293 - L’addiction à absolument gérer lors de la phase rencontre
Change ton Schéma Amoureux®, by Fanny Gippa.
Release Date: 02/28/2025
313 - Les 3 types de dépendance affectives
Change ton Schéma Amoureux®, by Fanny Gippa.
Tu crois peut-être que tu es indépendante affectivement, mais tes réactions inconscientes en début de relation racontent une toute autre histoire. Fuite, figement ou lutte : ces trois réflexes sont des mécanismes de survie déguisés en bon sens amoureux. La bonne nouvelle, c’est que tu peux reprogrammer ces automatismes pour attirer une relation saine, complice et durable. Ce que tu vas découvrir : Les 3 types de dépendance affective cachée… même quand tu penses avoir “bossé sur toi”. Pourquoi ton cerveau te pousse à saboter une belle connexion dès les...
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312 BEST OF : Est-ce que les hommes ne veulent plus s'engager ?
Change ton Schéma Amoureux®, by Fanny Gippa.
Beaucoup de femmes pensent que les hommes ne veulent plus s’engager, mais c’est souvent une croyance fondée sur des blessures, des biais et des malentendus. Les hommes veulent s’engager… avec une femme auprès de qui ils se sentent vraiment en sécurité émotionnelle. Ce podcast t’invite à explorer pourquoi les rôles amoureux ont changé et comment reprendre ton pouvoir relationnel, sans te suradapter. Ce que tu vas découvrir : 🦩Le biais cognitif qui te fait croire que tous les hommes fuient l’engagement. 🦩Pourquoi certaines phrases comme “je ne veux rien de...
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311 - BEST OF : L'addiction à absolument gérer lors de la phase rencontre
Change ton Schéma Amoureux®, by Fanny Gippa.
Et si tu étais accro… sans le savoir ? 🤔 Accro aux petites doses de dopamine qui te donnent l’illusion d’une relation ? C’est un piège redoutable : tu crois que ça avance, alors qu’en réalité, tu perds du temps. Mais pourquoi est-ce si addictif ? Et surtout, comment t’en libérer pour enfin vivre une vraie relation, où tu es choisie, pas juste relancée quand tu t’éloignes ? Je partage ici une histoire où j’ai perdu des mois pour des prunes, et mes clientes aussi. Reçois gratuitement la liste de tous les épisodes qui parlent de vivre ta vie idéale,...
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310 - BEST OF : Comment le faire tomber amoureux
Change ton Schéma Amoureux®, by Fanny Gippa.
Au final on veut quoi ? Qu’il tombe et reste amoureux de nous pour le reste de notre vie. C’est le plus important. Tu vas découvrir : 🦩Ce qui les fait vraiment tomber amoureux. 🦩L’erreur de base qu’on fait toute qui en réalité le repousse. Tu vas apprendre : 🦩Les 3 points clé qui vont le faire tomber amoureux (tu verras que c’est pas ce que tu imagines !). 🦩La manière insoupçonnée grâce à laquelle il va te trouver intéressante (lui et n’importe quel autre être humain). Bonne écoute. Fanny. Reçois...
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309 - Les nouvelles mode relationnelle (ou comment cacher la merde au chat)
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Lorsqu’on est célib depuis un moment déjà, la question est légitime : suis-je faite pour être en couple exclusif ? Ou ne serait-ce pas le moment de succomber aux “nouvelles“ modes relationnelles qui font vendre les magazines ? Dans cet épisode tu vas découvrir : Pourquoi ces nouvelles modes n’ont rien de nouveau, Comment elles te détournent de ce que toi tu veux vraiment. La vraie raison pour laquelle elles sont si attirantes. Tu vas apprendre : C’est en réalité une fuite. Elles sont le reflet d’une société...
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308 - Quand ta thérapeute nourrit tes conditionnements
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Lorsqu’on entame un travail sur soi, c’est enthousiasmant parce qu’il y a la promesse d’un mieux être. On fait confiance aux personnes qui nous guident, mais sont-elles toutes aptes à nous aider ? Sont-elles toutes vraiment bienveillantes ? Comment savoir et continuer ce chemin vers un mieux être en toute confiance. Dans cet épisode tu vas découvrir : Comment devenir pleinement responsable de tes résultats. L'état d’esprit qui mène à stagner. Comment reconnaître une thérapeute qui t’empêche d’avancer. ...
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307 - Ça n'a jamais été aussi facile de faire la bonne rencontre
Change ton Schéma Amoureux®, by Fanny Gippa.
