201- كيف يؤثر إهمال الصحة النفسية على الصحة الجسدية والجنسية للمرأة؟

هل نسائنا وبناتنا سعيدات!؟

مرأة سعيدة تعني مجتمع سعيد 

المرأة عماد المجتمع وأساسه فهي تمثل نصف المجتمع وتربي النصف الآخر 

ومرأة سعيدة تعني بيت سعيد وزوج سعيد ومجتمع  متوازن ومتفائل

في الحلقة الأولى من الموسم الثاني لشوية إيجابية بودكاست كانت ضيفتنا استشارية أمراض النساء والولادة الدكتورة / ميا المؤيد 

في هذه الحلقة، سنناقش أهمية الصحة النفسية والصحة الجسدية والجنسية  للمرأة على المجتمع والتحديات التي تواجه المرأة في حال إهمال الصحة النفسية.

تستطيع مشاهدة الحلقة كاملة على يوتيوب وسماعها على ابل وقوقل بودكاست 

تم التصوير في مركز الاخصائية النفسية فريدة شعيب المميز

وإنتاج beyond the galaxy
الصحة النفسية للمرأة جزء من صحتها العامة
كيف يؤثر إهمال الصحة النفسية على الصحة الجسدية والجنسية للمرأة؟
تأثير عدم الاهتمام بالصحة النفسية على المرأة يمتد إلى عدة جوانب، منها:
١- الصحة الجسدية: حيث يؤثر الضغط النفسي والتوتر على الصحة الجسدية للمرأة بشكل عام.
٢- تأثير الصحة النفسية على الجنين: يمكن أن يؤثر الضغط النفسي على صحة الجنين وتطوره.
٣- تأثيرها على التبويض وتأخر الحمل: يمكن أن تؤدي مشاكل الصحة النفسية إلى تعطيل عملية التبويض وبالتالي تأخر الحمل.
٤- تأثير الصحة النفسية على تكيس المبايض: الضغط النفسي قد يزيد من خطر الإصابة بتكيس المبايض، مما يؤثر على صحة المرأة وقدرتها على الحمل.

 الصحة النفسية من اهم ما يكون فى حياة المرأة لانها عندما تكون بصحة نفسية سليمة تكون قادرة على اداء اعمالها وايضا تكون قادرة على العناية بأسرتها ونفسها وايضا تهتم بحل جميع مشكلات اسرتها وبالخطط المستقبلية الخاصة بهم لكن فى اغلب الاحيان تشعر بالقلق والتوتر وينتج عن هذا اعتلال كبير فى صحتها النفسية و إن ضعف الصحة النفسية لدى النساء يؤدي إلى مشاكل جسدية قد تتحول إلى أمراض مزمنة،

"بالإضافة إلى التأثيرات الجسدية، يمكن أن تؤثر الصحة النفسية أيضًا على الحياة الاجتماعية والعلاقات الشخصية للمرأة. فالتوتر النفسي والقلق قد يؤثران على العلاقة بين الشريكين ويزيدان من حدة التوتر الزوجي.

أيضًا، يمكن أن يؤثر الضغط النفسي على قدرة المرأة على مواجهة التحديات اليومية والنجاح في العمل والدراسة. فالصحة النفسية الجيدة تعزز الثقة بالنفس والقدرة على التعامل مع المواقف الصعبة بشكل أفضل.

لذا، يجب على المرأة الاهتمام بصحتها النفسية كجزء لا يتجزأ من رعايتها الذاتية. ينبغي لها أن تبحث عن الدعم النفسي اللازم وتلتزم بممارسة النشاطات المهدئة مثل اليوغا والتأمل لتحسين صحتها النفسية والجسدية.

دور الصحة النفسية في حياة النساء
الصحة النفسية لدى النساء
كيف تحافظ المرأة على صحتها النفسية
نصائح لتحسين الصحة النفسية للنساء
تعريف الصحة النفسية للمرأة
أهمية الصحة النفسية في حياة المرأة
الصحة النفسية للمرأة
تأثير الضغوط النفسية على الصحة الجسدية
الصحة النفسية والتبويض
عدم الانجاب وتأثير الصحة النفسية
الاكتئاب وتأخر الحمل
الضغوط النفسية وتكيس المبايض
التأثير النفسي على الحمل
الرعاية النفسية للمرأة الحامل
التأثير النفسي للتأخر في الحمل
التوازن النفسي والإنجاب
الصحة النفسية للمرأة الحامل
تأثير الاضطرابات النفسية على الجنين
الصحة النفسية والعقم
العلاج النفسي لمشاكل الإنجاب
الرضاعة الطبيعية وعلاقتها بالصحة الجنسية
العلاقة بين الضغوط النفسية والصحة الجنسية

الضغوط النفسية

الصحة النفسية 
الصحة الجنسية 
عدم الانجاب

تكيس المبايض 
التاثير النفسي علي المرأة 
الاكتئاب والصحة النفسية
اضطرابات النفسية
العلاقة الحميمية والصحة النفسية
التبويض وعلاقته بالصحة النفسية للمرأة
الصحة النفسية افهم نفسك
بودكاست شوية إيجابية,
الصحة النفسية بودكاست
,الصحة النفسية والذكاء الاصطناعي
اهمية الصحة النفسية للفرد والمجتمع
نصائح ذهبية لتحسين الصحة النفسية
ما هو مفهوم الصحة النفسية؟
كيف تحسن الصحة النفسية؟
الصحة النفسية والارشاد النفسي
سمات الصحة النفسية الايجابية
صحتك النفسية
الصحة النفسية والمرأة
الصحة النفسية للمرأة جزء من صحتها العامة
صحتك النفسية أغلى ما تملك
الصحة النفسية
إهمال الصحة النفسية
تأخر الحمل
الصحة الجنسية
الصحة الانجابية
تأخر الحمل
الصحة الجنسية للمرأة
اسباب تأخر الحمل
فن ادارة الضغوط

#صحة_نفسية
#صحة_جنسية
#المرأة_والعقلية
#الجنسية_للمرأة
#العلاقات_العاطفية
#العلاج_النفسي
#الاكتئاب_والجنسية
#القلق_والرغبة_الجنسية
#توازن_العقل_والجسد
#الرغبة_الجنسية_للنساء
#العلاقة_بين_الثقة_بالنفس_والجنسية
#الصحة_النفسية_للنساء
#الاضطرابات_النفسية_والجنسية
#العلاقة_الجسدية_والنفسية
#الإرشاد_الجنسي

#صحة_جسدية
#الصحة_النسائية
#التوازن_النفسي
#الإجهاد_النفسي
#العلاقة_بين_العقل_والجسم
#العقم
#تأخر_الحمل
#تأثير_الضغوط_النفسية
#التوازن_الهرموني
#العلاج_النفسي
#التوعية_الصحية
#العناية_بالنفس
#تأثير_التوتر_على_الجنين
#الصحة_النفسية_للأمومة

تم التصوير في مركز الأخصائية النفسية فريدة شعيب
/@fareedhshuib
إنتاج شركة Beyond the galaxy