði hann sig á því að ástríðan var farin og lagði skóna á hilluna og setti alla sína krafta í að læra og miðla meiru í sálfræðinni. Hann býr nú í Kaliforníu, þar sem hann er í doktorsnámi. Í þættinum ræða Sölvi og Beggi um hugrekki, að elta draumana, karlmennsku, sannleikann, lífið í Los Angeles og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35714465

Óli Stef með Sölva Tryggva 03/14/2025

Óli Stef með Sölva Tryggva https://solvitryggva.is/ Ólafur Stefánsson er einn þekktasti íþróttamaður Íslandssögunnar. Í þættinum ræða Sölvi og Ólafur um hugvíkkandi efni, að þora að stíga út fyrir boxið, hugrekkið til að vera maður sjálfur, ferðalagið í átt að sjálfsþekkingu og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35661875

Guðjón Heiðar snýr aftur 03/13/2025

Guðjón Heiðar snýr aftur https://solvitryggva.is/ Guðjón Heiðar Valgarðsson hefur oft verið kallaður samsæringur Íslands. Hann hefur í áraraðir skoðað alls milli himins og jarðar þegar kemur að samsæriskenningum. Í þættinum ræða Sölvi og Guðjón um allt það helsta sem er að gerast í upplýsingaflæði fyrir utan meginstraumsfjölmiðlana. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35661655

Guðrún Bergmann með Sölva Tryggva 03/12/2025

Guðrún Bergmann með Sölva Tryggva https://solvitryggva.is/ Guðrún Bergmann hefur unnið við heilsu í meira en 30 ár, auk þess að reka fyrirtæki, skrifa fjölda bóka og margt fleira. Í þættinum ræða Sölvi og Guðrún um heilsu, samfélagsmál, fjölmiðla, samsæriskenningar og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35643910

Árni Pétur með Sölva Tryggva 03/11/2025

Árni Pétur með Sölva Tryggva https://solvitryggva.is/ Árni Pétur Guðjónsson er leikari og leiðsögumaður sem hefur átt viðburðarríkt lífshlaup. Í þættinum ræða Sölvi og Árni um stórmerkilega sögu Árna, árin í kommúnum, leiklistina, réttrúnað og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35612595

#348 Gyða Dröfn með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur) 03/10/2025

#348 Gyða Dröfn með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur) Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Gyða Dröfn Tryggvadóttir er lýðheilsufræðingur og sérfræðingur í áfalla- og uppeldisfræðum. Í þættinum ræða Sölvi og Gyða sögu Gyðu, meðvirkni, áföll, hugleiðslu, leiðir til sjálfþekkingar og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35592285

Þórarinn Hjartarson með Sölva Tryggva 03/07/2025

Þórarinn Hjartarson með Sölva Tryggva https://solvitryggva.is/ Þórarinn Hjartarson er hlaðvarpsstjórnandi og pistlahöfundur sem vakið hefur verðskuldaða athygli á undanförnum misserum. Í þættinum fara Sölvi og Þórarinn yfir samfélagsmál, ritskoðun, fórnarlambavæðingu og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/Þórarinn /episode/index/show/solvitryggva/id/35551370

Anna Bariyani með Sölva Tryggva 03/06/2025

Anna Bariyani með Sölva Tryggva https://solvitryggva.is/ Anna Bariyani er söngkona hljómsveitarinnar Curawaka, sem hefur notið mikilla vinsælda víða um heim á undanförnum árum. Í þættinum ræða Sölvi og Anna um listsköpun, minna þekkt samfélög frumbyggja víða um heim, andlega vakningu á jörðinni, tengslin á milli myrkurs og ljóss og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35551300

Brynjúlfur Jóhannsson með Sölva Tryggva 03/05/2025

Brynjúlfur Jóhannsson með Sölva Tryggva https://solvitryggva.is/ Brynjúlfur Jóhannsson hefur í gegnum tíðina vakið athygli fyrir alls kyns mótmæli við kerfið. Hann var meðal annars handtekinn fyrir að mæta með sveppi og kannabis fyrir utan Alþingi. Í þættinum ræða Sölvi og Brynjúlfur um sögu Brynjúlfs, mótmæli, kerfið, nýju ljóðabókina, ferðina að bata og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35534535

Sveppi með Sölva Tryggva 03/04/2025

Sveppi með Sölva Tryggva https://solvitryggva.is/ Sverrir Þór Sverrisson er löngu orðinn eins konar þjóðargersemi. Í þættinum ræða Sölvi og Sveppi um magnaðan feril Sveppa, gönguferðina hringinn í kringum landið, ferðalög, grín, rétttrúnað og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35518770

#347 Guðmundur Ingi með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur) 03/03/2025