Aujourd’hui j’aborde les rencontres sous un angle différent : Et si, en réalité, ça n’avait jamais été aussi simple de faire la bonne rencontre ? Et si, tout était beaucoup plus accessible qu’avant ? Et si, c’était le meilleur moment depuis des décennies pour être célibataire, parce que ça te menera exactement à la relaiton que tu veux ? (au lieu d’être coincée avec un homme qui ne te comble pas) Dans cet épisode, tu vas réaliser : La vérité derrière la notion de "c'est difficile de rencontrer", et comment tu peux la transformer pour attirer ce que...
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306 - 3 clés pour te libérer de la honte d'être célibataire.
Change ton Schéma Amoureux®, by Fanny Gippa.
Est-ce que tu as déjà ressenti cette sensation d'inadéquation. L’idée que les autres avancent, fonde une famille, ont des projets et pas toi. La colère de toujours devoir répondre à des questions idiotes comme pourquoi tu es toujours célibataire ou te retrouver à devoir écouter un conseil non solicité de la part d’une personne qui certe veut t’aider, mais ne fait que te plonger encore plus dans ce sentiment d’inadéquatie. Aujourd’hui tu vas découvrir : Pourquoi ce sentiment de honte est complètement normal et d’où il prend sa source. Les...
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305 - Quand tu es amoureuse pour les mauvaises raisons
Change ton Schéma Amoureux®, by Fanny Gippa.
Dans cet épisode, on va parler des raisons qui nous font tomber amoureuse. Est-ce que c’est vraiment naturel, magique, ou est-ce conditionné ? Si au fond de toi, tu te demandes comment savoir si tu es amoureuse ou si tu tombes amoureuse pour les bonnes raisons, cet épisode va t’éclairer. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : Pourquoi tu tombes souvent amoureuse pour les mauvaises raisons et comment arrêter ce schéma une bonne fois pour toutes. Les choix d’instinct de survie qui te bloquent en amour et comment transformer ta vision des relations pour enfin vivre...
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304 (205)- BEST OF : les 3 phases vers ta vie idéale
Change ton Schéma Amoureux®, by Fanny Gippa.
Est-ce que tu vis ta vie idéale ? est-ce le matin tu te réveille en te disant Yes, j’y arrive, je suis en chemin, j’ai ce que je désire, ou, est-ce que tu as le sentiment que quelque chose cloche. Il manque l’étincelle, le sentiment d’être exactement là où tu dois être. Si c’est le cas, cet épisode va résonner. Ce que tu vas découvrir : 🦩Les 3 phases qui mèneront à ta vie idéale. 🦩La première question à te poser pour démarrer aujourd’hui. 🦩La mauvaise décision à éviter. 🦩Par quoi commencer. 🦩Comment j’ai fait pour...
info_outlineEt si tu étais accro à la dopamine… sans le savoir ? 🤔
Il y a une différence entre apprendre à se connaître et prendre son temps… et être devenue accro.
🫦 Tu attends sa réponse avec impatience.
🫦 Tu réfléchis trop à ce que tu vas dire pour ne pas brusquer les choses.
🫦 Quand il ne répond pas, c’est interminable.
🫦 Avant de t’endormir, tu analyses tout ce qui a été dit, fait…
Dans l’épisode d’aujourd’hui, on parle d’addiction.
Et si tu étais accro aux petites doses de dopamine qui te donnent l’illusion d’une relation… et non pas à lui ?
C’est un piège redoutable : tu crois que ça avance, alors qu’en réalité, tu perds du temps.
Je partage ici :
🖤 L’histoire où j’ai perdu des mois pour rien,
🖤 Pourquoi ça se termine (presque) toujours en bec dans l’eau,
🖤 Comment t’en libérer pour enfin vivre une vraie relation, dans laquelle tu es choisie, et pas juste relancée quand tu t’éloignes.
Il est temps :
🦩 D’être courtisée sans devoir te “prostituer“,
🦩 De lâcher la relation épistolaire pour enfin vous connaître,
🦩 De te sentir femme sans devoir jouer la séductrice,
🦩 De vivre des dates qui te font vibrer, sans te forcer à faire ce que tu n’aimes pas,
🦩 De susciter un engagement sincère de sa part, sans pour autant sacrifier ta liberté,
🦩 De lâcher la charge mentale des débuts de relation et de vivre ça avec légèreté,
🦩 D’être certaine que c’est le bon… ou pas, et lâcher l’affaire avec zen.
J’ai passé tellement de temps à espérer que le mec génial me courtise. À proposer des rendez-vous. À me creuser la tête pour lui plaire. À me sentir redevable quand il m’offrait un resto. À me restreindre.
Mais aujourd’hui, je sais ce qui est juste pour moi.
Et je veux que tu ressentes la même chose.
Il est temps de vivre une relation saine et sereine.
🎙 Bonne écoute !
Ressources offertes pour aller plus en profondeur :
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