#485 - Erkenntnisse aus "Ultra-Processed People" (Teil 1)
Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
Release Date: 07/31/2025
#492 - Alex Dazbert, was lernt man auf dem Weg zum ersten Ultramarathon über sich selbst?
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In Folge 492 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Alex Dazbert über seinen Ausflug in die Welt des Ultralaufens, lebensverändernde Erkenntnisse und persönliche Grenzerfahrungen. Shownotes: Werbepartner dieser Folge: (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT5) Werde beVegt-Supporter*in: Hol dir den kostenlosen Newsletter: Komm in unsere Online-Community: Unsere E-Books und Kurse: Schaffe den Einstieg ins Laufen mit Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit Verdoppele deine Beweglichkeit mit Starte die Küchenrevolution mit unseren
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#491 - Schon wieder bei Null anfangen? Unsere besten Tipps für den sportlichen Neustart
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In Folge 491 des beVegt-Podcast sprechen wir über Katrins dritten sportlichen Neustart des Jahres und verraten dir unsere besten Tipps, wie du nach einer Pause zurück in eine Sportroutine findest. Shownotes: Werbepartner dieser Folge: (hol dir 60 Tage BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: Hol dir den kostenlosen Newsletter: Komm in unsere Online-Community: Unsere E-Books und Kurse: Schaffe den Einstieg ins Laufen mit Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit Verdoppele deine Beweglichkeit mit Starte die...
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#490 - Christopher Schwarz, wie findet man aus der Alkoholabhängigkeit zurück ins Leben?
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In Folge 490 des beVegt-Podcast sprechen wir mit dem veganen Ultramarathonläufer Christopher Schwarz über seinen Weg aus der Alkoholsucht. Shownotes: Werbepartner dieser Folge: (5€ Neukunden-Rabatt mit den Gutscheincode "bevegt5") Werde beVegt-Supporter*in: Hol dir den kostenlosen Newsletter: Komm in unsere Online-Community: Unsere E-Books und Kurse: Schaffe den Einstieg ins Laufen mit Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit Verdoppele deine Beweglichkeit mit Starte die Küchenrevolution mit unseren
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#489 - Hochverarbeitete Lebensmittel: Was wir verändert haben (und was nicht)
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In Folge 489 des beVegt-Podcast sprechen wir darüber, was wir seit der Lektüre von "Ultra-Processed People" in unserer Ernährung verändert haben. Shownotes: Werde beVegt-Supporter*in: Hol dir den kostenlosen Newsletter: Komm in unsere Online-Community: Unsere E-Books und Kurse: Schaffe den Einstieg ins Laufen mit Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit Verdoppele deine Beweglichkeit mit Starte die Küchenrevolution mit unseren
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#488 - Cornelia Frankenberg, wie lernt man, auf den eigenen Körper zu hören?
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In Folge 488 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Cornelia Frankenberg über ihren Weg zur Ultraläuferin, zyklusbasiertes Training, finanzielle Unabhängigkeit für Frauen und vieles mehr. Shownotes: Werbepartner dieser Folge: (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT5) Werde beVegt-Supporter*in: Hol dir den kostenlosen Newsletter: Komm in unsere Online-Community: Unsere E-Books und Kurse: Schaffe den Einstieg ins Laufen mit Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit Verdoppele deine Beweglichkeit mit Starte die Küchenrevolution mit unseren
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#487 - Erkenntnisse aus "Ultra-Processed People" (Teil 2)
Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
In Folge 487 des beVegt-Podcast gibt's Teil 2 der spannendsten, überraschendsten und erschreckendsten Erkenntnisse, die wir aus dem Buch „Ultra-Processed People“ von Chris van Tulleken mitgenommen haben. Shownotes: Werbepartner dieser Folge: (hol dir 60 Tage BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: Hol dir den kostenlosen Newsletter: Komm in unsere Online-Community: Unsere E-Books und Kurse: Schaffe den Einstieg ins Laufen mit Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit Verdoppele deine Beweglichkeit mit Starte...
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#486 - Marina Weber-Kollassa: Wie schafft man es weiterzumachen, wenn andere aufhören?
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In Folge 486 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Marina Weber-Kollassa über ihren Weg zum deutschen Backyard-Ultra-Rekord und ihr 1.000-Kilometer-Bikepacking-Abenteuer durch den Taunus. Shownotes: Werbepartner dieser Folge: (5€ Neukunden-Rabatt mit den Gutscheincode "bevegt5") Werde beVegt-Supporter*in: Hol dir den kostenlosen Newsletter: Komm in unsere Online-Community: Unsere E-Books und Kurse: Schaffe den Einstieg ins Laufen mit Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit Verdoppele deine Beweglichkeit mit Starte die Küchenrevolution mit unseren
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#485 - Erkenntnisse aus "Ultra-Processed People" (Teil 1)
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In Folge 485 des beVegt-Podcast sprechen wir über die spannendsten, überraschendsten und erschreckendsten Erkenntnisse, die wir aus dem Buch „Ultra-Processed People“ von Chris van Tulleken mitgenommen haben. Shownotes: Unser Supplemente-Partner: (5€ Neukunden-Rabatt mit den Gutscheincode "bevegt5") Werde beVegt-Supporter*in: Hol dir den kostenlosen Newsletter: Komm in unsere Online-Community:
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#484 - Benjamin Brömme, was können wir von Spitzensportler:innen lernen?
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In Folge 484 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Benajmin Brömme vom Mainathlet-Podcast über die Erfolgsgeheimnisse von Olympiasiegerinnen und Weltmeistern – und was wir als Hobbysportler von ihnen lernen können. Shownotes: Werbepartner dieser Folge: (10% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: Hol dir den kostenlosen Newsletter: Komm in unsere Online-Community: Unsere E-Books und Kurse: Schaffe den Einstieg ins Laufen mit Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit Verdoppele deine Beweglichkeit mit Starte die Küchenrevolution mit...
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#483 - Trainingsupdate: Ein Gamechanger, ein neues Ziel und unser zweiter Backyard Ultra
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In Folge 483 des beVegt-Podcast sprechen wir über einen Gamechanger in Daniels Training, Katrins großes sportliches Projekt für 2026 und unsere Teilnahme an David‘s Backyard Ultra in Mannheim. Shownotes: Werbepartner dieser Folge: (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT5) Werde beVegt-Supporter*in: Hol dir den kostenlosen Newsletter: Komm in unsere Online-Community: Unsere E-Books und Kurse: Schaffe den Einstieg ins Laufen mit Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit Verdoppele deine Beweglichkeit mit Starte die Küchenrevolution mit unseren
info_outlineIn Folge 485 des beVegt-Podcast sprechen wir über die spannendsten, überraschendsten und erschreckendsten Erkenntnisse, die wir aus dem Buch „Ultra-Processed People“ von Chris van Tulleken mitgenommen haben.
Shownotes: https://www.bevegt.de/ultra-processed-people-podcast-1/
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