vardagsprepping

En podcast om prepping, eller rätt och slätt hemberedskap. Här pratar vi med experter inom beredskap, diskuterar aktuella ämnen och ger tips på hur du med enkla medel kan stärka din hemberedskap.

241. Den med lagring av råvaror 02/20/2025

241. Den med lagring av råvaror I avsnitt 239 pratade vi med Korp och Robert gällande hur det gick med deras matutmaning. De framgick att det krävdes ganska stora lagringsutrymmen för att klara ett helt år. Men hur lagrar man råvarorna som man använder i dagliga livet, till sin prepp eller annat på bästa sätt? Häng med på ett givande avsnitt där du får lära dig hur du bäst lagrar din ost, ägg, mjölk, diesel. Ja, allt möjligt! /episode/index/show/vardagsprepping/id/35361330

240. Den med hopp, kommunikation och AI 02/13/2025

240. Den med hopp, kommunikation och AI Det talas ju ofta om att hopp är viktigt inom prepping och vi håller med såklart. Men hur skaffar man hopp i risksamhället? Det får ni säkert inte svaret på i det här avsnittet men Martin och Patrik försöker i alla fall att hålla sig till tre samtalspunkter: hopp och hur man bygger upp sin hoppfullhet, hur man löser kommunikation när det inte finns kommunikationsmedel. Sen pratar vi en del om AI också...det börjar bli läskigt om man kikar lite bakom kulisserna... /episode/index/show/vardagsprepping/id/35256315

239. Den med resultatet av matutmaningen 02/06/2025

239. Den med resultatet av matutmaningen Äntligen är Korp och Robert tillbaka i studion. Här delar de med sig av hur det gick med matutmaningen som de påbörjade för mer än ett år sedan. Utmaningen bestod i att inte handla något i någon affär under ett helt år utan bara förlita sig på det de får från sin gård samt det de handlade i ett stort inköp. Häng med, det här är intressant! /episode/index/show/vardagsprepping/id/35173005

Vardagsprepping boktips 7 - Gråzonslägen i krig och fred 02/04/2025

Vardagsprepping boktips 7 - Gråzonslägen i krig och fred Här kommer ett nytt lästips. Denna gång handlar det om Totalförsvarets Forskningsinstituts rapportsammanfattning "Gråzonslägen i krig och fred". Det är en intressant skrift som förklarar den situationen som är så svår att förhålla sig till: gråzonen. Du finner rapporten här: https://www.foi.se/rapporter/rapportsammanfattning.html?reportNo=FOI-R--5447--SE /episode/index/show/vardagsprepping/id/35143105

238. Den med en bok, en uppsats och en lyssnarfråga 01/30/2025

238. Den med en bok, en uppsats och en lyssnarfråga Martin och Patrik sitter återigen i den virtuella studion och samtalar. Idag pratar vi om kandidatuppsatsen "Prepping i det svenska risksamhället", boken "Prepping - Hur du förebygger kriser och drar nytta av det i vardagen". Vi svarar också på en lyssnarfråga gällande vattenflaskor med inbyggt filter. Mycket nöje! :-) /episode/index/show/vardagsprepping/id/35079495

Vardagspreppings boktips 6 - Beredskapsodling - preppa med egenodlade grönsaker 01/28/2025

Vardagspreppings boktips 6 - Beredskapsodling - preppa med egenodlade grönsaker I detta boktips pratar vi om boken Beredskapsodling - preppa med egenodlade grönsaker, skriven av Valérie Hasler. I den här titeln kan vi läsa om bra tips hur du kommer igång med odling av typiska prepper-råvaror. Titeln är lämpad för individen eller hushållet som har en trädgård främst. Den finns att beställa bland annat hos Bokus: https://www.bokus.com/bok/9789153101642/beredskapsodling-preppa-med-egenodlade-gronsaker /episode/index/show/vardagsprepping/id/35043615

237. Den med strömavbrott och varför det är skönt att vara en vardagsprepper 01/23/2025

237. Den med strömavbrott och varför det är skönt att vara en vardagsprepper Martin berättar om "Det stora strömavbrottet i Norrmalm - 2025" med glimten i ögat. De tio minuterna som gav en inblick i hur människor i en storstad beter sig då elen försvinner. Sen pratar vi om varför det är så skönt att vara en vardagsprepper. Och lite om hopp. Hoppas att ni finner avsnittet underhållande! /episode/index/show/vardagsprepping/id/34953885

