Happy Daily di Giusi Valentini
Ho compiuto 50 anni. E non ho più voglia di fingere. Non di ridurmi per piacere. Non di trattenere la mia verità. Non di chiedere il permesso per essere me. Oggi voglio relazioni autentiche, scelte consapevoli, parole vere. Voglio abitare il mio corpo con forza e piacere, la mia mente con presenza, la mia anima con silenzio. Essere autentica non è sempre facile. Ma è il più grande atto d’amore verso me stessa. Perché più mi amo, più mi mostro per quella che sono. E più mi mostro, più vivo davvero. Non aspettare il momento giusto per scegliere te stessa. Inizia ora. ✨ Ti...
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C’è stato un momento in cui non mi riconoscevo più. Sapevo cosa dovevo fare, e lo facevo. Ma dentro? Calma piatta. Ero ovunque… tranne che con me. Sai, non serve una crisi, un trauma, una tragedia… per spegnersi. Basta trascurarti un po’ ogni giorno e restare dove senti che non ci sei più. E così ti spegni, piano piano. Ma la tua scintilla non muore. Si nasconde. Si addormenta. Si mette da parte, ma rimane. E aspetta che ti ricordi chi sei. Quella che sente. Che vive. Che arde. Nel nuovo podcast ti parlo di cosa mi ha aiutata nel ritrovare la mia luce. E...
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Ti è mai successo di sentirti invisibile… anche quando stai facendo tutto “bene”? Di sorridere mentre dentro senti che non sei più dove vuoi essere? Di dire “sì” quando il tuo cuore sta urlando “no”? In questo nuovo episodio del podcast Happy Daily, ti racconto cosa succede quando smetti di compiacere e inizi a scegliere te stessa. Ti parlo della paura di deludere, del conflitto tra mente e cuore, e del momento in cui ho deciso di lasciare un lavoro “invidiabile” e una relazione “perfetta” — per tornare a me. Rispondo anche alla domanda di Chiara: “Come si fa a...
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Parlare di morte non è facile. Non è facile… perché ci tocca. Perché ci ricorda che non abbiamo il controllo. Che nulla è garantito. Che nulla è per sempre. Eppure, se c’è qualcosa che può insegnarci a vivere davvero, è proprio lei: la morte. In questo episodio del podcast, non ti offro parole preconfezionate o spiritualismi vuoti. Non ti dirò che “va tutto bene”, perché quando perdi qualcuno — o qualcosa — non va bene. Fa male. Ti spezza. Ti mette a nudo. Ti invito ad attraversare quel vuoto. A sentirlo. A non bypassarlo. A darti il permesso di essere...
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Oggi affrontiamo un tema che per troppo tempo è rimasto fuori dalle conversazioni sulla crescita personale al femminile: il denaro come leva di libertà, indipendenza e potere personale. In questa puntata ospito Nicolas Nati, CEO di Akka Italy, con cui parliamo in modo chiaro e senza filtri di finanza personale, investimenti, consapevolezza e libertà. Perché investire non è solo una questione di soldi: è una scelta di potere. Parliamo di: ✨ Perché in Italia parlare di denaro è ancora un tabù culturale, soprattutto tra le donne ✨ Come iniziare a investire anche con piccoli importi...
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Ti senti confusa, spenta, come se avessi perso la bussola? Non sei sbagliata. È solo un segnale. Un invito a tornare a te, e rimetterti al centro. In questo nuovo episodio ti parlo proprio di questo: come ritrovare la tua direzione, dopo l’estate, nella vita, nel lavoro, nelle scelte quotidiane. Perché la chiarezza non arriva dall’esterno. Va costruita dentro. E settembre è il mese perfetto per farlo. Parliamo di: ✨Come fare chiarezza e ri-trovare la tua direzione ✨ Come funziona la motivazione✨ Il legame tra direzione interiore e gestione del denaro ✨ Perché rimettere mano...
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In questo episodio ti parlo di un tema che per tante donne è ancora pieno di tabù: il denaro. Quante volte hai sentito (o detto) frasi come: “Non lo faccio per soldi.” “A me il denaro non interessa.” Ma la verità è che il denaro è energia, potere, possibilità. E dire che non ti interessa equivale – spesso inconsapevolmente – a dire: “Non voglio avere potere sulla mia vita.” In questo episodio ti guido in un riposizionamento profondo sul tuo rapporto con il denaro. Non per diventare materialista, ma per diventare libera. Libera di scegliere, di creare, di farti...
