La Tendencia a Normalizar el Dolor en Nuestras Relaciones

Bienvenidos a este tu podcast "El Amor No Duele"

Soy Tutti, 

• En este episodio, vamos a hablar sobre un tema crucial: la tendencia a normalizar el dolor emocional en nuestras relaciones y cómo reconocer, si algo te hace sentir miedo, culpa o confusión, no es amor, es una señal de alerta.  Y tu, amiga querida mereces un espacio seguro.

 

• Amiga, no soy experta, ni tengo títulos universitarios en salud mental. Mi opinión sobre estos temas se basa en mi experiencia personal, tras haber vivido muchos años en el infierno de la violencia doméstica. Por eso, comparto contigo estas reflexiones con mucho respeto y sensibilidad, entendiendo y sintiendo la profunda empatía por lo que tantas mujeres, incluyéndote a ti y a mí, hemos callado durante mucho tiempo."

Este podcast esta dedicado a todas la guerreras que estan tratando de sobrevivir el infierno de la violencia de genero; tambien a todas las mujeres que ya no estan porque se han convertido en seres de luz y lamentablemente se han convertido en un numero mas en las estadisticas mortales de la violencia domestica.  Pero muy en especial a todas esas mujeres valientes que han sobrevivido el terror de la violencia domestica y estan rompiendo el silencio convirtiendose en voces en contra de la violencia de genero.

Si te encuentras en una situacion similar, es vital que busques ayuda! 

 

• Notas del Episodio: El Amor No Duele 

  
  

   A veces Normalizamos lo que Duele... Pero Tu Intuición No se Equivoca Descripción: 

  En este episodio, Tutti conversa sobre la normalización del dolor emocional en las relaciones, la importancia de la intuición y cómo reconocer señales de alerta en situaciones tóxicas. 

  
  

  Temas Clave:

   - Definición de dolor emocional y sus señales.

   - La importancia de escuchar la intuición. 

  - Estrategias para salir de situaciones problemáticas.

   - Fomentar un espacio seguro y saludable en las relaciones. 

  - Ejemplos de Normalización del Dolor Emocional

  - Soluciones y estrategias

-  Recursos: 

Si necesitas ayuda, considera contactar a las siguientes líneas de apoyo: 

- Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) – Disponibilidad 24 horas.

Chat online:⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠thehotline.org⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 

Todas las llamadas son gratis y confidenciales

- Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 

- Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673

 - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 

- Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446

 “Community Alliance for Integrated Services to Victims” Protect CAISS - 24 horas -  939-255-9800

Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas 

787-697-1120

Fundación Alas a la Mujer Salida Segura [e-mail]

 San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495

Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las mujeres. Anima a las oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar. 

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- Preguntas o sugerencias: [e-mail] (mailto:[e-mail]).

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