vardagsprepping

En podcast om prepping, eller rätt och slätt hemberedskap. Här pratar vi med experter inom beredskap, diskuterar aktuella ämnen och ger tips på hur du med enkla medel kan stärka din hemberedskap.

248. Den med Beredd av Niklas Kämpargård 12/18/2025

248. Den med Beredd av Niklas Kämpargård I veckans avsnitt pratar vi med Niklas Kämpargård om hans nya bok "Beredd: om krisen eller kriget kommer" som släpptes i maj i år. Boken är unik då den går på djupet i alla delar som handlar om en robust och vettig hemberedskap men ger också insikt i hur vi bör bete oss i händelse av krig. Den sticker även ut lite bland övriga svenska prepper-böcker genom att viga en bra del åt att gå igenom hälsa och sjukvård. Häng med på ett väldigt intressant avsnitt där vi förutom boken diskuterar skyddsrum, prepper mindset, varför det är så viktigt att fler blir mer beredda och mycket annat! Niklas nya bok finner du bland annat här: Kontakta Niklas om du vill boka en föreläsning: /episode/index/show/vardagsprepping/id/39423775

283. Den med konservgeek (igen) 12/11/2025

283. Den med konservgeek (igen) Vi är åter i etern tillsammans med Jocke från Konservgeek.se Den här gången har han läst igenom och konsumerat information av University of Alaska Fairbanks artikel: Jocke gjorde också en svensk sammanfattning av artikeln, som finns här: Häng med på ett avslappnatt och glatt avsnitt där Martin visar på en hel del okunskap, vilket vägs upp av Jockes pedagogiska sida på ett bra sätt! /episode/index/show/vardagsprepping/id/39265485

282. Den med julklappstips till en blivande vardagsprepper 12/04/2025

282. Den med julklappstips till en blivande vardagsprepper För en gångs skull är vi ute i ganska god tid med våra julklappstips. Den här gången levererar Martin och Patrik tips till dig som vill skänka bort beredskap till familjemedlemmar eller vänner. Vi har valt presenter i tre olika priskategorier: under 100 kronor, cirka 250 kronor och 500 kronor - allt för att passa din plånbok så väl som möjligt. Mycket nöje! Glöm inte att höra av dig om du har grymma julklappstips :) /episode/index/show/vardagsprepping/id/39147570

281. Den med Studiecirkel för föreningar vid kriser 11/27/2025

281. Den med Studiecirkel för föreningar vid kriser Länsstyrelsen i Blekinge, Kronoberg och Skåne har tagit fram ett material för studiecirklar i föreningar som fokuserar kring att stärka beredskapen. De kallar den för "Tillsammans i kris och krig – beredskap för föreningar". Materialet finns tillgängligt för alla och släpptes den 24 oktober i år. Självklart tar vi tillfället i akt att analysera och diskutera ramverket för studiecirkeln. Vi kommer fram till att den inte bara är lämplig för föreningar, utan även kan användas för studecirklar i allmänhet. Läs mer samt hämta materialet här: https://www.lansstyrelsen.se/blekinge/om-oss/nyheter-och-press/nyheter---blekinge/2025-10-24-studiecirkel-for-foreningar-vid-kriser.html /episode/index/show/vardagsprepping/id/39147490

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 14 11/24/2025

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 14 I dessa korta extraavsnitt diskuterar vi en lista från Urban Survival Site som tar upp 30 "Survival Skills" som absolut inte får falla i glömska. Hela listan hittar du här: https://urbansurvivalsite.com/survival-skills-modern-people-forgotten /episode/index/show/vardagsprepping/id/38633625

280. Den med att resa som en vardagsprepper 11/20/2025

280. Den med att resa som en vardagsprepper Martin har varit i Japan på semester! Här delar han med sig av tips och idéer för hur man kan planera sin utomlandsvistelse - allt från planeringen hemma innan resa till incheckning på flygplatsen, flygfärden och självklart också vad man kan tänka på när man anländer sitt resmål (hotellet). Säkert har en del saker glömts bort - men det är ju där du kommer in med dina kommentarer :) Videon som Martin pratar om (Beredskap i Japan) finner du här: https://youtu.be/EGJ8N-F7tGU?si=-eb00am1_fbAoi3v /episode/index/show/vardagsprepping/id/39093710

