Scheiß auf Optimismus - Warum du dich selbst verarschst, wenn du nur positiv denkst
Release Date: 02/01/2026
Wie es sich anfühlt, wirklich gesehen zu werden
Die Kunst, Mensch zu sein.
Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen. Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Entwicklungsreise – vom Abschalten meiner Gefühle bis hin zum Mut, mich wieder verletzlich zu zeigen. Ich spreche darüber, was passiert, wenn Emotionen keine Resonanz finden, warum Anpassung oft Überleben bedeutet und wie sehr Erwartungen unser Verständnis von Liebe prägen. Diese Folge ist für...
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Scheiß auf Optimismus - Warum du dich selbst verarschst, wenn du nur positiv denkst
Die Kunst, Mensch zu sein.
Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen. Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum „positiv denken“ oft mehr Druck als Heilung erzeugt. Wir zeigen, wie Emotionen sich im Körper ausdrücken, warum unangenehme Gefühle wichtige Signale sind und weshalb echte Veränderung nicht durch Selbstmanipulation, sondern durch ehrliches Spüren und Regulation entsteht. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration &...
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Selbstverwirklichung - egoistisch oder lebensnotwendig?
Die Kunst, Mensch zu sein.
Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen. Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. Ist Selbstverwirklichung egoistisch oder lebensnotwendig? In dieser Folge werfen wir einen kritischen Blick auf eine neue Perspektive: Was wäre, wenn Selbstverwirklichung nicht am Ende einer Pyramide steht, sondern mitten im Leben? Wir teilen persönliche Erfahrungen von Anpassung und sprechen darüber, warum Selbstverantwortung kein nettes Extra, sondern die Grundlage...
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Warum Neujahrsvorsätze zum Scheitern verurteilt sind
Die Kunst, Mensch zu sein.
Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen. Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In dieser Folge schauen wir aufrichtig hin: Warum Veränderung keine Frage der Disziplin ist - Und was dir stattdessen hilft, dich nachhaltig zu transformieren. Eine Einladung, dich zu verstehen – statt dich weiter anzutreiben. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ ...
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Was bedeutet Menschsein?
Die Kunst, Mensch zu sein.
Die Kunst, Mensch zu sein – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen. Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In diesem Podcast richten wir den Blick auf das, was im Alltag meist untergeht: Emotionen, innere Konflikte, alte Prägungen und die Frage, warum wir Verantwortung für uns selbst oft vermeiden – und lieber funktionieren, statt wirklich zu leben. Wir denken laut, hinterfragen und entdecken im Tun. Im Dialog. Mitten im Prozess, während wir selbst immer wieder neu...
info_outlineWillkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein –
ein ehrlicher Podcast für Menschen,
die perfekt funktionieren –
und sich selbst dabei vermissen.
Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum „positiv denken“ oft mehr Druck als Heilung erzeugt. Wir zeigen, wie Emotionen sich im Körper ausdrücken, warum unangenehme Gefühle wichtige Signale sind und weshalb echte Veränderung nicht durch Selbstmanipulation, sondern durch ehrliches Spüren und Regulation entsteht.
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