Proč se cítím prázdná, přestože mám v životě všechno?
S Denisou nejen o vztazích
Znáš ten zvláštní pocit, když se rozhlédneš kolem sebe a vidíš všechno, co sis kdy přál/a – vztah, práci, domov – a přesto cítíš uvnitř prázdnotu, jako by něco podstatného chybělo? Ta prázdnota není známkou selhání. Je to volání Tvé duše po něčem hlubším. V mém novém videu Ti odhalím: * PROČ se cítíš nenaplněně, i když jsi "dosáhl/a všeho" * JAK se znovu spojit se svou skutečnou podstatou * JAKOU klíčovou roli v tom hraje Tvé tělo (a proč je to tak často přehlížený most k naplnění) ...
info_outline
Sexuální energie jako cesta k transformaci a léčení
S Denisou nejen o vztazích
V dubnu 2025 jsem měla to štěstí potkat se osobně s Mantakem Chiou, kterému je už přes 80 let. Za posledních 60 let ovlivnil desítky tisíc lidí svým učením o taoistické s€xualitě. Co mě nejvíc zaujalo? Taoistický přístup vnímá s€xualitu jako vitální životní sílu. Je to tak léčivé pro naši západní společnost, kde často s€xualitu vnímáme jako něco špatného nebo špinavého… Představte si, že byste mohl/a využít sílu s€xuality k: 💫 Revitalizaci svého těla 💫 Podpoře hormonální rovnováhy 💫 Zlepšení psychické pohody...
info_outline
Proč opakujeme stejné (nefunkční) vzorce chování? A jak to změnit?
S Denisou nejen o vztazích
Je fascinující, jak hluboce nás tyto rané zkušenosti formují. Někdo z nás se naučí být tichým pozorovatelem, protože "hodné děti nejsou slyšet". Jiný zjistí, že musí křičet nejhlasitěji, aby si ho někdo všiml. Jako by každý z nás dostal jiný scénář pro svou životní roli. Nejsilnější lekce dostáváme v oblasti vztahů. Sledujeme své rodiče jako první "učitele lásky ❤️" - jejich objetí, hádky, mlčení i smích. Jejich vztah se stává naším prvním modelem toho, jak láska vypadá - ať už je zdravý, nebo ne. A postupně přijímáme různá...
info_outline
Jak na bolavé konflikty ve vztahu?
S Denisou nejen o vztazích
Zažíváš situaci, kdy Tě partner/ka slovem zasáhne, cítíš se neviděný/á, nepochopený/á, odsuzovaný/á? Takové momenty bolí – často spouští pocity zranění, studu či osamocení, i když to druhý nemyslí zle. Mnohdy aktivují starší vnitřní zranění. Naše tělo reaguje na bolest uzavřením – podobně jako se stáhne šnek při doteku. Fyzicky se to může projevit napětím v břiše, krku, na hrudi nebo zádech. Toto stažení chrání, ale dlouhodobě vyčerpává a bere nám životní energii. Když se stáhneme, často se přestaneme otevírat a komunikovat....
info_outline
Jak oživit své tělo (nejen) po zimě
S Denisou nejen o vztazích
Právě toto období je skvělé pro probuzení naší životní síly ze zimního spánku, když se probouzí příroda 🌱 a dochází opět k rozpuku a rozkvětu 🌸. I naše tělo touží se rozvinout a rozkvést. Nejen o tom je toto video. Připravili jsme pro vás v masážním studiu ARKAYA® speciální JARNÍ TRANSFORMAČNÍ DETOX, který je časově⏳omezený. Umožní vám odložit vše, co vytváří napětí ve vašem těle i na duši. Cílem je propojit se znovu se stavem radosti, potěšení a lásky ❤️. Více o akci najdete zde:
info_outline
Jak ve vztahu obnovit vášeň, když jsme se sobě odcizili?
S Denisou nejen o vztazích
"Už osm let s mužem nespíme…” svěřila se mi žena na konferenci v USA, když jsme zůstaly na chvilku samy. Dívala se na mě tázavě a bylo cítit, jak moc by si to přála změnit. “A co se stalo před osmi lety?” “Přišla jsem o prso..." špitla, oči zalité slzami. Tahle elegantní žena, přes třicet let vdaná, mi právě svěřila tajemství, které ji tížilo celých osm let. Potlačené emoce, nevyjádřený smutek a strach vytvořily ve vztahu propast, kterou nedokázali překlenout. JE KONEC VÁŠNĚ NEVYHNUTELNÝ? Nemusíte...
info_outline
Návrat k sobě: Uzdravení těla od starých zranění
S Denisou nejen o vztazích
Návrat do našeho těla🧍♂️je návratem k sobě. Jak znovu naplno prožít sebe ve svém těle? To vysvětluji v tomto audiu. Je to jiný životní pocit, kdy cítíme: 🙌 Já jsem doma. 🙌 Já vím, kdo jsem. 🙌 Já vím, kam jdu. 🙌 Já vím, co chci a co nechci. Tato zkušenost nám naplno otevírá i pocity radosti 🤩, potěšení a lásky 🥰, které ve svém těle můžeme zažívat. Tuhle zkušenost si teď můžete dopřát i vy. V ARKAYA® jsme pro vás připravili JARNÍ TRANSFORMAČNÍ DETOX, během kterého budete moci odložit, co vás zatěžuje, a naplno...
info_outline
Masáž a milování jako zdroj energie a radosti
S Denisou nejen o vztazích
Masáž a milování jsou silnými zdroji potěšení 🤩, radosti a energie. Bohužel když jsme v těle zablokovaní, tato energie neproudí. Bloky pramení ze stresu, těžkých životních zkušeností i starých zranění a vytvářejí v těle napětí, které omezuje prožívání. Když energie v těle neproudí, cítíme se: - odpojení od sebe, vlastního těla a emocí - neschopni přijímat lásku 💔 - odděleni od radosti a jasnozřivosti Většina z nás byla vychována k nedůvěře k pocitům. Slyšeli jsme věty jako „To nic není“ nebo „Nevztekej se“. Následně...
info_outline
Když blízkost ve vztahu mizí: Jak ji znovu oživit?
