Ep. 04 - ¿Qué es realmente la meditación según el yoga?
Release Date: 01/08/2026
Ep. 08 - Véncete a ti mismo - el mayor triunfo de tu crecimiento personal
Nacimos para Triunfar Podcast
🧭 Resumen del Episodio ¿Qué significa realmente vencerse a uno mismo? No se trata de luchar, sino de despertar. En este episodio, Héctor, instructor de Mantra Yoga Meditación del Centro Cultural Yoga Devanand, nos invita a mirar hacia adentro y cuestionar hábitos, miedos, culpas y formas de pensar que muchas veces nos limitan sin darnos cuenta. A través de reflexiones sencillas y profundas, descubrimos cómo la autoaceptación, el perdón, la gratitud, la actitud positiva y la meditación pueden convertirse en herramientas efectivas para transformar nuestra vida personal y...
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Ep.07 - La palabra que inicia el cambio interior
Nacimos para Triunfar Podcast
🧭 Resumen del Episodio ¿Qué significa realmente iniciarse en la meditación? En este episodio, Héctor Rivera, nuestro instructor en Mantra Yoga Meditación, explica la iniciación como el acto consciente de comenzar un camino interior: recibir una palabra sagrada (mantra) adecuada a cada persona y aprender, paso a paso, cómo entrenar la mente. Lejos de dogmas, conversiones o cambios de creencias, la iniciación en Mantra Yoga Meditación es presentada como un ejercicio mental profundo y accesible, compatible con cualquier religión, filosofía de vida o incluso con ninguna. No se exige...
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Ep. 06 - Fluye, Confía y Agradece
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🧭 Resumen del Episodio Vivimos tan enfocados en lo que falta, en lo que duele o en lo que preocupa, que muchas veces olvidamos algo esencial: ya estamos rodeados de bendiciones. En este episodio, Héctor Rivera, nuestro instructor en Mantra Yoga Meditación, nos invita a cambiar el enfoque de la mente: dejar de pedir sin parar y comenzar a reconocer, confiar y agradecer. A través de reflexiones profundas y ejemplos cotidianos, exploramos cómo la gratitud transforma la manera en que enfrentamos los problemas, cómo la confianza verdadera reemplaza la ansiedad, y cómo incluso las...
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Ep. 05 - El Maestro Espiritual
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🧭 Resumen del Episodio ¿Puede una persona avanzar realmente en su desarrollo interior sin guía? En este episodio, Héctor Rivera, instructor en Mantra Yoga Meditación del Centro Cultural Yoga Devanand, nos invita a reflexionar sobre la figura del Maestro Espiritual y su papel en el crecimiento de la mente, la conciencia y la paz interior. A través de ejemplos sencillos y profundas analogías, exploramos por qué en Oriente la relación maestro–discípulo es tan valorada y por qué en Occidente suele ser malinterpretada. También descubrimos cómo el Mantra Yoga Meditación permite...
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Ep. 04 - ¿Qué es realmente la meditación según el yoga?
Nacimos para Triunfar Podcast
En este episodio, Héctor Rivera, nuestro instructor en Mantra Yoga Meditación, nos invita a replantearnos lo que comúnmente llamamos “meditación”. Muchas de las técnicas que hoy se conocen como meditación —relajación, visualización, concentración o reflexión— cumplen una función importante. Pero desde la filosofía del yoga, no constituyen meditación en su sentido más profundo. Aquí exploramos qué es realmente la meditación, y cómo en el Mantra Yoga Meditación esta práctica se basa en la repetición mental de mantras, palabras de poder específicamente...
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Ep. 03 - Lo Externo no da la Felicidad
Nacimos para Triunfar Podcast
Episodio 3 – Lo Externo no da la Felicidad En este episodio de Nacimos para Triunfar, Héctor Rivera, instructor de Mantra Yoga Meditación del Centro Cultural Yoga Devanand, nos invita a reflexionar sobre una pregunta fundamental: ¿dónde buscamos la felicidad? A lo largo del episodio exploramos cómo muchas veces la buscamos en logros, posesiones y experiencias externas, solo para descubrir que, aun teniéndolo todo, el vacío interior puede permanecer. El episodio nos recuerda que la felicidad verdadera no proviene de lo externo, sino del trabajo consciente con nosotros mismos. A través...
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Ep. 02 - Nacimos para Triunfar
Nacimos para Triunfar Podcast
En este episodio de Nacimos para Triunfar, Héctor Rivera, instructor de Mantra Yoga Meditación del Centro Cultural Yoga Devanand, nos invita a reflexionar sobre una paradoja muy presente en nuestra vida moderna: vivimos hiperconectados por la tecnología, pero muchas veces nos sentimos solos, vacíos y sin dirección. A través de una reflexión sencilla y profunda, recordamos que nacimos para triunfar, no porque la vida sea fácil o perfecta, sino porque cada ser humano ya posee dentro de sí todas las facultades necesarias para vivir con propósito, plenitud y conciencia. El vacío...
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Ep 01 - ¿Qué es el éxito?
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🧭 Resumen del Episodio En este episodio inaugural de Nacimos para Triunfar, reflexionamos sobre qué significa realmente el éxito desde la perspectiva del Centro Cultural Yoga Devanand y de la filosofía del yoga. Exploramos cómo, en muchas ocasiones, la sociedad nos lleva a asociar el éxito con logros externos como el dinero, el reconocimiento o la posición social, y por qué, aun alcanzando esas metas, muchas personas continúan sintiendo un vacío interno o la sensación de que “algo falta”. Te invitamos a cuestionar esas definiciones tradicionales y a replantearnos el éxito...
info_outlineEn este episodio, Héctor Rivera, nuestro instructor en Mantra Yoga Meditación, nos invita a replantearnos lo que comúnmente llamamos “meditación”.
Muchas de las técnicas que hoy se conocen como meditación —relajación, visualización, concentración o reflexión— cumplen una función importante. Pero desde la filosofía del yoga, no constituyen meditación en su sentido más profundo.
Aquí exploramos qué es realmente la meditación, y cómo en el Mantra Yoga Meditación esta práctica se basa en la repetición mental de mantras, palabras de poder específicamente sintonizadas con la frecuencia energética de cada persona. Tan sencilla, que desde los 7 años ya se puede comenzar a practicar.
Héctor explica las cualidades del Mantra Yoga Meditación, la técnica que se practica y enseña en el Centro Cultural Yoga Devanand, y los beneficios concretos que una persona puede experimentar cuando la practica de forma constante y guiada por un instructor capacitado.
Este episodio busca despertar curiosidad y apertura, aclarando que para practicar Mantra Yoga Meditación no es necesario abandonar creencias, costumbres, religión ni estilo de vida, ni tampoco tener fe previa. Es una técnica práctica, accesible y profundamente transformadora.
🎧 Un espacio para comprender, cuestionar y descubrir una herramienta de autoconocimiento y bienestar interior.
🧘 Práctica, Reflexión o Invitación del Episodio
• Práctica sugerida: Practicar el Mantra Yoga Meditación
• Pregunta para llevarse: ¿Qué esperas para iniciarte en la técnica del Mantra Yoga Meditación?
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📖 Lecturas recomendadas
Explora los libros de Swami Guru Devanand Saraswati Ji Maharaj y profundiza en las enseñanzas del Mantra Yoga Meditación. 👉 https://usadevanandyogacenter.org/publications/
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