Tiliapodden

Tiliapodden är en podcast av Föreningen Tilia som arbetar med ungas psykiska ohälsa. Vi tar upp ämnen som unga vi kommer i kontakt med genom Tilia undrar över. Det kan till exempel vara självkänsla, självhat, samhällets ideal och förhållande till sin kropp.

64. Tilia Talks nytt år och nya krav 12/27/2022

64. Tilia Talks nytt år och nya krav I avsnitt 64 möter vi Lisa, som är ledare för Tilias BeYou-grupper i självkänsla som även ska börja föreläsa för unga hos oss. Vi pratar om de känslor som kan uppstå kring nyår. Tiliapoddens Tilia Talks avhandlar ämnen vi återkommande stöter på i vårt arbete och just därför också gjort till delar av verksamheten. Vi snackar med några av Tilias volontärer och anställda. /episode/index/show/tilia/id/25436814

63. Tilia Talks högtider 12/16/2022

63. Tilia Talks högtider I avsnitt 63 möter vi Ana, som varit volontär på Tilias läger under nyårshelgen och idag arbetar som psykolog och pratar om högtider och de känslor som kan uppstå denna tid på året. Tiliapoddens Tilia Talks avhandlar ämnen vi återkommande stöter på i vårt arbete och just därför också gjort till delar av verksamheten. Vi snackar med några av Tilias volontärer och anställda. /episode/index/show/tilia/id/25346463

62. Tilia 10 år 09/04/2022

62. Tilia 10 år Tilia talks: I denna säsong kommer vi samtala med några av Tilias volontärer och anställda. Vi pratar som medmänniskor och inte experter. I avsnitt 62 möter vi Annso & Lollo som sammanfattar Tilias 10 åriga resa. Vi berör varför Annso grundande Tilia 2012, vad som hänt de senaste åren, utveckling på området men också alla tusentals möten Tilia haft med unga under våra verksamma 10 år. Vi går också in på vad Tilia betytt för Annso och Lollo på ett personligt plan. /episode/index/show/tilia/id/24267483

61. Att bli lyssnad till 08/07/2022

61. Att bli lyssnad till Tiliapoddens Tilia Talks avhandlar ämnen vi återkommande stöter på i vårt arbete. I denna säsong kommer vi samtala med några av Tilias volontärer och anställda. Vi pratar som medmänniskor och inte experter. I avsnitt 61 möter vi Teresa & Angelika som pratar om att bli lyssnad till. Vi berör både vikten av att bli lyssnad till i stödsamtal som vanliga samtal, vad kan hända inom oss när vi känner oss lyssnade till och vad kan hända när vi inte blir lyssnade till. Vi pratar också om att bli lyssnad till av politiker och beslutsfattare. Som vanligt har vi med oss röster från arbetet i Tilia in i samtalet. /episode/index/show/tilia/id/23980218

60. Tilia Talks kroppslig självkänsla 07/17/2022

60. Tilia Talks kroppslig självkänsla Tiliapoddens Tilia Talks avhandlar ämnen vi återkommande stöter på i vårt arbete. I denna säsong kommer vi samtala med några av Tilias volontärer och anställda. Vi pratar som medmänniskor och inte experter. I avsnitt 60 möter vi Damon & Carro som pratar om kroppslig självkänsla. Vi berör normer, könsnormer, ideal, egen erfarenhet, inre kritiska tankar och yttre påverkan och tar som vanligt in röster från arbetet i Tilia. /episode/index/show/tilia/id/23765897

59. Tilia Talks sociala krav 06/26/2022

59. Tilia Talks sociala krav Tiliapoddens Tilia Talks avhandlar ämnen vi återkommande stöter på i vårt arbete. I samtalen kommer vi i denna säsong samtala med några av Tilias volontärer och anställda. Vi pratar som medmänniskor och inte experter. I detta avsnitt möter vi Anna-Karin, där vi samtalar om sociala krav. Vi samtalar kring frågeställningarna vilka förväntningar finns och hur påverkar de sociala kraven vår hälsa? Vi pratar om känslan av ensamhet, FOMO (fear of missing out), rädslan att göra andra beskivna och känslan av att "bara jag har dom där kompisarna, så kommer allt bli bra". Men också att det ibland är väldigt skönt att bara få vara just själv. Det och mycket mer finns att lyssna på i detta avsnitt. /episode/index/show/tilia/id/23540621