S Denisou nejen o vztazích
Znáš ten pocit, kdy navzdory fyzické blízkosti je mezi Tebou a partnerem zeď❓ Každý vztah prochází obdobími, kdy se navzájem zraňujeme – někdy slovy, jindy nepřítomností, když nás druhý potřebuje nejvíce. Ta bolest nás přiměje uzavřít se. A pak si v duchu klademe otázky: "Kam zmizela ta láska❓ Kde je vášeň❓ Proč už jsme se přestali dotýkat❓Proč už mezi sebou moc nesdílíme❓" 🤔 Jemu pak třeba projde hlavou: "Dnes raději zůstanu déle v práci... stejně bude nepříjemná, tady mám větší klid." Tyto zdánlivě nenápadné momenty...
info_outline
Jarní transformační detox skrze dotek
S Denisou nejen o vztazích
Vědomá práce s tělem a masáž nejsou jen relax. Umožňují odložit vrstvy, které nás omezují, a uvolnit potenciál, o kterém jsme ani nevěděli. Tím, jak odstraňujeme napětí, se uvolňuje naše životní síla – klid, energie, radost, kreativita. Mění se náš vnitřní stav a měníme tím i vnější realitu. Mám ráda, když lidem masáže pomáhají vrátit se k sobě. Mnozí to zažívají na desetidenním výcviku CORE TOUCH® I ( ) – celodenní práce s tělem, dotekem, dechem, sdílením, která odhaluje hluboké vrstvy zranění a umožňuje jejich...
info_outlineCo dělat, když to vypadá, že naše přání a sny nejsou kompatibilní s tím, jakou realitu žijeme? 🥺 Právě o tom je mé včera natočené video. Inspirovala mě k němu otázka:
✍️❓“… chci práci, super lidi kolem sebe, fajn vedení a především volno a svobodu pro naše cestování 🛫, což ve školce prostě nejde nebo já nevím. Je mi z toho moc smutno a mrzí mě, jak to vše funguje. Tak co teď, co radíte?”
Připomnělo mi to dobu, kdy i já jsem hledala, co vlastně mám v životě dělat. Jediné, v čem jsem měla jasno, bylo to, že chci lidem pomáhat, aby byli v životě víc šťastní. Ale jak by to mělo vypadat? Odpovědi nepřicházely hned... … ale postupně přišly 👣.
Inspiruj se z mého příběhu v toto audiu.
Jak najít svou cestu, když nemáme jasno? Když úplně nevíš, co si pro sebe přát (ať už jde o profesi nebo jiné oblasti života), můžeš se dívat alespoň na indicie toho, co víš, že chceš. To může být třeba, jak bylo i v otázce: "Chci kolem sebe mít fajn lidi 👫, chci mít fajn vedení." I tohle může být jedno z kritérií - chci být v práci obklopená super lidmi, chci, aby tam byla dobrá atmosféra 🤩, chci, abychom měli dobré vztahy.
To je jedna důležitá podmínka. Sepiš si, jak má Tvá práce vypadat:
✅ Chci být mezi lidmi, nebo pracovat sám/a?
✅ Potřebuju řád, nebo volnost?
✅ Jaký obsah nebo okolnosti práce mě přitahují?
Nezapomeň na to, že řešení zdánlivě neřešitelné situace zpravidla leží mimo rámec našeho dosavadního myšlení. Otevři se novým možnostem, protože cesta se nezřídka začne ukazovat tam, kde bys ji vůbec nečekal/a. Když nevíš přesně, co chceš, nevadí. Stačí se prozatím zaměřit na okolnosti: Jak se chceš cítit? Jaký režim vám vyhovuje? Řešení se objeví postupně...
Možnosti kolem nás jsou nekonečné, ale často je nevidíme. Brání nám naše limitující přesvědčení. To, co považujeme za skutečnost, i když je to jen naše vnitřní nastavení. Co když věříme, že nás vždycky někdo poškodí? Máme velkou šanci, že si znovu a znovu budeme potvrzovat, že máme “pravdu”. Naštěstí jde tyto vzorce změnit.
📌 Konkrétní nástroj pro práci s limitujícími přesvědčeními, který je snadný a má velmi silný efekt je 💫 PŘEPIS LIMBICKÉHO OTISKU 💫 - hluboká meditace, která přepíše staré negativní vzorce pozitivními zkušenostmi. Pro většinu účastníků už během a po zážitku přichází hluboký pocit uvolnění a lásky - což je naše přirozenost, která se aktivuje, když pustíme to, co nás svazovalo. 👉 Aktuální termín a více informací o tomto workshopu najdeš zde: https://www.denisapaleckova.cz/kurzy-seminare/online/prepis-limbickeho-otisku/
📌 Pro ještě hlubší práci na přeměně své vnitřní a vnější reality Tě zvu do kurzu 🌟 JAK ŽÍT SVÉ SNY 🌟. Tam jdeme ke kořeni limitujících přesvědčení a k jádru toho, co si opravdu přejeme a jak to zhmotnit. 👉 Více informací o tomto online programu s okamžitým přístupem najdeš zde: https://www.denisapaleckova.cz/kurzy-seminare/online/jak-zit-sve-sny-online/