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Oggi voglio parlarti di un momento dell’anno che per molte è un mix di emozioni: il rientro dalle vacanze. Da una parte la voglia di ricominciare, dall’altra la fatica, il calo di motivazione e quella sensazione di non essere pronta. E in questo momento delicato, rischiamo di commettere alcuni errori che ci prosciugano energia e serenità. Oggi ti racconto i 5 errori più comuni… così puoi evitarli e ripartire al meglio. E se vuoi un aiuto concreto per fare chiarezza e rimetterti al centro, partecipa al mio workshop gratuito: “Riparti con slancio dopo l’estate” 📅...
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Ciao e benvenuta a questo nuovo episodio del podcast. Oggi voglio parlarti di un tema che mi sta davvero a cuore, anche se per anni l’ho lasciato in un angolo: i soldi. Già. Il denaro, il modo in cui lo gestiamo, quello che scegliamo di farne — o di non farne — dice tantissimo su di noi. E soprattutto, ha un impatto gigantesco sul nostro futuro. Per tanto tempo, anch’io ho fatto come fanno tante donne: ho pensato prima agli altri. Alla famiglia, ai progetti condivisi, alle spese di tutti. E io? Io ero sempre l’ultima della lista. Fino a quando ho realizzato una cosa quasi...
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Non ti parlo di vacanze da cartolina. Ti parlo della vacanza vera: quella che ti permette di staccare davvero, di rilassarti profondamente, di ritrovarti. Ma c’è un problema: spesso portiamo in vacanza anche i vecchi schemi, le troppe cose, il bisogno di compiacere, la connessione continua. E allora non ricarichi niente, torni solo più stanca. In questo episodio ti racconto i 5 errori più comuni da evitare in vacanza, se vuoi che sia davvero un tempo per te, per il tuo corpo, per la tua anima. Errori che ho fatto anch’io. Ma che, una volta visti, si possono trasformare. ✨ E se...
info_outlineTi senti confusa, spenta, come se avessi perso la bussola?
Non sei sbagliata. È solo un segnale.
Un invito a tornare a te, e rimetterti al centro.
In questo nuovo episodio ti parlo proprio di questo: come ritrovare la tua direzione, dopo l’estate, nella vita, nel lavoro, nelle scelte quotidiane.
Perché la chiarezza non arriva dall’esterno. Va costruita dentro.
E settembre è il mese perfetto per farlo.
Parliamo di:
✨Come fare chiarezza e ri-trovare la tua direzione
✨ Come funziona la motivazione
✨ Il legame tra direzione interiore e gestione del denaro
✨ Perché rimettere mano alle tue finanze è un atto di libertà
🔥 I TUOI PROSSIMI PASSI 🔥
Se senti che questo settembre per te è un punto di svolta, e vuoi davvero ritrovare la tua direzione, ecco i tuoi prossimi passi:
1. Scarica il Budget Tracker gratuito
È il mio strumento personale per iniziare a guardare con chiarezza le tue spese: https://giusivalentini.myflodesk.com/tracker
2. Iscriviti al workshop gratuito del 18 settembre alle 21 – Riparti con slancio dopo l’estate
Insieme lavoreremo su chiarezza, motivazione e priorità: https://giusivalentini.com/riparti-dopo-estate
3. Preparati alla riapertura di Happy Daily Home – solo per pochi giorni, e con dentro il nuovo percorso Happy Daily Money.
È il tuo spazio per lavorare su di te, sulla tua energia e sulla tua libertà finanziaria.
Ricordati: la direzione non è qualcosa che si trova fuori di te.
È già dentro, ma va riscoperta, nutrita, coltivata.
E settembre è il momento perfetto per farlo.
00:07 Sentirsi perse a settembre
03:03 Riparti con slancio
05:33 Ritrovare la direzione: i 3 passi fondamentali
06:37 Come riaccendere la motivazione
07:37 Scegliere le vere priorità
09:00 Finanze personali e indipendenza
10:51 I 3 passi da compiere ora
12:25 La direzione si trova dentro di te
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