288 - Se libérer de la jalousie
Change ton Schéma Amoureux®, by Fanny Gippa.
Release Date: 01/22/2025
302 : 3 croyances qui vont transformer ta vie amoureuse
Change ton Schéma Amoureux®, by Fanny Gippa.
"Pourquoi je ne rencontre personne d’intéressant ?", "Pourquoi je tombe toujours sur des hommes indisponibles ?", "Est-ce que c’est moi qui fais fuir les hommes ?", Pourquoi vous perdez la connexion ? Pourquoi tu ne rencontres jamais un homme qui te plait vraiment ou encore pourquoi tu ne fais pas de rencontre naturellement ? dans cet épisode tu vas découvrir : les 3 piliers d’une relation (et rencontre) saine. L’impact de ton système de croyances sur la qualité de tes rencontres. Pourquoi tu as le sentiment de tourner en rond. Tu vas...
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301 - Le pire conseil en amour (qui repousse celui qui te va)
Change ton Schéma Amoureux®, by Fanny Gippa.
Et si, on te donnait un conseil qui empire la situation plutôt que de l'améliorer ? Ce conseil, on me l’a donné tellement de fois ! Et ça n’améliorait pas ma situation amoureuse. Ça l’empirait. Et je sais que vous êtes nombreuses recevoir ce conseil. 🖤Pourquoi c’est un conseil qui paraît logique mais en vrai ne l’ai pas. 🖤La raison pour laquelle tu te sens encore plus perdu quand on te le donne. 🖤Pourquoi il repousse celui qui te va vraiment. 🖤Comment vraiment transformer ton schéma, en te sentant plus épanouie que jamais. Bonne...
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300 - Comment être courtisée dans un monde où les codes ont changés
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Est-ce encore possible d’être courtisée ou avons-nous définitivement perdu le lien entre homme et femme ? Parce qu’au au fond c’est tout ce à quoi on aspire : être courtisée. Qu’il nous invite, prenne soin de nous. Nous fasse sentir comme sa priorité. Dans cet épisode, tu vas découvrir : 🦩Pourquoi aujourd’hui tu as l’impression de devoir faire tout le boulot. 🦩Ce qui t’empêche de le rencontrer. 🦩La vérité sur pourquoi c’est si compliqué de faire des rencontres en 2025. Tu apprendras : 🖤La clé pour te faire courtiser....
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299 - 3 sentiments dont un homme (mature) à besoin pour s'engager
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Qu’est-ce qui donne envie à un homme de s’engager ? Je veux dire, vraiment s’engager, sans devoir réfléchir à est-ce qu’avec elle ça va durer ? Est-ce qu’elle me plait vraiment ? va-t-elle faire une bonne mère ? Il y a trois sentiments essentiels qui vont lui donner l’envie irrépressible d’être avec toi. Dans cet épisode tu vas découvrir : 🖤La vérité sur les hommes que nous avons oubliés (et dont on évite de parler) 🖤Les 3 sentiments essentiels qui lui feront dire “wouah, elle je veux les garder dans ma vie !“ 🖤La...
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298 - Le mensonge que tu te racontes qui te cause ton schéma.
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Est-ce qu’il t’arrive parfois de te dire que tu n’es pas une bonne personne ? Intellectuellement, tu sais que oui, tu es une bonne personne, bien sûr, tu n’es pas un tueur en série, ni une personne qui veut du mal aux autres. Mais alors, pourquoi parfois, tu ressens cette pression dans ton corps ? Dans cet épisode tu vas découvrir : 🖤 La surprenante façon dont cette pensée c'est emparée de ton esprit (sans que tu ne t'en rende compte) 🖤Qu’est-ce que “être une mauvaise personne“ signifie vraiment pour toi. 🖤 Pourquoi ça te fait automatiquement baisser tes...
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297 - Faut-il vraiment devenir une femme fatale pour garder un homme ?
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Faut-il vraiment devenir une "femme fatale" pour être aimée. Intellectuellement on sait que non, mais inconsciemment ce n’est pas toujours le cas. Cette quête du sex-appeal, nourrie par l'industrie de la beauté, nous pousse à nous dévaloriser et à croire que notre valeur repose sur notre physique. Mais la clé d’une vraie séduction durable réside dans la confiance en soi et la capacité à incarner nos standards. Arrêter de croire à cette critique intérieure et s'accepter telle que l'on est transforme non seulement notre posture, mais aussi la manière dont les autres nous...