#347 Guðmundur Ingi með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur) Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Guðmundur Ingi Þorvaldsson leikari hefur leikið fjölda hlutverka bæði hér heima og erlendis á farsælum ferli. Nýlega lék Guðmundur lykilhlutverk í stórmyndinni Mary ásamt Anthony Hopkins. Í þættinum ræða Sölvi Og Gummi um listir, ævintýri, fíknisjúkdóma, hvað það er sem einkennir okkur sem þjóð og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35502865

Sigmar Guðmundsson með Sölva Tryggva 02/28/2025

Sigmar Guðmundsson með Sölva Tryggva https://solvitryggva.is/ Sigmar Guðmundsson var í áraraðir einn þekktasti sjónvarpsmaður landsins. Hann varð þingmaður fyrir nokkrum árum og er í framboði fyrir komandi kosningar. Í þættinum ræða Sölvi og Sigmar um fjölmiðla, stjórnmál, fíknivanda, stöðu samfélagsins og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35440210

Bogi Jónsson með Sölva Tryggva 02/27/2025

Bogi Jónsson með Sölva Tryggva https://solvitryggva.is/ Bogi Jónsson er frumkvöðull og þúsundþjalasmiður sem á ótrúlegt líshlaup. Sem unglingur sniffaði hann lím daglega í tvö ár sem og segist stálheppinn að hafa komist lífs af. Hann hefur í gegnum tíðina framkvæmt ólíklegustu hluti eins og að opna fyrsta tælenska veitingastað landsins, byrja með kínarúllustað á Lækjatorgi læra nudd í Tælandi og fleira og fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35440005

Hera Björk með Sölva Tryggva 02/26/2025

Hera Björk með Sölva Tryggva https://solvitryggva.is/ Hera Björk Þórhallsdóttir er löngu orðin landsþekkt fyrir afburðahæfileika á sviði sönglistar. Í þættinum fer hún yfir ótrúlega atburðarrás í kringum þátttöku sína í Eurovision, þar sem ráðist var á hana úr öllum áttum fyrir það eitt að ákveða að draga sig ekki til baka úr keppninni. Einnig ræða Sölvi og Hera um feril Heru, föstur, kærleika og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35429630

Þór Guðna um stóra Matrixið 02/25/2025

Þór Guðna um stóra Matrixið https://solvitryggva.is/ Þór Guðnason hefur unnið við að hjálpa fólki að bæta heilsu sína í áratugi. Í þessum þætti ræða Sölvi og Þór um heilsu, menningarheima til forna, hugvíkkandi efni, kerfið og fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35421055

#346 Sigurjón Ernir með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur) 02/24/2025

#346 Sigurjón Ernir með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur) Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Sigurjón Ernir Sturluson er af mörgum talinn harðasti maður Íslands. Hann hefur tekið þátt í hverjum ofurviðburðinum á fætur öðrum þar sem hann leggur líkama sinn í gegnum miklar raunir. Í þættinum ræða Sölvi og Sigurjón um heilsu, líkamsrækt, drifkraft, leiðir til að sigrast á sjálfum sér og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35393515

Birkir Vagn með Sölva Tryggva 02/21/2025

Birkir Vagn með Sölva Tryggva https://solvitryggva.is/ Birkir Vagn Ómarsson er einkaþjálfari og íþróttafræðingur. Í þættinum ræða Sölvi og Birkir um heilsu, samfélagsmál, Covid-tímabilið, feril Birkis og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35319255

Frosti og Sölvi fara yfir málin 02/20/2025

Frosti og Sölvi fara yfir málin https://solvitryggva.is/ Frosti og Sölvi taka upp þráðinn og eru hér heiðarlegri en nokkru sinni fyrr. Farið yfir ferðalög þeirra beggja á hugvíkkandi efnum, málin sem ekki má ræða í samfélaginu og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35319240

Guðni Ágústsson með Sölva Tryggva 02/19/2025

Guðni Ágústsson með Sölva Tryggva https://solvitryggva.is/ Guðni Ágústsson fyrrverandi ráðherra er nýjasti gesturinn í podcasti Sölva. Eftir áratugi á þingi og setu í ráðherrastól er Guðni nú kappsamur um að njóta lífsins. Í þættinum ræðir hann um störfin á þinginu, umræðuna í samfélaginu, bætta heilsu og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35319230

Guðrún Hafsteins með Sölva Tryggva 02/18/2025

Guðrún Hafsteins með Sölva Tryggva https://solvitryggva.is/ Guðrún er dómsmálaráðherra Íslands. Guðrún varð ung forstjóri yfir Kjörís, eftir að faðir hennar varð bráðkvaddur. Hún segir þá reynslu hafa mótað sig og breytt viðhorfum sínum til lífsins. Í þættinum ræða Sölvi og Guðrún um samfélagið, stjórnmálin, feril Guðrúnar og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35319205

#345 Ragnar Freyr með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur) 02/17/2025

