Ljubiti sebe
Diskretni šarm drznosti
1. Govornika dr. Andreja Pšeničny (psihoterapevtka, psihologinja) in Iztok Prosen (skupinski terapevt) vodita poglobljen strokovni dialog o ljubezni do sebe kot razvojni kapaciteti, ne kot tehniki samopomoči. Epizoda se opira na razvojno-psihodinamsko razumevanje navezanosti, integracije dobrih in slabih delov sebe ter razlikovanje med ljubeznijo, potrebo, idealizacijo in narcizmom. 2. O epizodi Epizoda razgradi razširjeni kulturni mit, da je »ljubezen do sebe« individualna praksa, dosegljiva z afirmacijami ali izoliranim delom na sebi. Govornika pokažeta, da se kapaciteta za ljubezen...
info_outline
Ljubiti
Diskretni šarm drznosti
1. Govornika Andreja Pšeničny v epizodi razmišlja o tem, kaj pomeni ljubiti v resničnih odnosih. Ne govori o idealih ali občutkih, temveč o tem, kaj ljudje dejansko naredijo, ko odnos postane zahteven, boleč ali negotov. Iztok Prosen pogovor dopolnjuje z vprašanji in opažanji o tem, zakaj ljudje bližino pogosto zamenjujejo s potrebo, zakaj iz odnosov bežijo ob prvi resni napetosti in zakaj je ljubiti bistveno težje kot biti ljubljen. 2. O epizodi Epizoda govori o ljubiti kot delovanje, ki se pokaže šele takrat, ko ni več lahko. Ne govori o tem, kako naj bi odnos izgledal,...
info_outline
Zaupanje in Paranoja
Diskretni šarm drznosti
1. Govornika dr. Andreja Pšeničny je psihoterapevtka in avtorica, specializirana za psihodinamsko in razvojno-analitično razumevanje osebnosti ter odnosov. V epizodi razčleni zaupanje, paranojo in njune razvojne ter strukturne temelje. Iztok Prosen je skupinski terapevt in soavtor podcasta Diskretni šarm drznosti. V pogovoru deluje kot refleksivni sogovornik, ki odpira izkustvene in relacijske vidike obravnavane teme. 2. O epizodi Epizoda obravnava zaupanje in paranojo kot kvalitativno različna psihična položaja, ne kot nasprotna pola iste lestvice. Posebej je poudarjena razlika med...
info_outline
Zavist in Hvaležnost
Diskretni šarm drznosti
1. Govornika Dr. Andreja Pšeničny – psihoterapevtka in avtorica, ki v epizodi poglobljeno razčleni zavist in hvaležnost kot razvojni in odnosni kategoriji, ne kot moralni lastnosti. Posebej se osredotoča na njune korenine v zgodnjem razvoju in na posledice za odnose. Iztok Prosen – sogovornik, ki razpravo dopolnjuje s širšim družbenim in psihološkim kontekstom ter odpira vprašanje, kako zavist deluje v skupinah, kulturi in vsakdanjih odnosih. 2. O epizodi Epizoda razbije poenostavljeno predstavo, da je zavist »slaba« in hvaležnost »dobra«. Zavist je predstavljena kot...
info_outline
Nespoštovanje
Diskretni šarm drznosti
1. Govornika dr. Andreja Pšeničny je psihoterapevtka, ki v epizodi obravnava nespoštovanje kot relacijsko dinamiko, povezano z mejami, odgovornostjo in izgubo stika s seboj. dr. Iztok Prosen je psihoterapevt in filozofsko izobražen sogovornik, ki razpravo dopolnjuje z refleksijo moči, telesnih signalov in družbenih vzorcev nespoštovanja. 2. O epizodi Epizoda se posveča vprašanju nespoštovanja v odnosih, vendar zavestno ne iz perspektive »kaj drugi dela narobe«, temveč iz perspektive soudeležbe: kje in zakaj posameznik sam dopušča, racionalizira ali normalizira nespoštovanje....
info_outline
Dve Praznini: Notranja in v Odnosu
Diskretni šarm drznosti
1. Govornika dr. Andreja Pšeničny je psihoterapevtka, ki se v svojem delu veliko ukvarja z vprašanji notranje praznine, identitete in odnosov. V epizodi razlaga, zakaj se nekateri ljudje počutijo prazne, čeprav navzven delujejo povsem v redu, ter kako ta praznina nastane že zelo zgodaj v življenju. Iztok Prosen, psihoterapevt, v pogovoru odpira predvsem odnosni vidik teme – kako se notranja praznina posameznika prenese v partnerske in druge bližnje odnose ter zakaj se v nekaterih odnosih kljub navidezni povezanosti počutimo sami. 2. O epizodi Epizoda govori o praznini, o kateri...
info_outline
Soočenje s Smrtjo
Diskretni šarm drznosti
1. Govorniki dr. Andreja Pšeničny – psihoterapevtka in avtorica, voditeljica podcasta V epizodi vodi razmislek o smrti skozi psihoanalitično in eksistencialno perspektivo. Posebej izpostavlja iluzijo nadzora, narcistično obrambo pred minljivostjo, psihološko razliko med smrtjo in umiranjem ter vprašanje pravice do odnehanja. Iztok Prosen – psihoterapevt, so-voditelj podcasta Prispeva k razpravi z razmisleki o odnosni dinamiki ob umiranju, o bližini in osamljenosti, ter o tem, kako strah živih pogosto preplavi prostor umirajočega. dr. Ana Lina Vodušek – onkologinja...
info_outline
Kaj lahko izgubimo v odnosu?
Diskretni šarm drznosti
1. Govornika dr. Andreja Pšeničny – psihologinja in psihoterapevtka z dolgoletnimi izkušnjami na področju individualne, partnerske in skupinske terapije, soustanoviteljica in strokovna vodja psihoterapevtskih programov. V epizodi osvetljuje razvojne dinamike partnerskih odnosov, zlasti vprašanje izgub znotraj dobrega odnosa: izgubo iluzij, zasebnosti, avtonomije, identitetnih delov in življenjske živosti. Iztok Prosen – psihoterapevt, soavtor in sogovornik, ki razpravo dopolnjuje z refleksijami o odnosih, navezanosti in odvisnosti. Posebej poudarja pomen zunanjih odnosov,...
info_outline
Težave v Odnosih - Izdaja
Diskretni šarm drznosti
1. Govornika V epizodi sodelujeta dr. Andreja Pšeničny, ter Iztok Prosen, psihoterapevta, ki poglobljeno analizirata relacijske dinamike. Oba obravnavata teme, povezane z bližino, subjektivnostjo, regulacijo afektov in skritimi psihičnimi dogovori v partnerskih odnosih. V tej epizodi predvsem soočata dva različna koncepta izdaje – enega vedenjsko-moralnega in drugega dinamsko-relacijskega. 2. O epizodi Epizoda predstavi dva koncepta izdaje. (a) Izdaja kot dejanje Izdaja je razumljena kot "konkretna kršitev": prevara, laganje, skrivanje, odmik. Težišče je na vedenju, odgovornosti in...
info_outline
Težave v Odnosih - Laž in Prikrivanje
Diskretni šarm drznosti
1. Govornika V epizodi sodelujeta dr. Andreja Pšeničny, psihoterapevtka z razvojno-analitično usmeritvijo, in Iztok Prosen, terapevt in arhitekt po izobrazbi, ki v psihološke teme vnaša konkretne metafore konstrukcije, nosilnosti in strukture. Govorita o tem, kje laž v odnosu deluje kot obramba psihe, kje kot uničujoča prevara in kje kot nujen filtrirni mehanizem, ki omogoča, da odnos sploh obstane. 2. O epizodi 1. Laž kot psihološki filter resničnosti: Laž deluje kot zaščitni mehanizem, ki dozira resnico v takih količinah, da ne preplavi psihičnih meja. Popolna iskrenost...
info_outline1. Govornika
dr. Andreja Pšeničny je psihoterapevtka z dolgoletnimi izkušnjami na področju partnerskih odnosov, osebne rasti in raziskovanja arhetipskih vlog moškega in ženske. Skupaj s kolegom Iztokom Prosenom v tej epizodi odpira poglobljeno razpravo o sodobnih spolnih in psiholoških vlogah, skozi metaforo šahovske igre, kjer kralj in kraljica simbolizirata suvereno partnerstvo brez tekmovalnosti.