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296 - Quoi faire quand il réécrit comme une fleur ?
Change ton Schéma Amoureux®, by Fanny Gippa.
Tu as déjà vécu ce moment où il réapparaît après des semaines de silence et tu ne sais pas comment réagir. C’est un dilemme : lui montrer que tu es dispo ou le laisser prendre l'initiative sans tout contrôler ? Cette situation met en lumière des schémas répétitifs qui peuvent nuire à une relation épanouie. Il est temps de comprendre comment briser ces dynamiques pour créer une relation où tu te sens pleinement épanouie. Ce qui se passe : 🖤 Il te contacte après un long silence, alors que tu commençais à passer à autre chose. 🖤 Tu te retrouves à hésiter entre...
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295 - Quoi faire quand tu paniques ?
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Quand une personne nous plaît, on à tendance à paniquer. Ce qui fait qu’on va perdre notre sérénité et sortir de la spontanéité. Il en devient même parfois compliqué d’accéder à notre intelligence et on ne le choisit plus parce qu’il nous va, mais parce qu’on veut enlever cette pression qui habite notre corps. Ce qui se passe : 🖤On dépense beaucoup de charge mentale. 🖤Les émotions sont à fleur de peau et on surréagit. 🖤On est fatigué. 🖤Parfois on délaisse même nos tâches quotidiennes. 🖤On diminue notre capacité de choisir cette personne...
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294 - Sommes-nous fait pour rester ensemble toute une vie ?
Change ton Schéma Amoureux®, by Fanny Gippa.
Sommes nous fait pour être ensemble toute une vie ? Avec toutes les “nouvelles“ tendances… Stay single, soft life, Célicouple, Poly amour, amour-libre, anti mec… Que faut-il appliquer dans ta vie ? 🦩Tu te demandes si l’amour dure vraiment ? 🦩Est-ce que ça vaut le coup de mettre toute cette énergie ? 🦩N’est-ce pas une idée du patriarcat et des religions ? 🦩Que ferions-nous si nous n’avions pas été conditionnées ? Et si… ce n’était pas les bonnes questions à se poser… Dans cet épisode j’aborde le sujet de l’idée...
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293 - L’addiction à absolument gérer lors de la phase rencontre
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Et si tu étais accro à la dopamine… sans le savoir ? 🤔 Il y a une différence entre apprendre à se connaître et prendre son temps… et être devenue accro. 🫦 Tu attends sa réponse avec impatience. 🫦 Tu réfléchis trop à ce que tu vas dire pour ne pas brusquer les choses. 🫦 Quand il ne répond pas, c’est interminable. 🫦 Avant de t’endormir, tu analyses tout ce qui a été dit, fait… Dans l’épisode d’aujourd’hui, on parle d’addiction. Et si tu étais accro aux petites doses de dopamine qui te donnent l’illusion d’une relation… et non pas à lui ?...
info_outlineDans cet épisode, je te parle d’un sujet qui pourrit bien des relations et empoisonne notre bien-être personnel : la jalousie. C’est une émotion sournoise, souvent mal comprise, mais qui peut nous faire perdre notre pouvoir et repousser les personnes matures émotionnellement. Si tu te reconnais dans ces situations, cet épisode est pour toi !
Voici quelques points clés que nous explorons ensemble :
• Comprendre la jalousie : Pourquoi on la ressent et comment elle peut refléter nos peurs profondes.
• Reprendre ton pouvoir personnel : Apprendre à créer cette sécurité interne que j’appelle le “sweet spot”.
• Gérer ses réactions malsaines : Stopper les pics, arrêter de se comparer, et agir avec authenticité.
• Faire la différence entre psychoter et réagir à des faits réels : Comment identifier si ton partenaire joue avec ta jalousie ou si c’est une projection de tes blessures passées.
• Se libérer de ses conditionnements : Transformer ces habitudes héritées de l’enfance ou des relations toxiques pour incarner une version plus sereine de toi-même.
Je te partage aussi des anecdotes personnelles et des exemples concrets (oui, on a parlé raclette et intuitions féminines !) pour t’aider à comprendre que tu peux, toi aussi, reprendre les rênes de tes émotions.
Rappelle-toi, la jalousie n’a pas à dicter ta vie ni tes choix amoureux. Écoute l’épisode pour découvrir les outils et réflexions qui te permettront de retrouver ta sérénité et de vivre une relation épanouissante, sans compromis sur ta valeur.
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