#345 Ragnar Freyr með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur) Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Ragnar Freyr Ingvarsson er lyf- og gigtarlæknir sem hefur vakið athygli fyrir sjónvarpsþætti sína og bækur í gegnum tíðina. Í þættinum ræða Sölvi og Ragnar um heilsu, heilbrigðiskerfi, stöðu samfélaga þegar kemur að lýðheilsu og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35295790

Sölvi í Þvottahúsinu 02/14/2025

Sölvi í Þvottahúsinu https://solvitryggva.is/ Í viðtalinu við Sölva fóru drengirnir um víðan völl og má segja að samtalið hafi að miklu leiti snúist um heiðarleika og það hugrekki sem til þess þarf. Sölvi er búin að vera lengi viðriðinn fjölmiðlun og þegar hann hóf feril sinn í hlaðvarpi hafði hann langan og farsælan feril að baki sem einn af vinsælustu fjölmiðlamönnum landsins. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35223135

Sara María með Sölva Tryggva 02/13/2025

Sara María með Sölva Tryggva https://solvitryggva.is/ Sara María Júlíusdóttir er fatahönnuður og lífsstílsráðgjafi sem lauk nýverið mastersnámi í hugvíkkandi efnum, fyrst Íslendinga. Hún stendur fyrir alþjóðlegri ráðstefnu um hugvíkkandi efni, sem fram fer á Íslandi í febrúar. Í þættinum ræða Sara María og Sölvi um byltinguna sem er í gangi bæði hér og í heiminum öllum, ferðalög til Afríku, líf og dauða og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35223105

Stelpurnar í Aþenu 02/12/2025

Stelpurnar í Aþenu https://solvitryggva.is/ Mikil umræða hefur skapast um körfuboltaliðið Aþenu og þær þjálfunaraðferðir sem þar eru notaðar. En í allri umræðunni í samfélaginu hefur lítið sem ekkert heyrst frá stelpunum sjálfum. Hér stíga þær fram og segja söguna alla eins og hún blasir við þeim. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35223090

Nicolai Engelbrecht með Sölva Tryggva 02/11/2025

Nicolai Engelbrecht með Sölva Tryggva https://solvitryggva.is/ Nicolai Engelbrecht var í áraraðir fastur í verstu glæpagengjum Danmerkur, þar sem hann var á tímabili nær dauða en lífi með stórhættulega menn á eftir sér. En eftir að hafa náð botninum fann hann leiðina út. Hann ferðaðist í kjölfarið víðs vegar um heiminn og lærði öndun, bardagalistir, hugleiðslu og margt fleira af fólki í öllum heimsálfum. Í dag kennir hann bæði föngum og öðru fólki allar þær aðferðir sem hann hefur lært til að færa líf sitt í jafnvægi. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35223065

#344 Frosti Loga með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur) 02/10/2025

#344 Frosti Loga með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur) Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Frosti og Sölvi taka upp þráðinn og eru hér heiðarlegri en nokkru sinni fyrr. Farið yfir ferðalög þeirra beggja á hugvíkkandi efnum, málin sem ekki má ræða í samfélaginu og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35196805

Kristján Gilbert með Sölva Tryggva 02/07/2025

Kristján Gilbert með Sölva Tryggva https://solvitryggva.is/ Kristján Gilbert er yogakennari, húðflúrari og markþjálfi sem fer sínar eigin leiðir í lífinu. Í þættinum ræða Sölvi og Kristján um Matrixið, faldar leiðir til heilsueflingar, samsæriskenningar, hugvíkkandi efni og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35149150

Jens læknir með Sölva Tryggva 02/06/2025

Jens læknir með Sölva Tryggva https://solvitryggva.is/ Jens K. Guðmundsson er einn fyrsti læknirinn á Íslandi sem stundar svokallað ,,functional medicine" eða heildrænar lækningar. Í þættinum ræða Sölvi og Jens um heilsu, lækningar, forvarnir og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35149040

#343 Ein Pæling með Sölva Tryggva 02/05/2025

#343 Ein Pæling með Sölva Tryggva https://solvitryggva.is/ Sölvi og Þórarinn Hjartarson setjast niður og fara yfir helstu mál samfélagsins. Allt á tandurhreinu mannamáli án minnstu tilrauna til ritskoðunar á neinu. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35148510

Sirrý með Sölva Tryggva 02/04/2025

Sirrý með Sölva Tryggva https://solvitryggva.is/ Sirrý Árnadóttir er rithöfundur, stjórnendaþjálfari og þrautreynd sjónvarpskona. Í þættinum fara Sölvi og Sirrý yfir magnaðan feril hennar, leiðir til að finna sjálfstraust og hamingju, erfiðleika, sigra, trú og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ /episode/index/show/solvitryggva/id/35136560

Podcast með Sölva Tryggva

TOPICS