58. Tilia Talks Självkänsla 05/25/2022

58. Tilia Talks Självkänsla Tiliapoddens Tilia Talks avhandlar ämnen vi återkommande stöter på i vårt arbete. I samtalen kommer vi i denna säsong samtala med några av Tilias volontärer och anställda. Vi pratar som medmänniskor och inte experter. I detta avsnitt möter vi Erik och Kajsa, där vi samtalar kring frågan "vad är egentligen självkänsla?" Hur har deras personliga resa varit och hur är den idag när det kommer till deras egna självkänsla? Hur kan en själv jobba med självkänsla, både på egen hand men också i grupp med andra hos Tilia? Det och mycket mer finns att lyssna på i detta avsnitt. /episode/index/show/tilia/id/23222096

57. Skam 04/15/2022

57. Skam I detta avsnitt djupdyker Tilia i skam tillsammans med gästerna Billy, Mårten och Sofia. Vi delar tankar, erfarenheter och känslor kring skam, där skam har begränsat och låst många av oss. Vi går också in i ett teoretiskt perspektiv, varför finns skam, vad innebär det, finns det skam som kan kategoriseras som "positiv"?. Vi hoppas att detta kan vara ett avsnitt som binder oss samman genom och förbi skammen <3 /episode/index/show/tilia/id/22802705

55. Erik. Känslan bakom flyktbeteende 01/23/2022

55. Erik. Känslan bakom flyktbeteende Tiliapodden goes stafettpodd. Denna säsong genomförs av Tilias volontärer och unga röster som tillsammans lyfter känslorna bakom olika teman. I detta avsnitt möter ni Tilias volontärer Andrea och Erik. Andrea leder podden och intervjuar Erik om känslorna bakom flyktbeteende. /episode/index/show/tilia/id/21861413

54. Andrea. Känslan bakom att vara högkänslig 01/16/2022

54. Andrea. Känslan bakom att vara högkänslig Tiliapodden goes stafettpodd. Denna säsong genomförs av Tilias volontärer och unga röster som tillsammans lyfter känslorna bakom olika teman. I detta avsnitt möter ni Tilias volontärer Maj och Wilma. Maj leder podden och intervjuar Wilma om känslorna bakom ångest. /episode/index/show/tilia/id/21787814

53. Wilma. Känslan bakom att ha ångest 01/08/2022

53. Wilma. Känslan bakom att ha ångest Tiliapodden goes stafettpodd. Denna säsong genomförs av Tilias volontärer och unga röster som tillsammans lyfter känslorna bakom olika teman. I detta avsnitt möter ni Tilias volontärer Maj och Wilma. Maj leder podden och intervjuar Wilma om känslorna bakom ångest. /episode/index/show/tilia/id/21713885

52. Maj. Känslan bakom att vara kompis med någon som mår dåligt 01/03/2022

52. Maj. Känslan bakom att vara kompis med någon som mår dåligt Tiliapodden goes stafettpodd. Denna säsong genomförs av Tilias volontärer och unga röster som tillsammans lyfter känslorna bakom olika teman. I detta avsnitt möter ni Tilias volontärer Damon och Maj. Damon leder podden och intervjuar Maj om känslorna bakom att vara kompis till någon som mår dåligt. I avsnittet får ni ta del av Maj erfarenheter, tankar, känslor och perspektiv av att vara just kompis till någon som mår psykiskt dåligt. /episode/index/show/tilia/id/21658085

52. Maj. Känslan bakom att vara kompis med någon som mår dåligt. 01/02/2022

52. Maj. Känslan bakom att vara kompis med någon som mår dåligt. Tiliapodden goes stafettpodd. Denna säsong genomförs av Tilias volontärer och unga röster som tillsammans lyfter känslorna bakom olika teman. I detta avsnitt möter ni Tilias volontärer Damon och Maj. Damon leder podden och intervjuar Maj om känslorna bakom att vara kompis med någon som mår dåligt. /episode/index/show/tilia/id/21614726

51. Damon. Känslan bakom prestationsångest 12/23/2021

51. Damon. Känslan bakom prestationsångest Tiliapodden goes stafettpodd. Denna säsong genomförs av Tilias volontärer och unga röster som tillsammans lyfter känslorna bakom olika teman. I detta avsnitt möter ni Tilias volontärer Victor och Damon. Victor leder podden och intervjuar Damon om känslorna bakom att prestationsångest. I avsnittet får ni ta del av Damons erfarenheter, tankar, känslor och perspektiv av prestationsångest. /episode/index/show/tilia/id/21585035

