Tyngre Radio

I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.

1162: Semesterfrågor 07/19/2026

1162: Semesterfrågor Herrarna river av lite inkomna frågor i någon sorts traditionsenlig semesterpodd där någon del av värdduon är på vift. Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/42145155

1161: Träning med Louise ”FysioLollo” Cederblad 07/12/2026

1161: Träning med Louise ”FysioLollo” Cederblad Vi snackar både träning och om ett gäng olika internetfenomen med fysioterapeuten och crossfitatleten Louise Cederblad. Träning med Louise ”FysioLollo” Cederblad: 00:08:22 – Louise in 01:06:49 – Louise ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/42050695

1160: Frågefest 07/05/2026

1160: Frågefest Sommarruset fortsätter, varför Andreas och Alex fortsätter beta av inkomna frågor. Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/41968550

1159: Mental träning för golf? 06/28/2026

1159: Mental träning för golf? Alex snackar med kompisen Adam Andersson om vad som kräva rent metalt för att ta sitt spel till nästa nivå. Det är nämligen precis just det som Adam just nu gör. Mental träning för golf?: 00:01:34 – Adam in 00:42:01 – Adam ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/41856070

1158: Frågebaluns 06/24/2026

1158: Frågebaluns Herrarna biter tag i ett antal bra och relevanta frågor. Om att resa till ett land de aldrig varit i, om föredragen glasstyp, lifehack för ett enklare liv, om återhämtning och - såklart - om Raised Fist. Bland annat. Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/41797745

1157: Mat & dryck för sommaren med Philip 06/21/2026

1157: Mat & dryck för sommaren med Philip Vännen Philip Wildenstam gästar podden, vilket borgar för ett hedonistiskt sommarsamtal om både mat, vin och annan dryck. Mads om tragedin på Games: 00:01:12 – Philip in 00:50:41 – Philip ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/41716700

1156: Gymtrender och företagande 06/17/2026

1156: Gymtrender och företagande Vi snackar med Gymkompaniets Joel Löwenberg om vad som är det hetaste inom gymträning just nu. Vilka trender ser han och vad tror han om utvecklingen framöver? Vi hinner även diskutera ett antal olika aspekter kring att driva sitt eget företag. Gymtrender och företagande: 00:09:52 – Joel in 01:04:34 – Joel ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/41683710

1155: Golf med Daniel Bäck 06/14/2026

1155: Golf med Daniel Bäck Alex vältrar sig med glädje i att samtala om ämnet golf. Med sig har han tränaren Daniel Bäck, där det snackas om både puttning, greenläsning, svingträning och mentala aspekter. Golf med Daniel Bäck: 00:01:05 – Daniel in 00:42:56 – Daniel ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/41641390

1154: Frågestund 06/10/2026

1154: Frågestund Herrar A & A sammanstrålar för att försöka bena ut ännu ett frågebatteri. Om bland annat golf, relationer, om fotbolls-VM, om Yngwie och Hirox, och om livet i stort. Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/41605200

1153: Ida Åkerlund om SM-guldet 06/07/2026

1153: Ida Åkerlund om SM-guldet Alex snackar med Ida som berättar allt om vägen till SM-gulden i tyngdlyftning – inklusive ”gardinen” – och om framtida tävlingsplaner. Ida Åkerlund om SM-guldet: 00:01:15 – Ida in 00:25:39 – Ida ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/41565270

1152: Golf med Adam 06/03/2026

1152: Golf med Adam Vi snackar med favoriten Adam Andersson om hans säsong så här långt. Vad har funkat och vad måste bli bättre? Vi hinner dessutom snacka lite även om Andreas långa drives och Alex generellt sett kassa bollträff. Golf med Adam: 00:07:08 – Adam in 01:18:37 – Adam ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/41528350

