Épisode 33 : Arrête de regarder en arrière
Date Yourself with Cece
Pourquoi est-il si difficile de laisser le passé derrière soi? Dans cet épisode de Date Yourself with Cece, Céline-France parle d'un sujet qui touche chacun de nous : apprendre à regarder en avant au lieu de rester prisonnier de son passé. Nos blessures, nos échecs et nos déceptions peuvent facilement devenir notre identité si nous leur donnons trop de place. Pourtant, ton histoire n'a jamais été destinée à limiter ton avenir. À travers une conversation authentique et inspirante, tu découvriras pourquoi certaines saisons difficiles font partie de ton processus, comment...
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Episode 32 : Arrête d'Être un People Pleaser
Date Yourself with Cece
As-tu déjà eu l’impression de toujours faire passer les autres avant toi? Bienvenue dans Date Yourself with Cece, le podcast de croissance personnelle, d’amour-propre, de guérison émotionnelle et de relations saines qui t’aide à reconnecter avec ta valeur, ta confiance et ton pouvoir intérieur. Dans cet épisode, on aborde un sujet qui touche énormément de personnes, mais dont on parle rarement en profondeur : Pourquoi tu dois arrêter d’être un people pleaser. Pourquoi as-tu autant de difficulté à dire non? Pourquoi ressens-tu le besoin de plaire à tout le monde? Pourquoi...
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Épisode 31 : Mode Survie : Pourquoi Tu Es Toujours Épuisée 🔥
Date Yourself with Cece
Pourquoi tu te sens toujours fatiguée même quand tu dors bien ? Pourquoi rien ne change dans ta vie malgré tous tes efforts ? La vraie réponse va te surprendre. Dans cet épisode de Date Yourself with Cece, Céline-France te livre le reframe le plus libérateur de la Saison 3 : rester en mode survie te draine PLUS d'énergie que vivre vraiment. Tu penses économiser ton énergie en restant figée, en ne croyant plus à rien, en bloquant les gens qui veulent t'aimer, en ressassant ton passé. Mais en réalité, tu brûles tes ressources à temps plein juste pour maintenir ton...
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Épisode 30 : Être soi-même
Date Yourself with Cece
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Épisode 29 : 7 types d'amis
Date Yourself with Cece
Dans ce nouvel épisode de la Saison 3 du podcast Date Yourself with Cece, Céline-France nomme sans filtre ce que beaucoup de femmes vivent en silence : les vraies amitiés toxiques qu'on accepte sans s'en rendre compte. Parce que toutes les amitiés ne sont pas saines. Certaines te font sentir "trop", d'autres te font sentir "pas assez". Certaines disparaissent quand tu brilles, d'autres réapparaissent dès que tu tombes. Et le pire, c'est qu'on les garde par habitude, par loyauté mal placée, ou parce qu'on n'a jamais osé nommer ce qu'on ressent. As-tu déjà eu une amie qui ne...
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Épisode 28 : Ghost Mode
Date Yourself with Cece
Dans ce premier épisode de la Saison 3 du podcast Date Yourself with Cece, Céline-France ouvre une nouvelle ère avec un thème puissant : le Ghost Mode. Le Ghost Mode, c'est ce moment où tu disparais du bruit, des dynamiques toxiques, des relations qui t'épuisent et de la version de toi-même qui ne te ressemble plus, pour te reconstruire en silence et revenir alignée avec qui tu es vraiment. As-tu déjà senti que ta vie ne te ressemblait plus ? Que tu survivais au lieu de vraiment vivre ? Que rester là où tu es te coûte plus cher que de partir ? Bienvenue dans Date Yourself with...
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Épisode 27 : On t'a menti sur le mariage
Date Yourself with Cece
As-tu déjà pris le temps de réfléchir à ce que le mariage représente vraiment, au-delà des idées romantiques, des attentes sociales et des croyances qu’on nous transmet? Dans cet épisode de Date Yourself with Cece, le podcast de croissance personnelle, amour-propre, guérison émotionnelle et relations saines, on aborde un sujet profond et souvent idéalisé : les vérités sur le mariage. Le mariage ne règle pas les blessures émotionnelles. L’amour, à lui seul, ne suffit pas toujours. Et l’engagement révèle ce qui n’a pas été guéri. On parle de ce que personne ne dit...