2. O epizodi
Epizoda razkriva koncept ko-dominance – idejo, da sta moški in ženska lahko enako močna, a različno izražena pola, ki ne tekmujeta, temveč ustvarjata dinamičen in uravnotežen odnos.
dr. Pšeničnyjeva s pomočjo šahovske metafore pojasni, kako kralj (moški) simbolizira stabilnost, prisotnost in vizijo, kraljica (ženska) pa gibkost, ustvarjalnost in čustveno globino. Skupaj tvorita celovito strategijo partnerskega odnosa. Moški ni več zavezan nadzoru, temveč izžareva notranjo moč, prisotnost in stabilnost. Ženska pa ne išče več potrditve, temveč uteleša svobodo, suverenost in povezanost s sabo.
Poudarjena je pomembnost, da vsak posameznik ostane v stiku s svojo izvorno energijo (principom) – ne gre za zamenjavo vlog, temveč za njihovo dopolnjevanje. Govorita o čustveni zrelosti, o zrelosti erotike in o tem, kako napetost med višino (vizija) in globino (občutja) ustvarja pravo bližino.
Obravnavata tudi pasti sodobnih odnosov, kjer ženske pogosto prevzamejo funkcionalno vlogo “mravljic” in moški izgubijo svoj fokus, kar vodi v izgubo erotičnega naboja in neravnovesje. Rešitev vidita v zavedni, vsakodnevni izbiri, da partnerja ostajata zvesta sebi, obenem pa ustvarjata skupen prostor, v katerem se ne potrebujeta, temveč si želita.
3. Ključne točke
Ko-dominanca kot vizija partnerstva (00:00:06): Ne gre za nadvlado enega nad drugim, ampak za medsebojno priznanje moči in vlog, ki se dopolnjujejo – kralj drži prostor, kraljica odpira pot.
Prisotnost in moč moškega (00:10:57): Moški ni tisti, ki osvaja in nadzira, temveč ostaja prisoten, zrel in čustveno stabilen – ravno s tem omogoča ženski, da se zmehča in zaupno prepusti.
Samospoznana ženska kot kraljica (00:13:32): Ženska, ki ne išče potrditve, ampak deluje iz želje in samostojnosti, je magnet za pravega moškega – njena moč ni v ugajanju, ampak v notranji avtonomiji.
Napetost med višino in globino (00:33:25): Moški nosi vizijo (višino), ženska pa čustveno resničnost (globino). Le skupaj ustvarjata polno partnersko dinamiko, kjer erotika, povezanost in zvestoba zrastejo iz medsebojne integritete.
4. Najboljši citati
“Moški, ki ne potrebuje nadzora, ampak zna zdržati sebe in prostor, je karizmatičen. Njegova moč je v prisotnosti, ne v dokazovanju.” - dr. Andreja Pšeničny (00:10:57)
“Kraljica ni ženska, ki čaka, da jo izberejo – ona izbira, vodi in vpliva. In v tem ne izgubi ničesar od svoje ženskosti.” - dr. Andreja Pšeničny (00:13:32)
“Lepo je imeti vizijo sveta, ampak življenje se zgodi tukaj in zdaj.” - Iztok Prosen (00:23:09)
“Če hočemo drugega, a po svojih pogojih, izgubljamo moč odnosa. Resnična moč prihaja iz sprejemanja drugega v njegovi različnosti.” - dr. Andreja Pšeničny (00:39:09)
“Priznati, da ne moreš brez drugega, ne pomeni izgube moči – pomeni, da se skupna moč poveča.” - Iztok Prosen (00:42:21)