Ehrliche Einblicke, die neue US-Ernährungspyramide, Dein Business-Turbo und Biohacking
Release Date: 01/10/2026
Grosshebel-Strategien, lernen von Trump, Schwerpunkte 2026, Firma mit Rusch
Alex Rusch Insider
Kurz-Beitrag 1: Warum Alex Rusch bei einem bestimmten Online-Kongress zugesagt hat Link zum Kongress: Kurz-Beitrag 2: Von Donald Trump lernen, egal wo man politisch steht Link zum PDF mit den »365 Erfolgen«: Kurz-Beitrag 3: Hintergrund-Infos zu den »Rusch-Grosshebel-Strategien« Link zum Online-Lehrgang: Kurz-Beitrag 4: Schwerpunkte für 2026 von Alex Rusch »Rusch-Erfolgsstrategien Super-Umsetzer-Programm«: »Rusch-Mastermind-Wochenende«: »Rusch-Geheimes-Wissen-Seminar«: Kurz-Beitrag 5: Feedback von Teilnehmern und Inputs von Alex Rusch dazu Kurz-Beitrag 6: Eine gemeinsame...
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Vom Wissen zum Umsetzen – und die Wahrheit über Kokoswasser
Alex Rusch Insider
In dieser Folge des Alex Rusch Insider Podcasts vom 16. Januar 2026 erfährst Du, warum reines Wissen oft nicht ausreicht – und was es wirklich braucht, um ins Umsetzen zu kommen. Alex Rusch teilt persönliche Einblicke aus Thailand und zeigt Dir, wie Du mit den richtigen Strukturen, Mentoren und Programmen deutlich schneller vorankommst. Ergänzt wird das Ganze durch einen klaren Gesundheits-Impuls, der zum Nachdenken anregt. Das erwartet Dich in dieser Folge: • Umsetzungskraft Warum Mentoren und spezielle Programme wie das neue 18-monatige Super-Umsetzerprogramm 3.0 der Schlüssel sind,...
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Die wichtigste Ankündigung des Jahres – als Audio-Postkarte
Alex Rusch Insider
Diese Audio-Postkarte von Alex Rusch ist ursprünglich online unter erschienen – gestaltet wie eine klassische Postkarte mit integriertem Audio-Player. Da längere Audios für viele in der Podcast-App auf dem Smartphone praktischer anzuhören sind, haben wir diese Audio-Postkarte zusätzlich in den »Alex Rusch Insider«-Podcast aufgenommen – in Folge 4. So kannst Du selbst wählen, wie Du sie anhören möchtest – direkt online oder ganz bequem unterwegs in Deiner Podcast-App. Viel Freude beim Zuhören. Erwähnter Link:
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Ehrliche Einblicke, die neue US-Ernährungspyramide, Dein Business-Turbo und Biohacking
Alex Rusch Insider
In Folge 3 des »Alex Rusch Insider«-Podcasts nimmst Du direkt Platz an meinem Schreibtisch in Jomtien Beach, Thailand. Ich teile mit Dir – ganz spontan und ungeschnitten – wertvolle Impulse aus den aktuellsten Insider-Newslettern, während ich den Blick aufs Meer geniesse. Das erwartet Dich in dieser Episode: • Aussergewöhnliche Ziele für 7 Euro: Ich erzähle Dir, warum die 7-Tage-Ziele-Challenge so konzipiert ist, dass sie Dich zu sieben aussergewöhnlichen Zielen in sieben Lebensbereichen führt – und weshalb sie trotz des extrem günstigen Preises lebensverändernd sein kann....
info_outlineIn Folge 3 des »Alex Rusch Insider«-Podcasts nimmst Du direkt Platz an meinem Schreibtisch in Jomtien Beach, Thailand. Ich teile mit Dir – ganz spontan und ungeschnitten – wertvolle Impulse aus den aktuellsten Insider-Newslettern, während ich den Blick aufs Meer geniesse.
Das erwartet Dich in dieser Episode:
• Aussergewöhnliche Ziele für 7 Euro: Ich erzähle Dir, warum die 7-Tage-Ziele-Challenge so konzipiert ist, dass sie Dich zu sieben aussergewöhnlichen Zielen in sieben Lebensbereichen führt – und weshalb sie trotz des extrem günstigen Preises lebensverändernd sein kann.
• Die Revolution der Ernährungspyramide: Erfahre, warum in den USA gerade die alte Ernährungspyramide regelrecht „geschlachtet“ wurde. Ich erkläre Dir den Turnaround unter Robert F. Kennedy Jr. hin zu »Real Food«, mehr Protein und gesunden Fetten sowie weg von hochverarbeiteter Industrienahrung.
• Biohacking und Gesundheit: Warum fühlt man sich nach einem Flug oft wie nach einer Narkose? Wir sprechen über mögliche Auswirkungen von Elektrosmog durch WLAN im Flugzeug und darüber, was Du im Alltag tun kannst, um Dich durch kabelgebundene Geräte und einen bewussteren Umgang mit Deinem Handy zu schützen.
• Business-Turbo: Ich gebe Dir Details zum »Rusch-Jahresstart-Turbo Online-Workshop« und erkläre, warum dieser praxisorientierte Workshop mit seinem 19-seitigen Arbeitsbuch Dein Jahr 2026 massgeblich beeinflussen kann.
• Persönliches aus dem Tropen-Alltag: Ich nehme Dich mit hinter die Kulissen meines Lebens in Thailand – inklusive der ganz praktischen Herausforderungen bei der Bestellung von Rohkost-Mandelpüree.
Diese Folge ist wie ein persönliches Gespräch unter Freunden: ehrlich, direkt und voller Inspiration für Deinen Erfolg.
Show-Notes: erwähnte Links
• Werde jetzt Rusch-Insider (Newsletter-Anmeldung):
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• 7-Tage-Ziele-Challenge (für nur 7 €):
www.alexruschinstitut.com/ziele-challenge
• Mein grosser Jahresrückblick 2025 (Video):
www.rusch.tv
• Rusch-Jahresstart-Turbo Online-Workshop:
www.alexruschinstitut.com/jahresstart
• Erfolgsblog der Rusch-Firmengruppe:
www.erfolgsblog.com