50: Victor. Känslan bakom att vara introvert 12/19/2021

50: Victor. Känslan bakom att vara introvert Tiliapodden goes stafettpodd. Denna säsong genomförs av Tilias volontärer och unga röster som tillsammans lyfter känslorna bakom olika teman. I detta avsnitt möter ni Tilias volontärer Ida och Victor. Ida leder podden och intervjuar Victor om känslorna bakom att vara introvert. I avsnittet får ni ta del av Victors erfarenheter, tankar, känslor och perspektiv av att vara introvert. /episode/index/show/tilia/id/21532721

49: Frida. Hur är det att vara volontär på Tilia? 06/28/2021

49: Frida. Hur är det att vara volontär på Tilia? Frida berättar om hur det är att engagera sig i Tilia och var hennes drivkraft kommer ifrån i arbetet för ungas psykiska hälsa. Under avsnittet delar Frida också med sig av sina egna erfarenheter av att må dåligt psykiskt. Fridas resa har varit fullt av tomhetskänslor, trots att hon bar på en känsla av att ha “allt”. En ständig strävan mot orimliga krav och ideal gjorde henne både trött, slut och ledde tillslut till en avsaknad av kraft. I avsnittet delar Frida med sig av hennes resa, i att tillslut kunna göra ett aktivt och modigt val i att inte längre sträva efter dessa krav och ideal och tillåta hela hennes känsliga sida, som hon tidigare upplevt inte varit okej. Detta har varit en lång process, där Frida delar med sig av sina tankar och känslor kring detta i nutid, i att sakta få landa i trygghet hos sig själv. /episode/index/show/tilia/id/19631972

48: Erik. Hur är det att vara volontär på Tilia? 06/14/2021

48: Erik. Hur är det att vara volontär på Tilia? I avsnitt 48 av Tiliapodden träffar vi Tilias volontär Erik. Erik berättar om hur det är att engagera sig i Tilia och var hans drivkraft kommer ifrån i arbetet för ungas psykiska hälsa. Under avsnittet delar Erik med sig av sina erfarenheter av att må dåligt psykiskt. Erik berättar om en resa där han förlorade sig själv i mötet med andra, där han ständigt bortsåg sina egna behov i förmån för andras. Tillslut hade han inte en aning om vad han tyckte om att göra eller hur han ville vara utan andras tyckande och tänkande. I avsnittet delar Erik med sig om sin process i att börja prioritera sig själv, hur han vågade sätta sig själv i första rummet och hur detta ständigt är en resa fullt av utforskande, om vem han är nu. /episode/index/show/tilia/id/19468235

47. Ida. Hur är det att söka stöd på Tilia? 01/01/2021

47. Ida. Hur är det att söka stöd på Tilia? Avsnitt 47 släpps på nyårsdagen, den 1/1-2021. Vi tror inte presentationen av detta avsnitt behöver mer presentation än vår gäst Idas egna ord: "Allt som kommer med att fortsätta gör det bättre!". /episode/index/show/tilia/id/17390018

46. Teresa. Hur är det att söka stöd på Tilia? 12/25/2020

46. Teresa. Hur är det att söka stöd på Tilia? I avsnitt 46 av Tiliapodden träffar vi Teresa. Hon kontaktade Tilia då hon var 14 år och berättar att just inledande kontakt inte var det svåraste för henne. Hon kände snarare en rädsla kring ”Kommer de finnas kvar då de får se fler delar av mig?”. Åren har gått och vi har fortsatt vår kontakt. Från att hon loggade in i chatten den där första gången, har det runnit mycket vatten under broarna, fram tills idag - då hon medverkar i podden och delar med sig av livets berg- och dalbana. Vi enas om att det i denna bana faktiskt är okej att ibland ”bara” åka rakt fram också. /episode/index/show/tilia/id/17326685

45. Isak. Hur är det att söka stöd på Tilia? 12/17/2020

45. Isak. Hur är det att söka stöd på Tilia? I avsnitt 46 möter vi Isak, som kände att något var fel, men förstod inte vad. Han höll länge upp en fasad och försökte dölja sin psykiska ohälsa, tills det brast. Som tur var kom vändningen, de som lyssnade och de ljusare dagarna blev med tiden fler än de mörka. Från avsnitt 46 och cirka 5 avsnitt framåt kommer vi att möta unga som fått stöd av Tilia på olika sätt. De kommer att berätta om sina liv och insikter samt om det stöd de fått. /episode/index/show/tilia/id/17233952

44. Lyssna 09/04/2018

44. Lyssna Ökar ungas psykiska ohälsa för att vi tappat förmågan att lyssna på varandra? Lyssna och lär - i ett avsnitt om att just lyssna! /episode/index/show/tilia/id/7003732