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 13 11/17/2025

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 13 I dessa korta extraavsnitt diskuterar vi en lista från Urban Survival Site som tar upp 30 "Survival Skills" som absolut inte får falla i glömska. Hela listan hittar du här: https://urbansurvivalsite.com/survival-skills-modern-people-forgotten /episode/index/show/vardagsprepping/id/38633620

279. Den när tiden tog slut 11/13/2025

279. Den när tiden tog slut Martin är i Japan. Men han tänker på er så han har läst in några kapitel ur sin prepper-berättelse "När Tiden Tog Slut" från 2019. Saxat från bloggen: "Vad vore väl en prepper-blog utan en alldeles egen berättelse som i ett tappert försök, tänker sig att väva in författarens idéer och tankar i en helt fiktiv berättelse? Förmodligen inget alls. Och därför bjuder jag er härmed in till min lilla berättelse som jag kallar ”När tiden tog slut”. Allt är påhittat, mycket är säkert fel men det mesta är i alla fall skapat ur hjärtat. Jag har ingen redaktion, ingen som korrekturläser materialet (förutom undertecknad) och kort och gott – inga tyglar." Vill du läsa vidare, kan du surfa hit: https://vardagsprepping.se/nar-tiden-tog-slut/ /episode/index/show/vardagsprepping/id/38783425

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 12 11/10/2025

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 12 I dessa korta extraavsnitt diskuterar vi en lista från Urban Survival Site som tar upp 30 "Survival Skills" som absolut inte får falla i glömska. Hela listan hittar du här: https://urbansurvivalsite.com/survival-skills-modern-people-forgotten /episode/index/show/vardagsprepping/id/38633605

278. Den med Inge Prepps farväl 11/06/2025

278. Den med Inge Prepps farväl Vi tänkte ju egentligen att serien om vår oförberedde individ, skulle sträcka sig till sex avsnitt. Men efter avsnitt fyra insåg vi att vår fiktiva hjälte redan har den grundläggande beredskapen som krävs (en vecka). Därför ägnar vi detta avsnitt åt att se till Inges framtid - vad är rimliga vägar framåt beroende på vad han eller hon har fattat tycke för i sin prepping? Detta diskuterar Martin och Patrik i veckans avsnitt! Mycket nöje! :) /episode/index/show/vardagsprepping/id/38739300

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 11 11/03/2025

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 11 I dessa korta extraavsnitt diskuterar vi en lista från Urban Survival Site som tar upp 30 "Survival Skills" som absolut inte får falla i glömska. Hela listan hittar du här: https://urbansurvivalsite.com/survival-skills-modern-people-forgotten /episode/index/show/vardagsprepping/id/38633595

277. Den med appen Bereddo 10/30/2025

277. Den med appen Bereddo För några veckor sedan, kom det ut en ny app för iPhone och Android som heter Bereddo. Den syftar till att underlätta vägen fram till en sund grundberedskap (tänk en vecka). Martin har provat den och tycker mycket om det pedagogiska upplägget, utbildningarna och det faktum att appen faktiskt lyckas ta bort trösklarna som en del kan uppleva när de börjar preppa. Med oss i avsnittet denna vecka är Björn som tillsammans med några andra har skapat appen och fyllt den med bra, vettigt innehåll. Vi pratar personlig integritet, beredskap och så klart en hel del om appen och dess framtid. Mycket nöje! Appen finns på Google Play: Och på Appstore (för iPhone): /episode/index/show/vardagsprepping/id/38783155

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 10 10/27/2025

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 10 I dessa korta extraavsnitt diskuterar vi en lista från Urban Survival Site som tar upp 30 "Survival Skills" som absolut inte får falla i glömska. Hela listan hittar du här: https://urbansurvivalsite.com/survival-skills-modern-people-forgotten /episode/index/show/vardagsprepping/id/38478685

276. Den med Joakims scenario 10/23/2025

276. Den med Joakims scenario I veckans avsnitt är vi välsignade av Joakims bidrag till ett scenario. Det är ett väldigt underhållande och tänkvärt sådant och vi välkomnar er till att vara med. Scenariot är uppdelat i fem delar och om du verkligen vill tänka efter och vara en del i detta, rekommenderar vi att ni pausar inför varje nytt steg. Mycket nöje! /episode/index/show/vardagsprepping/id/38576980

