Tres Mujeres en Londres: Reflexiones sobre la Vida, la Salud y el Éxito
Piensa Lo Que Quieras Yo Se Quien Soy
Release Date: 12/31/2024
Autoestima, Límites y Crecimiento Personal
Piensa Lo Que Quieras Yo Se Quien Soy
En este episodio, Lorena abre un espacio para hablar sobre enfermedades autoinmunes y cómo vivir plenamente, compartiendo sus experiencias personales e invitando a invitados como Melissa. Juntas exploran la importancia de respetarse a uno mismo y establecer límites en distintas relaciones. La conversación aborda los viajes de Melissa por Europa, su participación en un Congreso de Cannabis y cómo mantener la salud frente a los desafíos. También destacan la relevancia del respeto en las relaciones personales y profesionales, la importancia del autocuidado y la necesidad de romper ciclos...
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Tres Mujeres en Londres: Reflexiones sobre la Vida, la Salud y el Éxito
Piensa Lo Que Quieras Yo Se Quien Soy
En este episodio, acompaña a Lorena Figueroa, Laura Guerrero y Meli Flores mientras comparten una charla íntima desde Londres. Reflexionan sobre temas como el impacto de las enfermedades autoinmunes, la vida ideal, y lo que significa ser una mujer exitosa. Desde las diferencias culturales hasta cómo encontrar paz en medio de la incertidumbre, este episodio ofrece una mirada sincera y profunda sobre cómo enfrentar los retos de la vida con resiliencia y valentía. También exploramos historias personales, anécdotas de viajes y perspectivas sobre la situación actual en Sinaloa. Descubre...
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Aprendiendo a Decir "No": Límites, Salud y Felicidad
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En este episodio de Piensa lo que quieras, sé quién soy, Lorena y Laura abordan la importancia de establecer límites claros para proteger tu salud mental y física mientras navegas por los retos de la vida, especialmente con una enfermedad autoinmune. A través de reflexiones sinceras, experiencias personales y consejos prácticos, este episodio explora cómo aprender a decir "no" puede transformar tu bienestar y tus relaciones. Desde el poder de la mente hasta estrategias para vivir con dignidad y propósito, esta conversación busca inspirarte a tomar las riendas de tu vida con...
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Planificar para Prosperar: Salud, Viajes y Organización con Laura Guerrero
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En este episodio, Lorena nos comparte cómo aprender a pedir ayuda y planificar puede transformar nuestra vida diaria, especialmente al enfrentar enfermedades autoinmunes. Acompañada por Laura Guerrero, experta en organización y eventos, hablamos sobre la importancia de la planificación en viajes, eventos y rutinas diarias para reducir el estrés y priorizar la salud. Descubre consejos prácticos para mantener el equilibrio entre la vida personal y profesional, y cómo la organización puede ser clave para prosperar.
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Organiza tu Vida: Claves para Vivir Mejor con Lorena Figueroa y Laura Guerrero
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En este episodio, Lorena Figueroa conversa con su gran amiga Laura Guerrero, una experta en organización, planeación y diseño de eventos. Juntas exploran cómo la organización puede transformar tu calidad de vida, especialmente si enfrentas enfermedades crónicas, autoinmunes o cualquier desafío personal. Laura comparte estrategias prácticas para organizar tu hogar, tu rutina y hasta eventos importantes, ayudándote a reducir el estrés y a vivir con mayor tranquilidad. Desde anécdotas inspiradoras hasta consejos sobre cómo empezar a organizar espacios y gestionar tareas cotidianas,...
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Belleza como Terapia: Cuidando el Alma a Través de las Uñas
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En este episodio grabado desde la hermosa Hacienda El Carmen en Jalisco, México, Lorena Figueroa conversa con Melissa Arellano, una talentosa técnica de uñas y educadora, sobre cómo pequeños gestos de autocuidado pueden transformar la experiencia de vivir con enfermedades crónicas. Melissa comparte cómo su trabajo va más allá de lo estético, proporcionando apoyo emocional y un sentido de normalidad a pacientes con enfermedades autoinmunes y otras condiciones de salud. A través de anécdotas conmovedoras, exploramos cómo las uñas perfectamente arregladas pueden convertirse en una...
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El Control de Mi Salud: Lecciones de Vida como Paciente Autoinmune y de Cáncer
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En este episodio, Lorena Figueroa comparte su poderosa historia como paciente de múltiples enfermedades autoinmunes, incluyendo esclerosis múltiple, lupus, y esclerodermia, así como su reciente diagnóstico de cáncer. Con honestidad y reflexión, Lorena habla sobre los retos de manejar estas condiciones mientras equilibra su vida personal, familiar y profesional. Además, aborda un tema cercano a las familias latinas: la importancia de asistir a citas médicas de manera independiente, respetando los espacios y decisiones del paciente. A través de anécdotas personales, Lorena reflexiona...
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Mi Camino con Esclerosis Múltiple y Lupus: Una Historia de Resiliencia y Autodescubrimiento
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En este episodio, Lorena Figueroa Corral comparte su inspiradora historia como paciente de dos enfermedades autoinmunes: esclerosis múltiple y lupus. A través de anécdotas personales y reflexiones profundas, Lorena narra cómo ha enfrentado los retos de su salud mientras construye una vida plena y significativa. Desde sus raíces en la frontera entre Tijuana y San Diego hasta su determinación por vivir su mejor vida, Lorena explora temas como el manejo de síntomas, la importancia de un sistema de apoyo, y cómo ha encontrado equilibrio entre sus responsabilidades, estudios, y bienestar...
info_outlineEn este episodio, acompaña a Lorena Figueroa, Laura Guerrero y Meli Flores mientras comparten una charla íntima desde Londres. Reflexionan sobre temas como el impacto de las enfermedades autoinmunes, la vida ideal, y lo que significa ser una mujer exitosa. Desde las diferencias culturales hasta cómo encontrar paz en medio de la incertidumbre, este episodio ofrece una mirada sincera y profunda sobre cómo enfrentar los retos de la vida con resiliencia y valentía.
También exploramos historias personales, anécdotas de viajes y perspectivas sobre la situación actual en Sinaloa. Descubre cómo estas mujeres encuentran fuerza en la adversidad y su visión para construir un futuro mejor.
Escúchalo ahora y comparte este episodio para inspirar a otros a seguir luchando por sus metas y sueños.