236. Den med mat 01/16/2025

236. Den med mat Dags att prata lite grann om mat igen! Martin har kollat på en video från NHK Japan (länk längre ned) där forkare har undersökt hur viktigt det är med bra mat under kristider. Patrik har också kikat och vi diskuterar lite kring videon. Sen pratar vi lite löst om hur man kan komma igång med sin mat-prepping, var man ska starta och hur man går vidare. NHK - BOSAI: Emergency Food: Martins video om att bygga en matbuffert som också nämns i avsnittet: /episode/index/show/vardagsprepping/id/34738275

235. Den med poddtips 01/09/2025

235. Den med poddtips God fortsättning på er! Nu har Martin och Patrik satt sig ned för att berätta om vilka poddar de lyssnar på för tillfället. Det är inte bara renodlade prpping-poddar som ljuder i öronen utan annat också som kanske kan vara intressant för er? /episode/index/show/vardagsprepping/id/34738175

Vardagspreppings boktips 5 - Handbok i krisberedskap och civilt försvar för dricksvatten 01/07/2025

Vardagspreppings boktips 5 - Handbok i krisberedskap och civilt försvar för dricksvatten Det här boktipset handlar om dricksvatten - hur producenter och distributörer av vatten kan skaffa sig en bra beredskap. Det är en gedigen dokumentation som hjälper dem till en säker dricksvattenförsörjning, samt en god förmåga att hantera störningar och kriser både i fredstid och vid höjd beredskap. Dokumenten finner du här: Tack till Theodor för tipset om denna publikation :-) /episode/index/show/vardagsprepping/id/34598115

Vardagspreppings boktips 4 - Akut omhändertagande – för räddningstjänstpersonal 01/02/2025

Vardagspreppings boktips 4 - Akut omhändertagande – för räddningstjänstpersonal I veckans boktips tipsar Patrik om denna skrift från MSB. Här kan man läsa om hur räddningspersonal agerar, vilka prioriteringar de gör och mycket annat nyttigt. Du kan ladda ned en pdf här: https://www.msb.se/sv/publikationer/akut-omhandertagande--for-raddningstjanstpersonal/ /episode/index/show/vardagsprepping/id/34597790

234. Gott Nytt År 12/31/2024

234. Gott Nytt År Tack för att ni har varit en del av vadagsprepping i år (och tidigare år). Vi hoppas att ni får en bra nyårsafton och att vi alla får ett lugnare, bättre 2025 :-) /episode/index/show/vardagsprepping/id/34576955

Vardagsprepping boktips 3 - En olycka händer så lätt 12/26/2024

Vardagsprepping boktips 3 - En olycka händer så lätt I denna veckas boktips finner vi en folder från MSB som riktar sig till ungdomar i åldern 9-13 år. I "En Olycka Händer Så Lätt", är målet att ge barn och unga grundläggande kunskaper om eld och brand. /episode/index/show/vardagsprepping/id/34465125

233. God Jul! 12/24/2024

233. God Jul! Martin och Patrik önskar er en riktigt God Jul. Vi hoppas att ni får en bra ledighet :-) /episode/index/show/vardagsprepping/id/34576940

232. Den om vatten 12/19/2024

232. Den om vatten Martin och Patrik har satt sig ned för att prata om vatten igen, denna gång på ett lite mer praktiskt vis. Behöver man lagra i dunkar? Måste man rotera så ofta? Är det jobbigt att hämta vatten med hjälp av en 20 liters dunk? Lite reflektioner gällande att ha grill som värmekälla inomhus och hur man kan spara pengar vid höga elpriser genom att använda Foodora utlovas också :) /episode/index/show/vardagsprepping/id/34498910

231. Den med Temu, valet i Rumänien och lite annat 12/12/2024

231. Den med Temu, valet i Rumänien och lite annat Vi tar upp den där brinnande frågan gällande att köpa prepping-prylar på Temu. Monika mailade in och tipsade om dokumentären som tog upp hur Temu funkar och vad som ligger bakom. Detta efter att vi citerat en nyhet gällande de oseriösa prepper-företagen som florerar på nätet just nu. Dokumentären hittar ni här: Sen pratar vi om TikTok och hur det har påverkat Rumäniens valsiffror, vi delar ut en bok till vinnaren i tävlingen av Helena Söderbloms bok. Och lite annat. Mycket nöje! /episode/index/show/vardagsprepping/id/34391300