1151: Semiran om SBFF 05/31/2026

1151: Semiran om SBFF Alex snackar lite med Semiran Dag om det svenska fitnessförbundet SBFF och om hur tillväxten på nya atleter till verksamheten ser ut. Semiran om SBFF: 00:01:26 – Semiran in 00:26:02 – Semiran ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/41484485

1150: Elebro et al till Games! 05/27/2026

1150: Elebro et al till Games! Crossfit-demonen Alexander Elebro gästar podden och berättar allt om den succéartade för laget i semifinalen. Hur går tankarna inför Games, vilket blir Alexanders 8:e i ordningen? Elebro et al till Games!: 00:13:09 – Alexander in 01:09:42 – Alexander ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/41445190

1149: Lägeskoll med Viktor 05/24/2026

1149: Lägeskoll med Viktor Alex & Viktor pratar om livet, om jobbet, om träningen och om den eviga strävan mot toppformen. Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/41410300

1148: Zakarias mot proffskortet! 05/20/2026

1148: Zakarias mot proffskortet! Kul snack med Zakarias El-Zein som nylien rev ner huset på Iron World Open i Södertälje. Målet är tydligt, ambitionen likaså: proffskort och flytten utomlands. Hör Zacke berätta allt om vägen dit. Zakarias mot proffskortet!: 00:01:01 – Zakarias in 00:50:07 – Zakarias ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/41369590

1147: Frågestund 05/17/2026

1147: Frågestund Andreas och Alex surrar. Nattsömn, styrketräning, vintips och provsmakningsturné är bara några av frågorna som avhandlas denna gång. Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/41324470

1146: Camilla Rosén om att fitnessdebutera i vuxen ålder 05/13/2026

1146: Camilla Rosén om att fitnessdebutera i vuxen ålder Alex pratar med Camilla Rosén, just hemkommen från EM i Santa Susanna. Det pratas om bakgrund och drivkrafter samt om vad träning med tillhörande tävlingsdimension betyder för livet i övrigt. Camilla Rosén om att fitnessdebutera i vuxen ålder: 00:00:59 – Camilla in 00:37:07 – Camilla ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/41286000

1145: Mattias Bohlin om Happy Golfer och LIV-touren 05/10/2026

1145: Mattias Bohlin om Happy Golfer och LIV-touren Vi snackar med Mattias Bohlin, en av grundarna till Happy Golfer och dessutom TV-kommentator på Max. Vi snackar såklart om hemligheten bakom Happy Golfer-konceptet och hinner dessutom riva av lite analyser kring LIV-touren, och vi får även ångrat tips på hur vi tar vår egen golf framåt. Mattias Bohlin om Happy Golfer och LIV-touren: 00:09:19 – Mattias in 00:59:15 – Mattias ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/41240435

1044: Ashkan om träning för 50+ 05/06/2026

1044: Ashkan om träning för 50+ Alex och Ashkan Aghili snackar om hur styrketräningen passar in i livet efter att man fyllt 50. Är det nåt man bör anpassa? Nåt att prioritera? Och att undvika helt? Ashkan om träning för 50+: 00:01:24 – Ashkan in 00:46:08 – Ashkan ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/41197380

1143: Hur slår vi golfbollen längre? 05/03/2026

1143: Hur slår vi golfbollen längre? Vi snackar med golftränaren Niklas Eriksson om hur vi kan frigöra mer kraft och helt enkelt slå våra golfbollar längre. Om styrketräning, om attityd och om att maximera sina egna förutsättningar. Hur slår vi golfbollen längre?: 00:08:29 – Niklas in 01:10:09 – Niklas ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/41134500

1142: Lars Berglund 04/29/2026

1142: Lars Berglund Alex snackar med den evige favoriten Lars Berglund. Gymägare, tvåbarnsfar, bil- och MC-fanatiker som dessutom är utrustad med drömfysik. De pratar om livet, träning, hälsa och såklart även om lite business. Lars Berglund: 00:01:14 – Lars in 00:43:19 – Lars ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/41067040