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 9 10/20/2025

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 9 I dessa korta extraavsnitt diskuterar vi en lista från Urban Survival Site som tar upp 30 "Survival Skills" som absolut inte får falla i glömska. Hela listan hittar du här: https://urbansurvivalsite.com/survival-skills-modern-people-forgotten /episode/index/show/vardagsprepping/id/38478665

275. Tio färdigheter som idag verkar mest underhållande men som kan vara ovärderliga i en lång kris 10/16/2025

275. Tio färdigheter som idag verkar mest underhållande men som kan vara ovärderliga i en lång kris I avsnittet med förmodligen den längsta titeln i vår historia, diskuterar Martin och Patrik om hobbies som man kan ha idag, som kan visa sig vara ovärderliga i en långtgående kris. Vi hade i uppdrag att hitta på tio hobbies var och redogöra för dem i avsnittet. Därför blir resultatet lite fler än 10, men se det som en bonus! :) Vi har säkert glömt ett flertal bra hobbies, men det är du där du som lyssnare kommer in. Se till att kommentera där det går :) /episode/index/show/vardagsprepping/id/38575215

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 8 10/13/2025

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 8 I dessa korta extraavsnitt diskuterar vi en lista från Urban Survival Site som tar upp 30 "Survival Skills" som absolut inte får falla i glömska. Hela listan hittar du här: https://urbansurvivalsite.com/survival-skills-modern-people-forgotten /episode/index/show/vardagsprepping/id/38380865

274. Den med IT-säkerhet för vardagspreppern 10/09/2025

274. Den med IT-säkerhet för vardagspreppern Det kan tyckas att vi pratar för mycket om IT- eller Cybersäkerhet i podden men faktum är att digital säkerhet är viktigare än någonsin eftersom vi dels lagrar mycket mer data i tjänster på internet, men också för att hotbilden blir större och större både för företag och privatpersoner. Med oss idag har vi Therese, som många känner igen från vardagspreppings vänner. Förutom att ha gjort resan från storstadsbo till gårdsliv med fokus på självhushållning, är hon även verksam inom cybersäkerhet. Häng med på ett långt avsnitt där vi avhandlar allt från lösenord till segmenterade nätverk och mer! /episode/index/show/vardagsprepping/id/38478630

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 7 10/06/2025

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 7 I dessa korta extraavsnitt diskuterar vi en lista från Urban Survival Site som tar upp 30 "Survival Skills" som absolut inte får falla i glömska. Hela listan hittar du här: https://urbansurvivalsite.com/survival-skills-modern-people-forgotten /episode/index/show/vardagsprepping/id/38380855

273. Den med beredskapsveckan 10/02/2025

273. Den med beredskapsveckan Nu har vi beredskapsveckan i ryggen och vi vet att många av våra följare har engagerat sig i olika frivilliga uppdrag - bra jobbat! :) Vad har vi gjort då? Patrik har såklart hållt föreläsningar, Martin har varit med i Sveriges Radio P4 Stockholm samt ställt upp i ett reportage som nyhetsbyrån AFP gjort. Vi pratar också om vad som händer i kroppen när man går med ett konstant energiunderskott (alltså mer eller mindre svält). Hoppas att ni tycker gubbsnacket är underhållande! Glöm inte vattnet :) /episode/index/show/vardagsprepping/id/38380885

Vardagsprepping boktips 9 - Utgångspunkter för totalförsvaret 2025–2030 09/29/2025

Vardagsprepping boktips 9 - Utgångspunkter för totalförsvaret 2025–2030 Välkommen tillbaka till vardagspreppings boktips. I det här avsnittet tipsar Patrik om en ny skrift från MSB, nämligen Utgångspunkter för totalförsvaret 2025–2030. Detta är egentligen ett planeringsstöd för alla aktörer som deltar i totalförsvarsförberedelserna, men ändå intressant läsning för dig som vardagsprepper. Hela skriften finner du här: https://www.msb.se/sv/aktuellt/nyheter/2025/september/nya-utgangspunkter-for-totalforsvaret/ /episode/index/show/vardagsprepping/id/38380780

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 6 09/28/2025

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 6 I dessa korta extraavsnitt diskuterar vi en lista från Urban Survival Site som tar upp 30 "Survival Skills" som absolut inte får falla i glömska. Hela listan hittar du här: https://urbansurvivalsite.com/survival-skills-modern-people-forgotten /episode/index/show/vardagsprepping/id/38275870