Vardagsprepping boktips 2 - Försvaret av Sverige 12/10/2024

Vardagsprepping boktips 2 - Försvaret av Sverige I detta avsnitt berättar Patrik lite grann om boken Försvaret av Sverige, som både finns som tryckt bok med ISBN 9789180025003, som e-bok och som ljudbok. I boken förklarar Oscar Jonsson hur Sverige bör försvaras och vad Ukraina lär oss om det moderna kriget. Samtidigt som det finns stora brister har vårt land alla förutsättningar – resurser, kompetens och teknologi. /episode/index/show/vardagsprepping/id/34361150

230. Den med Quenchsea - att göra färskvatten av saltvatten 12/05/2024

230. Den med Quenchsea - att göra färskvatten av saltvatten Martin fick möjlighet att intervjua Lee King som är CEO på företaget Hydro Wind Energy, som bland annat utvecklar of säljer QuenchSea - en enhet som konverterar saltvatten till färskvatten! Häng med på en intressant intervju där Martin har oerhört svårt att minnas begreppet TDS (Total Dissolved Solids), där ni får lära er hur omvänd osmos fungerar och självklart också om produkten QuenchSea 3 som nu finns på Kickstarter: https://www.kickstarter.com/projects/quenchsea/quenchsea-30-turn-seawater-into-fresh-water /episode/index/show/vardagsprepping/id/34260360

Vardagsprepping boktips 1 - Krigets vägar : två år som volontär i Ukraina 12/02/2024

Vardagsprepping boktips 1 - Krigets vägar : två år som volontär i Ukraina Välkommen till vardagspreppings boktips; kortare avsnitt med reportage, rapporter och andra icke skönlitterära skrifter. Idag sitter Patrik ensam i studion och berättar om boken Krigets vägar : två år som volontär i Ukraina, vilken är skriven av Jonas M. Författaren har jobbat stenhårt med att stötta Ukraina från krigets absoluta början och i denna reportagebok, delar han med sig av både glädje och sorg, helt osminkat. /episode/index/show/vardagsprepping/id/34225965

229. Välkommen till vardagsprepping 11/28/2024

229. Välkommen till vardagsprepping Vi brukar ju köra ett välkommen-avsnitt lite då och då för att välkomna nya lyssnare och det är hög tid för ett nu! Sen lyckas varken Martin eller Patrik att hålla sig till ämnet utan diskuterar även oseriösa webhandelsplatser som idkar intensiv annonsering och säljer tveksamma prepper-prylar till ockerpriser. Sen lite om vardagspreppings vänner och annat gubbsnack. Avsnittet som Martin refererar till vilket handlar om frivilligorganosationer, heter "188. Den med Frivilliga Försvarsorganisationer". Mycket nöje! /episode/index/show/vardagsprepping/id/34176455

EXTRA - Guldpodden 11/27/2024

EXTRA - Guldpodden Vi bad ju er att nominera oss till Guldpodden och det gjorde ni. Men sen har jag missat att vi faktiskt blev nominerade i två kategorier tack vare er :-) Så in och rösta på Årets podd och årets Hobby/Fritidspodd. Tack för att ni lyssnar på oss :) https://forms.gle/dwWF3Akq5NNTVWvB7 /episode/index/show/vardagsprepping/id/34176180

228. Den med Linda - "Prepper PT:n" 11/21/2024

228. Den med Linda - "Prepper PT:n" I dagens avsnitt sitter vi i studion tillsammans med Linda, som har berikat vår Facebook-grupp "Vardagspreppings vänner" med en hel del tips och tankar kring prepping. Vi pratar om Civilförsvarsförbundet, Meet-up, små kriser i vardagen och mycket, mycket annat. /episode/index/show/vardagsprepping/id/34032006

