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Fit mit Herz und Kopf

Fit mit Herz und Kopf - Der Podcast mit Tim Willems für Führungskräfte und Unternehmer, die ein Team auf der Arbeit und ein Team zu Hause führen, und das ist ihre Familie! Immer mehr Unternehmer und Führungskräfte mit Familien stehen vor der Herausforderung, in einem stressigen Alltag die Themen Bewegung, Gesundheit, Ernährung und Regeneration unter einen Hut zu bekommen ⌛ Erkennen Sie sich wieder? Dass Sie manchmal an dem Punkt sind, wo Sie zu sich selbst sagen, dass Sie keine Zeit für Ihre eigene Gesundheit haben und in Ihrer Freizeit ständig Kompromisse eingehen müssen? Wenn ja, dann sollten Sie jetzt weiterhören 🔑

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info_outline #198 {Heldenreise} Wie Janik 15KG abgenommen hat 04/10/2025
info_outline #197 Was macht Boxen mit uns? Mit Till Wagener 04/03/2025
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info_outline #194 Business meets Triathlon: Was wir vom Spitzensport für erfolgreiches Projektmanagement lernen können mit René Göldner 02/20/2025
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info_outline #191 Was in 2025 besser werden muss 01/03/2025
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info_outline #188 Aging is a disease - Altern ist eine Krankheit mit Gabriel Cian (ENGLISCH) 12/05/2024
info_outline #187 Diagnose Prostata-Krebs 11/21/2024
info_outline #186 Kampf den Rückenschmerzen mit Christian Senfleben 11/07/2024
info_outline #185 Supervision meets Arbeitsrecht mit Dr. Michaela Theißen 10/24/2024
info_outline #184 Positionierung als Sportler & Führungskraft mit Ingo Bosch 10/17/2024
info_outline #183 Hast du Hunger oder Durst 10/10/2024
info_outline #182 Augengesundheit mit Ingo Leefken 10/03/2024
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info_outline #180 Vollmond = schlechter Schlaf 09/19/2024
info_outline #179 Mein Herzensprojekt - Halbmarathon Update 09/12/2024
info_outline #178 Was wir vom Schach spielen, lernen können 08/29/2024
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info_outline #176 Eine gute Führungskraft ist nicht übergewichtig 08/15/2024
info_outline #175 Warum du abends noch auf der Couch einschläfst... 08/08/2024
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info_outline #173 Du brauchst ein gutes Netzwerk an Ärzten! 07/18/2024
info_outline #172 Muss ich immer das Gleiche essen mit Karl-Heinz Schmidtchen 07/11/2024
info_outline #171 Das Nachwuchsproblem im Sport mit Prof. Dr. Thomas Rieger 07/04/2024
info_outline #170 5 Dinge, die ich gerne früher über meinen Körper erfahren hätte 06/27/2024
 
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