Reconocer Todo De Ti (+ Meditación)
Creando el Hábito de Amarme
En este episodio hablamos de la importancia de reconocer todo de ti tanto lo que te gusta como lo que no tanto pero siempre desde el amor y no desde la dureza o la culpa, eso te permite elegir diferente y transformar las cosas que no te gustan tanto, solo si así lo quieres, en este camino de reconocerlo todo, recuerda se amable contigo es un proceso. Siguenos @bykatherineperez
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Una Transformación de Identidad
Creando el Hábito de Amarme
En este episodio hablamos con @bykeyaguirre de su transformación de hábitos y lo retador que es cambiar tu identidad que fue creada en tu infancia pero que ya no funciona más para ti. Síguenos: @bykatherineperez y @bykeyaguirre
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Los Nuevos Comienzos
Creando el Hábito de Amarme
En este episodio Katherine les cuenta un poco de lo lindo de atrevernos a los nuevos comienzo y les da una sorpresa al final del podcast de algo que esta a punto de lanzar en los próximos meses, evolucionar viene con cambios y muchas veces esos cambios te dan la sensación de empezar de nuevo, lo que en realidad significa conocer una nueva versión de ti mas autentica y elevada. Únete al Chanel de IG: Join my broadcast channel: Creando el habito de amarme 🤍 https://www.instagram.com/direct/inbox/?thread_key=7734667503284223
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Episodio 91: La Vida Más Bonita
Creando el Hábito de Amarme
Nuestra atención es como un imán, atrayendo a lo que le damos más importancia. Si nos enfocamos en lo negativo, tendemos a verlo en todas partes, lo que nos hace sentir peor. En cambio, si nos enfocamos en lo positivo, empezamos a notar más cosas buenas en nuestras vidas, lo que nos aumenta la felicidad y el bienestar. Empieza desde hoy a ver el lado más bonito de la vida! @bykatherineperez @diariodesuenosygratitud
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Episodio 90: Las Pausas
Creando el Hábito de Amarme
En este episodio les cuento sobre la importancia de las pausas! Tomar estos momentos de parar de forma consciente hace que te conozcas más y así saber cuando si y cuando no, dejando de lado el “modo automático” en el que solemos vivir. Instagram: @bykatherineperez @diariodesuenosygratitud
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Episodio 89: Síndrome de Niña Buena
Creando el Hábito de Amarme
En este episodio hablamos del síndrome de Good Girl y como afecta nuestro poder y nuestra vida, es momento de despedirnos y abrazar nuestra voz y poder. Síguenos: @bykatherineperez @diariodesuenosygratitud
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Episodio 87: Soltar Es Dejar Llegar
Creando el Hábito de Amarme
En este episodio les cuento lo importante de soltar para que lleguen nuevas cosas a nuestra vida, crea espacio para lo que es realmente importante para ti. Sigue nuestras redes: @Bykatherineperez y @diariodesuenosygratitud
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Meditación para conectar con tu grandeza
Creando el Hábito de Amarme
Te obsequie una linda meditación para conectar con el increible ser humano que eres, para empieces a verte a ti, tu luz, tu amor, tu valentia y fortaleza. Siguenos: @bykatherineperez @diariodesuenosygratitud
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Episodio 86: Ser Rebelde
Creando el Hábito de Amarme
En este episodio te comparto mi experiencia personal con el hecho de ser rebelde o la oveja negra de la familia y como cambiar la perspectiva de tu propia autonomía y autoridad Adquiere By Power Back: Siguenos: @bykatherineperez @diariodesuenosygratitud
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Episodio 85: Cómo Llevar Tus Sueños Con Suavidad?
Creando el Hábito de Amarme
En este episodio les cuento como podemos vivir desde la calma y lograr las cosas que queremos siendo mas y haciendo menos. La acción importa siempre y cuando venga desde la intención de lo que eres y la libertad de lo que sueñas. Siguenos: @diariodesuenosygratitud @bykatherineperez
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