NY Verdensrekord - Europa på tvers på 24 dager og 18 timer med Sean Conway
Release Date: 06/28/2018
Vinneren av Mesternes mester: Ole-Kristian Bryhns hemmeligheter
Ekstrempodden
Hva karakteriserer Ole Kristians treningsrutiner, og hvordan har hans bakgrunn fra gårdsbruk påvirket hans prestasjoner? Hva mener Ole Kristian er de største utfordringene ved å konkurrere på TV kontra tradisjonelle skytekonkurranser? Kan Ole Kristian gi eksempler på hvordan man kan gjøre monoton trening mer interessant og morsom? Vi er innom: 00:00 Jobber som brannmann, aktiv skytter og familiefar. 04:44 En del venting, kjøring og trening. 06:46 Han tok det veldig seriøst, kjøpte nye sko. 12:56 Skuffelse, motivasjon og mål under konkurranser. 15:08 Skøyt, selvtillit, jobbe med...
info_outline
Hvordan har det vært å overnatte ute i vinterstormen? Bengt-Are Barstad
Ekstrempodden
Det har vært et ekstremt vintervær i Norge den siste tiden. Hvordan er det da å bo ute i telt? Hva kreves av utstyr? Bengt-Are Barstad deler også sine erfaringer for deg som skal på en ekspedisjon eller nye eventyr. God lytt!
info_outline
1372 dager ute i telt med Bengt-Are Barstad
Ekstrempodden
Denne episoden er produsert for Andre boller podkasten. Jeg syntes den var så bra at jeg valgte å lansere den her også! Bengt Are har nå levd over 1372 dager ute i telt. Hva har han erfart så langt? Hva kan vi lære av det? God lytt!
info_outline
Kidnappet, drikke urin og tenkemåten for å overleve med Årets utforsker 2021 CHAZ POWELL
Ekstrempodden
Denne episoden er produsert av 2 Vikings podcasten Hva er tankegangen til en mann som under sine «The Wildest Journey»-ekspedisjoner sto overfor kidnapping, sult og nær døden? Hva kan du lære av det? Hvordan kan du implementere den typen tankesett i hverdagen din? Chaz ble tildelt ærestittelen "Årets utforsker 2021" av Scientific Exploration Society Etter å ha utforsket og vandret kloden de siste to tiårene. Chaz lever nå livet sitt som oppdagelsesreisende, ekspedisjonsleder, Bushcraft-instruktør og ranger. Prosjektet hans "The Wildest Journey" handler om hans reiser...
info_outline
Hvordan prestere under press med professor Adam Nicholls
Ekstrempodden
Har du erfart å "svikte" når det gjelder som mest i konkurranser? Da er denne episoden her noe for deg. Den er produsert av 2 Vikings podkasten. Der kan du også finne et nylig intervju med Jokke Sommer. Adam Nicholls er professor i psykologi / leder av Sport Psychology and Coaching Group ved University of Hull. Han har publisert mer enn 85 tidsskriftartikler og skrevet tre bøker. Hans bok, Psychology for Coaches: Theory and Practice har også blitt oversatt til arabisk og ungarsk. I tillegg til å forfølge sine egne forskningsinteresser, er Adam leder av Sport Psychology and...
info_outline
105 Ironman på 105 dager med Sean Conway
Ekstrempodden
Hvilket tankesett kreves for å fullføre 105 Ironman på 105 dager?
info_outline
Superkvinnen som gjorde det umulige med Kristin Harila
Ekstrempodden
Vi ble tidligere i åri kjent med Kristin Harila. Hun er kvinnen som skulle sette verdensrekord i 2022 med å gå 14 fjelltopper over 8000 meter på rekordtid. Det fikk hun dessverre ikke til pga problemer med visum i Kina. Istedenfor å gi opp bestemte hun for å forsøke på nytt i 2023. Det gjorde hun med stor suksess og satte ny verdensrekord. I denne episoden får du høre hvordan det var å klatre 48 timer i strekk. Hvor viktig det ikke er å gi seg og gi det du kan! God lytt med en inspirerende episode med Kristin Harila. PS denne episoden er produsert for...
info_outline
Erfaringer med utstyr og sinn etter 1100+ netter i telt med Bengt Are Barstad
Ekstrempodden
info_outline
Erfaringer fra 1000 netter ute i telt med Bengt Are Barstad
Ekstrempodden
info_outline
Hvordan reagerer kroppen din på kaldt vann? Jørgen Melau
Ekstrempodden
Hvordan er det å jobbe i luftambulansen? Denne episoden er produsert for Myrevolution.no og podkasten Andre boller. Gjesten er Jørgen Melau som forsker på prestasjon i kaldt vann med spesialstyrkene i det norske forsvaret. God lytt!
info_outlineHva tenker og gjør en mann som akkurat har satt en verdensrekord i å sykle Europa på tvers på kun 25 dager og 18 timer? Hva tenker en mann som før siste etappen lå hele 26 timer foran rekordskjema før en sterk motvind kom inn i bildet?
I dagens episode snakker jeg med Sean Conway som forsøkte å sette en ny verdensrekord i og sykle verden rundt i 2012. Etter 3 uker og foran planen med 289 km sykling hver eneste dag. Ble han i USA påkjørt av en bil som førte til hjernerystelse, revet leddbånd og kompresjonsbrudd i ryggraden.
Til tross for dette fortsatte Sean å sykle 225 km hver eneste dag helt til han var tilbake i London 25749 km senere. Da hadde han syklet 19312 km med brudd i ryggraden.
I 2015 ble Sean Conway den første og eneste mannen i historien til å sykle, svømme og løpe lengden av Storbritannia. 6759 km på 85 dager. Om ikke det var nok så var han den første i verden til å svømme lengden av Storbritannia i 2013 en bragd som tok 4,5 mnd fra start til slutt.
Sean fortalte oss om svømmingen, sykle med brudd i ryggen med mer sist gang han var gjest og den episode kan du høre her
Vi er i dagens episode innom:
- 10 000Km på en måned
- 24 dager
- Punktering etter kun 5 timer inn i rekordforsøket
- 4-5 timer med søvn
- 26 timer foran skjema
- Swim - Run
- Ultrarun
- Sean Conway running britain
- Egen sykkel modell
- Med mer