Jag har aldrig varit lyckligare än nu – Tove Oddsdotters resa från mörker till livskraft

Det här är ett poddavsnitt vi både har längtat efter och bävat inför att spela in. Vi visste att det skulle bli djupt berörande. Vi har med oss en gäst som vi vet kommer beröra er djupt – Tove, författaren till boken "När jag blundar är du fortfarande här". Tove delar sin resa genom den mest ofattbara sorg en människa kan uppleva – att förlora sitt barn.

Det här samtalet är ärligt, oerhört kraftfullt och fullt av livsvisdom. Trots Toves oerhört smärtsamma berättelse är det här ett samtal fyllt med skatt, ljus och inspiration. Det här samtalet berörde oss djupt,  fyllda med tacksamhet och förundran är vi så glada att kunna dela det med dig!

Vi bjuder rädslan till bordet och möter det svåraste av det svåra – med öppenhet, mod och en nyfikenhet på vägen framåt. Vi utforskar hur vi kan möta sorgen, bearbeta den och samtidigt våga leva vidare – kanske än mer levande än innan allt det mörka, med både glädje och mening. 

Några starka delar från samtalet:

▶ Att våga känna alla känslor: Tove berättar om hur hon fann läkning och befrielse i att släppa fram sorgen, och hur det blev en väg till livskraft.

▶ Om skratt och gråt: Vi pratar om hur skrattet är en viktig och förlösande, men många gånger utmanande och skamfylld del av sorgeprocessen – att kunna skratta och gråta samtidigt och att låta alla känslor få plats.

▶ Andlighet och livets mening: Tove delar sin syn på andlighet och hur den har hjälpt henne att skapa mening och hitta en ny riktning i livet. Hon berättar också om hur hon genom att upptäcka tantran fann ett sätt att komma i djupare kontakt med sig själv och sin livsenergi. För Tove blev tantran en väg till autenticitet, livsenergi, längtan och njutning.

▶ Att inte vara rädd för döden: Ett starkt ämne i samtalet är hur Tove slutade vara rädd för döden och hur det gav henne mod att våga leva fullt ut.

▶ Att släppa offerrollen: Tove berättar om hur hon aktivt valde att inte fastna i offerrollen, utan istället skapa en kraftfull, autentisk och levande tillvaro. Hon delar generöst med sig av sina verktyg och metoder som hjälpte henne att bli vän med sorgen och befria livskraften.

▶ Lyckligare idag trots det ofattbara: Tove beskriver hur hon kämpade med stark ångest och befann sig på gränsen till utmattning redan innan Theo blev sjuk. Trots den outhärdliga förlusten av sin son säger hon att hon är lyckligare idag än tidigare. Hon lyfter vikten av att möta smärtan och vända den till styrka. Tove delar att det finns bara en väg framåt och det är genom att våga och tillåta alla känslor få ta plats. Genom att bearbeta det som redan är kan ny outforskad kraft frigöras och skapa läkning både för dig som utmanas men även för människor omkring dig – ett sant exempel på att “turn pain into power”.

Vill du ha mer av Tove (så klart du vill:) 

Följ Tove på https://www.instagram.com/mylovetheory/ Virekommendera varmt Toves bok “När jag blundar är du fortfarande här”. Du finner Toves bok HÄR. Du kan även lyssna på Toves ljuvliga röst när hon läser boken klicka HÄR

Vi vill höra från dig!

Hur landade det här avsnittet hos dig? Vad väcker det för tankar och känslor? Din delning betyder mycket för oss. Skriv till oss och dela din upplevelse – vi ser fram emot att läsa och ta del av era reflektioner.

Tack för att du lyssnar och är en del av CancerMentor-familjen. Vi önskar dig en varsam start på det nya året, fyllt med ljus, kärlek och kraft – vi möts i avsnittet!