#461 - Matthias Jauernig, kann eine Krankheit auch eine Chance sein?
Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
Release Date: 02/13/2025
#472 - Unsere 4x4x48 Challenge: 48 Stunden, 77 Kilometer und ein unvergessliches Abenteuer
Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
In Folge 472 des beVegt-Podcast sprechen wir über unsere Erlebnisse und Learnings von der 4x4x48 Challenge, bei der wir 48 Stunden lang alle 4 Stunden gelaufen sind und insgesamt 77 Kilometer zurückgelegt haben. Shownotes: Werbepartner dieser Folge: Mach mit bei der von Gleichklang.de und vegan.eu und erhalte als Dankeschön ein Buch und einen Rabatt auf eine Gleichklang-Jahresmitgliedschaft! Werde beVegt-Supporter*in: Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit Starte die Küchenrevolution mit unseren Schaffe den Einstieg ins Laufen mit Laufe deinen ersten oder...
info_outline
#471 - Monika Buomann: Was passiert, wenn man sich selbst herausfordert?
Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
In Folge 471 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Monika Buomann über ihren langen Weg zum ersten Marathon, die beflügelnde Kraft einer Lauf-Community und ein Leben im Einklang mit den eigenen Werten. Shownotes: Werbepartner dieser Folge: (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT5) Werde beVegt-Supporter*in: Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit Starte die Küchenrevolution mit unseren Schaffe den Einstieg ins Laufen mit Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen:
info_outline
#470 - Bericht vom Hannover Marathon und Trainingsupdate
Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
In Folge 470 des beVegt-Podcast berichten wir vom Hannover Marathon-Wochenende und sprechen über unsere nächsten sportlichen Pläne und Herausforderungen. Shownotes: Werbepartner dieser Folge: * (10€ Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt10") (hol dir 60 Tage BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit Starte die Küchenrevolution mit unseren Schaffe den Einstieg ins Laufen mit Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: ...
info_outline
#469 - Personal Trainerin Christiane Richeling über Muskelaufbau, Wechseljahre und Training ab 40
Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
In Folge 469 des beVegt-Podcast sprechen wir mit der Personal Trainerin Christiane Richeling über ihre Liebe zum Kraftsport, Training in den Wechseljahren und ihre besten Fitness- und Ernährungstipps für alle ab 40. Shownotes: Werbepartner dieser Folge: * (10€ Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt10") (15% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt15") Werde beVegt-Supporter*in: Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit Starte die Küchenrevolution mit unseren Schaffe den Einstieg ins Laufen mit Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit Kraft- und...
info_outline
#468 - 10 typische Laufprobleme – und wie du sie lösen kannst
Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
In Folge 468 des beVegt-Podcast sprechen wir über 10 typische Herausforderungen, die Läufer:innen häufig erleben – und zeigen dir, wie du konstruktiv damit umgehen kannst. Shownotes: Werbepartner dieser Folge: (sichere dir 5€ Neukunden-Rabatt mit den Gutscheincode "bevegt5") Werde beVegt-Supporter*in: Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit Starte die Küchenrevolution mit unseren Schaffe den Einstieg ins Laufen mit Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: 4 Wochen voller...
info_outline
#467 - Nadine und Jörg von Eat this! – Warum gehen euch nie die Ideen aus?
Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
In Folge 467 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Nadine Horn und Jörg Meyer vom legendären veganen Foodblog Eat this! über ihren Weg zur veganen Ernährung, kreative Küchenexperimente und ihren Arbeitsalltag hinter den Kulissen. Shownotes: Werbepartner dieser Folge: (15% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt15") Werde beVegt-Supporter*in: Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit Starte die Küchenrevolution mit unseren Schaffe den Einstieg ins Laufen mit Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: 4...
info_outline
#466 - 21 Lebensmittel, die wir aktuell lieben
Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
In Folge 466 des beVegt-Podcast sprechen wir über 21 Lebensmittel, die wir aktuell lieben, und verraten dir, was wir uns damit zubereiten. Shownotes: Jetzt anmelden: Werbepartner dieser Folge: (5€ Neukunden-Rabatt mit den Gutscheincode "bevegt") Werde beVegt-Supporter*in: Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit Starte die Küchenrevolution mit unseren Schaffe den Einstieg ins Laufen mit Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen:
info_outline
#465 - Ist eine Welt ohne Tierleid möglich? (Juju & Fabi von Vegan Superheroes)
Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
In Folge 465 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Juju und Fabi von Vegan Superheroes über den Moment, der ihr Leben veränderte, ihre besten Tipps für vegane Eltern und ihre Mission für eine gerechtere und mitfühlendere Welt. Shownotes: Werbepartner dieser Folge: (hol dir 60 Tage BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT5) Werde beVegt-Supporter*in: Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit Starte die Küchenrevolution mit unseren Schaffe den Einstieg ins Laufen mit Laufe deinen ersten oder schnellsten...
info_outline
#464 - Goodbye Facebook, Netflix, Amazon & Co.?
Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
In Folge 464 des beVegt-Podcast sprechen wir über die aktuellen Entwicklungen in den USA und unsere Suche nach Alternativen zu Facebook, Amazon und Co. Shownotes: Werbepartner dieser Folge: (15% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt15") Werde beVegt-Supporter*in: Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit Starte die Küchenrevolution mit unseren Schaffe den Einstieg ins Laufen mit Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen:
info_outline
#463 - Miriam Ayasse, wie befreit man sich von falschen Körperidealen?
Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
In Folge 463 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Miriam Ayasse über ihre überraschende Verwandlung vom Sportmuffel zur Marathonfinisherin und ihren Weg zu einem gesunden Körperbild. Shownotes: Werbepartner dieser Folge: (noch bis 3. März: 20% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt") Werde beVegt-Supporter*in: Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit Starte die Küchenrevolution mit unseren Schaffe den Einstieg ins Laufen mit Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: 4 Wochen voller...
info_outlineIn Folge 461 des beVegt-Podcast sprechen wir mit dem Triathleten und Familienvater Matthias Jauernig über seine Kindheit in der DDR, ein Ironman-Debüt zum Vergessen und Learnings aus einer langen Krankheitspause.
Shownotes: https://www.bevegt.de/matthias-jauernig-podcast/
Werbepartner dieser Folge:
KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT5)
Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/
Unsere E-Books und Kurse:
- Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH
- Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern
- Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART
- Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
- Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS
- 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule