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22. La importancia de comunicar y escuchar

Emocionalmente Fuerte

Release Date: 09/16/2020

28. ¿De qué están cargadas tus decisiones? show art 28. ¿De qué están cargadas tus decisiones?

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27. ¿Qué creencias me están limitando? show art 27. ¿Qué creencias me están limitando?

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26. Reglas para promover la sana comunicación en tus relaciones show art 26. Reglas para promover la sana comunicación en tus relaciones

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25. La comunicación y la relación de pareja.  show art 25. La comunicación y la relación de pareja.

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24. Hablemos de Comunicación Asertiva show art 24. Hablemos de Comunicación Asertiva

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23. Hablemos de la Comunicación No Violenta show art 23. Hablemos de la Comunicación No Violenta

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22. La importancia de comunicar y escuchar show art 22. La importancia de comunicar y escuchar

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21. Lo que escondo bajo la alfombra show art 21. Lo que escondo bajo la alfombra

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20. ¿Qué experto me puede apoyar? show art 20. ¿Qué experto me puede apoyar?

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19. Enemigos de la salud emocional 4ta parte. La necesidad de tenerlo todo “bajo control” show art 19. Enemigos de la salud emocional 4ta parte. La necesidad de tenerlo todo “bajo control”

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¿Cómo están tus destrezas de comunicación y de escuchar?

La comunicación es fundamental para vivir en comunidad. Gracias a ella podemos transmitir lo que pensamos, sentimos o lo que necesitamos. 

Con frecuencia, el estado de ánimo toma un rol fundamental en este proceso. ¿Cuánto impacto tienen tus emociones en este proceso de comunicar y escuchar?

  • ¿Te permites hablar acerca de lo que sientes y experimentas?
  • ¿Es tu tendencia callar o soltarlo inmediatamente?
  • ¿Prefieres escuchar por encima de hablar?
  • ¿Te sientes escuchado o escuchada?
  • ¿Gritas o callas todo lo que está en tu corazón?

Son muchos los elementos que envuelven el proceso de una buena comunicación. Te invito a escuchar el episodio. Espero que las recomendaciones que ofrezco te sean útiles.

Gracias por compartir el episodio con las personas de tu vida y también por suscribirte a este podcast.

 🎧  Este podcast está disponible en Apple podcast, Spotify, iVoox, Tuneln, Stitcher y Breaker

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😊  Gracias por acompañarme semanalmente. Pendientes al próximo miércoles que hablaré de comunicación no violenta. De invitada estará la Sra. Annette Sofia Ruiz Morales. 

Descarga el free webinar 👉🏼 ¿Cómo Atravesar Momentos de Crisis? 

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“Ser emocionalmente fuerte es un asunto de todos y todas”

¡Hasta la próxima semana! Bendiciones. 🍃💜🍃