#15 Nomadismo digital - Parte 1
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No episódio 15 do podcast autonoME, Carol e Joy conversam com duas mulheres que vivem um estilo de vida que muita gente sonha: o nomadismo digital. Mas será que a vida na estrada é só liberdade e paisagens bonitas? Paula, jornalista e professora de inglês, e Dariane, também professora e empreendedora, compartilham os bastidores dessa escolha – os medos, os perrengues, os aprendizados e as delícias de trabalhar de qualquer lugar do mundo. Entre conexões instáveis, desafios burocráticos e mudanças constantes, elas contam como encontraram mais sentido, autonomia e qualidade de vida...
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#14 Planejamento Financeiro
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Carol comemora: começou a planejar a aposentadoria. Joy confessa: já sentiu na pele o medo da instabilidade de ser autônoma. Chamamos a Carla Aied — teacher e planejadora financeira — pra descomplicar termos, planilhas e estratégias. Conversamos sobre como separar o que entra do que fica, criar reservas, planejar férias, 13º e até aposentadoria. Carla é professora de inglês há mais de 20 anos e, nos últimos 3, atua de forma autônoma com aulas online para adultos. Recentemente, iniciou uma nova jornada no planejamento financeiro, unindo sua paixão por educação ao desejo de...
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#13 Maternidade e Autonomia
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Neste episódio, Carol e Joy recebem duas convidadas que sabem bem o que é equilibrar trabalho, filhos, cansaço e criação: Caroll Esselin (mãe, professora e cineasta) e Rafaela (mãe, psicóloga e terapeuta junguiana). A conversa aborda os desafios e potências da maternidade, os dilemas do mercado de trabalho tradicional, e como a autonomia pode ser, ao mesmo tempo, saída de emergência e caminho de presença. Vem refletir com a gente! ______________________________________________________________________ O que a Rafa mais tem orgulho de ser é mãe do Toti e da Mel! É daquelas que...
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#12 Nostalgia e Tecnologia
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Neste episódio, a gente faz uma viagem no tempo — e nas mídias. Começamos com pombos-correio e terminamos em inteligência artificial. Tudo isso pra pensar sobre o que muda, o que permanece e como a curiosidade pode ser nossa maior aliada em tempos de transição. Falamos sobre autonomia com segurança, expressões antigas que resistem, o jornal como o “chat GPT” do século XIX, e o que Douglas Adams talvez diria sobre tudo isso. Misturamos afeto, crítica, história e imaginação pra respirar fundo e olhar pro presente com mais clareza. Vem com a gente nessa conversa que é um...
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#11 Felicidade
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Neste episódio, conversamos sobre felicidade e todas as formas que ela pode ter. Será que existe um caminho certo pra ser feliz? A gente passeia pela filosofia, pela psicanálise e pelo conceito dinamarquês de hygge pra pensar se a felicidade é um estado duradouro ou se mora nos pequenos momentos. E a autonomia profissional, como entra nessa história? Será que ter liberdade no trabalho nos deixa mais felizes ou cria novas pressões? Falamos sobre realização, escolhas e os desafios de construir uma vida que faça sentido pra gente.
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#10 O preço do dinheiro
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Neste episódio, mergulhamos de cabeça no turbilhão das nossas relações com o dinheiro. Sabe aquele papo clássico? Dinheiro é a raiz de todo mal, dinheiro é sujo mas... será que não traz uma pontinha de felicidade? Falamos também sobre sonhos de loteria e de como o dinheiro - ou a falta dele - une e separa multidões. Conversamos sobre como as crenças sobre dinheiro influenciam nossas escolhas, desde a ideia de que "dinheiro não traz felicidade" até os desafios de cobrar pelo próprio trabalho. É importante criar uma relação saudável com o dinheiro, o papel da "economia do...
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#9 Erramos!
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Que atire a primeira pedra quem nunca errou! Que atire outra quem nunca se puniu por ter errado. Neste episódio, mergulhamos fundo em uma conversa sobre o erro e a importância de nos reconectar com a parte de nós que ele escancara. Errar incomoda, claro, mas pode ser uma ferramenta de aprendizado - o incômodo com a falha pode nos mostrar novos caminhos e abrir espaço para a criatividade. Afinal de contas, é pela rachadura que a luz entra, não é mesmo? Também discutimos a relação que muitos de nós temos com o perfeccionismo, o medo de falhar e como isso pode nos impedir de tomar...
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#8 Autoconhecimento
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Neste episódio, Carol e Joy mergulham em uma conversa sobre autoconhecimento, suas fases e a relação com a autonomia no trabalho. A partir do enigma da Esfinge e da jornada humana, elas exploram como o autoconhecimento é fundamental para ajustar rotas profissionais e pessoais. Também discutem astrologia, diagnósticos de saúde mental, e como o processo contínuo de se conhecer impacta as escolhas no dia a dia de quem trabalha de forma autônoma. Ah, e claro, elas ainda deixam a gente pensando: será que o autoconhecimento resolve tudo? Spoiler: talvez não, mas com certeza ajuda a...
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#7 Amor ao trabalho
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Neste episódio, Carol e Joy mergulham nas complexas intersecções entre trabalho, identidade, propósito e amor. A partir de reflexões inspiradas pela ativista e escritora bell hooks, a conversa explora como o trabalho pode tanto alimentar quanto corroer nossa autoestima e bem-estar. A dupla discute as pressões impostas por discursos que exaltam o "trabalhar com amor" e questiona se é realmente possível viver uma vida plena apenas através do trabalho. Com humor, elas revisitam as diferentes gerações e suas relações com o trabalho, desmistificando a ideia de que o propósito...
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#6 Milagre autorizado
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A sociedade contemporânea está cercada por promessas de soluções rápidas para problemas, muitas vezes impulsionadas pela tecnologia e pela publicidade. Mas qual é o custo de buscar ser quem queremos ser? Como conseguir a tão desejada validação? Ao longo da conversa, Carol e Joy refletem sobre a busca por soluções instantâneas e como isso pode nos afastar da realidade e da necessidade de trabalho interno. Elas encorajam os ouvintes a seguirem em direção ao que os faz felizes, mesmo que isso signifique começar sem estar totalmente preparado.
info_outlineNeste episódio, Carol e Joy recebem duas convidadas que sabem bem o que é equilibrar trabalho, filhos, cansaço e criação: Caroll Esselin (mãe, professora e cineasta) e Rafaela (mãe, psicóloga e terapeuta junguiana). A conversa aborda os desafios e potências da maternidade, os dilemas do mercado de trabalho tradicional, e como a autonomia pode ser, ao mesmo tempo, saída de emergência e caminho de presença. Vem refletir com a gente!
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O que a Rafa mais tem orgulho de ser é mãe do Toti e da Mel! É daquelas que sabia que queria ser mãe desde que se entende por gente. Alem de mãe, ela é psicóloga clínica, arteterapeuta, apaixonada por educação e desenvolvimento humano. Acha que o mundo vai ser melhor quanto mais tivermos pessoas mais felizes e em paz recebendo a galerinha que chega no mundo.
Caroll Esselin é professora de inglês, nasceu em BH mas mora em Brasília há mais de 20 anos, ama viajar e é conhecida pelas pessoas mais próximas por tentar cozinhar qualquer comida que ache gostosa! Mãe de dois, escolheu a autonomia para poder ter mais tempo com os filhos, e tem dado certo!