#13 Maternidade e Autonomia
autonoME
Neste episódio, Carol e Joy recebem duas convidadas que sabem bem o que é equilibrar trabalho, filhos, cansaço e criação: Caroll Esselin (mãe, professora e cineasta) e Rafaela (mãe, psicóloga e terapeuta junguiana). A conversa aborda os desafios e potências da maternidade, os dilemas do mercado de trabalho tradicional, e como a autonomia pode ser, ao mesmo tempo, saída de emergência e caminho de presença. Vem refletir com a gente! ______________________________________________________________________ O que a Rafa mais tem orgulho de ser é mãe do Toti e da Mel! É daquelas que...
info_outline
#12 Nostalgia e Tecnologia
autonoME
Neste episódio, a gente faz uma viagem no tempo — e nas mídias. Começamos com pombos-correio e terminamos em inteligência artificial. Tudo isso pra pensar sobre o que muda, o que permanece e como a curiosidade pode ser nossa maior aliada em tempos de transição. Falamos sobre autonomia com segurança, expressões antigas que resistem, o jornal como o “chat GPT” do século XIX, e o que Douglas Adams talvez diria sobre tudo isso. Misturamos afeto, crítica, história e imaginação pra respirar fundo e olhar pro presente com mais clareza. Vem com a gente nessa conversa que é um...
info_outline
#11 Felicidade
autonoME
Neste episódio, conversamos sobre felicidade e todas as formas que ela pode ter. Será que existe um caminho certo pra ser feliz? A gente passeia pela filosofia, pela psicanálise e pelo conceito dinamarquês de hygge pra pensar se a felicidade é um estado duradouro ou se mora nos pequenos momentos. E a autonomia profissional, como entra nessa história? Será que ter liberdade no trabalho nos deixa mais felizes ou cria novas pressões? Falamos sobre realização, escolhas e os desafios de construir uma vida que faça sentido pra gente.
info_outline
#10 O preço do dinheiro
autonoME
Neste episódio, mergulhamos de cabeça no turbilhão das nossas relações com o dinheiro. Sabe aquele papo clássico? Dinheiro é a raiz de todo mal, dinheiro é sujo mas... será que não traz uma pontinha de felicidade? Falamos também sobre sonhos de loteria e de como o dinheiro - ou a falta dele - une e separa multidões. Conversamos sobre como as crenças sobre dinheiro influenciam nossas escolhas, desde a ideia de que "dinheiro não traz felicidade" até os desafios de cobrar pelo próprio trabalho. É importante criar uma relação saudável com o dinheiro, o papel da "economia do...
info_outline
#9 Erramos!
autonoME
Que atire a primeira pedra quem nunca errou! Que atire outra quem nunca se puniu por ter errado. Neste episódio, mergulhamos fundo em uma conversa sobre o erro e a importância de nos reconectar com a parte de nós que ele escancara. Errar incomoda, claro, mas pode ser uma ferramenta de aprendizado - o incômodo com a falha pode nos mostrar novos caminhos e abrir espaço para a criatividade. Afinal de contas, é pela rachadura que a luz entra, não é mesmo? Também discutimos a relação que muitos de nós temos com o perfeccionismo, o medo de falhar e como isso pode nos impedir de tomar...
info_outline
#8 Autoconhecimento
autonoME
Neste episódio, Carol e Joy mergulham em uma conversa sobre autoconhecimento, suas fases e a relação com a autonomia no trabalho. A partir do enigma da Esfinge e da jornada humana, elas exploram como o autoconhecimento é fundamental para ajustar rotas profissionais e pessoais. Também discutem astrologia, diagnósticos de saúde mental, e como o processo contínuo de se conhecer impacta as escolhas no dia a dia de quem trabalha de forma autônoma. Ah, e claro, elas ainda deixam a gente pensando: será que o autoconhecimento resolve tudo? Spoiler: talvez não, mas com certeza ajuda a...
info_outline
#7 Amor ao trabalho
autonoME
Neste episódio, Carol e Joy mergulham nas complexas intersecções entre trabalho, identidade, propósito e amor. A partir de reflexões inspiradas pela ativista e escritora bell hooks, a conversa explora como o trabalho pode tanto alimentar quanto corroer nossa autoestima e bem-estar. A dupla discute as pressões impostas por discursos que exaltam o "trabalhar com amor" e questiona se é realmente possível viver uma vida plena apenas através do trabalho. Com humor, elas revisitam as diferentes gerações e suas relações com o trabalho, desmistificando a ideia de que o propósito...
info_outline
#6 Milagre autorizado
autonoME
A sociedade contemporânea está cercada por promessas de soluções rápidas para problemas, muitas vezes impulsionadas pela tecnologia e pela publicidade. Mas qual é o custo de buscar ser quem queremos ser? Como conseguir a tão desejada validação? Ao longo da conversa, Carol e Joy refletem sobre a busca por soluções instantâneas e como isso pode nos afastar da realidade e da necessidade de trabalho interno. Elas encorajam os ouvintes a seguirem em direção ao que os faz felizes, mesmo que isso signifique começar sem estar totalmente preparado.
info_outline
#5 Cansaço como fator identitário
autonoME
O que Apolo e Dionísio têm a ver com a sua exaustão? Neste episódio, Carol e Joy discutem o fenômeno contemporâneo do cansaço, refletindo sobre como a sociedade atual valoriza a produtividade em detrimento do bem-estar. Abordam também a importância de resgatar o equilíbrio entre os aspectos Apolíneos (disciplina, trabalho) e Dionisíacos (prazer, lazer) da vida para uma existência mais saudável e satisfatória. Uma vez equilibrados, estaríamos prontos para uma vida mais plena. Porém, precisamos assumir que reclamar sobre o cansaço também nos conecta às pessoas. Até que...
info_outline
#4 Um salto para a autonomia
autonoME
Avião? Check! Plano de voo? Check! Paraquedas? Check! Medo de altura? Também! Este episódio compara um salto de paraquedas à nossa estreia na autonomia. Joy compartilha sua experiência pessoal de superar o medo de altura ao decidir pular de paraquedas, enquanto simultaneamente enfrentava uma transformação profissional. Carol e Joy discutem os desafios enfrentados pelos professores autônomos, como desenvolver um modelo de negócio sólido, selecionar os melhores recursos pedagógicos e gerenciar sua agenda de forma sustentável. Elas enfatizam a importância de cuidar da saúde...
info_outlineAvião? Check!
Plano de voo? Check!
Paraquedas? Check!
Medo de altura? Também!
Este episódio compara um salto de paraquedas à nossa estreia na autonomia. Joy compartilha sua experiência pessoal de superar o medo de altura ao decidir pular de paraquedas, enquanto simultaneamente enfrentava uma transformação profissional.
Carol e Joy discutem os desafios enfrentados pelos professores autônomos, como desenvolver um modelo de negócio sólido, selecionar os melhores recursos pedagógicos e gerenciar sua agenda de forma sustentável. Elas enfatizam a importância de cuidar da saúde física e mental e buscar apoio profissional quando necessário, propondo um "checklist do salto seguro".