Världsoro - Tiliapodden #43 07/19/2018

Världsoro - Tiliapodden #43 I det här avsnittet av Tiliapodden pratar Annso och Lollo om världsoro. När nyhetshändelserna känns övermäktiga gäller det att komma ihåg att vår värld på många sätt aldrig har varit bättre än idag. /episode/index/show/tilia/id/6824870

Skuld och skam - Tiliapodden #43 07/05/2018

Skuld och skam - Tiliapodden #43 Dagens avsnitt handlar om att känna skuld och skam. Vad är egentligen skillnaden? Och när kan en negativ skuldreaktion trilla över och bli till skam? /episode/index/show/tilia/id/6776754

SPECIALAVSNITT. Livepodd ungas inkludering Almedalen 07/03/2018

SPECIALAVSNITT. Livepodd ungas inkludering Almedalen Ett specialavsnitt i stafettpodd-format inspelat på plats i Almedalen 2018. Unga röster från Right To Play, Tilia, Young Innovation Hub, IT-guide: Maen Makki, Elin Nilsson, Jackie Stål, Nazir Haydarpour, Kajsa Ahlström, Bismillah Zahedi, Esra Yildirim, Shaymaa Jalal medverkar. Vad är inkludering? Vilka konsekvenser får det när en inte känner sig inkluderad? Vi kommer tillsammans lyfta ett bredare perspektiv i våra samtal om olikheter och likheter med fokus på inkludering. Kom hit, lyssna och ställ frågor direkt till oss, vi är de enda experterna på vår situation. Lösningar på dagens samhällsutmaningar diskuteras över huvudet på unga. Resurser sätts in - men slösas för att beslutsfattare inte lyssnar och därmed saknar svar, men också förankring. I Almedalen är det ofta samma vuxna som hörs, organisationsföreträdare, förebilder och beslutsfattare. En podd av unga för alla - Almedalen är startskottet för Tilia och Right To Plays stafettpodd som fortsätter hösten 2018. Denna stafettpodd kommer att vara samtal unga emellan med olika erfarenheter och bakgrund. Vi kommer gå bortom enskilda individers karriärer, organisationers intressen och förankras - på riktigt - i våra ungas vardag. I Almedalen är temat inkludering, men under höstens fortsättning kommer unga ha satt ytterligare ett antal teman med frågor därtill att samtala kring. Kom förbi och ta vara på chansen att delge oss om du har frågor du vill ha svar på från unga. ♥ /episode/index/show/tilia/id/6771721

Relationer - Tiliapodden #42 06/21/2018

Relationer - Tiliapodden #42 Relationer kan handla om vänskap, kärlek, tillit och otrohet. Något av det svåraste som finns - men kanske också där vi kan finna det allra finaste?! /episode/index/show/tilia/id/6727418

Flykt - Tiliapodden #41 06/07/2018

Flykt - Tiliapodden #41 Flyktbeteende eller paus för en stund? Hur vet en egentligen vad som är vad? Var går gränsen till destruktivitet? Annso och Lollo som vanligt bakom mikrofonerna. /episode/index/show/tilia/id/6678188

Tid - Tiliapodden #37 05/24/2018

Tid - Tiliapodden #37 Ibland kräver omvärlden att vi ska anpassa oss till en tidtabell som inte är vår, som säger när det är bäst att skaffa barn, att resa och vara lediga. Som vanligt hör vi Annso Blixt och Lollo Aronsson. /episode/index/show/tilia/id/6627714

Introvert i en extrovert värld - Tiliapodden # 36 05/10/2018

Introvert i en extrovert värld - Tiliapodden # 36 Idag kommer Tiliapodden att handla om att vara introvert i en extrovert värld, där extroverta personlighetsdrag är norm och ideal. /episode/index/show/tilia/id/6574744

Prestation - Tiliapodden 04/26/2018

Prestation - Tiliapodden Lollo gör en jämförelse kring prestationsångest som att det vore en ständig hunger som aldrig gör en mätt. Med förankring i det dagliga arbetet nära unga med psykisk ohälsa, pratar podd-duon om dagens samhälle som i många avseenden får unga att aldrig vara nöjda - och sedan ställer sig frågande varför unga mår dåligt. Vi avslutar som vanligt med några tankesätt för att hantera när krav på prestation leder till ångest. /episode/index/show/tilia/id/6521079

Kropp och ideal - Tiliapodden 04/12/2018

Kropp och ideal - Tiliapodden ”Vi får pumpa upp unga med självkänsla för att klara av omvärlden - hur sjukt är inte det?” /episode/index/show/tilia/id/6468584

Tiliapodden

TOPICS