272. Den med Skafferimat 09/25/2025

272. Den med Skafferimat I dagens avsnitt gästas vi av Tobias som driver företaget Skafferimat. Torrvaror är ju enkelt att preppa. Antingen har du dem i ditt extra skafferi, eller så packar du dem i mylarpåsar med syreabsorbenter. Men hur gör man med andra råvaror såsom mjölk, grädde och kanske smör? Visste du att dessa råvaror också finns i pulverform? Vardagsprepping har vid flertalet tillfällen testat deras torkade råvaror och alltid varit nöjda med det vi smakar. Så nu är det hög tid att vi pratar om deras sortiment, torkprocessen och allt möjligt. Det vi speciellt uppskattar med företaget är deras vision av att ha ett bra grundutbud med råvaror som produceras så nära som möjligt, inom europas gränser. Besök gärna skafferimat här: /episode/index/show/vardagsprepping/id/38336205

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 5 09/21/2025

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 5 I dessa korta extraavsnitt diskuterar vi en lista från Urban Survival Site som tar upp 30 "Survival Skills" som absolut inte får falla i glömska. Hela listan hittar du här: https://urbansurvivalsite.com/survival-skills-modern-people-forgotten /episode/index/show/vardagsprepping/id/38275865

271. Lyssnarfråga - Läkemedel, mediciner och läkeväxter 09/19/2025

271. Lyssnarfråga - Läkemedel, mediciner och läkeväxter Therese undrade om vi inte kunde spela in ett avsnitt som handlade om läkemedel och vård i hemmet som vardagsprepper och kanske också prata lite om växter och bär i naturen som har läkande förmågor. Givetvis ställer vi upp på det! Martin spelar in på fel mikrofon, Patrik berättar om läkemedel att ha hemma samt lite om vård. Sen tar vi och går igenom de vanligaste läkeväxterna i Sverige och vad man kan använda dem till. /episode/index/show/vardagsprepping/id/38275815

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 4 09/15/2025

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 4 I dessa korta extraavsnitt diskuterar vi en lista från Urban Survival Site som tar upp 30 "Survival Skills" som absolut inte får falla i glömska. Hela listan hittar du här: https://urbansurvivalsite.com/survival-skills-modern-people-forgotten /episode/index/show/vardagsprepping/id/38034070

270. Axels scenario 09/11/2025

270. Axels scenario Patrik ställde frågan till våra följare i Vardagspreppings vänner - fanns det någon som hade ett intressant scenario som vi kunde spåna fritt kring i ett avsnitt? Ganska omedelbart damp det ned några stycken och detta är det första från Axel. Scenariot kretsar kring en kvaddad bil djupt inne i de norrländska skogarna. Och regn. Och mörker. Och lite annat som gör livet riktigt surt för både Martin och Patrik :) Tack för ett roligt scenario Axel! /episode/index/show/vardagsprepping/id/38034135

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 3 09/08/2025

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 3 I dessa korta extraavsnitt diskuterar vi en lista från Urban Survival Site som tar upp 30 "Survival Skills" som absolut inte får falla i glömska. Hela listan hittar du här: https://urbansurvivalsite.com/survival-skills-modern-people-forgotten /episode/index/show/vardagsprepping/id/38034065

269. Vardagsprepping tipsar 09/04/2025

269. Vardagsprepping tipsar Det var ett tag sedan vi gav ut ett avsnitt där vi pratar om saker som vi uppskattar i prepper-världen. Nu är det därför dags! Martin och Patrik diskuterar poddar de lyssnar på, butiker som de tycker är bra, sidor på nätet som är nyttiga att kika på samt givetvis även en del YouTube-kanaler som vi kikar på. Sen väntar en liten rolig överraskning en bit in i avsnittet också - den som vet den vet :) /episode/index/show/vardagsprepping/id/38034165

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 2 09/01/2025

Prepper-färdigheter som inte får glömmas bort del 2 I dessa korta extraavsnitt diskuterar vi en lista från Urban Survival Site som tar upp 30 "Survival Skills" som absolut inte får falla i glömska. Hela listan hittar du här: https://urbansurvivalsite.com/survival-skills-modern-people-forgotten /episode/index/show/vardagsprepping/id/38034060

vardagsprepping

TOPICS