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Épisode 26 : Je me suis choisie
Date Yourself with Cece
As-tu déjà eu l’impression que tout était plus difficile pour toi que pour les autres? Que tout le monde avançait pendant que toi, tu restais en arrière? Dans cet épisode, je te parle d’un moment clé de ma vie : le jour où j’ai refusé de rester dans la dysfonction. Quand tu vis dans la dysfonction, tout semble lourd. Tu compares. Tu doutes. You feel like everyone is better, everyone has better chances. Jusqu’au jour où tu dis non. Non à la victimisation. Non au désordre intérieur. Non à une vie qui ne te ressemble plus. Dans cet épisode, je te partage : – pourquoi la...
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Épisode 25 : 10 règles à respecter dans une relation d'amitié
Date Yourself with Cece
As-tu déjà pris le temps de tomber en amour avec toi-même? Bienvenue dans Date Yourself with Cece, le podcast de croissance personnelle, amour-propre, guérison émotionnelle et relations saines qui t’aide à reconnecter avec ta valeur, ta confiance et ton pouvoir intérieur. Dans cet épisode, on aborde un sujet essentiel et souvent négligé : 10 règles à respecter dans une relation d’amitié. Pourquoi certaines amitiés te vident émotionnellement? Pourquoi tu confonds relations casual et relations réelles? Pourquoi certaines personnes restent dans ta vie sans vraiment te...
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Episode 24 : Pourquoi tu attires des relations toxiques
Date Yourself with Cece
As-tu déjà pris le temps de tomber en amour avec toi-même? Bienvenue dans Date Yourself with Cece, le podcast de croissance personnelle, d’amour-propre, de guérison émotionnelle et de relations saines qui t’aide à reconnecter avec ta valeur, ta confiance et ton pouvoir intérieur. Dans cet épisode 24, on explore un sujet essentiel : Pourquoi tu attires des relations toxiques. Pourquoi tu attires toujours le même type de personnes? Pourquoi certaines relations te blessent, t’épuisent ou te font douter de toi? Pourquoi tu restes dans des dynamiques malsaines même quand tu sais...
info_outlineAs-tu déjà eu l’impression de toujours faire passer les autres avant toi?
Bienvenue dans Date Yourself with Cece, le podcast de croissance personnelle, d’amour-propre, de guérison émotionnelle et de relations saines qui t’aide à reconnecter avec ta valeur, ta confiance et ton pouvoir intérieur.
Dans cet épisode, on aborde un sujet qui touche énormément de personnes, mais dont on parle rarement en profondeur :
Pourquoi tu dois arrêter d’être un people pleaser.
Pourquoi as-tu autant de difficulté à dire non?
Pourquoi ressens-tu le besoin de plaire à tout le monde?
Pourquoi mets-tu constamment les besoins des autres avant les tiens?
Pourquoi te sens-tu coupable lorsque tu choisis enfin de te prioriser?
La vérité, c’est que vouloir être aimé de tout le monde peut t’amener à t’oublier complètement.
À force de chercher l’approbation des autres, tu perds ton identité, tu épuises ton énergie et tu construis des relations qui ne sont pas basées sur ton authenticité.
Dans cet épisode, on parle de people pleasing, de validation extérieure, de limites personnelles, d’amour de soi, de confiance en soi et de responsabilité émotionnelle.
Si tu veux comprendre :
-
pourquoi tu as peur de décevoir les autres,
-
pourquoi tu as autant de difficulté à dire non,
-
comment arrêter de chercher constamment la validation,
-
comment bâtir une estime de soi solide,
-
et comment créer des relations plus saines et équilibrées,
cet épisode est pour toi.
Dans cet épisode, tu vas découvrir :
• Pourquoi le people pleasing t'empêche d'être pleinement toi-même
• Les conséquences de toujours vouloir plaire aux autres
• Comment développer une vraie confiance en toi
• Pourquoi apprendre à dire non est une forme d'amour-propre
• Comment établir des limites saines sans culpabiliser
• Comment te choisir sans avoir peur du rejet
Chaque semaine, Céline-France t'accompagne à travers des conversations vraies, profondes et orientées vers l'action pour t'aider à :
- Développer ton amour-propre
- Bâtir une confiance en toi durable
- Guérir tes blessures émotionnelles
- Créer des relations saines et équilibrées
- Construire une vie alignée avec tes valeurs et ta vision
Ici, on parle sans filtre d'amour de soi, de confiance en soi, de people pleasing, de validation extérieure, de limites personnelles, de relations toxiques, de guérison émotionnelle, de croissance personnelle et de choix conscients.
Parce qu'avant de vouloir être accepté par tout le monde, il faut d'abord apprendre à te choisir.
🎯 Mon objectif : t'aider à arrêter de vivre pour l'approbation des autres afin de construire une vie alignée avec qui tu es réellement.
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