Wie du Widerstände als Lehrer für dein Wachstum nutzt
Empowered Life - Mindset Coaching mit Heike Dittmers
Release Date: 03/12/2024
So bringst du mehr Leichtigkeit in deine Transformation & Persönlichkeitsentwicklung
Empowered Life - Mindset Coaching mit Heike Dittmers
Persönlichkeitsentwicklung und Transformation bedeuten den Schritt ins Unbekannte zu wagen und voller Leidenschaft und Lust neue Wege zu einzuschlagen. Das kann manchmal ganz schön herausfordernd sein, umso wertvoller, wenn wir Leichtigkeit mit hineinbringen und kultivieren, um dadurch mehr Momentum, Freude und Glück in den Prozess einzuladen. In dieser Podcastfolge erfährst du: wie du Leichtigkeit in jede Sitution bringen kannst welche Faktoren dich dabei unterstützen mehr Leichtigkeit zu kultivieren auch wenn die Dinge gerade herausfordernd sind warum Akzeptanz so ein...
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Emotional Leadership - Trigger meistern und klar und frei in die Umsetzung kommen
Empowered Life - Mindset Coaching mit Heike Dittmers
Es liegt nie daran, dass wir nicht wissen was wir wollen, sondern an unseren emotionalen Triggern, die uns von der Umsetzung abhalten. Es kann so schnell passieren. Ein falsches Wort, ein schräger Blick, eine Handlung, oder zuviiele zweifelnde Gedanken, die eine limitierende Emotion in dir triggern. Unsere Trigger können uns beeindruckend schnell zeigen, wie wir unsere emotionale Meisterschaft und Freiheit erstaunlich gut trainieren und ausbauen können. Denn unter jedem Glaubenssatz liegt immer eine Emotion. Es ist einer der Short Cuts zu unserer Kraft, deinem Fokus und den...
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Raus aus der Optimierung, rein in die Entfaltung - entfessele dein wahres Potenzial
Empowered Life - Mindset Coaching mit Heike Dittmers
In der Welt der Persönlichkeitsentfaltung gibt es zwei verschiedene Ansätze: Selbstoptimierung vs. Persönlichkeitsentwicklung. In der heutigen Episode geht es darum herauszufinden, was von den beiden dich gerade wirklich weiter bringt und wie sich diese beiden unterschiedlichen Methoden unterscheiden, denn das kann einen entscheidenen Schritt in deiner Persönlichkeitsentwicklung bewirken. Denn es kann in der Welt von Mindset und Transformation durchaus dazu kommen, das wir anfangen uns zu optimieren und dann in einer Falle feststecken, die dich deinen Zielen nicht näher bringt, sondern...
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Lebe mühlos deine Magie und entfalte deine Lebenskraft
Empowered Life - Mindset Coaching mit Heike Dittmers
Magie ist unser natürlicher Zustand. Fühlen wir uns magisch, dann sind wir mit unserer Schöpferkraft verbunden. Wir fühlen uns im Einklang. Unsere Lebenskraft vibriert und wir bekommen Energie von den Dingen, die wir tun. Wir alle haben übernatürliche Fähigkeiten, wie Dr. Joe Dispenza sagt, wenn es um unsere Schöpferkraft geht, doch wir haben oft verlernt sie zu nutzen. Was braucht es also, um diese Magie wieder freizulegen und damit unsere Lebenskraft zu entfalten. Darum geht es in dieser Podcastfolge, denn es passt hervorragend zum Thema Mindset, Empowerment und unserem...
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SELF AGENCY - So stehst du mehr für dich selbst ein
Empowered Life - Mindset Coaching mit Heike Dittmers
Selbstwirksamkeit, Selbstbestimmung, Selbstverantwortung, das bedeutet Self Agency. Es ist ein essentieller Schlüssel für mehr Kraft, Lust, Leichtigkeit und Freude im Alltag. Es bedeutet für dich radikal einzustehen und auch Dinge zu benennen und umzusetzen, die du bisher verschoben hast. In dieser Podcastfolge erfährst du: warum Self Agency ein wertvoller Schlüssel für dein Glück und deine Kraft ist warum es so hilfreich ist Fehler machen zu dürfen auf dem Weg zur Persönlichkeitsentfaltung warum deine Intuition so eine wertvolle Kraft auf dem Weg zu mehr Kraft und Fülle...
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So überwindest du die Angst vor dem Unbekannten
Empowered Life - Mindset Coaching mit Heike Dittmers
In dieser Episode tauchen wir in das Thema ein, wie wir den Mut finden können, ins Unbekannte aufzubrechen und welche erstaunlichen Möglichkeiten sich dadurch eröffnen. Ich erzähle dir von meinen persönlichen Erfahrungen und gebe dir wertvolle Einsichten, die neue Wege eröffnen und alte Ängste und Zweifel sprengen , um mit Kraft und Lebendigkeit in die Umsetzung und Persönlichekeitsentfaltung zu kommen. Du erfährst warum das Unbekannte der Startschuss für deine persönliche Veränderung ist. warum es so wichtig ist neue Schritte zu gehen und warum Bob Procter im...