1141: Mads om Games och läget i CrossFit-världen 04/26/2026

1141: Mads om Games och läget i CrossFit-världen Vi snackar med vår kompis Mads Jacobsen och låter honom berätta om pulsen hos CrossFit-världen. Hur mår verksamheten? Hur ser eliten på tävlandet? Och hur går det med Games? Mads om Games och läget i CrossFit-världen: 00:12:01 – Mads in 01:07:13 – Mads ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/41023325

1140: Skidor och golf i kombination? 04/22/2026

1140: Skidor och golf i kombination? Alex snackar med kompisen Alex Sverin, som är både vass skidåkare och instruktör. Dessutom är han golftränare på sommarhalvåret. Tillsammans går de igenom olika brytpunkter och eventuella liknelser, vilket ger samtal på bitvis rekordnördiga nivåer. Skidor och golf i kombination?: 00:01:48 – Alex in 00:55:17 – Alex ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/40982605

1139: Frågestund 04/19/2026

1139: Frågestund Alex & Andreas betar av inkomna frågor, som till stor del handlar om golf, pingis, skidåkning och andra idrottsliga hobbies samt om resor. Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/40927510

1138: BF-atleten Anna Norberg på väg mot EM 04/15/2026

1138: BF-atleten Anna Norberg på väg mot EM Vi snackar med Anna Norberg, en av våra bästa Bodyfitness-atleter, om hennes väg till scenen och till EM i Santa Susanna. BF-atleten Anna Norberg på väg mot EM: 00:01:05 – Anna in 00:27:39 – Anna ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/40890955

1137: Basketsnack med Nick Rajacic 04/12/2026

1137: Basketsnack med Nick Rajacic Vi snackar om svenska basketspelare i USA. Dels om Bobi Klintmans öde i Detroit men också om Elliot Cadeau som nyligen vann NCAA-titeln med sitt collegelag. Vi hinner dessutom prata lite om Pelle Larssons framgångar i Miami och om det fantastiska landslag vi borde kunna manna ihop framöver. Experten är såklart favoriten Nick ”Burekreport” Rajacic. Basketsnack med Nick Rajacic: 00:04:48 – Nick in 01:02:22 – Nick ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/40819650

1136: BF-atleten Dijana Topalli 04/08/2026

1136: BF-atleten Dijana Topalli Vi snackar med Dijana Topalli som nyligen tog en meriterande seger på Etuna Muscle Show. Hör om hennes bakgrund, träning och hennes spännande framtidsplaner. BF-atleten Dijana Topalli: 00:01:06 – Dijana in 00:36:13 – Dijana ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/40779785

1135: US Masters med Johan Sköld 04/05/2026

1135: US Masters med Johan Sköld Golfälskaren kan gott fira lite extra nu när Masters står för dörren. Vi snackar med kompisen Johan ”TeeParty” Sköld om förhandsfavoriterna, om banan och om några övriga aspekter kring golfens fängslande mysterium. US Masters med Johan Sköld: 00:15:55 – Johan in 01:09:54 – Johan ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/40739400

1134: Robban Wåhlander mot EM 04/01/2026

1134: Robban Wåhlander mot EM CBB-bjässen Robert ”Robocop” Wåhlander berättar om segern på West Coast Trophy och om vägen mot säsongens huvudmål: EM i Santa Susanna. Robban Wåhlander mot EM: 00:01:45 – Robban in 00:41:16 – Robban ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/40702160

1133: Josef om NOCCO Games 03/29/2026

1133: Josef om NOCCO Games Josef Eriksson ger oss sina intryck från inspelningarna av NOCCO Games, där han som domare satte ned fötterna ordentligt. Vi hinner dessutom snacka en hel del om – såklart – bänkpress. Josef om NOCCO Games: 00:01:52 – Josef in 01:17:06 – Josef ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada. /episode/index/show/tyngreradio/id/40658555

Tyngre Radio

TOPICS