227. Den med Helena Söderblom och boken "Tänk som en prepper" 11/14/2024

227. Den med Helena Söderblom och boken "Tänk som en prepper" Helena har skrivit en bok till som precis har släppts. Eller som släpps inom kort. Anledningen till min förvirring är att boken egentligen skulle ha släppts den 21 oktober men sedan blev försenad från tryckeri. Som det verkar nu, släpps boken den 11 november. Men Martin sitter i alla fall ned med Helena i vardagsprepping-studion och pratar om boken, om ungdomar och lite annat. Mycket nöje utlovas. Och en tävling! /episode/index/show/vardagsprepping/id/33582682

226. Den med prepper-budorden (del1) 11/07/2024

226. Den med prepper-budorden (del1) Anders har blivit inspirerad av The Casual Preppers och deras "Prepper rules" och har därför knåpat ihop en egen lista som vi avahandlar i två avsnitt. Det här är del 1 /episode/index/show/vardagsprepping/id/33582642

225. Den med att organisera sina prepps 10/31/2024

225. Den med att organisera sina prepps Anders och Patrik pratar om sina projekt där de försöker få någon slags ordning på alla "prepps" - alltså prepper-prylar mat och annat. Ett och annat tips delges. Hur organiserar du dina prepp? /episode/index/show/vardagsprepping/id/33582332

224. Den med Carl-Oskar Bohlin, Ukraina och preppa bilen inför vintern 10/24/2024

224. Den med Carl-Oskar Bohlin, Ukraina och preppa bilen inför vintern Martin och Patrik har satt sig ned för att diskutera lite kring Carl-Oskar Bohlins framträdande i nyhetsmorgon där nyhetsankaret frågade vad för hjälp man som individ får för att börja preppa. Sedan sammandrag av nyttiga punkter från ett föredrag som Patrik lyssnat på där en person delade med sig om vad som behövs som stöd under krig (Ukraina). Avslutas med att preppa bilen inför vintern. Mycket nöje :) /episode/index/show/vardagsprepping/id/33579947

223. Den om krisen eller kriget kommer 10/17/2024

223. Den om krisen eller kriget kommer MSB har släppt den nya, uppdaterade "Om Krisen eller Kriget kommer". Den här gången innehåller den ganska mycket mer information än tidigare och självklart har den en något skarpare ton på grund av det rådande världsläget. Foldern levereras till alla svenska hushåll med början vecka 47 och därför har Martin och Patrik satt sig ned för att gå igenom hela häftet och diskutera de olika delarnas innehåll. Kanske kan du som lyssnar använda det till att ta tillfället i akt och diskutera med dina vänner och bekanta när de får den hem till sig? Om du vill ladda hem och läsa broschyren i digitalt format, hittar du den här: https://www.msb.se/sv/rad-till-privatpersoner/broschyren-om-krisen-eller-kriget-kommer/ /episode/index/show/vardagsprepping/id/33462372

222. Den med omvärldsanalys hösten 2024 10/10/2024

222. Den med omvärldsanalys hösten 2024 Anders, Martin och Patrik sitter ned i cyberstudion för att diskutera händelserna i omvärlden. Som vanligt blir avsnittet av dystrare karaktär där Ukraina, mellanöstern och våldet i samhället är några av punkterna som diskuteras. Behovet av att stärka sin beredskap är mer påtagligt än någonsin och därför är vi glada att ni följer oss! :)= /episode/index/show/vardagsprepping/id/33387517

221. Den med Para Endurance Race 10/03/2024

221. Den med Para Endurance Race Hänge med på lite gubbsnack där Anders och Patrik pratar om Patriks lärdomar efter det utmanande Para Endurance Race. Nu lyckades ju inte Patrik och hans son Elliot fullfölja loppet, men de fick gott om lärdomar inför kommande strapatser. Läs mer om Para Endurance Race här: https://paraendurance.org/ /episode/index/show/vardagsprepping/id/33294512

220. Den med 10 prylar för att starta din prepping 09/26/2024

220. Den med 10 prylar för att starta din prepping Beredskapsveckan är i full gång! Anders och Martin är tillbaka! Den här gången är de inspirerade av ett avsnitt från Casual Preppers där de valde tio saker som behövs för att komma igång med prepping. Anders förenklade och samkörde med MSBs rekommendationer och sedan försöker de båda stollarna att prata om det i ungefr en halvtimme, vilket de misslyckas med. Men vi hoppas att det blir ett förnöjsamt avsnitt för er, trots att det blev nästan en timme långt :) /episode/index/show/vardagsprepping/id/33201462

vardagsprepping

TOPICS