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Starte bevor du dich bereit fühlst
Empowered Life - Mindset Coaching mit Heike Dittmers
Es ist ein Paradoxon des menschlichen Geistes, dass wir uns oft nicht bereit fühlen, obwohl wir in Wahrheit alles bereits haben, um die nächsten Schritte zu gehen. Wir kommen nicht an neue Ufer, wenn wir nicht wagen zu springen. In dieser Podcastfolge erfährst du: warum es einen entscheidenden Unterschied gibt, ob du bereit bist, oder ob du dich bereit fühlst und wie du das für dich nutzen kannst warum unser Unterbewusstsein keine Veränderung mag und desahalb Gefühle keine Tatsachen sind, sondern oft auf alten Erfahrungen basieren wie du neue Wege einschlägst, auch wenn du...
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So nutzt du die transformative Kraft der Intention
Empowered Life - Mindset Coaching mit Heike Dittmers
In dieser Folge geht es um die transformative Kraft der Intention und wie du sie nutzen kannst, um deine Ziele aktiv zu verfolgen, dein Mindset zu shiften und Hindernisse zu überwinden. Deine Intention ist eine mächtige Quelle der Persönlichkeitsentwicklung und Entfaltung. Entdecke, wie du durch bewusste Ausrichtung auf deine Intention deine innere Stärke aktivieren und deinen Fokus schärfen kannst, um Kraft und Klarheit zu aktivieren und neue Ziele zu verwirklichen. In dieser Folge erfährst du: Die Bedeutung der Intention: Erfahre, warum Intention mehr ist als nur ein esoterisches...
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Selbstverwirklichung - so befreist du deinen inneren Kritker und entfesselst deine Stärke
Empowered Life - Mindset Coaching mit Heike Dittmers
Du kennst ihn bestimmt – den berühmten "inneren Kritiker", diese lästige Stimme, die oft versucht, uns von unserem eigenen Erfolg abzuhalten. Doch was, wenn ich dir sage, dass du diese Stimme kontrollieren und sogar zu deinem Vorteil nutzen kannst? In der neuesten Podcastfolge enthülle ich die Geheimnisse hinter dem inneren Kritiker und zeige dir, wie du ihn in einen starken Verbündeten verwandelst. Erfahre, wie du deine volle Kraft entfesselst und dich auf den Weg zu deinen Träumen und Zielen machst. In diesem Beitrag erfährst du: Die wahre Natur des inneren Kritikers und wie du ihn...
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Rapid Resolution Therapy® - meine lebensverändernde Erfahrung mit einer RRT Session
Empowered Life - Mindset Coaching mit Heike Dittmers
Seit mehr als einem Jahr lerne ich Rapid Resolution Therapy®. Letztes Wochenende war ich auf einem Deep Dive Wochenende mit dem Begründer Dr. Jon Connelly im wunderschönen Amsterdam. Nach einem Jahr in Zoom Sessions war es eine wertvolle Erfahrung einmal ein Life Training zu machen. Außdem habe ich eine 45 Jahre alte Angst adressiert, die innerhalb einer Session gelöst hat. Erfahre mehr über den Hintergrund, die Grundlagen von RRT. Die ungewöhnliche befreiende Perspektive von RRT und wie es dir selbst zu mehr Klarheit, Energie, Power und Freiheit im Leben verhelfen kann. In...
info_outlineWiderstand kann ein wunderbares Portal zu mehr Wachstum sein. Dabei geht es um Neurowissenschaft, inneres Wachstum und wie du Widerstand als Lehrer nutzt, um dein Potenzial freitzulegen.
In meinen Coachings und auch in meinem eigenen Veränderungsprozessen stoße ich immer wieder auf Widerstand. Denn egal of du mehr Sport machen möchtest, ob du sichtbarer werden möchtest, immer wenn du dir mehr zustrauen willst dann brauchst du Mut. Den Mut trotz der Widerstände, die sich zeigen weiterzugehen und auf dem Weg emotionale und danach mentale Muster zu durchbrechen. Deshalb ist es umso besser, sich diese Kombi zu besten Buddys zu machen.
Denn wenn du deinem Widerstand nicht ausweichst, sondern du mit dem Widerstand gehst und ihn Schritt für Schritt transformierst, entsteht unglaubliches Wachstum.
In dieser Podcastfolge erfährst Du:
- warum Widerstand ganz natürlich ist und wie du ihn nutzt als Antrieb für deine persönliche Entfaltung
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wie du Widerstand in Treibstoff für deine Träume zu verwandelst
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welche Mindset Shifts dir helfen deinen Widerstand aufzulösen
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wie du auch hartnäckigen Widerstand transformierst
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wie du neue Ergebnisse erzielst und dich von Widerständen nicht mehr aufhalten lässt
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Immer wenn du einen neuen Weg gehen möchtest dann wird ein inner Widerstand aufploppen. Das liegt in der Natur der Sache, das du den Weg ja noch nicht gegangen bist und dein Unterbewusstsein immer alles beim Alten lassen will und das Bekannte dem Unbekannten vorzieht.
Viel Freude beim Hören!
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Hast du Fragen oder Anregungen?
Schreib mir gern an [email protected]
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